ট্যাগ: অঙ্গভঙ্গি
নিবন্ধগুলি অঙ্গভঙ্গি হিসাবে ট্যাগ করা হয়েছে
যোগাযোগ দক্ষতা প্রশিক্ষণ
যোগাযোগের দক্ষতা নিঃসন্দেহে কারও সম্পর্কের ক্ষেত্রে প্রয়োজনীয় সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ দক্ষতা যা তা অন্তরঙ্গ বা পারিবারিক সম্পর্ক, বন্ধু সম্পর্ক বা ক্যারিয়ারের সম্পর্ক হোক। সুতরাং আমাদের যা প্রয়োজন তা হ'ল এই ক্ষমতাগুলি কী নিয়ে গঠিত তা শিখতে এবং যোগাযোগ দক্ষতা প্রশিক্ষণ দিয়ে শুরু করা। গুণমানের ক্ষেত্রে ভাল সম্পর্ক তৈরির জন্য আমাদের দুর্দান্ত যোগাযোগকারী হতে হবে। নীচে আমি যোগাযোগের কিছু ক্ষেত্রগুলি সনাক্ত করব যা আমাদের বেশিরভাগের বিকাশ করতে হবে।আমি মোটামুটি নিশ্চিত যে আপনি লক্ষ্য করেছেন যে লোকেরা একটি ভাল চুক্তি এমনকি তাদের ফোনের উত্তর দেয় না এবং অন্যরা কোনও ইমেলের প্রতিক্রিয়া জানাতে দ্বিধা বোধ করে না যখন কারও কারও কাছে সরাসরি যোগাযোগের সমস্যা রয়েছে এবং পরিবর্তে প্রচুর ইমেল লিখে এটি প্রতিরোধ করছেন? কোনও কারণে এটি আরও সুরক্ষিত এবং আরও আরামদায়ক মনে হয়। তবে এটা কি ভাল যোগাযোগ?এই দিনগুলিতে বেশিরভাগ ব্যবসায়ের কর্মীদের প্রতিটি ব্যবসায় বা শিল্পের প্রসঙ্গে জানাতে স্বাভাবিক যে বিষয়গুলি সম্পর্কে স্কুল এবং ক্লায়েন্টদের সাথে যোগাযোগ করার জন্য আগের চেয়ে বেশি প্রয়োজন। তবে দুঃখজনক বিষয়টি হ'ল আমাদের যোগাযোগের দক্ষতাগুলি আরও ভাল হতে পারে। এই সত্যের ভিত্তিতে এটি অবাক হওয়ার মতো বিষয় নয় যে অনেক সাংগঠনিক বিশেষজ্ঞরা দাবি করেন যে দুর্বল যোগাযোগ হ'ল উচ্চ সংখ্যক সাংগঠনিক সমস্যার কারণ।আমাদের বেশিরভাগেরই কার্যকর যোগাযোগের অর্থ কী এবং ভাল যোগাযোগের বিকাশের জন্য কী প্রয়োজন তা বোঝার প্রয়োজন। এগুলি ছাড়াও আমাদের কীভাবে প্রচুর লোকেরা এটিকে খুব বেশি চিন্তাভাবনা করেনি সেদিকেও আমাদের আরও গভীর মনোযোগ দিতে হবে; বিভিন্ন ধরণের লোকের সাথে যোগাযোগের জন্য যোগাযোগের বিভিন্ন পদ্ধতি প্রয়োজন। নীচে প্রধান সমস্যাগুলি রয়েছে যা সামগ্রিক যোগাযোগ দক্ষতা অগ্রগতি প্রোগ্রামে অন্তর্ভুক্ত করা উচিত:* যোগাযোগের সংজ্ঞা দিন - আমাদের অবশ্যই যোগাযোগটি আসলে কী তা জিজ্ঞাসা করতে হবে, কোনটি এটি কার্যকর করার পাশাপাশি যোগাযোগের নীতিগুলি এবং বিভিন্ন পদ্ধতি সনাক্ত করার জন্য | - |* অনন্য মানুষের সাথে যোগাযোগ করা - লোকেরা আলাদা এবং আমাদের সম্পর্কগুলিও স্বতন্ত্র। ম্যানেজার, অধস্তন, সহকর্মী, ক্লায়েন্ট, বিক্রেতারা, আপনার স্ত্রী, আপনার বাচ্চা এবং আপনার বন্ধুদের ইত্যাদির সাথে কীভাবে কার্যকরভাবে যোগাযোগ করতে হয় তা আপনাকে শিখতে হবে...
