فيسبوك تويتر
blablablaetc.com

علامات ضعف التواصل في العلاقات

تم النشر في يناير 21, 2023 بواسطة Christoper Breuninger

بمجرد أن نتوقف عن التواصل ، توقف عن الحنون ومنع الجماع ، لم يعد لدينا علاقة. هناك العديد من الشراكات التي تفتقر إلى تلك المكونات الأساسية الثلاثة ، وبالتالي لا تزال تعرج إلى جانب اللانهاية ، مع شخصين غير سعيدين للغاية. التواصل ليس شفهيًا فقط. إنه يوفر كل رسالة - الشعور والرغبة والفكر - ننقل إلى شريك حياتك من خلال الاتصال بالعين أو العاطفة أو إيماءات الجسم. تركز خدعة التواصل بفعالية على كيفية تجنب التفاعلات غير السعيدة والضارة.

يميل المتواصلون الفقراء إلى التنافس مع بعضهم البعض في المناقشات ، على خطأ بعضهم البعض باستمرار لتحسين غرورهم أيضًا للعثور على كبش فداء. كل شيء هو في الحقيقة منافسة بالنسبة لهم بالإضافة إلى أنهم مهتمون بالحق من وجود علاقة فعالة. إنهم يرون أنفسهم على أنهم يدركون جميعًا ، ولا يعطون شبر واحد لأي شخص ، بينما يطالبون باستمرار بحقهم في الطريق. إنهم لا يتركزون على الشراكة التي يشاركونها ، فقط على الحجج ، والحفاظ على أن تكون سرية ، والصالح الذاتية ، وفي حالة إنكار ، لذلك تكون الظروف متوترة دائمًا لأنها تتنافس على السيطرة. إنه حقًا يتعلق بشكل أساسي بمن "يفوز" ومن "صحيح" أو "خطأ" ، دون الاعتراف بمشاعر أو مخاوف الآخر. بالنسبة لهم ، لا يوجد سوى طريقة مثبتة أو رؤية الأشياء - طريقهم. لا أحد ، أو أي طريقة ، صالحة أو مقبولة على الإطلاق.

ستكون خصائص التواصل الفقراء هي ما يلي:

  • النقد: غالبًا ما يكون لديهم تدفق موثوق من النقد أو اللوم أو اللوم بسبب شريكهم. ومع ذلك ، فإن مشكلة اللوم هي أنها تبقينا متمركين على شركائنا لتجنب رؤية أو قبول أخطاءنا الخاصة.
  • الدفاع: لا يشعر الشريك بالرعاية أو الاهتمام به. كلاهما مشغولون جدًا في الدفاع عن أنفسهم في الإضفاء الطويلة المسيئة والقتال للحصول على نقاطهم. #- #

  • إنكار النقاش: إنهم يتفاعلون مع النقد مع الدفاع ، وغالبًا ما ينكرون كل شيء - حتى مناقشة ، وجعل الأعذار ويتهم شريكهم بأن يكون "عاطفيًا" أو "غبيًا" أو "سخيفًا" أو "مجنونًا".
  • هدية العقل: غالبًا ما يكون المتواصلون الفقراء هم الأشخاص الذين يدعون أنهم "عاقلون" و "معقولون" و "رعاية". إنهم يشعرون دائمًا بطرح الضحية والضحية.
  • التصور المتحيز: الإدراك الفردي عادة ما يكون متحيزًا أو مشوهًا أو متناقضًا. من الناحية الإضافية ، هناك الكثير من المبالغة والغضب بدلاً من التسوية.
  • الابتعاد من ISSSUE: لديهم ميل إلى الابتعاد عن القضية الأساسية واكتشف أي حلول ، ورمي جميع أنواع الشكاوى والإهانات على شريكهم ، ولكن دون استهداف أي شيء بناء.
  • القراءة العقل: لديهم ميل إلى "القراءة العقل" و/أو "الحفاظ النفسي" شريكهم بشكل مفرط ، إلى جانب استدعاء الأسماء وإظهار الاحتقار من خلال السخرية ، ولف أعينهم ، والهجوم المضاد والمقاطعة باستمرار.
  • التمسك: يوجد قرار من قبل التواصل الفقراء على "الاستسلام" ، ثم يظهرون أنهم على صواب ، مع الكثير من الغضب ، وفي النهاية صمت مميت.
  • stonewalling: بمجرد أن تحصل الهجمات على كمية مفرطة ، أو إذا سمعوا شيئًا لا يحبونه ، فلا يوجد أي رد. بدلاً من ذلك ، ينسحب المتواصلون الفقراء من المشكلة بطريقة تبرز ذاتيًا (stonewalling) ، مما يمنع أي نوع من النقاش أو القرار.
  • .