ফেসবুক টুইটার
blablablaetc.com

ট্যাগ: নারী

নিবন্ধগুলি নারী হিসাবে ট্যাগ করা হয়েছে

সম্পর্কের পরীক্ষা পেরিয়ে যাওয়া এবং সুখের দিকে এগিয়ে যাওয়া

Christoper Breuninger দ্বারা সেপ্টেম্বর 12, 2024 এ পোস্ট করা হয়েছে
যেহেতু যে কেউ প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্কের মধ্যে রয়েছে সে আপনাকে জানাতে দেবে, অংশীদারিত্বের মধ্যে সুখ সন্ধানের ক্ষেত্রে প্রেম অবশ্যই যথেষ্ট নয়। বিশ্বাস, যোগাযোগ, শ্রদ্ধা এবং পারস্পরিক বন্ধুত্ব কার্যত যে কোনও সম্পর্কের ক্ষেত্রে প্রয়োজনীয় উপাদান এবং প্রয়োজনীয় উপাদানগুলির যে কারও মৃত্যুর ফলে অংশীদারিত্বের জন্য সমস্ত একসাথে বিপর্যয় বানান করতে পারে। তবে সত্যটি এখনও রয়ে গেছে যে আমাদের ইউনিয়ন জুড়ে আমরা সকলেই একটি অনিবার্য সম্পর্ক পরীক্ষার মুখোমুখি হব যার ফলাফলগুলির মধ্যে একটি হতে পারে - অংশীদারিত্বের সমাপ্তি, অংশীদারিত্বের অব্যাহত যা এখন ফাংশন দ্বারা চিরতরে ক্ষতিগ্রস্থ হয়েছে, বা একটি শুরু অংশীদারিত্বের নতুন অধ্যায় - একটি যা একটি শক্তিশালী ইউনিয়ন এবং একটি সুখী ভবিষ্যতের প্রতিশ্রুতি বোঝায়।এরকম একটি সম্পর্ক পরীক্ষা হ'ল যেখানে কাফেরির মুখোমুখি হওয়ার সময় উভয় বা উভয় অংশীদারদের আস্থা পরীক্ষা করা হয়। বিভিন্ন কারণ রয়েছে যে সম্পর্কের ক্ষেত্রে অবিশ্বাস্য ঘটে তবে তা হ'ল - অবিশ্বাস্যরূপে - সর্বদা অংশীদারিত্বের ক্ষেত্রে আরও অনেক বড় সমস্যার পরিচায়ক। সাধারণত, যে অংশীদারটি কুফরটি আবিষ্কার করে তারা তাত্ক্ষণিকভাবে অংশীদারিত্বের অবসান ঘটাবে বা কেবল অংশীদারিত্ব অব্যাহত রাখবে কারণ আপনি জড়িত শিশুদের বা আর্থিক কারণগুলি খুঁজে পেতে পারেন যা ইউনিয়নের ধারাবাহিকতা একটি ব্যবহারিক সিদ্ধান্ত উত্পাদন করে। যাই হোক না কেন, এই দম্পতি জ্ঞান থেকে আরও শক্তিশালী এবং আরও অনেকের কাছে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হওয়ার সুযোগটি হারিয়ে ফেলেছে যেখানে তারা উভয়ই একটি উপাদান অনুভব করে। যদি