সম্পর্কের পরীক্ষা পেরিয়ে যাওয়া এবং সুখের দিকে এগিয়ে যাওয়া
যেহেতু যে কেউ প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্কের মধ্যে রয়েছে সে আপনাকে জানাতে দেবে, অংশীদারিত্বের মধ্যে সুখ সন্ধানের ক্ষেত্রে প্রেম অবশ্যই যথেষ্ট নয়। বিশ্বাস, যোগাযোগ, শ্রদ্ধা এবং পারস্পরিক বন্ধুত্ব কার্যত যে কোনও সম্পর্কের ক্ষেত্রে প্রয়োজনীয় উপাদান এবং প্রয়োজনীয় উপাদানগুলির যে কারও মৃত্যুর ফলে অংশীদারিত্বের জন্য সমস্ত একসাথে বিপর্যয় বানান করতে পারে। তবে সত্যটি এখনও রয়ে গেছে যে আমাদের ইউনিয়ন জুড়ে আমরা সকলেই একটি অনিবার্য সম্পর্ক পরীক্ষার মুখোমুখি হব যার ফলাফলগুলির মধ্যে একটি হতে পারে - অংশীদারিত্বের সমাপ্তি, অংশীদারিত্বের অব্যাহত যা এখন ফাংশন দ্বারা চিরতরে ক্ষতিগ্রস্থ হয়েছে, বা একটি শুরু অংশীদারিত্বের নতুন অধ্যায় - একটি যা একটি শক্তিশালী ইউনিয়ন এবং একটি সুখী ভবিষ্যতের প্রতিশ্রুতি বোঝায়।এরকম একটি সম্পর্ক পরীক্ষা হ'ল যেখানে কাফেরির মুখোমুখি হওয়ার সময় উভয় বা উভয় অংশীদারদের আস্থা পরীক্ষা করা হয়। বিভিন্ন কারণ রয়েছে যে সম্পর্কের ক্ষেত্রে অবিশ্বাস্য ঘটে তবে তা হ'ল - অবিশ্বাস্যরূপে - সর্বদা অংশীদারিত্বের ক্ষেত্রে আরও অনেক বড় সমস্যার পরিচায়ক। সাধারণত, যে অংশীদারটি কুফরটি আবিষ্কার করে তারা তাত্ক্ষণিকভাবে অংশীদারিত্বের অবসান ঘটাবে বা কেবল অংশীদারিত্ব অব্যাহত রাখবে কারণ আপনি জড়িত শিশুদের বা আর্থিক কারণগুলি খুঁজে পেতে পারেন যা ইউনিয়নের ধারাবাহিকতা একটি ব্যবহারিক সিদ্ধান্ত উত্পাদন করে। যাই হোক না কেন, এই দম্পতি জ্ঞান থেকে আরও শক্তিশালী এবং আরও অনেকের কাছে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হওয়ার সুযোগটি হারিয়ে ফেলেছে যেখানে তারা উভয়ই একটি উপাদান অনুভব করে। যদি উভয় পক্ষই অংশীদারিত্ব অব্যাহত রাখতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হয় তবে