ٹیگ: مہارت
مضامین کو بطور مہارت ٹیگ کیا گیا
لوگوں سے بات کرنا آسان ہو گیا
فروری 19, 2025 کو
Christoper Breuninger کے ذریعے شائع کیا گیا
کیا آپ نے کبھی دیکھا ہے کہ 'لوگوں کی مہارت' والی شخصیات صرف قدرتی طور پر ایک پراعتماد توانائی بنانے کے لئے ظاہر ہوتی ہیں جو لوگوں کے ساتھ بات کرنا ان کے لئے بالکل ممکن ہے؟ پارٹیوں میں یا سلاخوں میں ، آپ کو 'لوگوں کے میگنےٹ' نظر آئیں گے ، یا جو ہجوم پیدا کرتے ہیں وہ اپنے ارد گرد جمع ہوجاتے ہیں کیونکہ ان کی شخصیت یا انہیں جو کہنے کی ضرورت ہے وہ متعدد لوگوں کے لئے ناقابل تلافی ثابت ہوتی ہے۔لوگوں کے ساتھ بات کرنے کے وابستگی کا تجربہ کرنے کی مہارت کو فطری معیار کی ضرورت نہیں ہے ، یہ ایک حاصل شدہ یا ترقی یافتہ مہارت بھی ہے۔ اگر کسی مکمل اجنبی کے قریب پہنچنے یا متعدد لوگوں سے پہلے بات کرنے کا خیال آپ کے پسینے کا سبب بنے گا تو آپ کو اپنی صلاحیتوں کو عزت دینے میں کچھ کرنے کی ضرورت ہے تاکہ یہ بلا شبہ آسان ہوجائے گا تاکہ آپ لوگوں سے بات کرسکیں۔ ذیل میں اپنی گفتگو کو فروغ دینے کے طریقوں کے ساتھ ساتھ آپ کے 'لوگوں' کی مہارتوں کے بارے میں کچھ نکات ہیں:آپ کے پاس موجود کسی بھی خود اعتمادی کی شرائط کو سنبھالیں۔اگر آپ اپنی ظاہری شکل ، یا اپنی شخصیت کے ساتھ مل کر غیر محفوظ محسوس کرتے ہیں تو آپ کو کئی لوگوں کے سامنے چلانے اور بات کرنے کے لئے اتنا اعتماد حاصل نہیں ہوگا۔ کافی خود اعتمادی حاصل کرکے ، کام کرنے کا طریقہ سے واقف ہوجائیں اور اپنے آپ پر اعتماد کریں اور اتنا محفوظ ہوجائیں کہ تضحیک کی فکر کے بغیر اپنی رائے کو آواز دی جاسکے۔زیادہ کثرت سے ، یہ واقعی آپ کی ذاتی عدم تحفظات ہیں جو آپ کو دوسرے لوگوں کے ساتھ بے ساختہ گفتگو میں حصہ لینے سے روکتی ہیں - یہ کوئی بہترین چیز نہیں ہے ، کیونکہ اگر آپ اپنے آپ کو محدود کرتے ہیں تو | - |دوستوں کی ایک محدود مقدار کے ساتھ بات چیت کرتے ہوئے ، آپ کو کسی فرد کی حیثیت سے اپنی صلاحیت کے ساتھ ساتھ ایک رہنما کی طرح کبھی بھی پوری طرح سے احساس نہیں ہوسکتا ہے۔جب دوسرے لوگوں کے ساتھ بات کرتے ہو تو ، تھوڑی سی مسکراہٹ اور بہت ساری دیانتداری کافی فاصلے پر جاتی ہے۔آپ دوستوں کی مقدار پر حیرت زدہ ہوسکتے ہیں کہ جیسے ہی آپ باقاعدگی سے مسکراتے ہو اور دوسرے لوگوں کے ساتھ ہونے والی گفتگو سے زیادہ کھلے ہوجاتے ہو۔ جب آپ زیادہ کھلے اور دوستانہ ہیں تو ، آپ واقعتا them ان سے رابطے میں رہنے کی کوشش کر رہے ہیں اور وہاں سے ، گفتگو زیادہ آزادانہ طور پر بہہ جائے گی ، اور اس سے آپ سے بات کرنے کی اجازت دینا آسان ہوجائے گا۔نیز ، لوگ اخلاص اور دیانتداری کا مثبت جواب دیتے ہیں۔ بالآخر دوسروں کے ل you آپ کو تھوڑا سا زیادہ دینے سے ، آپ کو نہ صرف اپنے بارے میں زیادہ بہتر محسوس ہوگا ، اس کے باوجود ، آپ اپنے آس پاس کے افراد کے ساتھ بہتر تعلقات استوار کرنا بھی شروع کرسکتے ہیں - یہ ایک طویل عرصے سے پڑوسی ہو ، تازہ جاننے والا ہو یا شاید ایک ممکنہ رشتہ۔اپنی گفتگو کے دوران ایک معیاری گراؤنڈ تلاش کریں۔اگر آپ نے عناصر کو ختم کردیا ہے کیونکہ کسی کی گفتگو کا موضوع ہے تو ، بہت ساری دوسری چیزیں ہیں جن کے بارے میں آپ بات کرسکتے ہیں۔ قریبی علاقوں ، خاندانی پس منظر ، فلم ، موسیقی اور کتابوں میں دلچسپی رکھنے والے مقامات ایسے مضامین ہیں جن پر آپ دوسرے لوگوں سے بات کرتے وقت گفتگو کرسکتے ہیں۔ بہت سارے ایسے ہیں جو اپنے کنبے یا نجی زندگیوں کے بارے میں بات کرنے میں بے چین ہوجاتے ہیں لہذا یہ بات روشنی یا دنیاوی موضوعات کے گرد گفتگو کو برقرار رکھنے میں مدد کرنا اچھا ہے۔اہم چیزیں یہ ہیں کہ آپ کی گفتگو کے دوران ، 'سراگ' تلاش کریں جس میں آپ کے ساتھی کا مثبت جواب ملتا ہے۔ کیا انہیں چوکس اور دلچسپی نظر آنا چاہئے اگر آپ فلم پر گفتگو کر رہے ہیں ، تو آپ یقینی طور پر اسے اپنے مشترکہ میدان میں تبدیل کرسکتے ہیں اور گفتگو کو آزادانہ اور بے ساختہ بہہ جانا چاہئےوہاں سے...
موثر مواصلات کی مہارت کو کیسے انلاک کریں اور ایک عمدہ تاثر بنائیں
اکتوبر 18, 2024 کو
Christoper Breuninger کے ذریعے شائع کیا گیا
ہر منظرنامے میں مواصلات کی موثر مہارتیں اہم ہیں ، چاہے کاروباری معاملات چلائیں ، رومانٹک الجھنیں یا خاندانی امور ، اور غلط فہمی کا شکار ہونا عام طور پر ایک بہت بڑی شرمندگی ہے۔ کیا آپ کو یہ معلوم ہوسکتا ہے کہ آپ کو اکثر غلط فہمی میں مبتلا کیا جارہا ہے ، یا جس کی وجہ سے آپ کو اس بات کی اہمیت حاصل ہوتی ہے کہ یہ واقعی اتنا ہی ہر چیز ہے جتنا آپ کہتے ہیں ، حالانکہ یہ اتنا ہی ضروری ہے کہ آپ سیکھیں کیا نہیں کہہ رہا ہے۔ واقعی ایک اچھا سننے والا ہونے کی وجہ سے کدال کا بھی مؤثر طریقے سے تعی...
