فیس بک ٹویٹر
blablablaetc.com

ٹیگ: مواصلات

مضامین کو بطور مواصلات ٹیگ کیا گیا

موثر مواصلات نمبر ایک مہارت سننے

فروری 15, 2024 کو Christoper Breuninger کے ذریعے شائع کیا گیا
اپنے پریمی کو سننا ایک رشتے میں رہنے کے سب سے اہم شعبوں میں سے ایک ہے۔ یہ سمجھنے کے لئے سب سے اہم لیکن شاید سب سے مشکل مہارت ہے۔ یہ ہر رشتے میں ہر ایک کے لئے سچ ہے۔ مواصلات معاشرے کا ایک لازمی طبقہ ہوسکتا ہے۔ ہم دوستوں ، کنبہ اور محبت کرنے والوں سے بات کرتے ہیں۔لہذا اس سے قطع نظر کہ آپ کے کیا تعلقات ہیں ، ہر کوئی مواصلات کی موثر صلاحیتوں کو برش کرنے کے فوائد حاصل کرسکتا ہے۔ اس مضمون کی وجہ سے ، مباشرت کے تعلقات ہی اس ترتیب پر مرکوز ہوں گے جس پر ہم یہاں تبادلہ خیال کریں گے ، لیکن یاد رکھیں کہ جس معلومات اور مہارت پر تبادلہ خیال کیا گیا ہے ، کو عملی طور پر کسی کے تعلقات میں مؤثر طریقے سے استعمال کیا جاسکتا ہے۔ایک سادہ سی مشق جو اپنے ساتھی کے ساتھ مل کر بات چیت کرتے وقت کی جاسکتی ہے وہ یہ ہے کہ آپ کا عاشق آپ کو اس بات کی اجازت دے رہا ہے کہ وہ کسی بھی غلط فہمیوں کو درست کرسکتا ہے۔ پیرا فراسنگ سے یہ بھی ظاہر ہوتا ہے کہ آپ اپنے پریمی پر مرکوز ہیں۔ فعال سننے سے آپ کے پارٹر کو بہت اچھا لگتا ہے کیونکہ اس سے یہ ظاہر ہوتا ہے کہ آپ کو واقعی پرواہ ہے۔ذہن میں رکھنے کے لئے ایک اور اشارہ یہ ہوگا کہ آپ اپنے دل کے ساتھ مل کر سنیں اور اپنے سر کے ساتھ مل کر جواب دیں۔ اپنے دل کے ساتھ مل کر سننا ہمدردی کے ساتھ جڑا ہوا ہے۔ آپ اپنے آپ کو اپنے ساتھی کے جوتوں میں ڈال رہے ہیں۔ اس سے یہ ظاہر ہوتا ہے کہ آپ کو احساس ہے کہ وہ کہاں ہے۔ چیزوں کو سوچ کر اپنے سر کے ساتھ مل کر جواب دیں جس کا مطلب ہے کہ آپ اپنے آپ کو ایسی کوئی بات نہیں پائیں گے جس کا آپ کا مطلب نہیں ہے۔ ممکنہ طور پر جوڑے کے مواصلات میں بہت ساری پریشانیوں سے بچا جاسکتا ہے اگر آپ نے ناکارہ اشیاء کو دھندلا نہیں کیا جس پر آپ کو بعد میں یہ کہتے ہوئے افسوس ہوگا۔جتنا زیادہ آپ کے پریمی کے بارے میں جاننا ممکن ہے ، بلا شبہ آپ کا رشتہ اتنا ہی منافع بخش ہوگا۔ ہر روز بہتر گفتگو کرنے ، زیادہ سیکھنے اور بہتر سننے میں کام کریں۔ یہ آپ کے وقت اور کوشش کے قابل ہوگا!...

زیادہ موثر انداز میں بات چیت کرنے کے طریقوں کے بارے میں نکات

جنوری 19, 2024 کو Christoper Breuninger کے ذریعے شائع کیا گیا
کھلی ، ایماندارانہ مواصلات سب سے اچھے تعلقات کا سنگ بنیاد ہوسکتا ہے۔ عنوانات کے بڑے پیمانے پر انتخاب پر آپ اپنے ساتھی کے خیالات اور احساسات کے بارے میں جتنا زیادہ تلاش کرسکتے ہیں ، آپ "ایک ساتھ مل کر" کے طویل مدتی میں ہوسکتے ہیں...

مواصلات کی مہارت کا انتظام کیسے کریں

دسمبر 26, 2023 کو Christoper Breuninger کے ذریعے شائع کیا گیا
مواصلات کی مہارت وہ ہے جو بالکل نہیں تمام لوگ آسانی سے گرفت میں نہیں آسکتے ہیں۔ پھر بھی چاہے ہمارے کاروبار یا پیشہ ورانہ زندگی کے مواصلات اور واضح طور پر واضح جذبات ، ہدایات اور ضروریات کو یقینی طور پر کامیابی اور خوشی دونوں کا ایک اہم عنصر ہے۔ بہت سے لوگوں کی توقع سے کہیں زیادہ مواصلات کی مہارت میں اور بھی ہے۔یہ نہ صرف آپ کے کہنے میں ہی ہے بلکہ اس کے علاوہ آپ بھی اس طریقہ کار کو کہتے ہیں ، اپنے سسٹم کی زبان اور آنکھیں پیغام کو نقل کرتے ہیں اور اسی طرح آپ ہر فرد کو حل میں مخاطب کر رہے ہیں تاکہ یہ یقینی بنایا جاسکے کہ آپ کا پیغام ہمیشہ آپ کے ارادے کے راستے پر آجاتا ہے۔ نہ صرف بات چیت کرنے کا ایک اچھا طریقہ سیکھنے سے ٹاسک کی جگہ میں اپنی حیثیت کو بڑھانا ہے بلکہ آپ تمام تعلقات کو فروغ دینے کے لئے کھڑے ہوسکتے ہیں کیونکہ آپ واضح اور براہ راست مواصلات کی اہمیت کو سمجھتے ہیں۔ہم روزانہ کی بنیاد پر بہت سارے طریقوں سے بات چیت کرتے ہیں ، اگر ہم اپنے خیالات اور خیالات کو کسی دوسرے شخص کی طرف لکھتے ، بولتے ہیں یا ان کی ہدایت کرتے ہیں جس سے ہم بات چیت کر رہے ہیں اور ان حالات میں آپ کے لئے کچھ طریقے موجود ہیں کہ آپ اپنے پیغام کو پورا کریں۔ مثال کے طور پر اگر آپ کسی نئے پروجیکٹ کے بارے میں پرجوش ہوں گے تو آپ اپنے خیال کو بانٹنے کے وقت بوبلی اور متعدی ہوجائیں گے جب مزید لوگوں کو اس میں شامل ہونے کی خواہش کا باعث بنتا ہے جبکہ اگر آپ خاموش اور نیچے کوئی نہیں سنیں گے۔لہذا اس سے پہلے کہ آپ براہ راست رابطے سے نپٹائیں اس سے پہلے کہ آپ کو ابتدائی طور پر پہچاننے کی ضرورت ہو کہ اپنے خیال کو کس طرح بہتر انداز میں بتایا جائے۔ کیا آپ غیر فعال یا نرالا پر غور کر رہے ہیں؟ اعتماد کلیدی ہے ، لمبا کھڑا ہے ، براہ راست ، کوئی ہنگامہ آرائی نہیں ہے ، منصوبہ بندی یا اس کی مشق کرنا ہے کہ آپ الفاظ کی وجہ سے دھوم مچانے سے پہلے ہی کیا کہیں گے۔آسان آئیڈیاز میں ای میل کے ذریعہ 100 ٪ درست اور پیشہ ورانہ مواصلات کو یقینی بنانے کے ل your اپنے ای میل اکاؤنٹ میں ہجے چیکر شامل کرنا شامل ہیں۔ تحریری رابطہ چیک بھیجتے وقت ؛ نہیں چیک کریں کہ آپ نے اسے ہجے کرنے یا بصری تصویر تیار کرنے کے لئے کیا خریدا ہے۔ یاد رکھیں کہ آپ اپنے الفاظ میں کردار کو واضح کرنے یا شامل کرنے کے لئے موجود نہیں ہوں گے تاکہ وہ قاری کے لئے واضح اور قابل فہم رہیں۔یہ اہمیت کا حامل ہوسکتا ہے کہ آپ کی زبان قاری کے لئے موزوں ہے۔ ہم میں سے بیشتر زبان کی مختلف شکلوں کا استعمال کرتے ہیں جن کی ہم باقاعدگی سے بات کرتے ہیں ان لوگوں کی شکلوں سے متاثر ہوتا ہے ، یہ بھی ضروری ہے کہ آپ کو تحریری رابطے میں کچھ آسان حدود یاد ہوں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ زبان سامعین کے ل work کام کرے گی اور یہ کہ مطلوبہ پیغام کی واضح بصری تصویر کو فعال طور پر تیار کریں۔ اس میں کچھ مشق ہوسکتی ہے لیکن آپ کو بہتری نظر آئے گی۔کسی فرد یا پیشہ ورانہ ترتیب میں کیا بات چیت کرنا ہے اس میں سے ایک سب سے مشکل سے رائے یا اصلاح ہے حالانکہ مشورہ یا اصلاح کرنا مشکل ہے۔ واقعی اس کو لینا اسی طرح مشکل ہے۔ آپ کا باس آپ کو اپنے دفتر میں کال کرتا ہے اور کہتا ہے کہ بہت سی تبدیلیاں ہیں جو وہ آپ کو پسند کریں گے کہ آپ اپنے منصوبوں کے بارے میں تخلیق کریں۔ قبولیت اور دلچسپی کا آغاز فوری طور پر کبھی بھی دفاعی نہ بنیں!مواصلات دونوں طریقوں سے چلتے ہیں اور جب مؤثر طریقے سے یہ معلوم کرنا ممکن ہوتا ہے کہ سننے کا طریقہ یہ ہے کہ جب مؤثر طریقے سے اپنے آپ کو بات چیت کرتے ہو تو یہ آپ کو اچھ stead ے مقام پر کھڑا کرے گا۔ آنکھوں سے رابطہ اور سننے کی فعال مہارتیں اہم ہیں کہ ایک فرد یہ جاننا پسند کرتا ہے کہ ان کی طرف توجہ دی جارہی ہے ، اور اس کے نتیجے میں انہیں آپ سے قابلیت کے ساتھ بات کرنے کی آزادی کی اجازت ملتی ہے۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ تبدیلی کی درخواست کرتے وقت بہتر بنانے کے ل specific مخصوص طریقوں کی ضرورت ہو تو یہ یقینی بنانا ضروری ہے کہ خود بہتری کے ل specific مخصوص ضروریات کو بیان کرنا ممکن ہے۔ اس کی وجہ سے ایک سیدھی سیدھی چال یہ ہے کہ اس فرد کو دوبارہ خلاصہ کرنے کی کوشش کی جائے کہ انہوں نے اس طرح سے کیا بات کی ہے جس سے کسی بھی غلط فہمیوں کو فوری طور پر طے کیا جاسکتا ہے۔تعلقات کے مواصلات میں جب کہ اہم ضرورت کے ساتھ رہنا اکثر کسی رشتے کے جذبات اور منسلک ہونے میں ضائع ہوتا ہے ، لیکن ایسی صورت میں جب آپ کے ساتھ ساتھ آپ کے ساتھی بھی جدوجہد کر رہے ہیں تو پھر امکان ہے کہ ناکافی مواصلات اس مسئلے کی اصل تک پہنچ جاتے ہیں۔ جب لوگ بات چیت نہیں کررہے ہیں تو وہ اپنے خیالات اور جذبات کو بانٹ نہیں رہے ہیں اور اکثر یہ شکایت کرسکتے ہیں کہ ان کی ضروریات کو پورا نہیں کیا جارہا ہے۔مواصلات ایک وقت اور جگہ کی فراہمی کرتا ہے جہاں بحث و مباحثے کو محفوظ اور کھلے انداز میں تیار کیا جاسکتا ہے۔ واقعی یہ ضروری ہے کہ کبھی بھی متعلقہ دوسروں کے لئے مواصلات کی حدود میں رکاوٹ نہ بنیں تاکہ اس میں شامل تمام افراد محفوظ اور اس پر توجہ محسوس کرسکیں ، اس کے بعد یہ یقینی بنائیں کہ وہ آپ پر توجہ دیں۔ مواصلات خاص طور پر گفتگو ایک حد سے زیادہ قاعدے کی پیروی کرتی ہے کہ کوئی شخص آپ کی پیش کردہ معلومات کی مقدار صرف اتنا ہی ہے کہ وہ کس حد تک راحت بخش ہیں۔...

