ট্যাগ: শোনা

আপনার প্রেমিকের কথা শোনা সম্পর্কের মধ্যে থাকার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ক্ষেত্রগুলির মধ্যে একটি। এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ তবে সম্ভবত সবচেয়ে কঠিন দক্ষতা বোঝার জন্য। এটি প্রতিটি সম্পর্কের প্রত্যেকের জন্য সত্য। যোগাযোগ সমাজের একটি অবিচ্ছেদ্য বিভাগ হতে পারে। আমরা বন্ধু, পরিবার এবং প্রেমীদের সাথে কথা বলি।সুতরাং আপনার যে সম্পর্ক রয়েছে তা নির্বিশেষে, প্রত্যেকে কার্যকর যোগাযোগের দক্ষতার মাধ্যমে ব্রাশ করার সুবিধাগুলি কাটাতে পারে। এই নিবন্ধটির কারণে, অন্তরঙ্গ সম্পর্কগুলি হ'ল ফোকাস হবে যে আমরা এখানে আলোচনা করব, তবে মনে রাখবেন যে আলোচিত তথ্য এবং দক্ষতাগুলি কার্যত কারও সম্পর্কের কার্যত যে কোনও ক্ষেত্রে কার্যকরভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।আপনার সঙ্গীর সাথে একসাথে যোগাযোগ করার সময় একটি সাধারণ অনুশীলন করা যেতে পারে আপনার প্রেমিক আপনাকে কী জানাতে দিচ্ছেন যাতে সে কোনও ভুল বোঝাবুঝি সংশোধন করতে পারে। প্যারাফ্রেসিং এও বোঝায় যে আপনি আপনার প্রেমিককে কেন্দ্র করে। সক্রিয় শ্রবণ আপনার পার্টারকে দুর্দান্ত বোধ করে কারণ এটি আপনাকে সত্যই যত্ন করে দেখায়।মনে রাখার আরেকটি টিপ হ'ল আপনার হৃদয়ের সাথে একসাথে শুনতে এবং আপনার মাথার সাথে একসাথে প্রতিক্রিয়া জানানো। আপনার হৃদয়ের সাথে একসাথে শোনা সহানুভূতির সাথে যুক্ত। আপনি নিজেকে আপনার সঙ্গীর জুতোতে রাখছেন। এটি বোঝায় যে আপনি বুঝতে পেরেছেন যে তিনি কোথায় আছেন। আপনার মাথার সাথে একত্রে উত্তর দিন এমন বিষয়গুলির মাধ্যমে যার অর্থ আপনি নিজেকে এমন কিছু বলতে চাইছেন না যা আপনার অর্থ নয়। আপনি যদি এই নির্দোষ আইটেমগুলিকে অস্পষ্ট করেননি যে আপনি পরে বলার জন্য আফসোস করবেন না এমন ইভেন্টে দম্পতি যোগাযোগের ক্ষেত্রে সম্ভবত অনেকগুলি সমস্যা এড়ানো যেতে পারে।আপনার প্রেমিক সম্পর্কে যত বেশি শিখতে সম্ভব, আপনার সম্পর্কটি নিঃসন্দেহে তত বেশি লাভজনক হবে। আরও ভাল যোগাযোগ, আরও শিখতে এবং আরও ভাল শোনার জন্য প্রতিদিন কাজ করুন। এটি আপনার সময় এবং প্রচেষ্টা মূল্যবান হবে!...