উভয় পক্ষই অংশীদারিত্ব অব্যাহত রাখতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হয় তবে পেশাদার কাউন্সেলিং আবার একে অপরের সাথে পরিচিত হওয়ার এবং বিশ্বাসের একটি ভাল ভিত্তি পুনর্নির্মাণের সুযোগ দিতে পারে। এটি যতটা অবিশ্বাস্য শোনা যায়, এই সম্পর্কের পরীক্ষাটি এক হতে পারে - যা পাস হওয়ার পরে - এই দম্পতিকে ভালবাসা এবং অংশীদারিত্বের নতুন উচ্চতায় পৌঁছে দিতে পারে।অনেকেই একটি সম্পর্ক পরীক্ষা করেছেন যেখানে অর্থায়ন তারকা হবে। দম্পতিরা তর্ক করে এবং পৃথকও মূল কারণগুলির মধ্যে অর্থ। এটি প্রায়শই অর্থ পরিচালনার বেস ইতিহাস থেকে উদ্ভূত হয় - আমাদের সকলকে আমাদের পিতামাতার কাছ থেকে অর্থ বিবেচনায় নিতে শেখানো হয়েছিল তার উপর ভিত্তি করে। যখন দুটি পৃথক লোক সম্পূর্ণ ভিন্ন আর্থিক কম্পাসের সাথে একত্রিত হয়, তখন তারা সাধারণত একে অপরের দ্বারা হতাশ এবং অসম্মান বোধ করে। আর্থিক পরামর্শ উপলব্ধ রয়েছে যা খুব ধরণের দম্পতিদের সাথে একসাথে কাজ করে। এই জাতীয় পরামর্শদাতা দম্পতিরা অর্থ সম্পর্কে তাদের পূর্ব ধারণাগুলি পেরিয়ে যেতে এবং একটি ভাগ করা লক্ষ্যকে সংস্কার করতে এবং তাদের সম্পর্কের মধ্যে অর্থের ব্যবস্থা করতে দেয়। যদি পরিসংখ্যানগুলি সঠিক হয়, তবে এই আর্থিক সম্পর্কের পরীক্ষার মুখোমুখি হওয়া 50% দম্পতি ব্যর্থ হয়েছে - অর্থ সম্পর্কে তাদের বিভিন্ন অনুভূতি দিয়ে একে অপরকে হারাতে। তবে যদি আপনি এই উদাহরণটিকে চ্যালেঞ্জ হিসাবে এবং এমন সংস্থানগুলি সন্ধান করেন যা আপনাকে এই ক্ষমতাতে আপনার সম্পর্কটিকে নতুন করে সংজ্ঞায়িত করতে সহায়তা করবে, তবে ভাগ করা মূল্যবোধগুলির সাথে সম্মানজনক সম্পর্কের দিকে এগিয়ে যাওয়া সম্ভব।প্রতিটি দম্পতি তাদের জীবদ্দশায় একটি সম্পর্ক পরীক্ষার মুখোমুখি হবে; এগুলি ভালবাসার অনিবার্যতা হতে পারে। তবে আপনি যদি একে অপরকে যথেষ্ট মূল্যবান এবং শ্রদ্ধা করেন তবে টাস্কের মধ্য দিয়ে চলে যাওয়া এবং আলোক, ভালবাসা এবং সুখের জন্য ডানদিকে উত্থিত হওয়া সম্ভব।...