موثر مواصلات کی مہارت کو کیسے انلاک کریں اور ایک عمدہ تاثر بنائیں

نومبر 18, 2023 کو Christoper Breuninger کے ذریعے شائع کیا گیا
ہر منظرنامے میں مواصلات کی موثر مہارتیں اہم ہیں ، چاہے کاروباری معاملات چلائیں ، رومانٹک الجھنیں یا خاندانی امور ، اور غلط فہمی کا شکار ہونا عام طور پر ایک بہت بڑی شرمندگی ہے۔ کیا آپ کو یہ معلوم ہوسکتا ہے کہ آپ کو اکثر غلط فہمی میں مبتلا کیا جارہا ہے ، یا جس کی وجہ سے آپ کو اس بات کی اہمیت حاصل ہوتی ہے کہ یہ واقعی اتنا ہی ہر چیز ہے جتنا آپ کہتے ہیں ، حالانکہ یہ اتنا ہی ضروری ہے کہ آپ سیکھیں کیا نہیں کہہ رہا ہے۔ واقعی ایک اچھا سننے والا ہونے کی وجہ سے کدال کا بھی مؤثر طریقے سے تعی...

مواصلات - کامیابی کی آپ کی کلید

جون 22, 2023 کو Christoper Breuninger کے ذریعے شائع کیا گیا
اگر ایک ایسی مہارت ہے جو آپ کو زندگی میں بہت زیادہ حاصل کرنے کی اجازت دے سکتی ہے اس سے قطع نظر کہ آپ اپنے آپ کو حاصل کرنے یا بہتر بنانے کا ارادہ رکھتے ہیں تو ، موثر انداز میں بات چیت کرنے کی پوزیشن میں رہنا مہارت ہے۔ اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آیا آپ دنیا کو آگے بڑھنے کا ارادہ رکھتے ہیں یا دیرپا اور معنی خیز رشتہ قائم کرنے کا ارادہ رکھتے ہیں۔ اچھی مواصلات کی مہارت یقینی طور پر ضروری ہے اور اسی طرح آپ کی کامیابی کا بنیادی عنصر بھی ہے۔ ذیل میں آپ کو اپنی مواصلات کی مہارت کو فروغ دینے میں مدد کے لئے کچھ نکات ہیں۔اچھی بات چیت کی مہارتوں کی ترقی صرف بات کرنے کی صلاحیت یا ہر بات کی بات کرنے کی صلاحیت سے کہیں زیادہ ہے۔ اچھ communication ی مواصلات میں تین اہم عوامل ، اظہار کی مہارت ، سننے کی مہارت اور کامیابی کے ساتھ ان مہارتوں کو ایک ساتھ سنبھالنے پر مشتمل ہے۔اظہار کی مہارت ہر وہ چیز ہوتی ہے جو آپ دوسروں کو جو کچھ کہتے ہیں اسے حاصل کرنے کے ل use استعمال کرتے ہیں۔ وہ سلوک ، احساسات ، عقائد اور ارادوں سے متعلق معلومات حاصل کرنے میں مدد کرنے کے اہل ہیں۔ ایسی صورت میں جب آپ جذباتی مہارت کو ان میں سے کسی ایک کے ساتھ جوڑتے ہیں تو پھر یہ ایسی اشیاء کو سامنے لانے میں مدد کرسکتے ہیں جن کو کہنا پڑتا ہے لیکن جو عام طور پر صرف الفاظ میں اظہار کرنا مشکل ہوتا ہے۔آپ شروع کرنے سے پہلے دوسروں کو پوری توجہ حاصل کرنے کا طریقہ سمجھنے کے ذریعہ اپنی اظہار کی مہارت تشکیل دے سکتے ہیں ، جب آپ نے یہ کیا ہے تو پھر بھی جو کچھ بھی واقعی ہے اس کو حاصل کریں کہ آپ ان کو سمجھنا چاہتے ہیں۔ اگر آپ نے یہ کام کیا ہے تو پھر یہ یقینی بنائیں کہ وہ سمجھ گئے ہوں گے کہ آپ کیا کہہ رہے ہیں۔آپ کی سننے کی مہارت آپ کو دوسرے لوگوں سے معلومات حاصل کرنے کی اجازت دیتی ہے۔ یہ اس میں شامل فرد کے بارے میں معلومات ہوسکتی ہے یا اس بات کا بہتر علم حاصل کرنا ممکن ہے کہ فرد آپ ، خواہشات یا ضروریات سے کیا توقع کرتا ہے۔اپنی سننے کی مہارت کو فروغ دینے کے ل you آپ کو اپنی غیر متزلزل توجہ کی فراہمی کے ل methods طریقوں کی تلاش کرنے کی ضرورت ہے اور اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے خیالات دیگر سرگرمیوں میں گھومنا شروع نہ کریں۔ آپ کے بارے میں کیا سوچا جاتا ہے اور جب آپ کے پاس کوئی ایسی چیز نہیں ہے جب آپ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ پوچھتے ہیں ، آخر کار اس بات کا اعادہ کریں کہ دوسرے نے کیا کہا ہے اور اس صورت میں اس بات کا تعین کریں کہ آپ کو مناسب معنی اور پیغام ملا ہے۔عام طور پر سننے کی مہارت ہوتی ہے کہ آپ کے لوگوں کی اکثریت ترقی کرنے میں پریشانی کا شکار ہوتی ہے ، تقریبا all ہر وقت ہم سوچتے ہیں کہ جب حقیقت میں ہم بہت کم ہی کرتے ہیں اور ہمارے خیالات ہمیشہ کے لئے دوسری سرگرمیوں میں گھوم رہے ہیں۔انتظام کرنے کی مہارت زیادہ تر تینوں میں سب سے اہم ہے کیونکہ یہ سب کچھ ہے جو آپ موجودہ تمام معلومات کے ساتھ کرتے ہیں جو آپ کی اظہار اور سننے کی مہارت کو تیار کرنے اور استعمال کرنے کے ذریعہ جمع کی گئی ہے جو اہم ہے۔ اگر آپ جو کچھ دریافت ہوا ہے اس کا استعمال کرتے ہوئے کچھ کرنے میں ناکام ہوجاتے ہیں تو یہ واقعی یہ ساری معلومات اکٹھا کرنا کوئی اچھی بات نہیں ہے۔اچھی مواصلات کی مہارتیں سیکھنا اتنا مشکل نہیں ہے ، واقعی یہ ہے کہ آپ ان کو کس طرح استعمال کرتے ہیں اور ان کو عملی جامہ پہناتے ہیں جو اہم ہے۔ آپ کے منصوبوں اور تعلقات میں زندگی کے ہر لحاظ سے کم اچھ communication ا مواصلات کبھی بھی ضروری نہیں ہوتے ہیں ، ان لوگوں کے لئے جن کو بات چیت کرنے میں دشواری ہوتی ہے تب آپ یقینی طور پر اس مخصوص مضمون میں دی گئی معلومات کو اپنے دوستوں اور تعلقات کے ساتھ مل کر ، اس کے اوپر بیان کردہ نکات پر عمل کرکے یقینی طور پر مشق کرسکتے ہیں۔ 'اگر آپ کو حوصلہ افزائی اور بہتر علم کی پیش کش کی جائے گی کہ کس کامیاب مواصلات پر توجہ مرکوز کی جارہی ہے۔...

