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被标记为分心的文章
如何更有效地沟通的技巧
发表于 一月 19, 2024 作者: Christoper Breuninger
开放,诚实的交流可能是大多数良好关系的基石。 关于伴侣对大量主题选择的想法和感受的信息越多,从长远来看,您就可以越高。 timing@ - @如果您俩都是好时机,请务必讨论事情。 如果您真的很累或急于做另一件事,请不要采取行动。 必须提供应有的沟通时间。 无论是结婚前还是结婚后,沟通都必须是更高的优先事项。成为一个出色的听众@@让您的爱人交谈,并努力了解他/她正在让您知道的事情。 轮流捐赠和接收信息。找到单独的时间/避免分心孩子们,电视屏幕以及地球的所有噪音和分心确实使我们无法专注于生活中的真正优先事项。 与您的配偶一起孤单,以促进良好的开放式沟通。 如果您在看电视或做另一件事,您真的无法听到,并且非常了解您的伴侣试图说出什么。 花一些时间集中精力,并真正听到您的爱人。Body Language@ - @眼神交流和身体手势向其他人展示了您/她的消遣(或者)。 积极的身体手势意味着您在乎。 与爱人交谈时,坐起来,向前坐,看着您的爱人,轻轻触摸个人或腿。 通过身体手势,可以描绘同理心和理解。ext@ - @尊重彼此的意见。 拥有不同的意见是可以的。 您不会承认一切。 可以应对有不同意见的人的可能性越大,您可能会更高的沟通者。一起倾听您的心,并与您的头一起回复 - @倾听您的内心同情,并试图了解对方通过的位置,但“与您的头部一起回应”。 在讲话之前先三思,这样您就不会说任何您不愿说的话。留在现在@@确保您的对话留在今天。 不要确切地谈论过去几年让您生气的原因。 保持静止状态。 定期讨论事情,以免问题累积。 另外,您对另一个人的了解越多,毫无疑问,如果出现问题,您俩都将有能力解决问题。...
倾听的重要性
发表于 九月 8, 2021 作者: Christoper Breuninger
在这些现代,我们作为人们非常忙。 我们有多种干扰。 诸如手机,计算机,iPod和24/7电视之类的干扰。 我们一直在说话。 即使我们正在听,我们在脑海中不断颤抖。 制定回应或对所讲的话做出反应。 我们大多数人都想讲话,但很少有人想听。 我们听到在说什么,但是我们真的在听吗? 什么是在听?要输入此问题,我们可以从它开始。 也许在那里我们可以检测到它的质量。 聆听不是反应。 听不说话。 聆听不是在想。 聆听不是有人告诉你的。 我的意思是。 您和我可以解释它,但这不是在听,这仅仅是它的描述。 我可以向您解释水,但是对水的描述不会消除您的口渴。当男人或女人在听时没有反应。 没有任何想法。 绝对没有说话。 聆听不是判断。 聆听,因为我看到这是一种非常谦虚的品质。 没有我。 我想说什么。 聆听非常揭示。 聆听您自己的想法或别人说的话可能非常有用。这些天,我们非常重视智慧,以至于我们不再倾听,我们闭上了心,消除了人生的跳动。 我们充满了知识,信念和观点的生活,这导致了偏见。聆听的价值是。 当您不听时,您不会学习。 当您不听时,您会预防机会。 您不倾听的事实揭示了您的思想关闭的现实。 当您不听时,您会阻止智力。 当您不听任何新事物时,只有您自己的反应。 如果您想充实地生活,那么聆听至关重要。...