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관계에서 잘못된 의사소통의 징후

Christoper Breuninger님이 1월 21, 2023에 게시함

우리가 의사 소통을 멈추고, 애정이없는 것을 멈추고 성교를 막지 않으면, 우리는 더 이상 관계가 없습니다. 이 세 가지 필수 성분이 부족한 몇 가지 파트너십이있어 여전히 불행한 두 개인과 함께 무한대로 절뚝 거리고 있습니다. 의사 소통은 구두가 아닙니다. 그것은 느낌, 욕망 및 생각 - 모든 메시지를 제공합니다. 우리는 눈 접촉, 감정 또는 신체 제스처를 통해 파트너에게 전달합니다. 효과적으로 의사 소통의 속임수는 불행하고 유해한 상호 작용을 피하기 위해 어떻게 초점을 맞추고 있습니다.

불쌍한 의사 소통자는 토론에서 서로 경쟁하는 경향이 있습니다. 모든 것은 실제로 그들에게 경쟁이며 효과적인 관계를 유지하는 것보다 옳은 것에 관심이 있습니다. 그들은 자신이 모든 것을 알고있는 것으로 인식하고, 아무도 1 인치를주지 않고 일관되게 자신의 권리를 요구합니다. 그것들은 그들이 공유하는 파트너십에 중점을 두지 않으며, 논쟁에만 비밀, 자기 의롭고 거부를 유지하는 것만으로도 조건은 통제를 위해 경쟁하기 때문에 항상 긴장됩니다. 그것은 실제로 다른 사람의 감정이나 두려움에 대한 인정없이 누가 '승리'하고 누가 '옳은'또는 '잘못'에 관한 것입니다. 그들에게는 일을하거나 사물을 보는 방법이 입증 된 방법 만 있습니다. 어느 누구도 유효하거나 받아 들여지지 않습니다.

불쌍한 의사 소통 자의 특성은 다음과 같습니다.

  • 비판 : 그들은 종종 파트너 때문에 신뢰할 수있는 비판, 내두거나 비난을받습니다. 그러나 비난의 문제는 우리가 우리 자신의 결점을 보거나 받아들이는 것을 피하기 위해 파트너를 중심으로 유지한다는 것입니다.
  • 방어력 : 어느 파트너도 돌보거나주의를 기울이지 않는다고 느끼지 않습니다. 그들은 둘 다 지적을 얻기 위해 모욕적 인 사람들과 싸우고 싸우는 데 너무 바빠요. #- #

  • 토론 거부 : 그들은 방어력으로 비판에 반응하며, 종종 모든 것을 거부하고, 심지어 토론, 변명하고, 파트너가 '정서적', '멍청한', '바보 같은'또는 '미친'이라고 비난합니다.
  • 정신의 선물 : 가난한 의사 소통자는 종종 '제정신'과 '합리적'및 '돌보는'이라고 주장하는 사람들입니다. 그들은 항상 퍼팅과 피해자를 느낍니다.
  • 바이어스 인식 : 개인의 인식은 일반적으로 편견, 왜곡 또는 모순됩니다. 또한 타협보다는 과장과 분노가 충분히 적용됩니다.
  • Isssue에서 벗어나기 : 그들은 주요 문제에서 벗어나 해결책을 찾지 않고 파트너에게 모든 종류의 불만과 모욕을 던지지 만 건설적인 것을 목표로하지 않는 경향이 있습니다.
  • 마인드 독서 : 그들은 이름을 부르는 경향이 있고/또는 파트너의 이름을 지나치게 '정신 분석'하는 경향이 있습니다.
  • 보류 : 가난한 의사 소통자가 '포기'하지 말고, 많은 분노와 결국 치명적인 침묵으로 그들이 옳은 것을 보여 주겠다는 결의가 있습니다.
  • Stonewalling : 공격이 과도한 양의 공격을 받거나 마음에 들지 않는 것을 들으면 응답이 없을 것입니다. 대신 가난한 의사 소통자는이 문제를 자기 의로 인해 (돌담)로 철회하여 모든 유형의 토론이나 해결을 방지합니다.
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