کسی بھی رشتے کی بنیاد میں پریشانی

مارچ 25, 2023 کو Christoper Breuninger کے ذریعے شائع کیا گیا
یہ بڑی چیزیں نہیں ہیں جو تعلقات یا شادی کو خراب کرتی ہیں۔ حقیقت میں اس قسم کے مسائل ایک دوسرے کے ساتھ ایک ساتھ مل سکتے ہیں جس کی توقع سے کہیں زیادہ توقع کی جائے گی۔ لیکن واقعی یہ سچ ہے کہ چھوٹے چھوٹے مسائل چھوٹے چھوٹے سوراخ بناسکتے ہیں جس کے نتیجے میں لیک ہونے کا رشتہ ہوتا ہے جو بریک اپ ہوجاتا ہے۔بہت مصروف رہنا کسی رشتے کے کیڑے کے طور پر جانا جاتا ہے۔ بہت سے وقت دوسرے کی پریشانیوں ، بچوں کی سرگرمیوں ، خیراتی اداروں اور مختلف واقعات ، گھریلو ، ذمہ داریوں اور عام طور پر ان کے سیارے سے بھی ایک دو جوڑے کا تعلق ہے۔ یہ بہت اچھی چیزیں ہیں تاہم زیادہ سے زیادہ ، وہ اب بھی بہت زیادہ ہیں۔ ہم بوئے بیٹھنے ، آرام کرنے اور اس مقام میں سے کچھ کو ان لوگوں کے ساتھ بانٹنے کے لئے شاید ہی کوئی وقت اور توانائی لیتے ہیں جن کی ہم شاید سب سے زیادہ قدر کرتے ہیں۔ ہمارا مواصلات ٹوٹنا شروع ہوجاتے ہیں اور جلد ہی اس میں کوئی بات چیت نہیں ہوتی ہے۔جتنا زیادہ رشتہ یا شادی کو نقصان پہنچاتا ہے اسے الجھن کے طور پر پہچانا جاتا ہے۔ بہت سے تعلقات بہت نادان ہوتے ہیں۔ یہ جوڑے کئی بار یا ایک مختصر مدت کے لئے تاریخ کے لئے ایک دوسرے سے واقف ہونے میں وقت نکالنے سے پہلے کسی پرعزم رہائش کے انتظامات یا اس سے بھی زیادہ شادی میں کود پڑیں۔ آپ کے دو ڈگریوں کے مابین اس ترقی کے بغیر واقعی کبھی بھی ترقی کی جاتی ہے کیونکہ انہیں ہونا چاہئے۔ اس کے ساتھ ساتھ ایک بچہ بھی آتا ہے جو پہلے ہی نادان تعلقات میں مزید ذمہ داری کے اضافے کے ساتھ الجھن میں اضافہ کرتا ہے۔رشتہ پر حملہ کرنے والے نقادوں کو بڑھانے کے لئے ضد کا سب سے اہم حصہ آتا ہے۔ ضد کر سکتی ہے کہ اس کا سر ٹھیک ٹھیک ہے یا بالکل واضح ہے۔ پُرسکون قسم کی ضد یا لطیف ضد وہ ہے جو کسی پریشانی کو کھڑا کرنے پر اصرار کرے گی لیکن تصدیق شدہ صورتحال میں بہت تعاون کرنے کے لئے تیار نہیں ہے۔ جبکہ سب سے واضح قسم کی ضد میں اضافہ ہوگا اور اس کے ارادے کے بغیر چیلنج ہوگا کہ کوئی بھی حقیقت میں کیا فراہم کرے گا۔ کسی بھی قسم کا ضد عمارت کے بلاکس اور تعلقات کی نشوونما کے لئے مہلک ہے اور شادی میں اس سے زیادہ ہوسکتا ہے۔اور آخری لیکن یقینی طور پر کم از کم بے حسی کا نقاد نہیں ہوسکتا ہے۔ وقت گزرنے کے ساتھ ساتھ عام طور پر یہ رویہ موجود ہے کہ یہ آپ کے وقت اور کوشش کے قابل نہیں ہے۔ اس کے برعکس آئسون یا جوڑے میں سے کوئی دوسرا ابھی پرواہ نہیں کرتا ہے۔ احساسات کو مدنظر نہیں رکھا جاتا ہے اور آپ کے دونوں کے مابین ایک فاصلہ طے ہوتا ہے۔ دو الگ الگ دنیایں ابھرنے کے لئے شروع ہوں گی۔ نہ ہی کسی ایسے چوٹ کو دیکھتا ہے جو کسی رشتے میں کسی کی طرف سے آسکتا ہے جس کی پرواہ نہیں ہوگی۔اس میں سے کچھ جوڑے اپنے تعلقات میں ان خرابی کا سامنا کر رہے ہیں؟ ابتدائی اور سب سے اہم چیز جو ہونا ضروری ہے وہ یہ سمجھنا اور اعتراف کرنا ہوگا کہ اب ہمیں سنبھالنے میں دشواری ہے۔ پھر مواصلات کو پیشگی اور ایماندار ہونا چاہئے۔ یہ جب بھی ایک جوڑے مل کر کام کرنے کے لئے مل کر کام کرسکتے ہیں تاکہ نقادوں کو قابل رسائی سے نجات ملے۔ اہم اقدام یہ ہوگا کہ اس وقت شروع کرنا یہ ہے کہ ان دونوں کا تعین اس پروگرام کی کامیابی کی انشورینس کریں۔ اس شعلے کو دوبارہ زندہ کرنے کے لئے نئے طریقے تلاش کریں جو ایک بار روشن جلتے تھے۔ صرف تھوڑی سی کوشش کے علاوہ کچھ استقامت کے ساتھ کوئی بھی جوڑے خراب فاؤنڈیشن کی مرمت کرسکتے ہیں اور صحت مند اور خوشگوار رشتہ یا شادی پیدا کرسکتے ہیں۔...

کیا آپ مواصلات کے خرابی سے بچ سکتے ہیں؟

فروری 16, 2023 کو Christoper Breuninger کے ذریعے شائع کیا گیا
لوگوں کے ساتھ اچھے تعلقات استوار کرنے اور برقرار رکھنے کے قابل ہونے کے ل We ہم سب کو اچھی طرح سے بات چیت کرنا ہوگی۔ آپ کے کام کا تعین بھی اس کے ذریعہ کیا جاسکتا ہے - آپ فروخت ، راضی کرنا ، سکھانا ، لیڈ کرنا چاہتے ہیں.کئی بار ایسا ہوتا ہے جب آپ کو ہنر مند مواصلات ہونا چاہئے۔ بعض اوقات ہمارے مواصلات کو کچھ ذہنی خود کی ضرورت پڑسکتی ہے۔ہم سب کے مواقع ہوتے ہیں جب کوئی ہمیں سمجھنے کے لئے ظاہر نہیں ہوتا ہے - یہ شاید آپ کے لئے اکثر ہوتا ہے۔ آپ اپنے ساتھی کے پاس مکمل کرنے سے قاصر نظر آتے ہیں ، اس سے قطع نظر کہ آپ کتنی ہی سخت کوشش کرتے ہیں۔ بعض اوقات ان اختلافات کے نتیجے میں تعلقات میں خرابی یا زیادہ سنگین نتائج برآمد ہوسکتے ہیں۔سب سے پہلی بات یہ ہوگی کہ آپ بیرونی دنیا سے کس طرح بات چیت کرتے ہیں۔آپ اپنے الفاظ ، جسمانی زبان کے ساتھ ساتھ آپ کی آواز میں ترمیم کے دوران دوسرے لوگوں سے بات کرتے ہیں۔ مواصلات کے ان مختلف طریقہ کار کی قوت کی ایک رپورٹ سے یہ ظاہر ہوا ہے کہ آپ جو استعمال کرتے ہیں اس کا یہ مواد کم سے کم اہم ہوسکتا ہے ، آواز کی ماڈلن اگلا ہے جبکہ جسمانی اشاروں میں مواصلات کا پچاس فیصد سے زیادہ کا حصہ ہوتا ہے۔جب ہم ان تینوں چیزوں کو دیکھتے ہیں ، کم سے کم اہم ، آپ کے الفاظ ، وہی ہوسکتے ہیں جو پیچیدہ نظریات کو سب سے اہم ، آپ کے سسٹم کی زبان کے طور پر بیان کرتا ہے ، جذبات اور جذبات کو بات چیت کرنے میں سب سے زیادہ قابل اعتماد ہے۔ ابتدائی ذہنی خود کی مدد کا اشارہ یہ سمجھنا ہوگا کہ انسانی مواصلات یقینی طور پر ایک دو ٹوک آلات ہیں۔ٹیلی ویژن کے اشتہارات میں جو مبالغہ آمیز مواصلات آپ دیکھتے ہیں وہ یقینی طور پر انسانی مواصلات کی قسم کا نتیجہ ہے۔مواصلات کا حتمی طریقہ جس پر آپ کو طویل عرصے سے تعلقات پر غور کرنا چاہئے وہ آپ کے اعمال ہوسکتے ہیں۔ یہ زائرین کو ایک شبیہہ تیار کرنے کے قابل بنائے گا جب آپ حالات کا استعمال کرتے ہوئے جس طرح سے جواب دیتے ہیں اس کے وقت گزر جاتے ہیں۔آپ کے خیالات میں کیا ہے؟انسانی مواصلات کا ایک چیلنج یہ ہے کہ لوگ تمام پیچیدہ نفسیاتی مخلوق ہیں۔ آپ کو ایک بھرپور اندرونی زندگی مل گئی ہے۔ آپ کو عقائد ، اقدار اور شناخت اور روحانیت کی گہری ڈگریوں کا ایک پیچیدہ نظام ملا ہے۔آپ نے تجربات کا ایک ابدیت جمع کیا ہے۔ یہ تجربات پہلے ہی آپ کی لا شعور فطرت میں جذب ہوچکے ہیں اور اس کے علاوہ انہوں نے گہری جکڑی ہوئی ذہنی عادات پیدا کردی ہیں - جیسے جیسے آپ کی عمر بڑھتی ہے تو یہ اور بھی خراب ہوتا جاتا ہے!آپ نے اپنے والدین ، ​​اپنے اساتذہ ، اپنے معاشرے سے بھی سیکھا ہے...