لذت بخش غیر روایتی مواصلات کی تکنیک
مارچ 3, 2023 کو
Christoper Breuninger کے ذریعے شائع کیا گیا
جذبات کا ذکر کرنے کے لئے الفاظ کا استعمال کچھ ایسی ہے جو بہت ساری خواتین زیادہ تر مردوں سے زیادہ کرتی ہیں۔ پیدائش کے بعد سے ، خواتین کو جذبات اور تعلقات کی زبان کو سمجھنے کے لئے احساسات کے بارے میں بات کرنے کی تربیت دی جاتی ہے۔مرد نہیں ہیں۔ خواتین چاہتی ہیں کہ مرد ان سے ملاقات کریں جو اندرونی جذبات کو پہنچانے کے ٹرف پر ملیں۔ لیکن بہت سارے مرد اس لئے نہیں کرسکتے کہ انہوں نے کبھی نہیں سیکھا کہ کیسے۔آسانی سے اس کو پورا کرنے کے لئے ٹھیک ہے ، آپ دونوں غیر منطقی مواصلات کو آزمانے کا انتخاب کرسکتے ہیں۔ یہاں کیسے ہے:اس کو سانس لینے کے ساتھ مل کر تکنیک کہا جاتا ہے: جب ممکن ہو تو جلد میں جلد میں آرام کریں۔ آنکھیں بند کرو اور آرام کرو۔ اپنے ساتھی کی سانسوں پر توجہ دیں۔ ان کے ساتھ سانس لینے کا آغاز کریں۔ ایک آہستہ آہستہ سانس کے ساتھ ایک نمونہ مرتب کریں ، اس کے ساتھ ہی آپ کی سانسوں کو تھامے ہوئے کئی سیکنڈ ، ایک آہستہ سانس لینے ، اور آخر میں آپ کے دوبارہ شروع ہونے سے پہلے ایک لمحے کا وقفہ۔ اپنی ناک کے دوران پہنچنے کے ل your اپنی سانسوں کا تصور کریں ، جب آپ سانس لیتے ہو تو اپنے پھیپھڑوں میں جاتے ہو ، پھر اپنی پیٹھ کے دوران اور اپنے ساتھی کے پھیپھڑوں میں جاتے ہو جیسے ہی آپ سانس لیتے ہو ، پھر اپنے پھیپھڑوں میں واپس جائیں اور جب آپ سانس چھوڑتے ہو تو دائرے کو مکمل کرتے ہو۔ جب بھی آپ کا دماغ آپ کو مشغول کرنے کی کوشش کرتا ہے تو ، آپ جس حلقے کی زندگی کو ایک ساتھ بنا رہے ہیں اس پر صرف توجہ مرکوز کریں۔آسان مفت اور مکمل طور پر موثر۔ یہ تکنیک جزوی طور پر تانترک جنسی طریقوں سے اخذ کی گئی ہے جو جنسوں کو متحد کرنے کی کوشش کرتی ہے۔ اتحاد میں چوسنے سے لاشعوری سطح پر ایک رفاقت پیدا ہوتی ہے۔ یہ خطرے ، اعتماد اور وحدانیت کا احساس پیدا کرتا ہے۔یہ ایک بار ہفتہ وار خوشی سے اپنے تعلقات کو ری چارج کریں!...
مواصلات کی مہارت کو فروغ دینا
اکتوبر 3, 2022 کو
Christoper Breuninger کے ذریعے شائع کیا گیا
ایک ایسی گفتگو جہاں کوئی آپ کو آنکھوں میں دیکھتا ہے کیونکہ آپ بول رہے ہیں اور زبردست سوالات پوچھتے ہیں جس سے آپ کو ایسا محسوس ہوتا ہے کہ ان کی آپ میں حقیقی دلچسپی ہے ، آپ کو تعریف ، تسلیم شدہ اور مجموعی طور پر زندگی میں مشغول ہونے کا احساس دلاتا ہے۔ ان گفتگو کی مہارت کو استعمال کرنے والے افراد ایسے لوگوں کی طرح ہیں جن کی تلاش کی جاتی ہے۔ اس لئے نہیں کہ ہم اپنے بارے میں بات کرنا پسند کرتے ہیں ، بلکہ اس لئے کہ وہ بات چیت کرنے میں آسان اور لطف اٹھاتے ہیں۔تو ، آپ ایک لاجواب گفتگو کیسے بن سکتے ہیں؟ آپ کیسے بن جاتے ہیں کوئی شخص تلاش کرتا ہے؟ یہ مشکل نہیں ہے ، یہ صرف مشق اور عزم اور دوسروں کو اپنے اوپر رکھنے کی آمادگی لیتا ہے۔...
