Cara Berbicara Dengan Orang Depresi

Cukup frustasi untuk berbicara dengan orang yang tertekan, karena mereka melihat segalanya dengan cara yang buruk. Mereka didorong oleh ketakutan konyol, berdiri jauh dari yang baik dan hanya melihat yang buruk di bumi.

Berbicara dengan nada yang mendukung adalah solusi terbesar untuk menyelesaikan banyak masalah. Meskipun demikian, cukup sulit untuk menikmati percakapan yang bahagia dengan orang yang tertekan. Komunikasi akan berbeda berdasarkan situasi dan apa yang terlibat dengan individu yang terlibat. Jika sangat sulit untuk mengetahui apakah pendekatan Anda benar atau salah, bekerja dengan modulasi suara yang netral. Hal yang salah yang memiliki nada yang salah dapat membuat orang yang tertekan berteriak atau berteriak.

Jika kata -kata Anda datang mempertahankan perasaannya, itu bisa sangat berharga bagi yang tertekan. Lebih sering daripada tidak, Anda perlu memahami dan berempati dengan -Nya. Ini dapat mengembangkan ikatan kepercayaan antara pasangan Anda dan orang yang tertekan akan memulai pikirannya sebelum Anda. Jika depresi memberi tahu Anda bahwa hidupnya benar -benar gagal dan semuanya tidak ada harapan, adalah mungkin untuk menyarankan ide -ide kepadanya yang akan membawanya keluar dari proses pemikirannya, sehingga membuatnya merasa jauh lebih baik.

Terkadang sangat sulit sehingga Anda dapat mengetahui apa yang harus dinyatakan atau dilakukan setiap kali seseorang mengalami depresi klinis. Ada beberapa kata yang meningkatkan dukungan Anda kepada orang yang tertekan. "Aku sangat menyukaimu," "Kau temanku dan vital bagimu aku" dan "aku denganmu" termasuk dalam ini. Apa pun yang Anda katakan atau lakukan pasti harus memberikan dukungan fisik dan emosional kepada yang tertekan.

Memperkuat kekuatan mental seorang individu dengan menyarankan model mental, memberikan otosugestion yang lebih konstruktif, menggunakan metafora positif, membimbing individu untuk menghadapi situasi ada dalam daftar metode yang dapat Anda gunakan untuk meningkatkan kesehatan yang Anda sukai.