ফেসবুক টুইটার
blablablaetc.com

ট্যাগ: বোঝা

নিবন্ধগুলি বোঝা হিসাবে ট্যাগ করা হয়েছে

সম্পর্কের পরামর্শ আপনাকে সুখের নতুন উচ্চতায় পৌঁছে দিতে পারে

Christoper Breuninger দ্বারা জুলাই 17, 2023 এ পোস্ট করা হয়েছে
যখন আপনার আগের অংশ হিসাবে ঝামেলা তৈরি হয় তখন আমরা আমাদের রোমান্টিক সম্পর্কের অভ্যন্তরে একটি জায়গায় ছিলাম। প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্কের মধ্যে থাকার অংশটি সেই অনুষ্ঠানগুলির মধ্যে কাজ করছে যখন সমস্ত কিছু চিত্র নিখুঁত নয়। লোকেরা যখন কাউন্সেলিং সম্পর্কে চিন্তা করে তখন তারা প্রায়শই বিবাহের পরামর্শের বিষয়ে চিন্তা করে - বিবাহ সংরক্ষণের জন্য পেশাদার থেরাপিস্টদের সাথে পর্যায়ক্রমিক বৈঠকে প্রবেশ করে। তবে সম্পর্কের পরামর্শটি সমস্ত ধরণের সম্পর্কের সাথে সম্পর্কিত - বিবাহিত হোক বা না হোক - এবং আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে পূর্বে অজানা এমন একটি যোগাযোগ এবং বোঝার জন্য আপনাকে সহায়তা করবে।সম্পর্কের কাউন্সেলিং লজ্জিত হওয়ার মতো কিছুই নয় এবং যদি কোনও বিশেষজ্ঞ, নামী থেরাপিস্টের সাথে প্রবেশ করা হয় তবে আপনার সম্পর্কের পাশাপাশি সাধারণত আপনার জীবনে একটি পার্থক্য দুর্দান্ত পরিবর্তন করে। অনেক লোক আবিষ্কার করে যে তাদের জীবনের মধ্যে একটি বিশেষ চাপের কারণে তাদের সম্পর্কের পরামর্শের প্রয়োজন হতে পারে। কাজের চাপ, আর্থিক দুর্দশা এবং পারিবারিক সমস্যাগুলি কোনও সম্পর্কের উপর এক পরিমাণে চাপ চাপিয়ে দিতে পারে এবং কখনও কখনও এটির জন্য আরও ভাল করার জন্য অনুমোদিত ব্যক্তির সহায়তা প্রয়োজন।দম্পতিরা বেশ কয়েকটি কারণে সম্পর্কের পরামর্শের দিকে ফিরে যান - বড় এবং ছোট উভয়ই। কখনও কখনও এই জাতীয় পরামর্শগুলি কেবল একে অপরের সাথে আরও ভাল কথা বলতে এবং একে অপরের সাথে এই দক্ষতার সর্বোত্তমভাবে দেখা করতে পারে এমন কয়েকজনকে সহায়তা করতে পারে। আমাদের বেশিরভাগ যোগাযোগের এই নিজস্ব অন্তর্ভুক্ত পদ্ধতির সাথে সম্পর্কের মধ্যে প্রবেশ করে; এবং প্রায়শই আমরা একে অপরের সাথে অন্য ভাষায় কথা বলতে পারি। সম্পর্কের কাউন্সেলিং আমাদের আমাদের আদর্শগুলিকে নতুন করে সংজ্ঞায়িত করতে এবং একটি স্ট্যান্ডার্ড গ্রাউন্ড আবিষ্কার করতে সহায়তা করতে পারে যা যোগাযোগ করতে পারে।কিছু ক্ষেত্রে, সম্পর্কের পরামর্শ নেওয়ার কারণটি অনেক বড়; কাফেরতা, মনিটারে কষ্ট এবং আপত্তিজনক পরিস্থিতিগুলি সমস্ত ওয়ারেন্টকে মিশ্রণে নিয়ে আসে যারা উদ্দেশ্যমূলক পরামর্শ দিতে সক্ষম হয় এবং দম্পতিকে কর্মের খুব সেরা পরিকল্পনা নির্ধারণে সহায়তা করে। কিছু ক্ষেত্রে, এর অর্থ যদি একসাথে থাকার অস্বাস্থ্যকর হয় তবে অংশীদারিত্বের শেষ পরিণতি হতে পারে। তবে সম্পর্কের কাউন্সেলিং আপনাকে ব্যক্তি হিসাবে প্রত্যেকের কাছে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কী তা আপনাকে খুব ভালভাবে জানতে সহায়তা করতে পারে।সম্পর্কের কাউন্সেলিংয়ে প্রবেশ করার অর্থ, তবে, একজন নামী পেশাদারকে পাওয়া যিনি আপনাকে দু'জন হিসাবে ব্যবহার করতে সক্ষম। সাধারণত কোনও পরামর্শদাতা সনাক্ত করতে কেবল হলুদ পৃষ্ঠাগুলি অনুভব করবেন না। সম্পর্কের কাউন্সেলিং পেতে আপনার বীমা সংস্থা বা প্রাথমিক যত্ন চিকিত্সক ব্যবহার করুন যা নামীদামী অবস্থানের সাথে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। অবশেষে, আপনি উভয়ই সিদ্ধান্ত নিয়ে নিরাপদ বোধ করছেন তা নিশ্চিত করার জন্য কাউন্সেলিংয়ে যাওয়ার আগে থেরাপিস্টের সাথে দেখা করুন।এমন অনেক দম্পতি আছেন যারা শেষ পর্যন্ত সম্পর্কের পরামর্শের সাথে জড়িত হন। যদিও প্রক্রিয়াটি অস্বস্তিকর এবং বেদনাদায়কও হতে পারে, ফলাফলটি এতটা কাজের পক্ষে মূল্যবান হতে পারে - দম্পতিকে সুখ এবং বোঝার নতুন উচ্চতায় নিয়ে আসে।...