যদি এমন একটি দক্ষতা থাকে যা আপনাকে নিজেকে অর্জন করতে বা আরও উন্নত করার ইচ্ছা নির্বিশেষে আপনাকে জীবনে আরও দূরে যেতে দেয় তবে দক্ষতার সাথে যোগাযোগের মতো অবস্থানে থাকার দক্ষতা। আপনি উপলব্ধ বিশ্বে এগিয়ে যাওয়ার বা একটি স্থায়ী এবং অর্থবহ সম্পর্ক তৈরি করতে চান কিনা তা বিবেচ্য নয়; ভাল যোগাযোগের দক্ষতা অবশ্যই একটি আবশ্যক এবং তাই আপনার সাফল্যের মূল উপাদান। আপনার যোগাযোগ দক্ষতা বিকাশে আপনাকে সহায়তা করার জন্য কয়েকটি টিপস নীচে দেওয়া হল।ভাল যোগাযোগের দক্ষতা বিকাশ করা কেবল কথা বলার ক্ষমতা বা আপনার যা কিছু বলে তার বিষয়বস্তু থাকার চেয়ে অনেক বেশি। ভাল যোগাযোগের মধ্যে তিনটি প্রধান কারণ রয়েছে, অভিব্যক্তিপূর্ণ দক্ষতা, শ্রবণ দক্ষতা এবং সাফল্যের সাথে সেই দক্ষতাগুলি একসাথে পরিচালনা করা।এক্সপ্রেসিভ দক্ষতা হ'ল আপনি অন্যদের কাছে যা বলছেন তা পাওয়ার জন্য আপনি যা ব্যবহার করেন তা হ'ল। তারা আচরণ, অনুভূতি, বিশ্বাস এবং উদ্দেশ্য সম্পর্কিত তথ্য আঁকতে সহায়তা করতে সক্ষম। আপনি যদি এর মধ্যে একটির সাথে সংবেদনশীল দক্ষতা একত্রিত করেন তবে এগুলি বলতে হবে এমন আইটেমগুলি আনতে সহায়তা করতে পারে তবে যা সাধারণত শব্দগুলিতে প্রকাশ করা কঠিন।শুরু করার আগে অন্যকে কীভাবে পুরোপুরি মনোযোগ পেতে হয় তা বোঝার মাধ্যমে আপনি আপনার অভিব্যক্তিপূর্ণ দক্ষতা তৈরি করতে পারেন, আপনি যখন এটি করেছেন তখন আপনি যা বুঝতে চান তা সত্যই তা পেতে পারেন। আপনি যদি এটি করে থাকেন তবে নিশ্চিত করুন যে আপনি কী বলছেন তা তারা বুঝতে পেরেছে।আপনার শ্রবণ দক্ষতা আপনাকে অন্যান্য লোকদের কাছ থেকে তথ্য অর্জনের অনুমতি দেয়। এটি জড়িত ব্যক্তি সম্পর্কে তথ্য হতে পারে বা ব্যক্তি আপনার কাছ থেকে কী প্রত্যাশা করে, তা চায় বা প্রয়োজন সে সম্পর্কে উন্নত জ্ঞান অর্জন করা সম্ভব।আপনার শ্রবণ দক্ষতা বিকাশের জন্য আপনাকে অন্যকে আপনার অবিভক্ত মনোযোগ সরবরাহ করার জন্য পদ্ধতিগুলি সন্ধান করতে হবে এবং নিশ্চিত করুন যে আপনার চিন্তাভাবনাগুলি অন্য ক্রিয়াকলাপগুলিতে ঘুরে বেড়াতে শুরু করবে না। আপনার কাছে কী ভাবা হয় এবং যখন আপনি কিছু বুঝতে পারেন না এমন কিছু নিশ্চিত হন যে আপনি জিজ্ঞাসা করেছেন তা নিশ্চিত করুন, অবশেষে অন্যটি কী বলেছে তা পুনরাবৃত্তি করুন এবং আপনি যথাযথ অর্থ এবং বার্তা পেয়েছেন এমন ইভেন্টে নির্ধারণ করুন।এটি সাধারণত শ্রবণ দক্ষতা যা আপনার বেশিরভাগ লোকের বিকাশের ক্ষেত্রে সমস্যা হয়, প্রায় সর্বদা আমরা মনে করি আমরা যখন শুনি তখন আমরা যখন খুব কমই করি এবং আমাদের চিন্তাভাবনাগুলি চিরতরে অন্যান্য ক্রিয়াকলাপে ঘুরে বেড়ায়।