পেশাদার কাউন্সেলিং আবার একে অপরের সাথে পরিচিত হওয়ার এবং বিশ্বাসের একটি ভাল ভিত্তি পুনর্নির্মাণের সুযোগ দিতে পারে। এটি যতটা অবিশ্বাস্য শোনা যায়, এই সম্পর্কের পরীক্ষাটি এক হতে পারে - যা পাস হওয়ার পরে - এই দম্পতিকে ভালবাসা এবং অংশীদারিত্বের নতুন উচ্চতায় পৌঁছে দিতে পারে।অনেকেই একটি সম্পর্ক পরীক্ষা করেছেন যেখানে অর্থায়ন তারকা হবে। দম্পতিরা তর্ক করে এবং পৃথকও মূল কারণগুলির মধ্যে অর্থ। এটি প্রায়শই অর্থ পরিচালনার বেস ইতিহাস থেকে উদ্ভূত হয় - আমাদের সকলকে আমাদের পিতামাতার কাছ থেকে অর্থ বিবেচনায় নিতে শেখানো হয়েছিল তার উপর ভিত্তি করে। যখন দুটি পৃথক লোক সম্পূর্ণ ভিন্ন আর্থিক কম্পাসের সাথে একত্রিত হয়, তখন তারা সাধারণত একে অপরের দ্বারা হতাশ এবং অসম্মান বোধ করে। আর্থিক পরামর্শ উপলব্ধ রয়েছে যা খুব ধরণের দম্পতিদের সাথে একসাথে কাজ করে। এই জাতীয় পরামর্শদাতা দম্পতিরা অর্থ সম্পর্কে তাদের পূর্ব ধারণাগুলি পেরিয়ে যেতে এবং একটি ভাগ করা লক্ষ্যকে সংস্কার করতে এবং তাদের সম্পর্কের মধ্যে অর্থের ব্যবস্থা করতে দেয়। যদি পরিসংখ্যানগুলি সঠিক হয়, তবে এই আর্থিক সম্পর্কের পরীক্ষার মুখোমুখি হওয়া 50% দম্পতি ব্যর্থ হয়েছে - অর্থ সম্পর্কে তাদের বিভিন্ন অনুভূতি দিয়ে একে অপরকে হারাতে। তবে যদি আপনি এই উদাহরণটিকে চ্যালেঞ্জ হিসাবে এবং এমন সংস্থানগুলি সন্ধান করেন যা আপনাকে এই ক্ষমতাতে আপনার সম্পর্কটিকে নতুন করে সংজ্ঞায়িত করতে সহায়তা করবে, তবে ভাগ করা মূল্যবোধগুলির সাথে সম্মানজনক সম্পর্কের দিকে এগিয়ে যাওয়া সম্ভব।প্রতিটি দম্পতি তাদের জীবদ্দশায় একটি সম্পর্ক পরীক্ষার মুখোমুখি হবে; এগুলি ভালবাসার অনিবার্যতা হতে পারে। তবে আপনি যদি একে অপরকে যথেষ্ট মূল্যবান এবং শ্রদ্ধা করেন তবে টাস্কের মধ্য দিয়ে চলে যাওয়া এবং আলোক, ভালবাসা এবং সুখের জন্য ডানদিকে উত্থিত হওয়া সম্ভব।...