কার্যকর যোগাযোগের কীগুলি

Christoper Breuninger দ্বারা ডিসেম্বর 14, 2022 এ পোস্ট করা হয়েছে
আপনার যদি অভিজ্ঞতা অর্জনের দুর্দান্ত স্তরের সাফল্যের তৈরি করতে হয় তবে কীভাবে কার্যকরভাবে যোগাযোগ করবেন তা নির্ধারণ করা আপনার পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ। যে কারণে আপনি সর্বদা এক ডিগ্রি বা অন্য ডিগ্রীতে দর্শকদের সাথে মোকাবিলা করবেন। অতএব, আপনি যদি লোকদের সাথে মোকাবিলা করছেন তবে আপনাকে তাদের সাথে কথা বলতে হবে। যদি আপনি এমন লোকদের সাথে কার্যকরভাবে যোগাযোগ করার মতো অবস্থানে থাকেন তবে তারা তাদের সাথে কার্যকরভাবে কথা বলতে পারে না এমন ব্যক্তির চেয়ে আপনার সাথে কাজ করতে, কেনা এবং কাজ করতে ইচ্ছুক।কার্যকর যোগাযোগের প্রথম চাবিটি হ'ল সেখানে মুখ থেকে কী দেখা যাচ্ছে তার চেয়ে অনেক বেশি শুনতে। এই দিকটি যা আপনি অভিজ্ঞতা অর্জন করেছেন তা আপনার জানা দরকার যে প্রচুর লোকের সত্যিকার অর্থে তারা যে দিকনির্দেশনা অনুভব করে তা সত্যই কীভাবে প্রকাশ করতে পারে তার কোনও ধারণা নেই। তারা কী বলার চেষ্টা করছে তার মূল দিকে নামার জন্য এটি আপনার সিদ্ধান্ত। এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করে তাদের প্রয়োজনীয়তাগুলি সঠিকভাবে সনাক্ত করা সম্ভব এবং সেই কারণেই প্রয়োজনীয়তা পূরণ করুন।কার্যকর যোগাযোগের দ্বিতীয় কীটি হ'ল কী জানানো হচ্ছে তা স্পষ্ট করা। এটি আপনাকে প্রাথমিক কীতে সহায়তা করতে পারে। আপনার সঙ্গী কী বলতে চাইছেন তা স্পষ্ট করার সহজ উপায় হ'ল আপনি আপনাকে জানানোর চেষ্টা করছেন বলে মনে করেন তাদের কাছে আবার পুনরাবৃত্তি করা। এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করে তারা হয় আপনাকে জানাবে যে আপনি সঠিক বা না, আপনি বুঝতে পারেন নি। যে ইভেন্টে আপনি বুঝতে পারেন নি যে তারা কী বলছে তা তাদের স্পষ্ট করে রাখুন এবং শীঘ্রই আপনি তাদের কাছে এটি আবার পুনরাবৃত্তি করতে পারেন এবং তারা সম্মত হন যে তারা এটাই বলছেন।কার্যকর যোগাযোগের তৃতীয় কীটি হ'ল প্রাক-বিচারক না করা বা অনুমান করা অনুমান করা যা তারা কী বলছে। এ কারণেই এটি সত্যই এতটা গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি কী বলতে চাইছেন তা আপনি স্পষ্ট করে বলেছেন। প্রাক-বিচারের মাধ্যমে বা ধরে নিচ্ছেন যে আপনি সম্ভাব্যতাগুলি বাড়িয়ে দিচ্ছেন যা আপনি সেগুলি বোঝার ক্ষেত্রে একটি বিশাল ভুল তৈরি করবেন। তারা কী বলছেন তা যদি না আপনি বুঝতে পারবেন না তবে তাদের প্রয়োজন মেটানোর ক্ষমতা কখনই থাকবে না।...