পরিচালনার দক্ষতাগুলি সম্ভবত বেশিরভাগ তিনজনের মধ্যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি আপনার অভিব্যক্তিপূর্ণ এবং শ্রবণ দক্ষতার বিকাশ ও ব্যবহার করার মাধ্যমে সংগৃহীত সমস্ত বর্তমান তথ্য দিয়ে আপনি যা কিছু করেন তা হ'ল। আপনি যা আবিষ্কার করেছেন তা ব্যবহার করে কিছু করতে ব্যর্থ হলে এই সমস্ত তথ্য সংগ্রহ করা সত্যিই ভাল নয়।ভাল যোগাযোগের দক্ষতা শেখা এতটা কঠিন নয়, আপনি কীভাবে এগুলি ব্যবহার করেন এবং কী গুরুত্বপূর্ণ তা বাস্তবে রাখেন। আপনার প্রকল্পগুলি এবং সম্পর্কের ক্ষেত্রে জীবনের সমস্ত ক্ষেত্রে কম ভাল যোগাযোগ কখনই অপরিহার্য নয়, যাদের যোগাযোগ করতে সমস্যা আছে তাদের জন্য আপনি অবশ্যই আপনার বন্ধুদের এবং সম্পর্কের সাথে এই নির্দিষ্ট নিবন্ধে প্রদত্ত তথ্যটি অবশ্যই অনুশীলন করতে পারেন, উপরে বর্ণিত টিপসগুলি অনুশীলন করে 'আমি আপনাকে উত্সাহ এবং সফল যোগাযোগের উপর কী দৃষ্টি নিবদ্ধ করা হয়েছে তার একটি উন্নত জ্ঞান অফার করব।...

আপনার সঙ্গীর সাথে কথা বলা কেবল সততা সম্পর্কে নয় - তদ্ব্যতীত, আপনাকে কিছু সময় নির্বাচন করতে হবে এবং তারা যা বলছে না তা শোনার চেষ্টা করতে হবে। শব্দের পিছনে আপনার আবেগগুলি শোনা একটি বিশাল পার্থক্য আনতে পারে - বিশেষত যদি আপনার সঙ্গীর কথায় কথায় নিজেকে প্রকাশ করতে সমস্যা হয়।আপনার সংযোগটি নতুন, গভীর স্তরে নিয়ে যাওয়ার জন্য এই অনুশীলনটি ব্যবহার করে দেখুন।1...

এই আধুনিক সময়ে আমরা মানুষ হিসাবে অত্যন্ত ব্যস্ত। আমরা একাধিক বিভ্রান্তি পেয়েছি। সেল ফোন, কম্পিউটার, আইপড এবং 24/7 টেলিভিশনের মতো বিঘ্ন। আমরা ক্রমাগত কথা বলছি। এমনকি যদি আমরা শুনছি তবে আমরা ক্রমাগত আমাদের মনে বকবক করছি। একটি প্রতিক্রিয়া তৈরি করা, বা যা বলা হচ্ছে তার প্রতিক্রিয়া জানানো। আমাদের বেশিরভাগ কথা বলতে চায়, তবে খুব কম লোকই শুনতে চায়। আমরা যা শুনছি তা শুনছি তবে আমরা কি সত্যিই শুনছি? কি শুনছে?এই প্রশ্নটি প্রবেশ করতে আমরা এটি যা নয় তা দিয়ে শুরু করতে পারি। সম্ভবত সেখানে আমরা এর গুণমান সনাক্ত করতে পারি। শ্রবণ কোনও প্রতিক্রিয়া নয়। শুনছি না। শুনছি ভাবছে না। কেউ আপনাকে যা বলে তা শুনছেন না। আমি যা বলতে চাইছি তা হ'ল। আপনি এবং আমি এটি ব্যাখ্যা করতে পারি, তবে এটি শুনছে না, এটি কেবল এর বর্ণনা। আমি আপনাকে জল ব্যাখ্যা করতে পারি, তবে জলের বিবরণ আপনার তৃষ্ণা নিবারণ করবে না।