Consultation De Couple

Il est étonnant de voir comment certains couples se rencontrent, cliquez immédiatement et se réunissent avec peu de difficultés tandis que certains semblent être comme de l'eau et de l'huile du début. Des opinions contradictoires et des désaccords occasionnels devraient être attendus dans une relation. Deux personnes différentes avec des éducation différentes auront des perceptions, des valeurs et des opinions différentes. Quand les conflits et les désaccords vont-ils d'une méthode vraiment saine pour maintenir une individualité de soi à devenir préjudiciable à une relation? Alors, comment savez-vous exactement quand il est temps et énergétique d'admettre que la demande d'une autre personne, comme un thérapeute, est efficace?

Tout d'abord, jetez un œil à la façon dont vous ou votre amant vous exprimez si vous avez une amélioration de l'opinion:

Y a-t-il un blâme perpétuel et des doigts?

Le blâme est vraiment un mécanisme de défense que beaucoup de gens utilisent s'ils se sentent attaqués comme un moyen de se protéger émotionnellement. En fait, le blâme est vraiment une solution pour détourner les sentiments blessants.

Vos voix deviennent-elles plus fortes dans le but de vous faire entendre?

À mesure que les défenses augmentent, le volume et l'intonation aussi. L'ironie est que personne n'écoute lorsque des voix sont élevées.

Les problèmes passés sont-ils perdus dans vos arguments actuels?

Le passé n'a pas besoin d'être des problèmes de courant ou de futurs preuves. Les jours passés ne peuvent pas être modifiés. Apprendre des jours passés est important, mais dans la chaleur du conflit, apprenez-vous actuellement des jours passés? Ou essayez-vous actuellement d'utiliser le passé pour produire un cas concernant qui a raison ou mal?

Les émotions sont-elles élevées?

Les émotions irrationnelles seront la conséquence de pensées irrationnelles.

Revenez-vous à des problèmes non résolus ou après la fin de la conversation, il n'y a absolument aucune discussion supplémentaire concernant le problème?

Taquer les conversations émotionnellement de temps en temps est saine, car elle donne à chaque individu une chance de se détendre et de se souvenir de leurs pensées. Cependant, dans le cas où vous ne revenez jamais au problème, il n'est vraiment jamais résolu, c'est improductif.

Si vous avez dit "oui" à plusieurs ces questions, c'est le moment de prendre en compte le counseling des couples. Ces modèles de communication malsains peuvent étouffer le potentiel de croissance dans une relation.

Alors, comment la thérapie est-elle susceptible d'aider?

La thérapie a la possibilité de permettre à une personne à l'écoute, neutre et extérieure de voir les modèles de communication et de reconnaître les influences environnementales. Par la suite, un thérapeute fournit aux couples de nouveaux outils pour démarrer des modèles de communication sains et augmenter les interactions positives. La thérapie aide également les couples à exprimer leurs besoins, à respecter les différences et à adopter des similitudes. Si vous constatez que vous vous sentez inconnu, ayez un problème à vous exprimer ou à vous sentir comme la seule méthode pour vraiment faire en sorte que votre partenaire vous écoute a été de fortes émotions, vous voudrez peut-être considérer la thérapie. Une communication saine peut être le premier échelon sur l'échelle à une relation saine.