একটি ভাল কথোপকথনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপাদান
প্রায়শই আমরা এমন কারও সাথে দেখা করি যাকে সত্যিই উত্তেজনাপূর্ণ মনে হয়। আমরা তাদের সাথে কথা বলতে শুরু করি, আমরা তাদের ভিতরে একটি বিনোদন সময় নিই, তবে, কোনওভাবে, সমস্ত কিছু সমতল হয়ে যায় যখন আমরা আস্তে আস্তে বুঝতে পারি যে উভয় পক্ষের সেরা উদ্দেশ্য নির্বিশেষে লোকেরা আসলে কোথাও দ্রুত পাচ্ছে না। বড় সমস্যাটি খুব ভালভাবে নির্দিষ্ট কথোপকথন হতে পারে। আপনি সত্যই আগ্রহী হতে পারেন এবং সেই আগ্রহটি দেখাতে পারেন। তবে যদি আপনি তাদের সম্পর্কে কাউকে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করেন তবে তারা নিজের সম্পর্কে উত্তর দিয়ে উত্তর দিয়ে উত্তর দেয়, সম্ভবত তারা আপনার সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করে না, তারা নার্ভাস বা তারা নিজেরাই আলোচনা করতে চান, যা একটি অত্যন্ত চূড়ান্ত হবে বিরক্তিকর কথোপকথন। গবেষণা দেখায় যে গড় ইন্ডিভডুয়াল তারা প্রবাহিত হওয়া শুরু করার আগে মাত্র 90 সেকেন্ডের মনোযোগের সাথে আসে। যদি তারা আসলে বিষয়টির দ্বারা উদ্দীপিত হয় তবে এটি সত্যিই দীর্ঘতর।প্রচুর লোকেরা সাধারণত যা বুঝতে পারে না তা হ'ল এটি সাধারণত আকর্ষণীয় কথোপকথনের অধিকারী এবং একসাথে কিছু দরকারী সংযোগ তৈরি করতে খুব বেশি দক্ষতা নেয় না। প্রকৃতপক্ষে, যখনই আমরা কোনও অপরিচিত ব্যক্তির সাথে দেখা করি তখনই এর সাথে অর্থপূর্ণভাবে সংযোগের প্রয়োজন সমস্তই বিভিন্ন প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার ক্ষমতা হতে পারে। কথোপকথনে উদারপন্থী প্রশ্নগুলি ব্যবহারের অর্থ হ'ল আপনার শ্রোতার চোখ রয়েছে এবং আপনি সেই মনোযোগ রাখতে পারেন, বিশেষত যদি প্রশ্নটি তাদের অর্জন এবং আকাঙ্ক্ষার সাথে প্রাসঙ্গিক হয়, যদি এটি খুব বেশি উন্মুক্ত না হয় এবং খুব বেশি নেতিবাচক না হয়। আপনি যদি কোনও প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করেন তবে আপনি একটি উত্তরকে উত্সাহিত করবেন এবং, তারা যদি আপনাকে বিনিময়ে একটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে তবে আপনার সম্ভবত সবচেয়ে সন্তোষজনক উপায়ে একে অপরের সম্পর্কে দ্রুত শেখার ভিত্তি রয়েছে: পারস্পরিক প্রশংসার মাধ্যমে।