نشانه های ارتباط ضعیف در روابط
ارسال شده در فوریه 21, 2023 توسط
Christoper Breuninger
هنگامی که ما از برقراری ارتباط متوقف شدیم ، از محبت خودداری می کنیم و از برقراری ارتباط جلوگیری می کنیم ، دیگر رابطه ای نداریم. چندین مشارکت وجود دارد که فاقد این سه ماده اساسی هستند و به همین ترتیب هنوز هم در کنار بی نهایت قرار دارند و دو فرد بسیار ناراضی دارند. ارتباطات نه تنها کلامی است. این پیام را ارائه می دهد - احساس ، میل و فکر - ما از طریق تماس چشمی ، احساسات یا حرکات بدن به شریک زندگی شما می دهیم. ترفند برقراری ارتباط به طور مؤثر بر این است که چگونه می توان از تعامل ناراضی و مضر جلوگیری کرد.
ارتباطات ضعیف تمایل به رقابت با یکدیگر در بحث و گفتگو دارند ، و به طور مداوم برای بهبود سرنوشت خود نیز برای یافتن کلاهبرداری های خود ، به طور مداوم تقصیر می کنند. همه چیز واقعاً برای آنها یک رقابت است به علاوه آنها علاقه مند به حق بودن از داشتن یک رابطه مؤثر هستند. آنها خود را همه آگاه می دانند و هرگز به کسی اینچ نمی دهند ، در حالی که به طور مداوم خواستار حق خود هستند. آنها متمرکز بر مشارکت آنها نیستند ، فقط در مورد استدلال ها ، حفظ مخفی ، خود صالح و انکار هستند ، بنابراین شرایط همیشه تنش است زیرا آنها برای کنترل رقابت می کنند. این واقعاً در مورد اینکه چه کسی برنده می شود و چه کسی "درست" یا "اشتباه" است ، بدون تأیید احساسات یا ترس های دیگران است. برای آنها ، فقط یک روش اثبات شده برای انجام یا دیدن کارها وجود دارد - راه آنها. هیچ کس یا هر روش هرگز معتبر یا پذیرفته نشده است.
ویژگی های ارتباطات ضعیف به شرح زیر خواهد بود:
انتقاد: آنها اغلب به دلیل شریک زندگی خود ، یک جریان قابل اعتماد از انتقاد ، فروپاشی یا سرزنش دارند. با این حال ، مشکل سرزنش این است که ما را به سمت شرکای خود نگه می دارد تا از دیدن ما یا پذیرش تقصیرهای خودمان جلوگیری کنیم.دفاعی: هیچ یک از شریک زندگی احساس نمی کنند یا به آن توجه می کنند. آنها هر دو بیش از حد مشغول دفاع از خود در مورد سوءاستفاده و مبارزه برای به دست آوردن امتیازات خود هستند. #- #انکار بحث: آنها نسبت به انتقاد با دفاع ، غالباً همه چیز را انکار می کنند - حتی بحث ، بهانه می کنند و شریک زندگی خود را متهم می کنند که "احساسی" ، "احمق" ، "احمقانه" یا "دیوانه" هستند.هدیه عقل: ارتباطات فقیر اغلب افرادی هستند که ادعا می کنند "عاقل" و "معقول" و "دلسوز" هستند. آنها همیشه احساس خستگی و قربانی می کنند.درک مغرضانه: درک فردی به طور معمول مغرضانه ، تحریف یا متناقض است. از نظر افزودنی به جای سازش ، اغراق و عصبانیت زیادی وجود دارد.گمراه شدن از ISSSUE: آنها تمایل دارند که از مسئله اصلی دور شوند و هیچ راه حلی را کشف کنند ، انواع شکایات و توهین به شریک زندگی خود را پرتاب کنند ، اما بدون هدف قرار دادن چیزی سازنده.ذهن خواندن: آنها تمایل دارند که شریک زندگی خود را بیش از حد ، به همراه نام فراسپایند ، "ذهن بخوانند" و/یا "روانکاوی" را به همراه خود با مسخره کردن ، چرخش چشمان خود ، توهین آمیز بودن ، ضد حمله و قطع مداوم نشان دهند.نگه داشتن: عزم و اراده ای توسط ارتباطات فقیر وجود ندارد که هرگز "تسلیم" نشوند ، و سپس نشان می دهند که آنها درست هستند ، با عصبانیت فراوان و در نهایت سکوت کشنده.Stonewalling: هنگامی که حملات مقدار زیادی از آن دریافت می کنند ، یا اگر چیزی را بشنوند که دوست ندارند ، مناسب نیست که پاسخی نداشته باشد. درعوض ، ارتباط دهندگان فقیر از این مسئله به روشی خود صالح (سنگفرش) خارج می شوند و از هر نوع بحث یا حل جلوگیری می کنند..