একটি ভাল কথোপকথনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপাদান

Christoper Breuninger দ্বারা আগস্ট 14, 2024 এ পোস্ট করা হয়েছে
প্রায়শই আমরা এমন কারও সাথে দেখা করি যাকে সত্যিই উত্তেজনাপূর্ণ মনে হয়। আমরা তাদের সাথে কথা বলতে শুরু করি, আমরা তাদের ভিতরে একটি বিনোদন সময় নিই, তবে, কোনওভাবে, সমস্ত কিছু সমতল হয়ে যায় যখন আমরা আস্তে আস্তে বুঝতে পারি যে উভয় পক্ষের সেরা উদ্দেশ্য নির্বিশেষে লোকেরা আসলে কোথাও দ্রুত পাচ্ছে না। বড় সমস্যাটি খুব ভালভাবে নির্দিষ্ট কথোপকথন হতে পারে। আপনি সত্যই আগ্রহী হতে পারেন এবং সেই আগ্রহটি দেখাতে পারেন। তবে যদি আপনি তাদের সম্পর্কে কাউকে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করেন তবে তারা নিজের সম্পর্কে উত্তর দিয়ে উত্তর দিয়ে উত্তর দেয়, সম্ভবত তারা আপনার সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করে না, তারা নার্ভাস বা তারা নিজেরাই আলোচনা করতে চান, যা একটি অত্যন্ত চূড়ান্ত হবে বিরক্তিকর কথোপকথন। গবেষণা দেখায় যে গড় ইন্ডিভডুয়াল তারা প্রবাহিত হওয়া শুরু করার আগে মাত্র 90 সেকেন্ডের মনোযোগের সাথে আসে। যদি তারা আসলে বিষয়টির দ্বারা উদ্দীপিত হয় তবে এটি সত্যিই দীর্ঘতর।প্রচুর লোকেরা সাধারণত যা বুঝতে পারে না তা হ'ল এটি সাধারণত আকর্ষণীয় কথোপকথনের অধিকারী এবং একসাথে কিছু দরকারী সংযোগ তৈরি করতে খুব বেশি দক্ষতা নেয় না। প্রকৃতপক্ষে, যখনই আমরা কোনও অপরিচিত ব্যক্তির সাথে দেখা করি তখনই এর সাথে অর্থপূর্ণভাবে সংযোগের প্রয়োজন সমস্তই বিভিন্ন প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার ক্ষমতা হতে পারে। কথোপকথনে উদারপন্থী প্রশ্নগুলি ব্যবহারের অর্থ হ'ল আপনার শ্রোতার চোখ রয়েছে এবং আপনি সেই মনোযোগ রাখতে পারেন, বিশেষত যদি প্রশ্নটি তাদের অর্জন এবং আকাঙ্ক্ষার সাথে প্রাসঙ্গিক হয়, যদি এটি খুব বেশি উন্মুক্ত না হয় এবং খুব বেশি নেতিবাচক না হয়। আপনি যদি কোনও প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করেন তবে আপনি একটি উত্তরকে উত্সাহিত করবেন এবং, তারা যদি আপনাকে বিনিময়ে একটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে তবে আপনার সম্ভবত সবচেয়ে সন্তোষজনক উপায়ে একে অপরের সম্পর্কে দ্রুত শেখার ভিত্তি রয়েছে: পারস্পরিক প্রশংসার মাধ্যমে।বলটি প্লে করে রাখাকথোপকথনের প্রশ্নগুলি যেমন টেনিস গেম। আপনি বলটি (প্রশ্ন) আপনার পার্টিতে পাস করেন এবং তারা এটিকে একটি উত্তরের যথাযথ সম্পাদনকে উজ্জ্বলভাবে পাস করে। তারপরে আপনি সামগ্রিক খেলাটিকে খেলতে রাখতে সহায়তা করার জন্য এটি সমানভাবে দ্রুত ফিরিয়ে দিন। যেখানে একজন ব্যক্তি সেই বলের সাথে ঝুলে থাকে (কোনও প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে না), বা এটি অন্যায়ভাবে খেলুন (কেবল বিবৃতি দেওয়া এবং চিরকালের জন্য কথা বলা), এটি স্পষ্টতই একটি খুব বিরক্তিকর খেলা। এটি থেকে খুব কম উপভোগ করা উচিত যেহেতু আপনার দক্ষতা খেলতে এবং প্রদর্শন করার সম্ভাবনা খুব কমই রয়েছে (তথ্য দিন বা আপনি যা শুনেছেন তার প্রতিক্রিয়া জানান)।প্রশ্নগুলি যে কোনও কথোপকথনের কেন্দ্রে রয়েছে।আপনি যদি ভাবছেন যে আপনি যে লোকটি বা গালকে আপনি ন্যাব আশা করছেন তার উপর আপনি কেন জিততে পারেন নি, বা আপনি যখন অংশ নেওয়ার পরে কথোপকথনগুলি সমতল হতে দেখা যায় তবে এটি হতে পারে কারণ আপনার নার্ভাসনের কারণে নিজেকে নিয়ে জিহ্বা হয়ে যায়, জিহ্বা হয়ে যায় -আপনার দল সম্পর্কে একটি অবিচ্ছেদ্য প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার জন্য সোনার সম্ভাবনা মিস করা বা এমনকি। পরের বার আপনি যখন নতুন কারও সাথে দেখা করবেন, যদি না প্রশ্নগুলি আপনি যে কথোপকথনের প্রত্যাশা করছেন তার একটি মৌলিক উপাদান গঠন না করা হয়, তবে এটি আপনার একজনের একটি মিনামামের জন্য এটি খুব বিরক্তিকর সময় হিসাবে বিবেচিত হবে! ওয়ার্কআউট সহজ তবে আকর্ষণীয় প্রশ্নগুলি আগেই বিশেষত অন্য ব্যক্তির কাজ এবং অবসরকে ঘিরে এবং খুব দ্রুত, আপনি কীভাবে বন্ধু এবং পরিবার এবং সম্ভবত সবচেয়ে উপভোগ্য উপায়ে তারিখগুলিতে নিযুক্ত করবেন সে সম্পর্কে এই বিশেষজ্ঞকে আপনি মনে করবেন, আপনি লড়াই শেষ করবেন আপনার যে মনোযোগ রয়েছে তার সবই বন্ধ!...