موثر مواصلات کی کلیدیں

دسمبر 14, 2022 کو Christoper Breuninger کے ذریعے شائع کیا گیا
اگر آپ کو کامیابی کی بڑی سطح پیدا کرنے کی ضرورت ہے جس کا آپ نے تجربہ کیا ہے تو پھر یہ ضروری ہے کہ آپ یہ معلوم کریں کہ مؤثر طریقے سے بات چیت کرنے کا طریقہ۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ آپ ہمیشہ زائرین سے ایک ڈگری یا کسی اور چیز کا مقابلہ کرتے رہیں گے۔ لہذا ، اگر آپ لوگوں سے مقابلہ کر رہے ہیں تو آپ کو ان سے بات کرنے کی ضرورت ہوگی۔ اگر آپ ان لوگوں کے ساتھ موثر انداز میں بات چیت کرنے کی پوزیشن میں ہیں تو وہ اس فرد کے ساتھ کام کرنے ، خریدنے اور آپ کے ساتھ بہت زیادہ کام کرنے کی خواہش کریں گے جو ان سے مؤثر طریقے سے بات نہیں کرسکتے ہیں۔موثر مواصلات کی پہلی کلید یہ ہوگی کہ وہاں کے منہ سے جو کچھ ظاہر ہوتا ہے اس سے کہیں زیادہ سنیں۔ اس پہلو سے جو آپ نے تجربہ کیا ہے آپ کو یہ جاننے کی ضرورت ہے کہ بہت سارے لوگوں کو اندازہ نہیں ہے کہ الفاظ کے ساتھ صحیح معنوں میں کس طرح اظہار کرنا ہے۔ یہ آپ کا فیصلہ ہے کہ وہ جو کچھ کہنے کی کوشش کر رہے ہیں اس کے مرکزی مقام پر پہنچیں۔ اس طریقہ کار کا استعمال ان کی ضروریات کو صحیح طریقے سے شناخت کرنا ممکن ہے اور اسی وجہ سے اس کی ضرورت ہوتی ہے۔موثر مواصلات کی دوسری کلید یہ واضح کرنا ہوگی کہ کیا بتایا جارہا ہے۔ یہ ابتدائی کلید میں آپ کی مدد کرسکتا ہے۔ آپ کا ساتھی جو کچھ بیان کرنے کی کوشش کر رہا ہے اس کی وضاحت کرنے کا آسان ترین طریقہ یہ ہوگا کہ آپ ان سب کو دوبارہ دہرائیں جو آپ کے خیال میں وہ آپ کو بتانے کی کوشش کر رہے ہیں۔ اس طریقہ کار کا استعمال کرتے ہوئے وہ یا تو آپ کو بتائیں گے کہ آپ درست ہیں یا نہیں ، آپ کو سمجھ نہیں آرہی تھی۔ ایسی صورت میں جب آپ کو سمجھ نہیں آتی تھی کہ وہ ان کی وضاحت کرتے رہیں کہ وہ کیا کہہ رہے ہیں اور جلد ہی آپ اسے دوبارہ ان کے سامنے دہراسکتے ہیں اور اس کے علاوہ وہ اس بات پر متفق ہیں کہ وہ یہی کہہ رہے ہیں۔موثر مواصلات کی تیسری کلید یہ ہوگی کہ وہ پہلے سے ججوں کو نہ سمجھنا یا اندازہ نہ کریں کہ وہ کیا کہہ رہے ہیں۔ یہی وجہ ہے کہ واقعی یہ اتنا ضروری ہے کہ آپ واضح کریں کہ وہ کیا کہنے کی کوشش کر رہے ہیں۔ پہلے سے فیصلہ کرنے یا یہ فرض کرکے کہ آپ ان امکانات کو بڑھا رہے ہیں کہ آپ ان کو سمجھنے میں ایک بہت بڑی غلطی پیدا کریں گے۔ جب تک آپ یہ نہیں سمجھتے کہ وہ کیا کہہ رہے ہیں تو پھر ان کی ضروریات کو پورا کرنے کی صلاحیت کبھی نہیں ہوگی۔...

تعلقات میں ناقص مواصلات کی علامتیں

نومبر 21, 2022 کو Christoper Breuninger کے ذریعے شائع کیا گیا
ایک بار جب ہم بات چیت کرنا چھوڑ دیں ، پیار کرنا چھوڑ دیں اور جماع کرنا روکیں ، تو ہمارا مزید رشتہ نہیں ہے۔ بہت ساری شراکتیں ہیں جن میں ان تینوں ضروری اجزاء کی کمی ہے اور اسی طرح دو انتہائی ناخوشگوار افراد کے ساتھ ، لامحدودیت کے ساتھ اب بھی لنگڑا ہے۔ مواصلت نہ صرف زبانی ہے۔ یہ ہر پیغام پیش کرتا ہے - احساس ، خواہش اور فکر - ہم آنکھوں سے رابطہ ، جذبات یا جسمانی اشاروں کے ذریعہ آپ کے ساتھی کو پہنچاتے ہیں۔ مؤثر طریقے سے بات چیت کرنے کی چال اس پر مرکوز ہے کہ ناخوش ، نقصان دہ بات چیت سے بچنے کے لئے کس طرح۔ناقص مواصلات کرنے والوں کا رجحان ایک دوسرے کے ساتھ مباحثوں میں مقابلہ کرنے کا ہے ، غلطی کے ساتھ ایک دوسرے کو قربانی کے بکرے تلاش کرنے کے ل their اپنے اشخاص کو بہتر بنانے کے لئے۔ ہر چیز ان کے لئے واقعی ایک مقابلہ ہے اور اس کے علاوہ وہ موثر تعلقات رکھنے سے زیادہ صحیح ہونے میں دلچسپی رکھتے ہیں۔ وہ خود کو جاننے والے ہونے کا احساس کرتے ہیں ، کسی کو کبھی بھی انچ نہیں دیتے ، جبکہ مستقل طور پر اپنے حق کے اپنے حق کا مطالبہ کرتے ہیں۔ وہ جس شراکت میں شریک نہیں ہیں ، صرف دلائل پر مرکوز نہیں ہیں ، خفیہ ، خود نیک اور انکار میں برقرار رہتے ہیں ، لہذا حالات ہمیشہ تناؤ کا شکار رہتے ہیں کیونکہ وہ قابو کے لئے مقابلہ کرتے ہیں۔ یہ واقعی بنیادی طور پر اس بارے میں ہے کہ دوسرے کے جذبات یا خوف کے اعتراف کے بغیر ، 'جیت' اور کون 'صحیح' یا 'غلط' ہے۔ ان کے نزدیک ، چیزوں کو کرنے یا دیکھنے کا صرف ایک ثابت طریقہ ہے۔ کوئی نہیں ، یا کوئی طریقہ ، ہمیشہ درست یا قبول نہیں ہوتا ہے۔ناقص مواصلات کی خصوصیات مندرجہ ذیل ہوں گی:تنقید: ان کے ساتھی کی وجہ سے اکثر ان پر تنقید ، ڈالنے یا الزام تراشی کا ایک قابل اعتماد بہاؤ ہوتا ہے۔ تاہم ، الزام تراشی کے ساتھ پریشانی یہ ہے کہ یہ ہمارے اپنے غلطیوں کو دیکھنے یا قبول کرنے سے بچنے کے ل our ہمیں اپنے شراکت داروں پر مرکوز رکھتا ہے۔دفاعی: نہ تو ساتھی محسوس کرتا ہے یا اس کی طرف توجہ دینے کا احساس نہیں کرتا ہے۔ وہ دونوں بدسلوکی میں اپنے آپ کا دفاع کرنے اور اپنے پوائنٹس حاصل کرنے کے لئے لڑنے میں بہت مصروف ہیں۔ #- #گفتگو سے انکار: وہ دفاعی کے ساتھ تنقید پر ردعمل ظاہر کرتے ہیں ، اکثر ہر چیز سے انکار کرتے ہیں - یہاں تک کہ بحث ، بہانے بناتے ہیں اور اپنے ساتھی پر 'بیوقوف' ، 'بیوقوف' ، 'بے وقوف' یا 'پاگل' ہونے کا الزام عائد کرتے ہیں۔بے ​​ہودہ تحفہ: ناقص مواصلات اکثر وہ لوگ ہوتے ہیں جو 'سمجھدار' اور 'معقول' اور 'نگہداشت' ہونے کا دعوی کرتے ہیں۔ وہ ہمیشہ اور شکار کو محسوس کرتے ہیں۔متعصب تاثر: انفرادی تاثر عام طور پر متعصب ، مسخ یا متضاد ہوتا ہے۔ اضافی طور پر سمجھوتہ کرنے کے بجائے مبالغہ آرائی اور غصہ کی کافی مقدار میں مناسب ہے۔جاری ہونے سے بھٹک رہا ہے: ان کا رجحان ہے کہ وہ بنیادی مسئلے سے بھٹک جائیں اور ان کے ساتھی پر ہر طرح کی شکایات اور توہین کو پھینک دیں ، لیکن کسی بھی چیز کو تعمیری نشانہ بنائے بغیر کوئی حل تلاش کریں۔ذہن پڑھنے: ان کا رجحان 'ذہن پڑھنے' اور/یا 'نفسیاتی' کے ساتھ ساتھ اپنے ساتھی کو ضرورت سے زیادہ ، نام کال کے ساتھ اور مذاق اڑانے ، آنکھیں گھماتے ہوئے ، توہین آمیز ، جوابی حملہ کرنے اور مسلسل مداخلت کرنے کا رجحان دکھاتا ہے۔ہولڈنگ: ناقص مواصلات کرنے والوں کے ذریعہ ایک عزم موجود ہے کہ وہ کبھی بھی 'ان' کو نہیں دیتے '، اور پھر یہ ظاہر کریں کہ وہ ٹھیک ہیں ، کافی غصے کے ساتھ ، اور ، آخر کار ، مہلک خاموشی۔اسٹون والنگ: ایک بار جب حملے کی ضرورت سے زیادہ مقدار مل جاتی ہے ، یا اگر وہ کچھ سنتے ہیں جسے وہ پسند نہیں کرتے ہیں تو ، جواب دینے کے لئے مناسب نہیں ہے۔ اس کے بجائے ناقص بات چیت کرنے والے کسی بھی قسم کی بحث یا قرارداد کو روکتے ہوئے ، خود کو خود سے نیک سلوک (پتھروں) میں مسئلے سے دستبردار ہوجاتے ہیں۔...

جوڑے کی مشاورت

ستمبر 27, 2022 کو Christoper Breuninger کے ذریعے شائع کیا گیا
یہ حیرت انگیز ہے کہ کچھ جوڑے کیسے ملتے ہیں ، فوری طور پر کلک کریں اور تھوڑی مشکل کے ساتھ اکٹھے ہوجائیں جبکہ کچھ شروع سے پانی اور تیل کی طرح دکھائی دیتے ہیں۔ تعلقات میں متضاد آراء اور کبھی کبھار اختلافات کی توقع کی جانی چاہئے۔ مختلف پرورش کے ساتھ دو مختلف افراد کے مختلف تاثرات ، اقدار اور آراء ہوں گے۔ تنازعات اور اختلاف رائے کب اپنے آپ کی انفرادیت کو برقرار رکھنے کا ایک صحت مند طریقہ بننے سے کسی رشتے کے لئے نقصان دہ بننے تک کب حاصل کرتے ہیں؟ تو جب آپ کو یہ اعتراف کرنے کے لئے وقت اور توانائی ہے تو آپ کو کس طرح معلوم ہے کہ کسی معالج کی طرح کسی دوسرے شخص کی مدد کرنے سے موثر ہے؟پہلے ، ایک نظر ڈالیں کہ اگر آپ کی رائے کی بہتری ہے تو آپ یا آپ کے عاشق اپنے آپ کو کس طرح اظہار کرتے ہیں:کیا مستقل طور پر الزام تراشی اور فنگر پوائنٹنگ ہے؟الزام لگانا واقعی ایک دفاعی طریقہ کار ہے جسے بہت سارے لوگ استعمال کرتے ہیں اگر وہ جذباتی طور پر اپنے آپ کو بچانے کے راستے کے طور پر حملہ کرتے ہیں۔ دراصل ، الزام لگانا واقعی تکلیف دہ جذبات کو دور کرنے کا ایک حل ہے۔کیا آپ کی آوازیں خود کو سنبھالنے کی کوشش میں بلند تر ہوجاتی ہیں؟جیسے جیسے دفاع میں اضافہ ہوتا ہے ، اسی طرح حجم اور تعل...