বলটি প্লে করে রাখাকথোপকথনের প্রশ্নগুলি যেমন টেনিস গেম। আপনি বলটি (প্রশ্ন) আপনার পার্টিতে পাস করেন এবং তারা এটিকে একটি উত্তরের যথাযথ সম্পাদনকে উজ্জ্বলভাবে পাস করে। তারপরে আপনি সামগ্রিক খেলাটিকে খেলতে রাখতে সহায়তা করার জন্য এটি সমানভাবে দ্রুত ফিরিয়ে দিন। যেখানে একজন ব্যক্তি সেই বলের সাথে ঝুলে থাকে (কোনও প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে না), বা এটি অন্যায়ভাবে খেলুন (কেবল বিবৃতি দেওয়া এবং চিরকালের জন্য কথা বলা), এটি স্পষ্টতই একটি খুব বিরক্তিকর খেলা। এটি থেকে খুব কম উপভোগ করা উচিত যেহেতু আপনার দক্ষতা খেলতে এবং প্রদর্শন করার সম্ভাবনা খুব কমই রয়েছে (তথ্য দিন বা আপনি যা শুনেছেন তার প্রতিক্রিয়া জানান)।প্রশ্নগুলি যে কোনও কথোপকথনের কেন্দ্রে রয়েছে।আপনি যদি ভাবছেন যে আপনি যে লোকটি বা গালকে আপনি ন্যাব আশা করছেন তার উপর আপনি কেন জিততে পারেন নি, বা আপনি যখন অংশ নেওয়ার পরে কথোপকথনগুলি সমতল হতে দেখা যায় তবে এটি হতে পারে কারণ আপনার নার্ভাসনের কারণে নিজেকে নিয়ে জিহ্বা হয়ে যায়, জিহ্বা হয়ে যায় -আপনার দল সম্পর্কে একটি অবিচ্ছেদ্য প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার জন্য সোনার সম্ভাবনা মিস করা বা এমনকি। পরের বার আপনি যখন নতুন কারও সাথে দেখা করবেন, যদি না প্রশ্নগুলি আপনি যে কথোপকথনের প্রত্যাশা করছেন তার একটি মৌলিক উপাদান গঠন না করা হয়, তবে এটি আপনার একজনের একটি মিনামামের জন্য এটি খুব বিরক্তিকর সময় হিসাবে বিবেচিত হবে! ওয়ার্কআউট সহজ তবে আকর্ষণীয় প্রশ্নগুলি আগেই বিশেষত অন্য ব্যক্তির কাজ এবং অবসরকে ঘিরে এবং খুব দ্রুত, আপনি কীভাবে বন্ধু এবং পরিবার এবং সম্ভবত সবচেয়ে উপভোগ্য উপায়ে তারিখগুলিতে নিযুক্ত করবেন সে সম্পর্কে এই বিশেষজ্ঞকে আপনি মনে করবেন, আপনি লড়াই শেষ করবেন আপনার যে মনোযোগ রয়েছে তার সবই বন্ধ!...
যোগাযোগ - সাফল্যের জন্য আপনার কী
যদি এমন একটি দক্ষতা থাকে যা আপনাকে নিজেকে অর্জন করতে বা আরও উন্নত করার ইচ্ছা নির্বিশেষে আপনাকে জীবনে আরও দূরে যেতে দেয় তবে দক্ষতার সাথে যোগাযোগের মতো অবস্থানে থাকার দক্ষতা। আপনি উপলব্ধ বিশ্বে এগিয়ে যাওয়ার বা একটি স্থায়ী এবং অর্থবহ সম্পর্ক তৈরি করতে চান কিনা তা বিবেচ্য নয়; ভাল যোগাযোগের দক্ষতা অবশ্যই একটি আবশ্যক এবং তাই আপনার সাফল্যের মূল উপাদান। আপনার যোগাযোগ দক্ষতা বিকাশে আপনাকে সহায়তা করার জন্য কয়েকটি টিপস নীচে দেওয়া হল।ভাল যোগাযোগের দক্ষতা বিকাশ করা কেবল কথা বলার ক্ষমতা বা আপনার যা কিছু বলে তার বিষয়বস্তু থাকার চেয়ে অনেক বেশি। ভাল যোগাযোগের মধ্যে তিনটি প্রধান কারণ রয়েছে, অভিব্যক্তিপূর্ণ দক্ষতা, শ্রবণ দক্ষতা এবং সাফল্যের সাথে সেই দক্ষতাগুলি একসাথে পরিচালনা করা।