সম্পর্কের পরামর্শ আপনাকে সুখের নতুন উচ্চতায় পৌঁছে দিতে পারে

Christoper Breuninger দ্বারা জুন 17, 2024 এ পোস্ট করা হয়েছে
যখন আপনার আগের অংশ হিসাবে ঝামেলা তৈরি হয় তখন আমরা আমাদের রোমান্টিক সম্পর্কের অভ্যন্তরে একটি জায়গায় ছিলাম। প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্কের মধ্যে থাকার অংশটি সেই অনুষ্ঠানগুলির মধ্যে কাজ করছে যখন সমস্ত কিছু চিত্র নিখুঁত নয়। লোকেরা যখন কাউন্সেলিং সম্পর্কে চিন্তা করে তখন তারা প্রায়শই বিবাহের পরামর্শের বিষয়ে চিন্তা করে - বিবাহ সংরক্ষণের জন্য পেশাদার থেরাপিস্টদের সাথে পর্যায়ক্রমিক বৈঠকে প্রবেশ করে। তবে সম্পর্কের পরামর্শটি সমস্ত ধরণের সম্পর্কের সাথে সম্পর্কিত - বিবাহিত হোক বা না হোক - এবং আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে পূর্বে অজানা এমন একটি যোগাযোগ এবং বোঝার জন্য আপনাকে সহায়তা করবে।সম্পর্কের কাউন্সেলিং লজ্জিত হওয়ার মতো কিছুই নয় এবং যদি কোনও বিশেষজ্ঞ, নামী থেরাপিস্টের সাথে প্রবেশ করা হয় তবে আপনার সম্পর্কের পাশাপাশি সাধারণত আপনার জীবনে একটি পার্থক্য দুর্দান্ত পরিবর্তন করে। অনেক লোক আবিষ্কার করে যে তাদের জীবনের মধ্যে একটি বিশেষ চাপের কারণে তাদের সম্পর্কের পরামর্শের প্রয়োজন হতে পারে। কাজের চাপ, আর্থিক দুর্দশা এবং পারিবারিক সমস্যাগুলি কোনও সম্পর্কের উপর এক পরিমাণে চাপ চাপিয়ে দিতে পারে এবং কখনও কখনও এটির জন্য আরও ভাল করার জন্য অনুমোদিত ব্যক্তির সহায়তা প্রয়োজন।দম্পতিরা বেশ কয়েকটি কারণে সম্পর্কের পরামর্শের দিকে ফিরে যান - বড় এবং ছোট উভয়ই। কখনও কখনও এই জাতীয় পরামর্শগুলি কেবল একে অপরের সাথে আরও ভাল কথা বলতে এবং একে অপরের সাথে এই দক্ষতার সর্বোত্তমভাবে দেখা করতে পারে এমন কয়েকজনকে সহায়তা করতে পারে। আমাদের বেশিরভাগ যোগাযোগের এই নিজস্ব অন্তর্ভুক্ত পদ্ধতির সাথে সম্পর্কের মধ্যে প্রবেশ করে; এবং প্রায়শই আমরা একে অপরের সাথে অন্য ভাষায় কথা বলতে পারি। সম্পর্কের কাউন্সেলিং আমাদের আমাদের আদর্শগুলিকে নতুন করে সংজ্ঞায়িত করতে এবং একটি স্ট্যান্ডার্ড গ্রাউন্ড আবিষ্কার করতে সহায়তা করতে পারে যা যোগাযোগ করতে পারে।কিছু ক্ষেত্রে, সম্পর্কের পরামর্শ নেওয়ার কারণটি অনেক বড়; কাফেরতা, মনিটারে কষ্ট এবং আপত্তিজনক পরিস্থিতিগুলি সমস্ত ওয়ারেন্টকে মিশ্রণে নিয়ে আসে যারা উদ্দেশ্যমূলক পরামর্শ দিতে সক্ষম হয় এবং দম্পতিকে কর্মের খুব সেরা পরিকল্পনা নির্ধারণে সহায়তা করে। কিছু ক্ষেত্রে, এর অর্থ যদি একসাথে থাকার অস্বাস্থ্যকর হয় তবে অংশীদারিত্বের শেষ পরিণতি হতে পারে। তবে সম্পর্কের কাউন্সেলিং আপনাকে ব্যক্তি হিসাবে প্রত্যেকের কাছে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কী তা আপনাকে খুব ভালভাবে জানতে সহায়তা করতে পারে।সম্পর্কের কাউন্সেলিংয়ে প্রবেশ করার অর্থ, তবে, একজন নামী পেশাদারকে পাওয়া যিনি আপনাকে দু'জন হিসাবে ব্যবহার করতে সক্ষম। সাধারণত কোনও পরামর্শদাতা সনাক্ত করতে কেবল হলুদ পৃষ্ঠাগুলি অনুভব করবেন না। সম্পর্কের কাউন্সেলিং পেতে আপনার বীমা সংস্থা বা প্রাথমিক যত্ন চিকিত্সক ব্যবহার করুন যা নামীদামী অবস্থানের সাথে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। অবশেষে, আপনি উভয়ই সিদ্ধান্ত নিয়ে নিরাপদ বোধ করছেন তা নিশ্চিত করার জন্য কাউন্সেলিংয়ে যাওয়ার আগে থেরাপিস্টের সাথে দেখা করুন।এমন অনেক দম্পতি আছেন যারা শেষ পর্যন্ত সম্পর্কের পরামর্শের সাথে জড়িত হন। যদিও প্রক্রিয়াটি অস্বস্তিকর এবং বেদনাদায়কও হতে পারে, ফলাফলটি এতটা কাজের পক্ষে মূল্যবান হতে পারে - দম্পতিকে সুখ এবং বোঝার নতুন উচ্চতায় নিয়ে আসে।...