যোগাযোগ দক্ষতা প্রশিক্ষণ

Christoper Breuninger দ্বারা জুলাই 13, 2021 এ পোস্ট করা হয়েছে
যোগাযোগের দক্ষতা নিঃসন্দেহে কারও সম্পর্কের ক্ষেত্রে প্রয়োজনীয় সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ দক্ষতা যা তা অন্তরঙ্গ বা পারিবারিক সম্পর্ক, বন্ধু সম্পর্ক বা ক্যারিয়ারের সম্পর্ক হোক। সুতরাং আমাদের যা প্রয়োজন তা হ'ল এই ক্ষমতাগুলি কী নিয়ে গঠিত তা শিখতে এবং যোগাযোগ দক্ষতা প্রশিক্ষণ দিয়ে শুরু করা। গুণমানের ক্ষেত্রে ভাল সম্পর্ক তৈরির জন্য আমাদের দুর্দান্ত যোগাযোগকারী হতে হবে। নীচে আমি যোগাযোগের কিছু ক্ষেত্রগুলি সনাক্ত করব যা আমাদের বেশিরভাগের বিকাশ করতে হবে।আমি মোটামুটি নিশ্চিত যে আপনি লক্ষ্য করেছেন যে লোকেরা একটি ভাল চুক্তি এমনকি তাদের ফোনের উত্তর দেয় না এবং অন্যরা কোনও ইমেলের প্রতিক্রিয়া জানাতে দ্বিধা বোধ করে না যখন কারও কারও কাছে সরাসরি যোগাযোগের সমস্যা রয়েছে এবং পরিবর্তে প্রচুর ইমেল লিখে এটি প্রতিরোধ করছেন? কোনও কারণে এটি আরও সুরক্ষিত এবং আরও আরামদায়ক মনে হয়। তবে এটা কি ভাল যোগাযোগ?এই দিনগুলিতে বেশিরভাগ ব্যবসায়ের কর্মীদের প্রতিটি ব্যবসায় বা শিল্পের প্রসঙ্গে জানাতে স্বাভাবিক যে বিষয়গুলি সম্পর্কে স্কুল এবং ক্লায়েন্টদের সাথে যোগাযোগ করার জন্য আগের চেয়ে বেশি প্রয়োজন। তবে দুঃখজনক বিষয়টি হ'ল আমাদের যোগাযোগের দক্ষতাগুলি আরও ভাল হতে পারে। এই সত্যের ভিত্তিতে এটি অবাক হওয়ার মতো বিষয় নয় যে অনেক সাংগঠনিক বিশেষজ্ঞরা দাবি করেন যে দুর্বল যোগাযোগ হ'ল উচ্চ সংখ্যক সাংগঠনিক সমস্যার কারণ।আমাদের বেশিরভাগেরই কার্যকর যোগাযোগের অর্থ কী এবং ভাল যোগাযোগের বিকাশের জন্য কী প্রয়োজন তা বোঝার প্রয়োজন। এগুলি ছাড়াও আমাদের কীভাবে প্রচুর লোকেরা এটিকে খুব বেশি চিন্তাভাবনা করেনি সেদিকেও আমাদের আরও গভীর মনোযোগ দিতে হবে; বিভিন্ন ধরণের লোকের সাথে যোগাযোগের জন্য যোগাযোগের বিভিন্ন পদ্ধতি প্রয়োজন। নীচে প্রধান সমস্যাগুলি রয়েছে যা সামগ্রিক যোগাযোগ দক্ষতা অগ্রগতি প্রোগ্রামে অন্তর্ভুক্ত করা উচিত:* যোগাযোগের সংজ্ঞা দিন - আমাদের অবশ্যই যোগাযোগটি আসলে কী তা জিজ্ঞাসা করতে হবে, কোনটি এটি কার্যকর করার পাশাপাশি যোগাযোগের নীতিগুলি এবং বিভিন্ন পদ্ধতি সনাক্ত করার জন্য | - |* অনন্য মানুষের সাথে যোগাযোগ করা - লোকেরা আলাদা এবং আমাদের সম্পর্কগুলিও স্বতন্ত্র। ম্যানেজার, অধস্তন, সহকর্মী, ক্লায়েন্ট, বিক্রেতারা, আপনার স্ত্রী, আপনার বাচ্চা এবং আপনার বন্ধুদের ইত্যাদির সাথে কীভাবে কার্যকরভাবে যোগাযোগ করতে হয় তা আপনাকে শিখতে হবে...