এক্সপ্রেসিভ দক্ষতা হ'ল আপনি অন্যদের কাছে যা বলছেন তা পাওয়ার জন্য আপনি যা ব্যবহার করেন তা হ'ল। তারা আচরণ, অনুভূতি, বিশ্বাস এবং উদ্দেশ্য সম্পর্কিত তথ্য আঁকতে সহায়তা করতে সক্ষম। আপনি যদি এর মধ্যে একটির সাথে সংবেদনশীল দক্ষতা একত্রিত করেন তবে এগুলি বলতে হবে এমন আইটেমগুলি আনতে সহায়তা করতে পারে তবে যা সাধারণত শব্দগুলিতে প্রকাশ করা কঠিন।শুরু করার আগে অন্যকে কীভাবে পুরোপুরি মনোযোগ পেতে হয় তা বোঝার মাধ্যমে আপনি আপনার অভিব্যক্তিপূর্ণ দক্ষতা তৈরি করতে পারেন, আপনি যখন এটি করেছেন তখন আপনি যা বুঝতে চান তা সত্যই তা পেতে পারেন। আপনি যদি এটি করে থাকেন তবে নিশ্চিত করুন যে আপনি কী বলছেন তা তারা বুঝতে পেরেছে।আপনার শ্রবণ দক্ষতা আপনাকে অন্যান্য লোকদের কাছ থেকে তথ্য অর্জনের অনুমতি দেয়। এটি জড়িত ব্যক্তি সম্পর্কে তথ্য হতে পারে বা ব্যক্তি আপনার কাছ থেকে কী প্রত্যাশা করে, তা চায় বা প্রয়োজন সে সম্পর্কে উন্নত জ্ঞান অর্জন করা সম্ভব।আপনার শ্রবণ দক্ষতা বিকাশের জন্য আপনাকে অন্যকে আপনার অবিভক্ত মনোযোগ সরবরাহ করার জন্য পদ্ধতিগুলি সন্ধান করতে হবে এবং নিশ্চিত করুন যে আপনার চিন্তাভাবনাগুলি অন্য ক্রিয়াকলাপগুলিতে ঘুরে বেড়াতে শুরু করবে না। আপনার কাছে কী ভাবা হয় এবং যখন আপনি কিছু বুঝতে পারেন না এমন কিছু নিশ্চিত হন যে আপনি জিজ্ঞাসা করেছেন তা নিশ্চিত করুন, অবশেষে অন্যটি কী বলেছে তা পুনরাবৃত্তি করুন এবং আপনি যথাযথ অর্থ এবং বার্তা পেয়েছেন এমন ইভেন্টে নির্ধারণ করুন।এটি সাধারণত শ্রবণ দক্ষতা যা আপনার বেশিরভাগ লোকের বিকাশের ক্ষেত্রে সমস্যা হয়, প্রায় সর্বদা আমরা মনে করি আমরা যখন শুনি তখন আমরা যখন খুব কমই করি এবং আমাদের চিন্তাভাবনাগুলি চিরতরে অন্যান্য ক্রিয়াকলাপে ঘুরে বেড়ায়।পরিচালনার দক্ষতাগুলি সম্ভবত বেশিরভাগ তিনজনের মধ্যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি আপনার অভিব্যক্তিপূর্ণ এবং শ্রবণ দক্ষতার বিকাশ ও ব্যবহার করার মাধ্যমে সংগৃহীত সমস্ত বর্তমান তথ্য দিয়ে আপনি যা কিছু করেন তা হ'ল। আপনি যা আবিষ্কার করেছেন তা ব্যবহার করে কিছু করতে ব্যর্থ হলে এই সমস্ত তথ্য সংগ্রহ করা সত্যিই ভাল নয়।ভাল যোগাযোগের দক্ষতা শেখা এতটা কঠিন নয়, আপনি কীভাবে এগুলি ব্যবহার করেন এবং কী গুরুত্বপূর্ণ তা বাস্তবে রাখেন। আপনার প্রকল্পগুলি এবং সম্পর্কের ক্ষেত্রে জীবনের সমস্ত ক্ষেত্রে কম ভাল যোগাযোগ কখনই অপরিহার্য নয়, যাদের যোগাযোগ করতে সমস্যা আছে তাদের জন্য আপনি অবশ্যই আপনার বন্ধুদের এবং সম্পর্কের সাথে এই নির্দিষ্ট নিবন্ধে প্রদত্ত তথ্যটি অবশ্যই অনুশীলন করতে পারেন, উপরে বর্ণিত টিপসগুলি অনুশীলন করে 'আমি আপনাকে উত্সাহ এবং সফল যোগাযোগের উপর কী দৃষ্টি নিবদ্ধ করা হয়েছে তার একটি উন্নত জ্ঞান অফার করব।...