হতাশ ব্যক্তির সাথে কীভাবে কথা বলবেন

Christoper Breuninger দ্বারা ফেব্রুয়ারি 7, 2023 এ পোস্ট করা হয়েছে
হতাশাগ্রস্থ ব্যক্তির সাথে কথা বলা বেশ হতাশাব্যঞ্জক, যেহেতু তারা সমস্ত কিছু খারাপভাবে দেখেন। তারা নির্বোধ ভয় দ্বারা চালিত, ভাল থেকে অনেক দূরে দাঁড়িয়ে এবং পৃথিবীতে কেবল খারাপ দেখছে।সহায়ক সুরে কথা বলা অনেক সমস্যা সমাধানের সর্বাধিক সমাধান। তবুও হতাশাগ্রস্থ ব্যক্তির সাথে একটি সুখী কথোপকথন উপভোগ করা বেশ কঠিন। যোগাযোগটি পরিস্থিতি এবং এর সাথে জড়িত ব্যক্তিরা কী নিরাপদ বোধ করে তার ভিত্তিতে পৃথক হবে। আপনার পদ্ধতির সঠিক বা ভুল কিনা তা যদি খুঁজে পাওয়া এত কঠিন হয় তবে ভয়েসের নিরপেক্ষ মড্যুলেশন নিয়ে কাজ করুন। যে কোনও ভুল জিনিস যা ভুল সুর রয়েছে তা হতাশাগ্রস্থ ব্যক্তিকে চিৎকার বা চিৎকার করে পাঠাতে পারে।যদি আপনার কথাগুলি তার অনুভূতি বজায় রাখতে আসে তবে এটি হতাশাগ্রস্থদের পক্ষে খুব মূল্যবান হতে পারে। প্রায়শই আপনাকে তার সাথে বোঝার এবং সহানুভূতি জানাতে হবে না। এটি আপনার দম্পতি এবং হতাশাগ্রস্থ ব্যক্তি আপনার সামনে তার মন শুরু করবে তার মধ্যে আস্থার বন্ধন বিকাশ করতে পারে। যদি হতাশাব্যঞ্জক আপনাকে জানতে দেয় যে তাঁর জীবন সত্যই একটি ব্যর্থতা এবং সবকিছু হতাশ, তবে তাকে এমন ধারণাগুলি প্রস্তাব করা সম্ভব যা তাকে তার চিন্তার প্রক্রিয়া থেকে দূরে সরিয়ে দেবে, যার ফলে তাকে আরও ভাল লাগবে।কখনও কখনও এটি অত্যন্ত কঠিন হয় যাতে আপনি যখনই কোনও ব্যক্তি চিকিত্সাগতভাবে হতাশাগ্রস্থ হন তখন কী কী বক্তব্য রাখতে বা করতে পারেন তা জানতে পারেন। বেশ কয়েকটি বুস্টিং শব্দ রয়েছে যা হতাশাগ্রস্থ ব্যক্তির প্রতি আপনার সমর্থন প্রকাশ করে। "আমি আপনাকে সত্যিই পছন্দ করি," "আপনি আমার পাল এবং আপনি যে আমাকে আমাকে" এবং "আমি আপনার সাথে আছি" এতে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। আপনি যা কিছু বলছেন বা করেন তা অবশ্যই হতাশাগ্রস্থ লালিতকে শারীরিক এবং মানসিক সমর্থন সরবরাহ করতে হবে।মানসিক মডেলগুলির পরামর্শ দিয়ে একজন ব্যক্তির মানসিক শক্তি জোরদার করা, আরও গঠনমূলক স্বতঃস্ফূর্ততা দেওয়া, ইতিবাচক রূপক ব্যবহার করা, ব্যক্তিকে পরিস্থিতিগুলির মুখোমুখি হতে পরিচালিত করা আপনার হতাশাগ্রস্থ লালিতটির স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে আপনি যে পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করতে পারেন তার তালিকায় রয়েছে।...