باہمی مواصلات کے راز جو ہر بار کام کرتے ہیں
جولائی 9, 2022 کو
Christoper Breuninger کے ذریعے شائع کیا گیا
باہمی رابطے میں ایک ایسی چیز ہے جو اکثریت لوگ روزانہ کی بنیاد پر کرتے ہیں ، حالانکہ ہم شاید نہیں جانتے کہ اسے اسی کہا جاتا ہے۔باہمی رابطے مختلف طریقوں سے دیگر اقسام کے مواصلات سے مختلف ہیں۔ اضافی طور پر یہ ترقی میں بہت اہم ہے۔مندرجہ ذیل فہرست میں بتایا گیا ہے کہ معاشرتی مواصلات کیا ہیں اور ان میں سے کچھ خصوصیات کیا ہیں۔ مزید برآں ، یہ بتاتا ہے کہ ہمیں اس کی ضرورت کیوں ہے۔یہ کیا ہے؟باہمی رابطے میں شرکاء کا ایک قریبی گروپ شامل ہے۔ یہ بنیادی طور پر باقاعدہ گفتگو ہے جو آپ جاری رکھتے ہیں اور اس میں پتے ، عمومی دوستانہ تجارت ، دلائل اور بنیادی طور پر جب بھی آپ کسی سے بات کرتے ہیں۔یہ دوسرے قسم کے مواصلات سے کیسے مختلف ہے؟باہمی رابطے میں آمنے سامنے مقابلوں کو شامل کیا جاتا ہے۔ آپ ذاتی طور پر بات کر رہے ہیں کہ کمپیوٹر ، ٹیلیفون یا تحریری مشورے کے ذریعے نہیں۔ آپ کو فوری جوابات مل سکتے ہیں۔آپ جسمانی زبان سے بھی فائدہ اٹھانے کے قابل ہیں۔ آپ کو ایک آواز سنتی ہے جہاں آپ مختلف بولیوں اور زبان کے نمونوں پر حاصل کرسکتے ہیں۔باہمی رابطے کیسے مختلف ہوسکتے ہیں؟معاشرتی مواصلات میں مختلف حالتوں میں لوگوں اور حالات شامل ہیں۔ آپ کسی کے ساتھ مختلف بات کرتے ہیں جس کو آپ اچھی طرح سے آیات کو اجنبی سمجھتے ہو۔ مبلغ یا اپنے بہترین دوست سے بات کرتے وقت آپ کے پاس گفتگو کے مختلف موضوعات ہوں گے۔یہ تغیرات فرقوں کے حالات کے ل social معاشرتی مواصلات میں لچک کو اہم بناتے ہیں۔ہم باہمی رابطے کو کس طرح استعمال کرسکتے ہیں؟ہم باہمی رابطوں کو متعدد مختلف وجوہات کی بناء پر استعمال کرتے ہیں۔ آپ اسے نئی معلومات سیکھنے کے ل use استعمال کرتے ہیں ، جیسے سوالات پوچھتے وقت۔ آپ اسے معلومات کا اشتراک کرنے کے لئے استعمال کرتے ہیں ، جیسے کہانی سناتے وقت۔ آپ اسے اپنی وضاحت کے لئے استعمال کرتے ہیں ، جیسے تقریر کرتے وقت۔آپ اسے دوسرے لوگوں سے رابطے کی قدرتی ضرورت کو پورا کرنے کے لئے بھی استعمال کرتے ہیں۔ باہمی رابطے جس طرح سے ہم بچے سے بالغ تک ترقی کرتے ہیں۔ ہم باہمی رابطے کے ذریعے بھی مختلف زبانوں اور ثقافتوں کے بارے میں سیکھتے ہیں۔ یہ آپ کو ایک انسانی جزو ، ایک حقیقی فطرت مہیا کرتا ہے جو مواصلات کی دوسری شکلیں فراہم نہیں کرسکتے ہیں۔معاشرتی مواصلات کیوں اہم ہیں؟باہمی رابطے اہم ہیں کیونکہ آپ کو زندگی کے مراحل میں بڑھنے کی ضرورت ہے۔ آپ کو معاشرتی مواصلات سے بہت کچھ ملتا ہے۔آپ معاشرتی مواصلات کے ذریعہ ایک شناخت سمجھتے ، سکھاتے اور حاصل کرتے ہیں۔ آپ دوسرے لوگوں کے ساتھ بھی شیئر کرتے ہیں جو آپ ہیں۔ آپ کو یہ سمجھنے کے لئے باہمی رابطے کی ضرورت ہوتی ہے کہ الفاظ کو صحیح طریقے سے کس طرح بیان کیا جائے ، بعض حالات میں مناسب طریقے سے بات کرنے کا طریقہ اور عام طور پر بات چیت کرنے کا طریقہ۔باہمی رابطے نے پچھلے کچھ سالوں میں دوسری قسم کے مواصلات کی پچھلی نشست لی ہے۔ پہلے سے زیادہ لوگ معلومات کا تبادلہ کرنے اور دوسرے افراد سے رابطہ کرنے کے لئے ویب کا استعمال کر رہے ہیں۔ہمیں یہ بھی یقینی بنانا ہوگا کہ آپ ہماری زندگی میں معاشرتی مواصلات کو برقرار رکھیں۔ اس کے بغیر بچے کبھی بھی صحیح طریقے سے بولنے کا طریقہ نہیں سیکھیں گے اور ہم سیکھنے کے ذریعہ اپنی زبان کی مہارت کو کبھی بھی دوسرے کے پتے کی تشکیل نہیں کرسکتے ہیں۔ بولنے والے لفظ کو کبھی بھی اس کی اہمیت کو کم نہیں سمجھا جانا چاہئے۔...
بہتر مواصلات کے ساتھ اپنی شادی کو بہتر بنائیں
جون 10, 2022 کو
Christoper Breuninger کے ذریعے شائع کیا گیا
مواصلات کسی بھی قسم کے تعلقات میں ایک اہم کردار ادا کرتا ہے چاہے وہ پیشہ ور ایسوسی ایشن ہو یا زیادہ مباشرت بانڈ جیسے شادی۔ ان تعلقات میں سے بہت سے ان کی پوری صلاحیت میں ترقی نہیں کرتے ہیں کیونکہ مواصلات کا لنک غائب یا کمزور ہے۔ اگر آپ اپنی شادی کو بچانے یا اپنے شادی کے ساتھی سے گہری سطح پر رابطہ قائم کرنے کی کوشش کر رہے ہیں تو ، درج ذیل مشورے سے آپ کو ایک تازہ نظریہ مل سکتا ہے جو آپ کی شادی کو اس رشتے میں بڑھانے میں مدد دے سکتا ہے جس کی آپ ہمیشہ خواہش رکھتے ہیں۔مایوسی کے احساسات اکثر اس وجہ سے ہوتے ہیں کہ کسی فرد کی خواہشات یا ضروریات کا ابھی تک کھلے عام اظہار نہیں کیا جاسکتا ہے اور اسی وجہ سے اس کو پورا نہیں کیا گیا ہے۔ اپنے ساتھی کے ساتھ اپنے خیالات اور جذبات کے بارے میں بات کرنا بہت ضروری ہے تاکہ یونین میں ہر ساتھی کو ان کے ذہن میں کم شکوک و شبہات یا سوالات ہوں۔ آپ اپنی زندگی اس شخص کے ساتھ بانٹتے ہیں۔ اپنے خیالات پر کیوں نہیں گفتگو کرتے ہیں؟ اگر سب کچھ میز پر موجود ہے تو ، پریشان ہونے یا حیرت کی کیا بات ہے؟ اس شادی کے مشورے سے کسی کی مشکلات کو گمراہ یا مایوسی کا سامنا کرنا پڑتا ہے اور یقینی طور پر آپ کے شادی کے بانڈ کو واقعی معنی خیز انداز میں تقویت دینے میں مدد مل سکتی ہے۔موثر مواصلات صرف ایک دوسرے سے بات کرنے کے بارے میں نہیں ہیں بلکہ ایک دوسرے کے کہنے کے بارے میں بھی سن رہے ہیں۔ آپ کو یقین ہوسکتا ہے کہ آپ اپنے شریک حیات کے ساتھ بات چیت کرکے اپنے یونین کی مدد کر رہے ہیں لیکن ایک قدم آگے لے کر اور جو کچھ آپ اور آپ کے ساتھی بات کر رہے ہیں اسے سن رہے ہیں جو واقعی آپ کی شادی کو بچانے میں مدد فراہم کرے گا۔ آپ سب کو اس بات پر پوری توجہ دینے کی ضرورت ہوگی کہ کسی چیز کو کتنی بار دہرایا جاتا ہے ، کچھ الفاظ یا فقرے پر زور دیا جاتا ہے ، اور جسمانی زبان جو ان خیالات کا اظہار کرتے وقت استعمال ہوتی ہے۔جب آپ اکیلے اور بلاتعطل ہوں گے ، ترجیحا گھر سے باہر ہوں تو آپ کو کچھ وقت ایک طرف رکھنا زیادہ فائدہ مند ثابت ہوگا۔ اگر یہ عملی نہیں ہے تو ، کم از کم ایک ایسے وقت کا انتخاب کریں جب آپ کے پاس کم سے کم خلفشار ہو۔ جب تک بچے بستر پر نہ ہوں ، اپنے موبائل فون کو بند کردیں ، اور ممکنہ طور پر اپنے فون کو ہک سے دور کردیں۔ ایک بے وقت ٹیلیفون کال اس لمحے کو برباد کر سکتی ہے اور آپ کو رفتار کھونے کی اجازت دیتی ہے۔ یہ ایک عظیم شادی کی واقعی ایک اہم کلید ہے اور اسے مناسب احترام دینا ضروری ہے۔اگر آپ کی شادی میں آپ کے بانڈ کی کمی ہے تو ، اپنے ساتھی کی اصل خواہشات کو ننگا کرنے کے لئے اپنے ساتھی کو سننے اور مشاہدہ کرنے کی کوشش کریں۔ سوالات پوچھنے سے نہ گھبرائیں۔ آپ کو بالکل واضح ہونے کی ضرورت ہے کہ وہ کیا کہہ رہے ہیں۔ مواصلات کا یہ سارا عمل پہلے تو تھوڑا سا عجیب سا ظاہر ہوسکتا ہے ، لیکن یہ آسان تر ہونے والا ہے۔ محبت کے رشتے میں اپنے ساتھی کی حیثیت سے اپنے بہترین دوست کے فوائد اس کوشش سے کہیں زیادہ ہوں گے جو آپ نے اس میں ڈالے ہیں۔مذکورہ بالا نکات یقینی طور پر آپ کے شادی کے بانڈ کو مضبوط بنانے میں مدد کریں گے۔ ان چند نکات کو آزمائیں اور آپ کو مثبت نتائج اور کامیاب شادی کا آغاز نظر آئے گا!...