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标签: 想法

被标记为想法的文章

你能避免沟通中断吗?

发表于 一月 16, 2023 作者: Christoper Breuninger
我们所有人都必须进行良好的沟通,以便能够与人建立和保持良好的关系。 您的任务甚至可以通过它来确定 - 您可能想出售,说服,教导,领导.几次您应该成为熟练的沟通者。 有时,我们的沟通可能需要一些心理自我创造更好的自我。我们所有人都有机会似乎没有人理解我们 - 这可能经常发生在您身上。 无论您多么努力,您似乎都无法与伴侣完成。 有时,这些差异会导致关系破裂或更高的严重后果。@首先要考虑您如何与外部世界进行交流。 @ - @您在单词,肢体语言以及声音调制过程中与其他人交谈。 这些不同的交流方法的效力的报告表明,您使用的内容可能是最不重要的,接下来是声音的调节,而身体手势则占交流的百分之五十以上。当我们看这三件事时,最小的重要性,您的话可能是一个传达复杂想法的人,即最重要的想法,即您的系统语言,最可靠地传达情感和感受。 最初的心理自助技巧是意识到人类交流当然是一种钝器。您在电视广告中看到的夸张的通信当然是人类交流类型的结果。长期关系您应该考虑的最终交流方法可能是您的行动。 这些将使访客能够在您使用情况下响应方式的时间传递时建立图像。您的想法是什么? @ - @人类交流的挑战之一是人们都是高度复杂的心理生物。 您拥有丰富的内心生活。 您拥有一个复杂的信念,价值观和更深层次的身份和灵性系统。您积累了经验的永恒。 这些经历已经吸收到您的潜意识性质中,而且它们产生了深深的精神习惯 - 随着年龄的增长,这会变得更糟!您还向自己的父母,老师,社会学习了……您的日常生活经历通常是完整的复杂规则,用于简化和处理您的感官摄入的所有细节。与沟通感到沮丧的正常资源之一是,您所经历的一切确实是复杂而独特的,您只是无法表达!考虑另一个人@@我们已经看到了您的大脑的复杂程度以及交流工具无法传达足够的数据以确切通信。 您努力与之交谈的每个人都面临着完全相同的问题。查看沟通的过程 - 您专注于一个想法,即您的思想中的情感,思想和记忆。 首先,您需要简化它并将其直接转换为动作和单词。 您可以传输。对方通过他们的感官收到它的作用,与您的感觉有所不同,他们通过这些思想的过滤器处理它,最后他们发现自己重建了一张笔记,这在他们的脑海中有意义。心理自我帮助 - 增强您的通信您拥有的沟通工具是没有老练的,为自己提供良好沟通的最佳潜力,您必须让所有人都说类似的话。 您的系统语言以及对语音的调制,它们倾向于对潜意识信息以及您的单词做出反应,对理性思想的反应最强烈,都应该完全传递相同的信息。在长期关系中,您应该确保随着时间的流逝,您的消息是明显且一致的。一个好消息是,如果您触摸核心自我并了解自己的位置的发展,则可以在私人关系和长期关系中保持一致性。 简单地说“如果您忠于自己”。您还可以通过牢固地花费足够的时间来了解有关人类思想机制的更多信息,从而增强了您的沟通,我们大多数人都用来沟通。 关于NLP和大脑科学的一些基本信息弥补了红利!...

夫妻辅导

发表于 八月 27, 2022 作者: Christoper Breuninger
令人惊讶的是,有些夫妻如何见面,立即点击并毫无困难地聚在一起,而有些则看起来像是水和油。 在恋爱关系中应期望发生冲突的意见和偶尔分歧。 有不同成长经历的两个不同的人将具有不同的看法,价值观和观点。 冲突和分歧是什么时候从真正的健康方法来维持自己的个性的健康方法到对关系有害? 那么,您如何确切地知道什么时候和精力承认招募他人(如治疗师)的帮助是有效的呢?首先,看看您或您的情人如何表达自己的意见:| - |有永久的责备和指尖吗? @ - @责备确实是一种防御机制,如果他们感到被攻击是一种在情感上保护自己的方式,那么他们会使用它。 实际上,责备确实是偏转伤害感受的解决方案。您的声音会响亮,以抓住自己的声音吗? @ - @随着防御能力的上升,数量和语调也随之增加。 具有讽刺意味的是,当声音提高时,没有人会听。过去的问题在您目前的论点中会陷入困境吗? @ - @过去不必证明当前或将来的问题。 过去的日子无法改变。 从过去的日子里学习很重要,但是在冲突的热量中,您目前是否真的从过去的日子里学习? 还是您目前正在尝试利用过去来制作有关谁是对还是错的案件?情绪高吗? @ - @非理性情绪将是非理性思想的结果。您是回到尚未解决的问题还是在对话结束后,绝对没有关于问题的讨论? @ - @每隔一段时间就表现出情感充斥的对话是健康的,因为它使每个人有机会放松和回忆自己的思想。 但是,如果您再也没有回到问题,那么它确实永远无法解决,这是无效的。如果您对以下几个问题说“是”,那么该是时候考虑夫妻咨询了。 这些不健康的沟通模式可以扼杀关系内部的增长潜力。,那么治疗可能如何帮助? @ - @治疗有可能允许经过调整的,中性的外部人看到沟通模式并识别环境影响。 随后,治疗师为夫妻提供了新的工具,以开始健康的沟通模式并增加积极的互动。 治疗还可以帮助夫妻表达他们的需求,尊重差异并接受相似之处。 如果您发现自己感到闻所未闻,在表达自己或感觉就像真正让您的伴侣倾听的唯一方法是强烈的情绪,那么您可能需要考虑治疗。 健康的沟通可能是梯子上有益健康的关系的第一个跑步。...