কীভাবে একটি কনফারেন্সিং কল সেট আপ করবেন
Conference calling is changing just how business gets done today.Business is definitely accomplished through networking.Nothing can replace meeting face-to-face.Whether you're selling to a person, providing service for client, forging agreements with somebody or training your employees, it's hard to beat the potency of having the ability to see facial expressions, judge body gestures or provide product demonstrations...
যে কোনও সম্পর্কের ভিত্তিতে সমস্যা
এটি কোনও বড় আইটেম নয় যা কোনও সম্পর্ক বা বিবাহকে ভেঙে দেয়। এই ধরণের সমস্যাগুলি প্রকৃতপক্ষে বেশিরভাগ প্রত্যাশার চেয়ে অনেক বেশি একসাথে আনতে পারে। তবে প্রকৃতপক্ষে এটি সত্য যে ছোট সমস্যাগুলি ছোট ছোট গর্ত তৈরি করতে পারে যার ফলে সম্পর্কের ফলে ফাঁস হয়ে যায় যা ব্রেকআপ হয়ে যায়।খুব ব্যস্ত থাকা সম্পর্কের জন্য কীটপতঙ্গ হিসাবে পরিচিত। অনেক সময় বেশ কয়েকবার অন্যের সমস্যা, শিশুদের ক্রিয়াকলাপ, দাতব্য সংস্থা এবং বিভিন্ন ইভেন্ট, পরিবার, দায়িত্ব এবং তাদের চারপাশের গ্রহের সাথে খুব বেশি যুক্ত হতে পারে। এগুলি যদিও অতিরিক্ত ভাল জিনিস, তারা এখনও অনেক বেশি। আমরা বপন করতে, শিথিল করতে এবং সেই পয়েন্টের কয়েকটি ভাগ করে নেওয়ার জন্য খুব কম সময় এবং শক্তি গ্রহণ করি এমন লোকদের সাথে আমরা সম্ভবত সবচেয়ে বেশি মূল্যবান। আমাদের যোগাযোগ ব্রেকডাউন শুরু হয় এবং শীঘ্রই একেবারেই কোনও যোগাযোগ নেই।সম্পর্ক বা বিবাহকে ক্ষতিগ্রস্থ করে এমন আরও প্রচলিত সমালোচক বিভ্রান্তি হিসাবে স্বীকৃত। অনেক সম্পর্ক খুব অপরিণত শুরু হয়। এই দম্পতি বেশ কয়েকবার বা সংক্ষিপ্ত সময়ের জন্য তারিখের পরে তারা একে অপরের সাথে পরিচিত হওয়ার জন্য সময় নেওয়ার আগে একটি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ জীবনযাত্রায় বা আরও বেশি বিবাহের দিকে ঝাঁপিয়ে পড়ে। আপনার দুটি যোগাযোগের মধ্যে সেই বৃদ্ধি বৃদ্ধি ব্যতীত যোগাযোগের ডিগ্রি খুব কমই সত্যই বিকশিত হয় কারণ তাদের উচিত। তারপরে একটি বাচ্চা আসে যা ইতিমধ্যে অপরিণত সম্পর্কের সাথে আরও বেশি দায়বদ্ধতা যুক্ত করে বিভ্রান্তি বাড়িয়ে তোলে।