بہتر مواصلات کے لئے نکات

اگست 27, 2022 کو Christoper Breuninger کے ذریعے شائع کیا گیا
مواصلات کے چیلنجز تناؤ ، پیداواری صلاحیت کی کمی ، ناقص تنظیمی کارکردگی ، اور معیاری زندگی میں کمی کا سبب بنتے ہیں۔ آپ کے پاس ہونے والے انتہائی دباؤ والے باہمی چیلنجوں کے بارے میں سوچیں اور یہ امکان ہے کہ غریب یا نامناسب مواصلات نے اس مسئلے میں اہم کردار ادا کیا۔متعدد دباؤ والے حالات کے بنیادی حصے میں ان افراد کے ساتھ تعاملات ہیں جو شاید آپ کو کس طرح توقع کریں گے وہ کام نہیں کر رہے ہیں۔ یاد رکھیں ، وہ چیزیں جو آپ کے لئے سب سے زیادہ دباؤ ڈالیں گی وہ چیزیں ہیں جن کی آپ شاید سب سے زیادہ پرواہ کرتے ہیں لیکن اس پر قابو نہیں رکھتے ہیں! مثال کے طور پر: والدین یہ سچ محسوس کرتے ہیں کیونکہ وہ اپنے بچوں کے ساتھ کیا ہوتا ہے اس پر قابو نہیں پاسکتے ہیں۔ تعلقات کو توجہ اور معیاری مواصلات کی ضرورت ہوتی ہے ، جو عام طور پر ایک آسان کام نہیں ہوتا ہے۔ جب آپ دوسروں کے طرز عمل پر قابو پاسکتے ہیں تو یہ ممکن ہے کہ آپ کس طرح کے ردعمل کو کم سے کم کنٹرول کریں!اس سے پہلے کہ آپ ایک اہم گفتگو شروع کریں ہر چیز کا خاکہ پیش کریں جو آپ کو کہنا چاہئے اور اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ مائنس کے بارے میں اپنے نقطہ نظر پر غور کریں جیسے خوف ، غصے یا اضطراب جیسے انتہائی جذبات ، جس پر بحث کی جانے والی بنیادی امور کو بادل مل سکتے ہیں۔اچھ communication ے مواصلات کی سب سے اہم خصوصیات یہ ہیں:تمام لوگوں کو بات چیت کرنے کے لئے رضامندی ملوث ہے اور اس میں حصہ لینے کے لئے کافی وقت ہے...

جسمانی زبان کے ہنر مند استعمال کے ساتھ اپنے مواصلات کو بہتر بنائیں

جون 27, 2022 کو Christoper Breuninger کے ذریعے شائع کیا گیا
بلا شبہ ، مواصلات واقعی اتنا ہی اہم ہے جتنا زندگی خود۔ یہ ناقابل تصور ہوگا کہ سیارہ مواصلات کے بغیر کس طرح افراتفری کا شکار ہوگا یہاں تک کہ قدیم لوگوں نے بات چیت کرنے کے طریقے حاصل کرنے کی کوشش کی جب اس وقت معاملات آسان تھے۔ ہمارے جدید اور حد سے زیادہ مصروف عمر کے اندر ، اس کی ضرورت واقعی ایک ہزار گنا ختم ہے۔مواصلات کی متنوع قسمیں ہیں۔ ہر شکل قابل قدر ہے ، غیر زبانی مواصلات ان میں سے ایک ہے۔ ان مثالوں میں جو کسی حد تک غیر زبانی مواصلات کے گروہ کے نیچے سے مشابہت رکھتے ہیں یا گرتے ہیں وہ بہرا اور گونگا بات چیت کا طریقہ ہوسکتا ہے۔ لیکن شاید ، شاید سب سے زیادہ گہری شکل جسمانی اشاروں کی ہے۔ یہ غالبا...

لذت بخش غیر روایتی مواصلات کی تکنیک

اپریل 3, 2022 کو Christoper Breuninger کے ذریعے شائع کیا گیا
جذبات کا ذکر کرنے کے لئے الفاظ کا استعمال کچھ ایسی ہے جو بہت ساری خواتین زیادہ تر مردوں سے زیادہ کرتی ہیں۔ پیدائش کے بعد سے ، خواتین کو جذبات اور تعلقات کی زبان کو سمجھنے کے لئے احساسات کے بارے میں بات کرنے کی تربیت دی جاتی ہے۔مرد نہیں ہیں۔ خواتین چاہتی ہیں کہ مرد ان سے ملاقات کریں جو اندرونی جذبات کو پہنچانے کے ٹرف پر ملیں۔ لیکن بہت سارے مرد اس لئے نہیں کرسکتے کہ انہوں نے کبھی نہیں سیکھا کہ کیسے۔آسانی سے اس کو پورا کرنے کے لئے ٹھیک ہے ، آپ دونوں غیر منطقی مواصلات کو آزمانے کا انتخاب کرسکتے ہیں۔ یہاں کیسے ہے:اس کو سانس لینے کے ساتھ مل کر تکنیک کہا جاتا ہے: جب ممکن ہو تو جلد میں جلد میں آرام کریں۔ آنکھیں بند کرو اور آرام کرو۔ اپنے ساتھی کی سانسوں پر توجہ دیں۔ ان کے ساتھ سانس لینے کا آغاز کریں۔ ایک آہستہ آہستہ سانس کے ساتھ ایک نمونہ مرتب کریں ، اس کے ساتھ ہی آپ کی سانسوں کو تھامے ہوئے کئی سیکنڈ ، ایک آہستہ سانس لینے ، اور آخر میں آپ کے دوبارہ شروع ہونے سے پہلے ایک لمحے کا وقفہ۔ اپنی ناک کے دوران پہنچنے کے ل your اپنی سانسوں کا تصور کریں ، جب آپ سانس لیتے ہو تو اپنے پھیپھڑوں میں جاتے ہو ، پھر اپنی پیٹھ کے دوران اور اپنے ساتھی کے پھیپھڑوں میں جاتے ہو جیسے ہی آپ سانس لیتے ہو ، پھر اپنے پھیپھڑوں میں واپس جائیں اور جب آپ سانس چھوڑتے ہو تو دائرے کو مکمل کرتے ہو۔ جب بھی آپ کا دماغ آپ کو مشغول کرنے کی کوشش کرتا ہے تو ، آپ جس حلقے کی زندگی کو ایک ساتھ بنا رہے ہیں اس پر صرف توجہ مرکوز کریں۔آسان مفت اور مکمل طور پر موثر۔ یہ تکنیک جزوی طور پر تانترک جنسی طریقوں سے اخذ کی گئی ہے جو جنسوں کو متحد کرنے کی کوشش کرتی ہے۔ اتحاد میں چوسنے سے لاشعوری سطح پر ایک رفاقت پیدا ہوتی ہے۔ یہ خطرے ، اعتماد اور وحدانیت کا احساس پیدا کرتا ہے۔یہ ایک بار ہفتہ وار خوشی سے اپنے تعلقات کو ری چارج کریں!...

رشتہ: بات چیت کریں

فروری 25, 2022 کو Christoper Breuninger کے ذریعے شائع کیا گیا
اگرچہ جسمانی کشش آپ کو کسی فرد کے قریب کھینچ سکتی ہے ، اور ان کی شخصیت آپ کو ان کی طرح بنا سکتی ہے ، لیکن بات چیت واقعی تعلقات کا ایک اہم پہلو ہے جسے نظرانداز نہیں کیا جاسکتا۔ جوڑوں کے مابین غلط فہمی کا ان اہم وجوہات میں سے ایک ہے جو بریک اپ ہوتی ہیں۔ اس پوسٹ میں ، ہم گفتگو کے کچھ شعبوں پر تبادلہ خیال کریں گے جن کو آپ کو جذب کرنے کی ضرورت ہے تاکہ یہ یقینی بنایا جاسکے کہ آپ کا رشتہ بلا شبہ خوش اور کامیاب رہے گا۔سب سے پہلے اور سب سے اہم بات یہ ہے کہ واقعی ایک اچھا سننے والا ہونا ایک رشتے میں واقعی ایک ضرورت ہے۔ آپ کے پیارے کو اتنا ہی احساس ہوتا ہے کہ آپ واقعی ان کو سن رہے ہیں اور ان چیزوں کی تعریف کر رہے ہیں جو وہ آپ کو بتاتے ہیں ، جب وہ مقبول موضوعات پر گفتگو کرتے وقت آپ کے ساتھ رہ سکتے ہیں۔ کسی رشتے میں اچھی طرح کی بات چیت کو یقینی بنانے کا ایک بہت بڑا طریقہ یہ ہوگا کہ ایک دن میں ایک بار دس سے بیس منٹ کی مدت محفوظ رکھے تاکہ ایک دوسرے کو یہ بتائے کہ آپ کے خیالات میں کیا ہے۔ اس طریقہ کار کا استعمال کرتے ہوئے ، یہ ممکن ہے کہ آپ اپنے سینے سے ممکنہ پریشانیوں کو حاصل کرنے میں مدد کریں اس سے پہلے کہ وہ ناقابل حل مسائل میں مبتلا ہوجائیں۔ اگر آپ کے پاس یہ روزانہ بحث ہوتی ہے تو ، تمام خلفشار کو محفوظ رکھنا ضروری ہے۔ ٹی وی اسکرین کو بند کردیں ، اپنا موبائل فون کہیں اور چھوڑیں ، اور اس بات کا یقین کر لیں کہ یہ علاقہ خلفشار سے پاک ہے ، اس بات کو یقینی بناتا ہے کہ آپ اپنے شراکت داروں کی توجہ حاصل کریں۔ ایک اچھا عمل جو گفتگو میں مقبول ہے وہ یہ ہوگا کہ جب بھی آپ کا ساتھی آپ کو کچھ جاننے دیتا ہے تو جسمانی اشاروں اور بولی جانے والی زبان دونوں کے ساتھ جواب دینا ہوگا۔ تصدیق کریں کہ یہ آپ کی باتوں سے جو کچھ بھی لیا گیا ہے اس کو دہرا کر یہ کیا کہہ رہے تھے ، اور جسم کے مثبت اشاروں کا استعمال کرتے ہوئے ان کو استعمال کرتے ہیں کہ آپ ان کی بات سیکھنا چاہتے ہیں جس کی انہیں ضرورت ہے۔دوم ، آپ کو یہ سمجھنا چاہئے کہ خواتین اور مرد بالکل مختلف طریقوں سے بات کرتے ہیں۔ اگر آپ ایک ایسی عورت ہیں جو مرد ساتھی کے ساتھ آپ کے جذبات پر گفتگو کر رہی ہیں تو ، یہ ضروری ہے کہ گفتگو کا فائدہ نہ اٹھائیں اور کسی ندی میں بات کرتے رہیں۔ جب مردوں سے بات چیت کرتے ہو تو ، آپ کو جو کچھ کہنا چاہئے اس کی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی سی سی ایسی تفصیلات کا حوالہ دینے کا موقع فراہم کرنے کے ذریعہ آپ کو اس مسئلے سے نمٹنے کی ضرورت ہے۔ گفتگو میں خواتین اور مردوں کے اختلافات کے بارے میں احساس کرنے کا ایک لازمی پہلو وہی ہے جو ہم ان افراد سے تلاش کر رہے ہیں جو ہمیں سن رہے ہیں۔ خواتین اکثر ہمدرد گفتگو کی تلاش کرتی ہیں ، زیادہ تر کی تعریف کرتے ہیں جب دوسروں کو یہ سمجھنے میں مدد ملتی ہے کہ اس مسئلے سے وہ دوسرے لوگوں کو بھی متاثر کریں گے۔ مرد گفتگو کے سلسلے میں زیادہ مسئلہ حل کرنے کا رجحان رکھتے ہیں ، نیز وہ اکثر ہمدردی کی پیش کش کے بجائے جو بھی صورتحال پائے جاتے ہیں اسے ٹھیک کرنے کے لئے ایک تصور فراہم کرنے میں جلدی رہتے ہیں۔ اس سے ان خواتین کو غصہ آسکتا ہے جو یہ مانتی ہیں کہ مرد پوری طرح سے نہیں دیکھ رہا ہے کہ وہ کیا کہہ رہے ہیں اور اس کا علاج بہت جلد تجویز کررہے ہیں۔ ہماری معاشرتی نفسیات کے اس پہلو کو سمجھنا ضروری ہے کہ ہم مواصلات میں جو اختلافات کا سامنا کرتے ہیں اسے سمجھنے کے لئے ضروری ہے۔...

طویل مدتی تعلقات میں مواصلات ایک کلیدی عنصر ہے

جنوری 3, 2022 کو Christoper Breuninger کے ذریعے شائع کیا گیا
اگرچہ جسمانی کشش آپ کو کسی فرد کے قریب کھینچ سکتی ہے ، اور ان کی شخصیت آپ کو ان کی طرح بنا سکتی ہے ، لیکن بات چیت واقعی تعلقات کا ایک اہم پہلو ہے جسے نظرانداز نہیں کیا جاسکتا۔ جوڑوں کے مابین غلط فہمی کا ان اہم وجوہات میں سے ایک ہے جو بریک اپ ہوتی ہیں۔ اس پوسٹ میں ، ہم گفتگو کے کچھ شعبوں پر تبادلہ خیال کریں گے جن کو آپ کو جذب کرنے کی ضرورت ہے تاکہ یہ یقینی بنایا جاسکے کہ آپ کا رشتہ بلا شبہ خوش اور کامیاب رہے گا۔سب سے پہلے اور سب سے اہم بات یہ ہے کہ واقعی ایک اچھا سننے والا ہونا ایک رشتے میں واقعی ایک ضرورت ہے۔ آپ کے پیارے کو اتنا ہی احساس ہوتا ہے کہ آپ واقعی ان کو سن رہے ہیں اور ان چیزوں کی تعریف کر رہے ہیں جو وہ آپ کو بتاتے ہیں ، جب وہ مقبول موضوعات پر گفتگو کرتے وقت آپ کے ساتھ رہ سکتے ہیں۔ کسی رشتے میں اچھی طرح کی بات چیت کو یقینی بنانے کا ایک بہت بڑا طریقہ یہ ہوگا کہ ایک دن میں ایک بار دس سے بیس منٹ کی مدت محفوظ رکھے تاکہ ایک دوسرے کو یہ بتائے کہ آپ کے خیالات میں کیا ہے۔ اس طریقہ کار کا استعمال کرتے ہوئے ، یہ ممکن ہے کہ آپ اپنے سینے سے ممکنہ پریشانیوں کو حاصل کرنے میں مدد کریں اس سے پہلے کہ وہ ناقابل حل مسائل میں مبتلا ہوجائیں۔ اگر آپ کے پاس یہ روزانہ بحث ہوتی ہے تو ، تمام خلفشار کو محفوظ رکھنا ضروری ہے۔ ٹی وی اسکرین کو بند کردیں ، اپنا موبائل فون کہیں اور چھوڑیں ، اور اس بات کا یقین کر لیں کہ یہ علاقہ خلفشار سے پاک ہے ، اس بات کو یقینی بناتا ہے کہ آپ اپنے شراکت داروں کی توجہ حاصل کریں۔ ایک اچھا عمل جو گفتگو میں مقبول ہے وہ یہ ہوگا کہ جب بھی آپ کا ساتھی آپ کو کچھ جاننے دیتا ہے تو جسمانی اشاروں اور بولی جانے والی زبان دونوں کے ساتھ جواب دینا ہوگا۔ تصدیق کریں کہ یہ آپ کی باتوں سے جو کچھ بھی لیا گیا ہے اس کو دہرا کر یہ کیا کہہ رہے تھے ، اور جسم کے مثبت اشاروں کا استعمال کرتے ہوئے ان کو استعمال کرتے ہیں کہ آپ ان کی بات سیکھنا چاہتے ہیں جس کی انہیں ضرورت ہے۔دوم ، آپ کو یہ سمجھنا چاہئے کہ خواتین اور مرد بالکل مختلف طریقوں سے بات کرتے ہیں۔ اگر آپ ایک ایسی عورت ہیں جو مرد ساتھی کے ساتھ آپ کے جذبات پر گفتگو کر رہی ہیں تو ، یہ ضروری ہے کہ گفتگو کا فائدہ نہ اٹھائیں اور کسی ندی میں بات کرتے رہیں۔ جب مردوں سے بات چیت کرتے ہو تو ، آپ کو جو کچھ کہنا چاہئے اس کی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی سی سی ایسی تفصیلات کا حوالہ دینے کا موقع فراہم کرنے کے ذریعہ آپ کو اس مسئلے سے نمٹنے کی ضرورت ہے۔ گفتگو میں خواتین اور مردوں کے اختلافات کے بارے میں احساس کرنے کا ایک لازمی پہلو وہی ہے جو ہم ان افراد سے تلاش کر رہے ہیں جو ہمیں سن رہے ہیں۔ خواتین اکثر ہمدرد گفتگو کی تلاش کرتی ہیں ، زیادہ تر کی تعریف کرتے ہیں جب دوسروں کو یہ سمجھنے میں مدد ملتی ہے کہ اس مسئلے سے وہ دوسرے لوگوں کو بھی متاثر کریں گے۔ مرد گفتگو کے سلسلے میں زیادہ مسئلہ حل کرنے کا رجحان رکھتے ہیں ، نیز وہ اکثر ہمدردی کی پیش کش کے بجائے جو بھی صورتحال پائے جاتے ہیں اسے ٹھیک کرنے کے لئے ایک تصور فراہم کرنے میں جلدی رہتے ہیں۔ اس سے ان خواتین کو غصہ آسکتا ہے جو یہ مانتی ہیں کہ مرد پوری طرح سے نہیں دیکھ رہا ہے کہ وہ کیا کہہ رہے ہیں اور اس کا علاج بہت جلد تجویز کررہے ہیں۔ ہماری معاشرتی نفسیات کے اس پہلو کو سمجھنا ضروری ہے کہ ہم مواصلات میں جو اختلافات کا سامنا کرتے ہیں اسے سمجھنے کے لئے ضروری ہے۔...

تعلقات میں مواصلات کا فقدان

دسمبر 24, 2021 کو Christoper Breuninger کے ذریعے شائع کیا گیا
کامیاب تعلقات کے سب سے اہم عناصر میں سے دونوں فریقوں کے مابین موثر مواصلات ہیں۔ تعلقات میں مواصلات کی کمی جلد بازی کے فیصلوں کا باعث بن سکتی ہے جس کے نتیجے میں علیحدگی بھی ہوسکتی ہے۔ ہمیں مواصلات کی خرابی کے پیچھے ہونے والے مقاصد کو سمجھنے کی ضرورت ہوگی اور ان سے کیسے بچا جاسکتا ہے کہ وہ کسی پورے تعلقات کو یقینی بنائے۔بعض اوقات کام کا تناؤ انسان کو کھینچنے ، محفوظ اور آسانی سے چڑچڑا کر دیتا ہے۔ وہ اپنے شراکت داروں کے ساتھ کسی بھی چیز پر جانا پسند نہیں کرتے ہیں۔ مالی مسائل دو افراد کے مابین مواصلات کی خرابی کے پیچھے بھی وجہ ہوسکتی ہیں۔ جب وہ مسائل کو حل کرنے کی کوشش کرتے ہیں تو ، ان کے اختلافات مزید پریشانیوں کا باعث بنتے ہیں اور وہ بات کرنا چھوڑ دیتے ہیں۔ بہت سے جوڑے اپنے نجی مسائل کو ایک دوسرے سے چھپانا شروع کردیتے ہیں۔ وہ خوفزدہ ہیں کہ اگر انھوں نے کھولی تو وہ اپنے شریک حیات کو اور بھی پریشان کردیں گے اور اسی وجہ سے وہ خاموش رہنے کا فیصلہ کرتے ہیں۔ یہ مت بھولنا کہ مواصلات کی کمی ناکام شادی کی طرف پہلا قدم ہے۔کبھی کبھار آپ کی شریک حیات کی وفاداری کے بارے میں عدم اعتماد اور شکوک و شبہات مواصلات کی خرابی کا باعث بنتے ہیں۔ آپ خاموشی سے ان کے اعمال کا مشاہدہ کرنا شروع کردیتے ہیں اور اپنے شکوک و شبہات کو مل کر بات کرنے کی کوئی کوشش نہیں کرتے ہیں۔ کبھی کبھار جب کوئی تیسری پارٹی دو لوگوں کی ذاتی چیزوں میں شامل ہوجاتی ہے تو وہ اپنے درمیان بات کرنے کی بجائے تیسرے شخص کے سامنے کھلنے کا ایک نقطہ بناتے ہیں۔ ہمیشہ اپنے مسائل کو خود حل کرنے کی کوشش کریں۔اگر آپ کافی دیر تک ساتھ نہیں رہتے ہیں تو یہ مواصلات کی کمی اور آخر کار کل خرابی کا باعث بھی بنتا ہے۔ اگر آپ کے شریک حیات کو کہیں اور رہنا ہے تو ، آپ کو اپنی محبت کی راہ میں جگہ آنے کی بجائے مستقل بنیادوں پر دو بات چیت کریں۔ یہ ایک حقیقت ہے کہ اس طرح کے تعلقات کا انتظام کرنا مشکل ہے لیکن جیسے ہی آپ کو فیصلہ مل گیا کہ آپ کو اس کے ساتھ رہنے کی ضرورت ہے اس سے قطع نظر کہ کیا ہوتا ہے یا جسمانی طور پر کتنا دور ہے۔پہلے بچے کی پیدائش کبھی کبھار میاں بیوی کے مابین مواصلات کے خاتمے کی ایک وجہ ہوسکتی ہے۔ ماں کو لازمی طور پر بچے کو ایسک اور زیادہ وقت دینا چاہئے اور والد کو کام کی جگہ پر زیادہ سے زیادہ وقت لگانا ہوگا۔ اس کی وجہ سے انہیں بہت لمبے وقفے کے بعد بات کرنے کا موقع ملتا ہے اور جب ایسا ہوتا ہے تو معمولی معاملات پر اختلافات اور شکایات ہوتی ہیں۔ بعض اوقات وہ اس بات پر بحث کرتے ہیں کہ بچے کو کس چیز کی ضرورت ہے اور اس کی دیکھ بھال کرنے اور اس کی دیکھ بھال کرنے کی ضرورت ہے۔ جب چیزیں قابو سے باہر ہوجاتی ہیں تو وہ ان کی بات چیت کو یکسر بند کردیتے ہیں اور پیچھے ہٹ جاتے ہیں۔مواصلات کی کمی کی وجوہات جوڑے سے جوڑے سے مختلف ہیں ، لیکن اہم بات یہ ہے کہ آپ کو ان مسائل کو آپ کے رابطے کی راہ پر نہیں آنے دینا چاہئے۔ بدتر ہونے سے پہلے ہمیشہ اپنے آپ کے درمیان بات کریں اور مواصلات کی کمی کو کسی بھی رشتے میں غلط فہمیوں اور عدم اعتماد کا باعث نہ بننے دیں۔...

فعال سننے اور مواصلات کی دیگر مہارتیں

اکتوبر 26, 2021 کو Christoper Breuninger کے ذریعے شائع کیا گیا
اپنے ساتھی کے ساتھ بات کرنا صرف دیانتداری کے بارے میں نہیں ہے - اس کے علاوہ ، آپ کو کچھ وقت منتخب کرنے کی ضرورت ہے اور وہ جو کچھ نہیں کہہ رہے ہیں اسے سننے کی کوشش کریں۔ الفاظ کے پیچھے آپ کے جذبات کو سننے سے بہت فرق پڑ سکتا ہے - خاص کر اگر آپ کے ساتھی کو الفاظ میں اظہار خیال کرنے میں پریشانی ہو۔اس مشق کی کوشش کریں تاکہ اپنا کنکشن نئی ، گہری سطح پر لے جاسکے۔1...

باہمی مواصلات کے راز جو ہر بار کام کرتے ہیں

اگست 9, 2021 کو Christoper Breuninger کے ذریعے شائع کیا گیا
باہمی رابطے میں ایک ایسی چیز ہے جو اکثریت لوگ روزانہ کی بنیاد پر کرتے ہیں ، حالانکہ ہم شاید نہیں جانتے کہ اسے اسی کہا جاتا ہے۔باہمی رابطے مختلف طریقوں سے دیگر اقسام کے مواصلات سے مختلف ہیں۔ اضافی طور پر یہ ترقی میں بہت اہم ہے۔مندرجہ ذیل فہرست میں بتایا گیا ہے کہ معاشرتی مواصلات کیا ہیں اور ان میں سے کچھ خصوصیات کیا ہیں۔ مزید برآں ، یہ بتاتا ہے کہ ہمیں اس کی ضرورت کیوں ہے۔یہ کیا ہے؟باہمی رابطے میں شرکاء کا ایک قریبی گروپ شامل ہے۔ یہ بنیادی طور پر باقاعدہ گفتگو ہے جو آپ جاری رکھتے ہیں اور اس میں پتے ، عمومی دوستانہ تجارت ، دلائل اور بنیادی طور پر جب بھی آپ کسی سے بات کرتے ہیں۔یہ دوسرے قسم کے مواصلات سے کیسے مختلف ہے؟باہمی رابطے میں آمنے سامنے مقابلوں کو شامل کیا جاتا ہے۔ آپ ذاتی طور پر بات کر رہے ہیں کہ کمپیوٹر ، ٹیلیفون یا تحریری مشورے کے ذریعے نہیں۔ آپ کو فوری جوابات مل سکتے ہیں۔آپ جسمانی زبان سے بھی فائدہ اٹھانے کے قابل ہیں۔ آپ کو ایک آواز سنتی ہے جہاں آپ مختلف بولیوں اور زبان کے نمونوں پر حاصل کرسکتے ہیں۔باہمی رابطے کیسے مختلف ہوسکتے ہیں؟معاشرتی مواصلات میں مختلف حالتوں میں لوگوں اور حالات شامل ہیں۔ آپ کسی کے ساتھ مختلف بات کرتے ہیں جس کو آپ اچھی طرح سے آیات کو اجنبی سمجھتے ہو۔ مبلغ یا اپنے بہترین دوست سے بات کرتے وقت آپ کے پاس گفتگو کے مختلف موضوعات ہوں گے۔یہ تغیرات فرقوں کے حالات کے ل social معاشرتی مواصلات میں لچک کو اہم بناتے ہیں۔ہم باہمی رابطے کو کس طرح استعمال کرسکتے ہیں؟ہم باہمی رابطوں کو متعدد مختلف وجوہات کی بناء پر استعمال کرتے ہیں۔ آپ اسے نئی معلومات سیکھنے کے ل use استعمال کرتے ہیں ، جیسے سوالات پوچھتے وقت۔ آپ اسے معلومات کا اشتراک کرنے کے لئے استعمال کرتے ہیں ، جیسے کہانی سناتے وقت۔ آپ اسے اپنی وضاحت کے لئے استعمال کرتے ہیں ، جیسے تقریر کرتے وقت۔آپ اسے دوسرے لوگوں سے رابطے کی قدرتی ضرورت کو پورا کرنے کے لئے بھی استعمال کرتے ہیں۔ باہمی رابطے جس طرح سے ہم بچے سے بالغ تک ترقی کرتے ہیں۔ ہم باہمی رابطے کے ذریعے بھی مختلف زبانوں اور ثقافتوں کے بارے میں سیکھتے ہیں۔ یہ آپ کو ایک انسانی جزو ، ایک حقیقی فطرت مہیا کرتا ہے جو مواصلات کی دوسری شکلیں فراہم نہیں کرسکتے ہیں۔معاشرتی مواصلات کیوں اہم ہیں؟باہمی رابطے اہم ہیں کیونکہ آپ کو زندگی کے مراحل میں بڑھنے کی ضرورت ہے۔ آپ کو معاشرتی مواصلات سے بہت کچھ ملتا ہے۔آپ معاشرتی مواصلات کے ذریعہ ایک شناخت سمجھتے ، سکھاتے اور حاصل کرتے ہیں۔ آپ دوسرے لوگوں کے ساتھ بھی شیئر کرتے ہیں جو آپ ہیں۔ آپ کو یہ سمجھنے کے لئے باہمی رابطے کی ضرورت ہوتی ہے کہ الفاظ کو صحیح طریقے سے کس طرح بیان کیا جائے ، بعض حالات میں مناسب طریقے سے بات کرنے کا طریقہ اور عام طور پر بات چیت کرنے کا طریقہ۔باہمی رابطے نے پچھلے کچھ سالوں میں دوسری قسم کے مواصلات کی پچھلی نشست لی ہے۔ پہلے سے زیادہ لوگ معلومات کا تبادلہ کرنے اور دوسرے افراد سے رابطہ کرنے کے لئے ویب کا استعمال کر رہے ہیں۔ہمیں یہ بھی یقینی بنانا ہوگا کہ آپ ہماری زندگی میں معاشرتی مواصلات کو برقرار رکھیں۔ اس کے بغیر بچے کبھی بھی صحیح طریقے سے بولنے کا طریقہ نہیں سیکھیں گے اور ہم سیکھنے کے ذریعہ اپنی زبان کی مہارت کو کبھی بھی دوسرے کے پتے کی تشکیل نہیں کرسکتے ہیں۔ بولنے والے لفظ کو کبھی بھی اس کی اہمیت کو کم نہیں سمجھا جانا چاہئے۔...

مواصلات کی مہارت کی تربیت

جولائی 13, 2021 کو Christoper Breuninger کے ذریعے شائع کیا گیا
مواصلات کی صلاحیتیں بلا شبہ کسی کے رشتے میں سب سے اہم مہارت کی ضرورت ہوتی ہیں چاہے وہ مباشرت ہو یا خاندانی تعلقات ، دوست تعلقات یا کیریئر کے تعلقات۔ لہذا ہمیں کیا ضرورت ہے یہ سیکھنا ہے کہ ان صلاحیتوں پر مشتمل ہے اور مواصلات کی مہارت کی تربیت سے شروع ہوتی ہے۔ تعلقات استوار کرنے کے ل that جو معیار میں اچھے ہیں ، ہمیں بڑے مواصلات کرنے کی ضرورت ہوگی۔ ذیل میں میں مواصلات کے کچھ شعبوں کی نشاندہی کروں گا جن میں ہم میں سے اکثریت کو ترقی دینا ہوگی۔مجھے کافی یقین ہے کہ آپ نے محسوس کیا ہے کہ لوگوں کا ایک اچھا سودا یہاں تک کہ ان کے فونز کا جواب نہیں دیتا ہے اور دوسروں کو ای میل کا جواب دینے میں ہچکچاہٹ محسوس ہوتی ہے جبکہ کچھ کو براہ راست مواصلات میں مسئلہ درپیش ہے اور اس کے بجائے کافی ای میلز لکھ کر اس کی روک تھام کر رہے ہیں؟ کسی وجہ سے یہ زیادہ محفوظ اور زیادہ آرام دہ لگتا ہے۔ لیکن کیا یہ اچھی بات چیت ہے؟ان دنوں زیادہ تر کاروبار میں عملے کو اسکولوں اور مؤکلوں کے ساتھ ایسے معاملات کے بارے میں بات چیت کرنے کی ضرورت ہوتی ہے جو ہر کاروبار یا صنعت کے تناظر میں قدرتی ہیں۔ لیکن افسوسناک بات یہ ہے کہ ہماری مواصلات کی صلاحیتیں اتنی بہتر ہوسکتی ہیں۔ اس حقیقت کی بنیاد پر یہ حیرت کی بات نہیں ہے کہ بہت سارے تنظیمی ماہرین یہ دعوی کرتے ہیں کہ ناقص مواصلات تنظیمی مسائل کی ایک بڑی تعداد کا سبب ہیں۔ہم میں سے اکثریت کو یہ سمجھنے کی ضرورت ہے کہ مواصلات کا موثر مطلب کیا ہے اور اچھ communication ے مواصلات کو فروغ دینے کے لئے کیا ضرورت ہے۔ اس کے علاوہ ہمیں اس بات پر بھی گہری توجہ دینے کی ضرورت ہے کہ لوگوں نے اس کو زیادہ سوچنے کے لئے کس طرح نہیں دیا ہے۔ مختلف قسم کے لوگوں کے ساتھ بات چیت کرنے کے لئے بات چیت کے مختلف طریقوں کی ضرورت ہے۔ ذیل میں وہ اہم مسائل ہیں جن کو مواصلات کی مہارت کی مجموعی ہنر کو بڑھاوا دینے کے پروگرام میں شامل کیا جانا چاہئے:* مواصلات کی وضاحت کریں - ہمیں یہ پوچھنا چاہئے کہ واقعی کیا مواصلات ہیں ، کون سے افعال کے ساتھ ساتھ اصولوں اور بات چیت کے مختلف طریقوں کی نشاندہی کرنا | - |* انوکھے لوگوں کے ساتھ بات چیت کرنا - لوگ مختلف ہیں اور ہمارے تعلقات بھی الگ ہیں۔ آپ کو یہ سیکھنا ہوگا کہ مینیجرز ، ماتحت افراد ، ساتھی کارکنوں ، مؤکلوں ، دکانداروں ، اپنے شریک حیات ، اپنے بچوں ، اپنے بچوں اور اپنے دوستوں کے ساتھ موثر انداز میں بات چیت کرنا ہے۔ * سننے کی مہارت کو فروغ دیں - کوچنگ بننے کے لئے اور فعال سننے والے دوسرے کی زیادہ سے زیادہ فہم پیدا کریں گے اور اس طرح آپ کے مواصلات میں اضافہ کریں گے۔* بولنے کی مہارت کو فروغ دینا - ایک لاجواب اسپیکر بننے کے لئے سنا جاسکتا ہے۔ کبھی کبھی تقریر کرکے بات چیت کرنا بہت ضروری ہوتا ہے۔* مواصلات کی راہ میں حائل رکاوٹوں کی نشاندہی کریں اور ان سے پرہیز کریں - ہمیں اپنے مواصلات کو مختلف علم کی سطح سے ملنے کے ل adjust ایڈجسٹ کرنا بھی سیکھنا چاہئے | - |* ای میل کے ذریعے مواصلات کو بہتر بنائیں - ای میل کے ذریعے کامیاب مواصلات اب انتہائی ضروری ہیں کیونکہ بات چیت کرنے کا اس طرح سے نہ صرف آپریٹنگ تنظیموں میں بلکہ ہر طرح کے تعلقات میں بہت زیادہ اضافہ ہوا ہے۔* دوسرے لوگوں کے ساتھ تعلقات استوار کرنا سیکھیں۔* ون آن ون یا گروپس-افراد اور گروہوں سے بات چیت کے ساتھ خلاء کی نشاندہی کریں اور ان کو تسلیم کرنا اور اس پر عمل کرنا ہوگا۔* سوالات کا استعمال - دوسرے سے سوالات پوچھنے کی عادت میں آجائیں جب آپ کو قطعی طور پر یقین نہیں ہے کہ وہ کیا کہہ رہا ہے۔ اس سے تفہیم میں اضافہ ہوتا ہے اور اس طرح آپ کی مواصلات کی مہارت میں اضافہ ہوتا ہے۔ان مسائل اور آپ کی مواصلات کی مہارت کو بہتر بنانے کے طریقوں کے بارے میں آن لائن بہت زیادہ معلومات موجود ہیں۔ اس میں سے زیادہ تر معلومات بغیر کسی قیمت کے آسانی سے دستیاب ہے۔ آپ کو متعلقہ کلیدی الفاظ پر تلاش کرنا ہوگا اور آپ کو ویب سائٹوں اور آن لائن دستاویزات کی بڑی فہرستوں تک رسائی حاصل ہوگی۔...

سننا سیکھیں

جون 16, 2021 کو Christoper Breuninger کے ذریعے شائع کیا گیا
ہم رشتے میں مواصلات کی کلید ہونے کے بارے میں مستقل طور پر سنتے ہیں۔ اگر ہم مستقل طور پر بات کر رہے ہیں اور نہیں سن رہے ہیں ، تو مواصلات بے معنی ہوجاتے ہیں۔یہ سننا مشکل ہے کہ کوئی اور کیا کہہ رہا ہے ، خاص طور پر جب ہمارے جذبات ، نظریات اور آراء مختلف ہوں۔ یہاں 3 وجوہات ہیں جن کی وجہ سے ہمارے تعلقات کو فائدہ اٹھانا سیکھنا ہے۔1...

بہتر مواصلات کے ساتھ اپنی شادی کو بہتر بنائیں

اپریل 10, 2021 کو Christoper Breuninger کے ذریعے شائع کیا گیا
مواصلات کسی بھی قسم کے تعلقات میں ایک اہم کردار ادا کرتا ہے چاہے وہ پیشہ ور ایسوسی ایشن ہو یا زیادہ مباشرت بانڈ جیسے شادی۔ ان تعلقات میں سے بہت سے ان کی پوری صلاحیت میں ترقی نہیں کرتے ہیں کیونکہ مواصلات کا لنک غائب یا کمزور ہے۔ اگر آپ اپنی شادی کو بچانے یا اپنے شادی کے ساتھی سے گہری سطح پر رابطہ قائم کرنے کی کوشش کر رہے ہیں تو ، درج ذیل مشورے سے آپ کو ایک تازہ نظریہ مل سکتا ہے جو آپ کی شادی کو اس رشتے میں بڑھانے میں مدد دے سکتا ہے جس کی آپ ہمیشہ خواہش رکھتے ہیں۔مایوسی کے احساسات اکثر اس وجہ سے ہوتے ہیں کہ کسی فرد کی خواہشات یا ضروریات کا ابھی تک کھلے عام اظہار نہیں کیا جاسکتا ہے اور اسی وجہ سے اس کو پورا نہیں کیا گیا ہے۔ اپنے ساتھی کے ساتھ اپنے خیالات اور جذبات کے بارے میں بات کرنا بہت ضروری ہے تاکہ یونین میں ہر ساتھی کو ان کے ذہن میں کم شکوک و شبہات یا سوالات ہوں۔ آپ اپنی زندگی اس شخص کے ساتھ بانٹتے ہیں۔ اپنے خیالات پر کیوں نہیں گفتگو کرتے ہیں؟ اگر سب کچھ میز پر موجود ہے تو ، پریشان ہونے یا حیرت کی کیا بات ہے؟ اس شادی کے مشورے سے کسی کی مشکلات کو گمراہ یا مایوسی کا سامنا کرنا پڑتا ہے اور یقینی طور پر آپ کے شادی کے بانڈ کو واقعی معنی خیز انداز میں تقویت دینے میں مدد مل سکتی ہے۔موثر مواصلات صرف ایک دوسرے سے بات کرنے کے بارے میں نہیں ہیں بلکہ ایک دوسرے کے کہنے کے بارے میں بھی سن رہے ہیں۔ آپ کو یقین ہوسکتا ہے کہ آپ اپنے شریک حیات کے ساتھ بات چیت کرکے اپنے یونین کی مدد کر رہے ہیں لیکن ایک قدم آگے لے کر اور جو کچھ آپ اور آپ کے ساتھی بات کر رہے ہیں اسے سن رہے ہیں جو واقعی آپ کی شادی کو بچانے میں مدد فراہم کرے گا۔ آپ سب کو اس بات پر پوری توجہ دینے کی ضرورت ہوگی کہ کسی چیز کو کتنی بار دہرایا جاتا ہے ، کچھ الفاظ یا فقرے پر زور دیا جاتا ہے ، اور جسمانی زبان جو ان خیالات کا اظہار کرتے وقت استعمال ہوتی ہے۔جب آپ اکیلے اور بلاتعطل ہوں گے ، ترجیحا گھر سے باہر ہوں تو آپ کو کچھ وقت ایک طرف رکھنا زیادہ فائدہ مند ثابت ہوگا۔ اگر یہ عملی نہیں ہے تو ، کم از کم ایک ایسے وقت کا انتخاب کریں جب آپ کے پاس کم سے کم خلفشار ہو۔ جب تک بچے بستر پر نہ ہوں ، اپنے موبائل فون کو بند کردیں ، اور ممکنہ طور پر اپنے فون کو ہک سے دور کردیں۔ ایک بے وقت ٹیلیفون کال اس لمحے کو برباد کر سکتی ہے اور آپ کو رفتار کھونے کی اجازت دیتی ہے۔ یہ ایک عظیم شادی کی واقعی ایک اہم کلید ہے اور اسے مناسب احترام دینا ضروری ہے۔اگر آپ کی شادی میں آپ کے بانڈ کی کمی ہے تو ، اپنے ساتھی کی اصل خواہشات کو ننگا کرنے کے لئے اپنے ساتھی کو سننے اور مشاہدہ کرنے کی کوشش کریں۔ سوالات پوچھنے سے نہ گھبرائیں۔ آپ کو بالکل واضح ہونے کی ضرورت ہے کہ وہ کیا کہہ رہے ہیں۔ مواصلات کا یہ سارا عمل پہلے تو تھوڑا سا عجیب سا ظاہر ہوسکتا ہے ، لیکن یہ آسان تر ہونے والا ہے۔ محبت کے رشتے میں اپنے ساتھی کی حیثیت سے اپنے بہترین دوست کے فوائد اس کوشش سے کہیں زیادہ ہوں گے جو آپ نے اس میں ڈالے ہیں۔مذکورہ بالا نکات یقینی طور پر آپ کے شادی کے بانڈ کو مضبوط بنانے میں مدد کریں گے۔ ان چند نکات کو آزمائیں اور آپ کو مثبت نتائج اور کامیاب شادی کا آغاز نظر آئے گا!...