যখন কোনও পুরুষ বা মহিলা শুনছেন তখন কোনও প্রতিক্রিয়া নেই। কোন চিন্তাভাবনা নেই। একেবারে কোনও কথা বলছে না। শ্রবণ বিচার নয়। আমি যেমন দেখছি এটি সত্যিই নম্র মানের। আমার নেই। আমি যা বলতে চাই তা আর নেই। শ্রবণ অত্যন্ত প্রকাশ। আপনার নিজের চিন্তাভাবনা বা অন্যরা কী বলে তা শুনে অত্যন্ত তথ্যমূলক হতে পারে।এই দিনগুলিতে আমরা জ্ঞানের উপর এত জোর দিয়েছি যে আমরা আমাদের হৃদয় বন্ধ করে দিয়েছি এবং প্রহারের মুহূর্তটিকে জীবনের মুহুর্তে সরিয়ে ফেলি, যেহেতু আমরা আর শুনছি না। আমরা আমাদের জীবনকে জ্ঞান, বিশ্বাস, মতামত দিয়ে পূর্ণ করেছি, যা কুসংস্কারের দিকে পরিচালিত করে।শোনার মান যে। আপনি যখন শুনছেন না তখন আপনি শিখছেন না। আপনি যখন শুনছেন না তখন আপনি সুযোগ প্রতিরোধ করছেন। আপনি যে শোনেন না তা সত্যটি আপনার মন বন্ধ হয়ে যাওয়ার বাস্তবতা প্রকাশ করে। আপনি যখন শুনছেন না তখন আপনি বুদ্ধি প্রতিরোধ করছেন। আপনি যখন শুনছেন না তখন নতুন কিছু নেই, কেবল আপনার নিজের প্রতিক্রিয়া রয়েছে। আপনি যদি জীবনকে পুরোপুরি বাঁচতে চান তবে শ্রবণটি গুরুত্বপূর্ণ।...

আমরা নিয়মিত যোগাযোগের সম্পর্কের মূল বিষয় হওয়ার কথা শুনি। যদি আমরা ক্রমাগত কথা বলছি এবং শুনছি না, তবে যোগাযোগ অর্থহীন হয়ে যায়।অন্য কেউ কী বলছেন তা শুনতে অসুবিধা হয়, বিশেষত যখন আমাদের অনুভূতি, ধারণা এবং মতামত আলাদা হয়। আমাদের সম্পর্কের উপকার শুনতে শেখা কেন এখানে 3 টি কারণ রয়েছে।1...

কোনও পেশাদার সমিতি বা বিয়ের মতো আরও অন্তরঙ্গ বন্ধন যাই হোক না কেন যোগাযোগের যে কোনও ধরণের সম্পর্কের ক্ষেত্রে যোগাযোগ অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এই সম্পর্কগুলির একটি সংখ্যা তাদের সম্পূর্ণ সম্ভাবনায় বিকশিত হয় না কারণ যোগাযোগের লিঙ্কটি অনুপস্থিত বা দুর্বল। আপনি যদি আপনার বিবাহকে বাঁচানোর চেষ্টা করছেন বা আপনার বিবাহের সঙ্গীর সাথে আরও গভীর স্তরে সংযুক্ত করার চেষ্টা করছেন তবে নিম্নলিখিত পরামর্শগুলি আপনাকে একটি নতুন দৃষ্টিভঙ্গি দিতে পারে যা আপনার বিবাহকে সর্বদা পছন্দসই সম্পর্কের মধ্যে বাড়িয়ে তুলতে সহায়তা করতে পারে।হতাশার অনুভূতি প্রায়শই ঘটে কারণ কোনও ব্যক্তির আকাঙ্ক্ষা বা প্রয়োজনগুলি এখনও প্রকাশ্যে প্রকাশ করা হয়নি এবং তাই এটি পূরণ হয়নি। আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার ধারণাগুলি এবং অনুভূতি সম্পর্কে কথা বলা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যাতে ইউনিয়নের প্রতিটি সঙ্গীর মনে কম সন্দেহ বা প্রশ্ন থাকে। আপনি সেই ব্যক্তির সাথে আপনার জীবন ভাগ করুন; আপনার ধারণাগুলি কেন আলোচনা করবেন না? যদি সবকিছু টেবিলে বাইরে থাকে তবে চিন্তার বা অবাক হওয়ার কী আছে? এই বিবাহের পরামর্শটি বিভ্রান্ত বা বিভ্রান্তি বোধ করে এমন ব্যক্তির প্রতিকূলতাকে কমিয়ে দেয় এবং অবশ্যই আপনার বিবাহ বন্ধনকে সত্যই অর্থবহ উপায়ে শক্তিশালী করতে সহায়তা করতে পারে।কার্যকর যোগাযোগ কেবল একে অপরের সাথে কথা বলার বিষয়ে নয় বরং একে অপরকে কী বলছে তা শোনার বিষয়ে নয়। আপনি বিশ্বাস করতে পারেন যে আপনি আপনার স্ত্রী / স্ত্রীর সাথে কথা বলার মাধ্যমে আপনার ইউনিয়নকে সহায়তা করছেন তবে আরও এক ধাপ এগিয়ে নিয়ে যান এবং আপনি এবং আপনার সঙ্গী যা কথা বলছেন তা শুনে এটি আপনার বিবাহকে বাঁচাতে সত্যই সহায়তা করবে। আপনাকে যা করতে হবে তা হ'ল কতবার কিছু পুনরাবৃত্তি করা হয়, নির্দিষ্ট শব্দ বা বাক্যাংশের উপর জোর দেওয়া এবং এই চিন্তাভাবনাগুলি প্রকাশ করার সময় যে দেহের ভাষা ব্যবহৃত হয় তার দিকে মনোযোগ দিতে হবে।আপনি যখন একা এবং নিরবচ্ছিন্নভাবে বাড়ির বাইরে থাকবেন তখন আপনি কিছুটা সময় আলাদা করে রাখা আরও বেশি উপকারী পাবেন। যদি এটি ব্যবহারিক না হয় তবে কমপক্ষে এমন একটি সময় বেছে নিন যখন আপনার কাছে কমপক্ষে বিঘ্নের পরিমাণ রয়েছে। বাচ্চারা বিছানায় না আসা পর্যন্ত অপেক্ষা করুন, আপনার মোবাইল ফোনগুলি বন্ধ করুন এবং সম্ভবত আপনার ফোনটি হুক থেকে সরিয়ে নিন। একটি অকাল টেলিফোন কল মুহুর্তটি নষ্ট করতে পারে এবং আপনাকে গতি হারাতে দেয়। এটি একটি দুর্দান্ত বিবাহের একটি সত্যই গুরুত্বপূর্ণ কী এবং অবশ্যই যথাযথ সম্মান দেওয়া উচিত।যদি আপনার বিবাহের জন্য আপনার বন্ডের অভাব হয় তবে আপনার সঙ্গীকে তাদের আসল আকাঙ্ক্ষাগুলি উদঘাটনের জন্য কিছুটা ঘনিষ্ঠভাবে শোনার এবং পর্যবেক্ষণ করার চেষ্টা করুন। প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে ভয় পাবেন না। তারা ঠিক কী বলছে তাতে আপনার খুব পরিষ্কার হওয়া দরকার। যোগাযোগের এই পুরো প্রক্রিয়াটি প্রথমে কিছুটা বিশ্রী প্রদর্শিত হতে পারে তবে এটি আরও সহজ হতে চলেছে। একটি প্রেমময় সম্পর্কের ক্ষেত্রে আপনার অংশীদার হিসাবে আপনার সবচেয়ে ভাল বন্ধু থাকার সুবিধাগুলি আপনি যে প্রচেষ্টাটি রেখেছেন তা ছাড়িয়ে যাবে।উপরে প্রদত্ত টিপসগুলি অবশ্যই আপনার বিবাহ বন্ধনকে শক্তিশালী করতে সহায়তা করবে। এই কয়েকটি টিপস ব্যবহার করে দেখুন এবং আপনি ইতিবাচক ফলাফল এবং একটি সফল বিবাহের সূচনা লক্ষ্য করবেন!...