সম্পর্কের আক্রমণকারী সমালোচকদের বাড়ানোর জন্য একগুঁয়েমির প্রধান একটি। একগুঁয়েমি এটি সূক্ষ্ম বা বেশ সুস্পষ্ট হিসাবে মাথা পিছু করতে পারে। নিরিবিলি ধরণের একগুঁয়ে বা সূক্ষ্ম জেদী হ'ল যা একটি দুর্দশা দাঁড়ানোর জন্য জোর দেবে তবে নিশ্চিত পরিস্থিতিতে খুব সহযোগিতা হতে রাজি নয়। যদিও সবচেয়ে সুস্পষ্ট ধরণের একগুঁয়েমি উত্থিত হবে এবং চ্যালেঞ্জ হবে না যে কোনও বাস্তব বিষয়েই সরবরাহ করার অভিপ্রায় ছাড়াই। যে কোনও ধরণের জেদী বিল্ডিং ব্লক এবং সম্পর্কের বিকাশের জন্য মারাত্মক এবং বিবাহের ক্ষেত্রে আরও বেশি হয়ে উঠতে পারে।এবং সর্বশেষে তবে অবশ্যই সংবেদনশীলতার সমালোচনা হতে পারে না। সময়ের সাথে সাথে সেখানে চলে গেছে সাধারণত এমন মনোভাব থাকে যে এটি আপনার সময় এবং চেষ্টা করার জন্য উপযুক্ত নয়। বিপরীত দিকের আইসোন বা দম্পতির অন্য কোনওটি কেবল আর যত্নশীল বলে মনে হয় না। অনুভূতিগুলি বিবেচনায় নেওয়া হয় না এবং আপনার দুজনের মধ্যে একটি দূরত্ব প্রতিষ্ঠিত হয়। দুটি পৃথক পৃথিবী উত্থিত হতে শুরু করে। কোনও সম্পর্কের মধ্যে কারও কাছ থেকে যে আঘাত আসতে পারে তা উভয়ই দেখেন না যা কেবল যত্ন করে না।তাদের সম্পর্কের মধ্যে এই ব্রেকডাউনগুলির কয়েকজন কীভাবে পেস্কি সমালোচকদের নির্মূল করে? প্রাথমিক এবং সর্বাগ্রে যা ঘটতে হবে তা হ'ল উপলব্ধি করা এবং স্বীকার করা যে আমাদের এখন পরিচালনা করতে সমস্যা রয়েছে। তারপরে যোগাযোগ অবশ্যই আগাম এবং সৎ হতে হবে। এটি যখনই কোনও দম্পতি সমালোচকদের অ্যাক্সেসযোগ্য মুক্ত করার সমাধান পেতে একসাথে কাজ করতে পারে। গ্রহণের মূল পদক্ষেপটি হ'ল এই মুহুর্তে শুরু করা এই প্রোগ্রামটির সাফল্যের বীমা করার জন্য এই মুহুর্তে দু'জন নির্ধারিত হয়। একবার উজ্জ্বল পোড়া শিখাটি পুনরুত্থিত করার জন্য নতুন পদ্ধতিগুলি সন্ধান করুন। সামান্য প্রচেষ্টা এবং কিছুটা অধ্যবসায়ের সাথে যে কোনও দম্পতি কোনও ক্ষতিগ্রস্থ ভিত্তি মেরামত করতে পারে এবং একটি স্বাস্থ্যকর এবং সুখী সম্পর্ক বা বিবাহ তৈরি করতে পারে।...
সক্রিয় শ্রবণ এবং অন্যান্য যোগাযোগ দক্ষতা
আপনার সঙ্গীর সাথে কথা বলা কেবল সততা সম্পর্কে নয় - তদ্ব্যতীত, আপনাকে কিছু সময় নির্বাচন করতে হবে এবং তারা যা বলছে না তা শোনার চেষ্টা করতে হবে। শব্দের পিছনে আপনার আবেগগুলি শোনা একটি বিশাল পার্থক্য আনতে পারে - বিশেষত যদি আপনার সঙ্গীর কথায় কথায় নিজেকে প্রকাশ করতে সমস্যা হয়।আপনার সংযোগটি নতুন, গভীর স্তরে নিয়ে যাওয়ার জন্য এই অনুশীলনটি ব্যবহার করে দেখুন।1...