تکنیک هایی برای ارتباطات غیر کلامی لذت بخش

استفاده از کلمات برای ذکر احساسات کاری است که بسیاری از زنان بیشتر از بیشتر مردان انجام می دهند. از بدو تولد ، زنان آموزش دیده اند تا در مورد احساسات صحبت کنند ، تا زبان احساسات و گزارش را درک کنند.

مردان نیستند. زنان از مردان می خواهند که آنها را در چمن انتقال احساسات درونی ملاقات کنند. اما بسیاری از مردان نمی توانند زیرا هرگز یاد نگرفته اند که چگونه.

خوب برای انجام آن به راحتی ، هر دو ممکن است تصمیم بگیرید که ارتباطات غیر کلامی را امتحان کنید. در اینجا چگونه:

این تکنیک تنفس با هم نامیده می شود: در صورت امکان به پشت ، پوست به پوست آرام شوید. چشمان خود را ببندید و استراحت کنید. روی نفس شریک زندگی خود تمرکز کنید. شروع به نفس کشیدن با آنها کنید. الگویی از استنشاق آهسته ، همراه با چند ثانیه از نگه داشتن نفس ، یک بازدم آهسته و در آخر یک لحظه مکث قبل از شروع دوباره. نفس خود را تجسم کنید تا در حین بینی خود وارد شوید و هنگام استنشاق به ریه های خود بروید ، سپس در حین استنشاق در پشت و به ریه های شریک زندگی خود بروید ، سپس به ریه های خود برگردید و دایره را هنگام بازدم تکمیل کنید. هر زمان که ذهن شما سعی کند شما را منحرف کند ، به سادگی روی دایره زندگی که در کنار هم ایجاد می کنید تمرکز کنید.

ساده. رایگان و کاملاً مؤثر. این تکنیک تا حدی از روشهای جنسی تانتریک حاصل می شود که سعی می کنند جنسیت ها را متحد کنند. مکیدن در یونیسون گزارش را در سطح ناخودآگاه جعل می کند. این احساس آسیب پذیری ، اعتماد و یگانگی را ایجاد می کند.

این کار را یک بار هفتگی انجام دهید و رابطه خود را با خوشحالی شارژ کنید!.