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你能避免沟通中断吗?
发表于 一月 16, 2024 作者:
Christoper Breuninger
我们所有人都必须进行良好的沟通,以便能够与人建立和保持良好的关系。 您的任务甚至可以通过它来确定 - 您可能想出售,说服,教导,领导.几次您应该成为熟练的沟通者。 有时,我们的沟通可能需要一些心理自我创造更好的自我。我们所有人都有机会似乎没有人理解我们 - 这可能经常发生在您身上。 无论您多么努力,您似乎都无法与伴侣完成。 有时,这些差异会导致关系破裂或更高的严重后果。@首先要考虑您如何与外部世界进行交流。 @ - @您在单词,肢体语言以及声音调制过程中与其他人交谈。 这些不同的交流方法的效力的报告表明,您使用的内容可能是最不重要的,接下来是声音的调节,而身体手势则占交流的百分之五十以上。当我们看这三件事时,最小的重要性,您的话可能是一个传达复杂想法的人,即最重要的想法,即您的系统语言,最可靠地传达情感和感受。 最初的心理自助技巧是意识到人类交流当然是一种钝器。您在电视广告中看到的夸张的通信当然是人类交流类型的结果。长期关系您应该考虑的最终交流方法可能是您的行动。 这些将使访客能够在您使用情况下响应方式的时间传递时建立图像。您的想法是什么? @ - @人类交流的挑战之一是人们都是高度复杂的心理生物。 您拥有丰富的内心生活。 您拥有一个复杂的信念,价值观和更深层次的身份和灵性系统。您积累了经验的永恒。 这些经历已经吸收到您的潜意识性质中,而且它们产生了深深的精神习惯 - 随着年龄的增长,这会变得更糟!您还向自己的父母,老师,社会学习了……您的日常生活经历通常是完整的复杂规则,用于简化和处理您的感官摄入的所有细节。与沟通感到沮丧的正常资源之一是,您所经历的一切确实是复杂而独特的,您只是无法表达!考虑另一个人@@我们已经看到了您的大脑的复杂程度以及交流工具无法传达足够的数据以确切通信。 您努力与之交谈的每个人都面临着完全相同的问题。查看沟通的过程 - 您专注于一个想法,即您的思想中的情感,思想和记忆。 首先,您需要简化它并将其直接转换为动作和单词。 您可以传输。对方通过他们的感官收到它的作用,与您的感觉有所不同,他们通过这些思想的过滤器处理它,最后他们发现自己重建了一张笔记,这在他们的脑海中有意义。心理自我帮助 - 增强您的通信您拥有的沟通工具是没有老练的,为自己提供良好沟通的最佳潜力,您必须让所有人都说类似的话。 您的系统语言以及对语音的调制,它们倾向于对潜意识信息以及您的单词做出反应,对理性思想的反应最强烈,都应该完全传递相同的信息。在长期关系中,您应该确保随着时间的流逝,您的消息是明显且一致的。一个好消息是,如果您触摸核心自我并了解自己的位置的发展,则可以在私人关系和长期关系中保持一致性。 简单地说“如果您忠于自己”。您还可以通过牢固地花费足够的时间来了解有关人类思想机制的更多信息,从而增强了您的沟通,我们大多数人都用来沟通。 关于NLP和大脑科学的一些基本信息弥补了红利!...
人际关系中沟通不畅的迹象
发表于 十月 21, 2023 作者:
Christoper Breuninger
一旦我们停止沟通,停止深情并防止性交,我们将不再有关系。 有几种伙伴关系缺乏这三种基本要素,因此仍然依靠无限,有两个非常不愉快的人。 沟通不仅是口头的。 它提供了每一个信息 - 感觉,欲望和思想 - 我们通过眼神交流,情感或身体手势传达给您的伴侣。 有效交流的窍门是关注如何避免不满,有害的互动。沟通能力差的人倾向于在讨论中相互竞争,不断地相互提高他们的自负,也可以找到替罪羊。 一切确实是他们的竞争,而且他们对正确的关系感兴趣。 他们认为自己是无所不知的,从不给任何人一英寸,同时始终如一地要求自己的通行权。 他们不以他们共享的合作伙伴关系为中心,仅在论点上,保持秘密,自义和否认,因此条件总是紧张,因为他们争夺控制。 实际上,这主要是关于谁赢了,谁是“对”或“错误”,而没有承认对方的感受或恐惧。 对他们来说,只有一种经验丰富的方法可以做或看到事情 - 他们的方式。 没有人或任何方法是有效或接受的。不良沟通者的特征将如下:| - |#+#批评:他们经常因伴侣而受到可靠的批评,归咎于或责备。 但是,责备的麻烦在于,它使我们以我们的伴侣为中心,以避免我们看到或接受我们自己的缺点。 # - #| - |#+#防御性:伴侣都没有受到照顾或关注。 他们俩都忙于捍卫自己的虐待,并为获得自己的观点而战。# - #| - |#+#拒绝讨论:他们以防御性对批评作出反应,常常否认一切 - 甚至讨论,找借口并指责其伴侣是“情感”,“愚蠢”,“愚蠢”或“疯狂”。 # - #| - |#+#理智的礼物:贫穷的沟通者通常是自称是“理智”和“合理”和“关怀”的人。 他们总是感到普顿和受害者。 # - #| - |#+#偏见的感知:个人感知通常是偏见,扭曲或矛盾的。 从添加性上讲,有很多夸张和愤怒而不是妥协。 # - #| - |#+#从Isssue流浪:他们倾向于偏离主要问题,没有发现解决方案,向其合作伙伴付出各种抱怨和侮辱,但没有针对任何建设性的东西。 # - #| - |#+#智力阅读:他们倾向于过度“思维阅读”和/或“心理分析”,以及姓名呼叫,并通过嘲笑,滚动,侮辱,反击和不断打扰来表现出蔑视。 # - #| - |#+#坚持不懈:贫穷的沟通者的决心永远不会“屈服”,然后表明他们是对的,充满了愤怒,最终是致命的沉默。 # - #| - |#+#石墙:一旦攻击获得过多的数量,或者如果听到自己不喜欢的东西,就不可能没有回应。 取而代之的是,传播者以一种自以为是的方式(石墙)撤出了问题,以防止任何类型的讨论或解决方案。 # - #| - |...