نکاتی برای ارتباط بهتر

چالش های ارتباطی باعث استرس ، عدم بهره وری ، عملکرد ضعیف سازمانی و کاهش سطح زندگی می شود ، چه از طریق شغل. در مورد استرس زا ترین چالش های بین فردی که شما داشته اید فکر کنید و احتمالاً این خوب است که ارتباطات فقیر یا نامناسب به این مسئله کمک کرده است.

در هسته چندین موقعیت استرس زا ، تعامل با افرادی است که ممکن است کارهایی را انجام ندهند که انتظار دارید. به یاد داشته باشید ، مواردی که برای شما استرس زا ترین خواهد بود مواردی هستند که احتمالاً بیش از همه به آنها اهمیت می دهید اما کنترل آنها را ندارید! مثال: والدین این مسئله را درست می یابند زیرا آنها نمی توانند آنچه را که با فرزندان خود اتفاق می افتد کنترل کنند. روابط نیاز به توجه و ارتباط با کیفیت دارند ، که معمولاً یک کار ساده نیست. هنگامی که می توانید رفتارهای دیگران را کنترل کنید ، حداقل می توانید نحوه پاسخگویی را کنترل کنید!

قبل از اینکه حتی یک مکالمه قابل توجه را شروع کنید ، هر آنچه را که باید بگویید و اطمینان حاصل کنید که راه های رسیدن به نکته خود را در منهای احساسات شدید مانند ترس ، عصبانیت یا اضطراب در نظر می گیرید ، ممکن است موضوعات اصلی مورد بحث را در نظر بگیرید.

مهمترین ویژگی های برتر ارتباط خوب عبارتند از:

نکات یک بار و برای همه گوش دادن: