ٹیگ: خواتین

آپ نے دیکھا کہ ہر ایک کو مسترد ہونے سے متعلق تشویش بھی شامل ہے۔ یہ واقعی محض انسانی فطرت ہے جو قبول ، پیار کرنے اور مطلوب ہونا چاہتا ہے۔ یہ واقعی انسانی فطرت ہے ، نہ صرف مرد فطرت ، اسے مسترد ہونے سے ڈرنا ہے ، لہذا ایک خاتون سے رابطہ کیا جانا ، یا قریب آنے سے وہی خوف ہوسکتا ہے جو آپ کرتے ہیں۔ لہذا ، اس طرح کہ آپ کے والد نے ہمیشہ آپ کو یہ بتایا کہ مکڑیاں اس کے بعد آپ ان میں سے زیادہ خوفزدہ ہوجاتی ہیں ، خواتین کو مسترد ہونے کی وجہ سے بھی اسی طرح کی فطری تشویش ہے۔ یقین ہے کہ آپ اس کے قریب پہنچ رہے ہیں جس کے لئے بہادری کی ایک خاص مقدار کی ضرورت ہے ، لیکن جب آپ چل رہے ہیں تو ، اگر وہ اس کے دانتوں میں کھانا کھا رہی ہے ، اگر اس کی سانسوں کی بدبو آتی ہے تو ، وہ واقعتا her اس کے سر میں زیادہ ہے ، اگر آپ اس سے ہمت کر رہے ہو۔ آپ کے اپنے دوست ، یا اگر آپ اس سے بالکل بھی نہیں پہنچ رہے ہیں ، بلکہ اس کے بائیں طرف نسائی کے پاس ہیں۔ یاد رکھیں کہ جس لڑکی کے پاس آپ قریب آرہے ہیں وہ اس کی اپنی چھوٹی سی گھبراہٹ کا شکار ہے آپ کو یہ سمجھنے میں مدد کرنی چاہئے کہ وہ ایک کمال والی دیوی نہیں ہے جو آنکھوں سے رابطہ کرنے کے لئے بھی آپ کو مار ڈالے گی۔ اپنے اعصاب کو محض یہ یاد کر کے کم کریں کہ وہ دراصل ایک فرد ہے ، اور یہ کہ وہ آپ کے ساتھ بھی ایسا ہی کام چاہتی ہے ، صحبت۔ اگر ایسا ہوتا ہے کہ یہ آپ نہیں ہے تو وہ واقعتا should تلاش کر رہی ہے ، یہ ٹھیک ہے ، بس آگے بڑھیں۔اگلی چیز جو آپ کو خواتین کے ساتھ اپنی تشویش کو حاصل کرنے کے ل do کرنا چاہئے وہ صرف یہ دیکھنا چاہئے کہ خوف ہی آپ کو صرف افسوس کا اظہار کرنا یقینی ہے۔ افسوس مسترد ہونے سے بھی بدتر ہوسکتا ہے کیونکہ اگر آپ کو پتہ چلا کہ آپ اس خوبصورت عورت کے ساتھ اس موقع کا تجربہ کرسکتے ہیں اور آپ بھی مسترد ہونے کی وجہ سے اپنی تشویش کی وجہ سے گزر گئے ، تو آپ اس افسوس کے ساتھ زندہ رہیں۔ افسوس طویل المیعاد ہے جہاں مسترد عارضی ہے۔ ایک بار جب آپ کو خوف آتا ہے کہ آپ کو مسترد کردیا جائے گا ، اور اس کا مطلب ہے کہ آپ اپنی بیئر کے ساتھ ساتھ اپنی بار کی کرسی پر بھی بسنے کا انتخاب کرتے ہیں تو ، غور کریں کہ اگر وہ "اہم" ہوتی تو یہ کتنا بدقسمتی ہوگی اور آپ اپنے اور اس کے درمیان خوف کو بھی داخل ہونے دیں۔ اس کے علاوہ ، آپ کو کتنا خوف اپنی روزمرہ کی زندگی پر حکمرانی کرنے دے گا ، جس سے آپ کو افسوس اور عدم اطمینان محسوس ہوگا؟ آپ کو 'اپنے آپ اور فرد پر اعتماد کرنا چاہئے۔ آپ سمجھتے ہیں کہ آپ خواتین کے ساتھ کس طرح سلوک کرتے ہیں ، صرف آپ کو ایک خاتون فراہم کرنے کی ضرورت ہے ، اور وہ تمام وجوہات جو اسے آپ کے ساتھ رکھنا چاہئے ، تاہم جب آپ خوف کو اپنے اعمال پر حکمرانی کرنے دیتے ہیں تو ، آپ اپنے اعتماد کو ٹینک دیتے ہیں ، دوسرا اندازہ لگائیں ، اور بالآخر اسے یہ بتانے کے امکان کو مار ڈالو کہ آپ واقعی کتنے خوفناک ہیں۔ایک بار جب آپ کو شیشے یا دو شیشے کی پیش کش کی جائے تو ایک خاتون سب سے خراب کام کر سکتی ہے۔ یہ آپ کی انا کو تھوڑا سا چوٹ سکتا ہے ، لیکن کیا یہ یقینی طور پر آپ کو تکلیف دیتا ہے؟ نہیں۔ اتنی ذاتی طور پر مسترد نہ کریں اور آپ مسترد ہونے کے ساتھ اپنی تشویش پر قابو پانے کے لئے کافی فاصلہ طے کرسکتے ہیں۔ ایک ایسی خاتون جو پہلی نظر میں آپ کو مسترد کر رہی ہے یا تنہا ان کا مقابلہ کرنا واقعی گمشدہ ہوسکتا ہے ، ٹھیک ہے؟ آپ سمجھتے ہیں کہ آپ کے پاس عورت فراہم کرنے کے لئے بہت کچھ ہے ، اور جب وہ اس کو نوٹ نہیں کرسکتی ہے ، تو آپ کو بالآخر اس سچائی کے ل gaf آپ کو استعفی دینے کی ضرورت ہے کہ آپ کو سیکھنے میں گزرنا اس کا نقصان ہے ، آپ کا نہیں۔ چونکہ آپ کو مسترد کردیا گیا ہے ، لہذا یہ عام طور پر آپ کو کھیل سے نہیں بناتا ہے ، اب آپ سمجھ گئے ہیں کہ آپ اپنے وقت اور کوششوں کو دوسری خواتین پر مرکوز کریں ، بجائے اس کے کہ آپ اپنی پوری رات کو ضائع کریں۔ وہ آپ کے پاس پہنچ رہی ہے۔ مسترد ہونے کی پریشانیوں کو آپ کو نیا رشتہ شروع کرنے یا کم سے کم ایک نیا دوست بنانے کے لطف سے روکنے نہ دیں۔...

جذبات کا ذکر کرنے کے لئے الفاظ کا استعمال کچھ ایسی ہے جو بہت ساری خواتین زیادہ تر مردوں سے زیادہ کرتی ہیں۔ پیدائش کے بعد سے ، خواتین کو جذبات اور تعلقات کی زبان کو سمجھنے کے لئے احساسات کے بارے میں بات کرنے کی تربیت دی جاتی ہے۔مرد نہیں ہیں۔ خواتین چاہتی ہیں کہ مرد ان سے ملاقات کریں جو اندرونی جذبات کو پہنچانے کے ٹرف پر ملیں۔ لیکن بہت سارے مرد اس لئے نہیں کرسکتے کہ انہوں نے کبھی نہیں سیکھا کہ کیسے۔آسانی سے اس کو پورا کرنے کے لئے ٹھیک ہے ، آپ دونوں غیر منطقی مواصلات کو آزمانے کا انتخاب کرسکتے ہیں۔ یہاں کیسے ہے:اس کو سانس لینے کے ساتھ مل کر تکنیک کہا جاتا ہے: جب ممکن ہو تو جلد میں جلد میں آرام کریں۔ آنکھیں بند کرو اور آرام کرو۔ اپنے ساتھی کی سانسوں پر توجہ دیں۔ ان کے ساتھ سانس لینے کا آغاز کریں۔ ایک آہستہ آہستہ سانس کے ساتھ ایک نمونہ مرتب کریں ، اس کے ساتھ ہی آپ کی سانسوں کو تھامے ہوئے کئی سیکنڈ ، ایک آہستہ سانس لینے ، اور آخر میں آپ کے دوبارہ شروع ہونے سے پہلے ایک لمحے کا وقفہ۔ اپنی ناک کے دوران پہنچنے کے ل your اپنی سانسوں کا تصور کریں ، جب آپ سانس لیتے ہو تو اپنے پھیپھڑوں میں جاتے ہو ، پھر اپنی پیٹھ کے دوران اور اپنے ساتھی کے پھیپھڑوں میں جاتے ہو جیسے ہی آپ سانس لیتے ہو ، پھر اپنے پھیپھڑوں میں واپس جائیں اور جب آپ سانس چھوڑتے ہو تو دائرے کو مکمل کرتے ہو۔ جب بھی آپ کا دماغ آپ کو مشغول کرنے کی کوشش کرتا ہے تو ، آپ جس حلقے کی زندگی کو ایک ساتھ بنا رہے ہیں اس پر صرف توجہ مرکوز کریں۔آسان مفت اور مکمل طور پر موثر۔ یہ تکنیک جزوی طور پر تانترک جنسی طریقوں سے اخذ کی گئی ہے جو جنسوں کو متحد کرنے کی کوشش کرتی ہے۔ اتحاد میں چوسنے سے لاشعوری سطح پر ایک رفاقت پیدا ہوتی ہے۔ یہ خطرے ، اعتماد اور وحدانیت کا احساس پیدا کرتا ہے۔یہ ایک بار ہفتہ وار خوشی سے اپنے تعلقات کو ری چارج کریں!...

اگرچہ جسمانی کشش آپ کو کسی فرد کے قریب کھینچ سکتی ہے ، اور ان کی شخصیت آپ کو ان کی طرح بنا سکتی ہے ، لیکن بات چیت واقعی تعلقات کا ایک اہم پہلو ہے جسے نظرانداز نہیں کیا جاسکتا۔ جوڑوں کے مابین غلط فہمی کا ان اہم وجوہات میں سے ایک ہے جو بریک اپ ہوتی ہیں۔ اس پوسٹ میں ، ہم گفتگو کے کچھ شعبوں پر تبادلہ خیال کریں گے جن کو آپ کو جذب کرنے کی ضرورت ہے تاکہ یہ یقینی بنایا جاسکے کہ آپ کا رشتہ بلا شبہ خوش اور کامیاب رہے گا۔سب سے پہلے اور سب سے اہم بات یہ ہے کہ واقعی ایک اچھا سننے والا ہونا ایک رشتے میں واقعی ایک ضرورت ہے۔ آپ کے پیارے کو اتنا ہی احساس ہوتا ہے کہ آپ واقعی ان کو سن رہے ہیں اور ان چیزوں کی تعریف کر رہے ہیں جو وہ آپ کو بتاتے ہیں ، جب وہ مقبول موضوعات پر گفتگو کرتے وقت آپ کے ساتھ رہ سکتے ہیں۔ کسی رشتے میں اچھی طرح کی بات چیت کو یقینی بنانے کا ایک بہت بڑا طریقہ یہ ہوگا کہ ایک دن میں ایک بار دس سے بیس منٹ کی مدت محفوظ رکھے تاکہ ایک دوسرے کو یہ بتائے کہ آپ کے خیالات میں کیا ہے۔ اس طریقہ کار کا استعمال کرتے ہوئے ، یہ ممکن ہے کہ آپ اپنے سینے سے ممکنہ پریشانیوں کو حاصل کرنے میں مدد کریں اس سے پہلے کہ وہ ناقابل حل مسائل میں مبتلا ہوجائیں۔ اگر آپ کے پاس یہ روزانہ بحث ہوتی ہے تو ، تمام خلفشار کو محفوظ رکھنا ضروری ہے۔ ٹی وی اسکرین کو بند کردیں ، اپنا موبائل فون کہیں اور چھوڑیں ، اور اس بات کا یقین کر لیں کہ یہ علاقہ خلفشار سے پاک ہے ، اس بات کو یقینی بناتا ہے کہ آپ اپنے شراکت داروں کی توجہ حاصل کریں۔ ایک اچھا عمل جو گفتگو میں مقبول ہے وہ یہ ہوگا کہ جب بھی آپ کا ساتھی آپ کو کچھ جاننے دیتا ہے تو جسمانی اشاروں اور بولی جانے والی زبان دونوں کے ساتھ جواب دینا ہوگا۔ تصدیق کریں کہ یہ آپ کی باتوں سے جو کچھ بھی لیا گیا ہے اس کو دہرا کر یہ کیا کہہ رہے تھے ، اور جسم کے مثبت اشاروں کا استعمال کرتے ہوئے ان کو استعمال کرتے ہیں کہ آپ ان کی بات سیکھنا چاہتے ہیں جس کی انہیں ضرورت ہے۔دوم ، آپ کو یہ سمجھنا چاہئے کہ خواتین اور مرد بالکل مختلف طریقوں سے بات کرتے ہیں۔ اگر آپ ایک ایسی عورت ہیں جو مرد ساتھی کے ساتھ آپ کے جذبات پر گفتگو کر رہی ہیں تو ، یہ ضروری ہے کہ گفتگو کا فائدہ نہ اٹھائیں اور کسی ندی میں بات کرتے رہیں۔ جب مردوں سے بات چیت کرتے ہو تو ، آپ کو جو کچھ کہنا چاہئے اس کی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی سی سی ایسی تفصیلات کا حوالہ دینے کا موقع فراہم کرنے کے ذریعہ آپ کو اس مسئلے سے نمٹنے کی ضرورت ہے۔ گفتگو میں خواتین اور مردوں کے اختلافات کے بارے میں احساس کرنے کا ایک لازمی پہلو وہی ہے جو ہم ان افراد سے تلاش کر رہے ہیں جو ہمیں سن رہے ہیں۔ خواتین اکثر ہمدرد گفتگو کی تلاش کرتی ہیں ، زیادہ تر کی تعریف کرتے ہیں جب دوسروں کو یہ سمجھنے میں مدد ملتی ہے کہ اس مسئلے سے وہ دوسرے لوگوں کو بھی متاثر کریں گے۔ مرد گفتگو کے سلسلے میں زیادہ مسئلہ حل کرنے کا رجحان رکھتے ہیں ، نیز وہ اکثر ہمدردی کی پیش کش کے بجائے جو بھی صورتحال پائے جاتے ہیں اسے ٹھیک کرنے کے لئے ایک تصور فراہم کرنے میں جلدی رہتے ہیں۔ اس سے ان خواتین کو غصہ آسکتا ہے جو یہ مانتی ہیں کہ مرد پوری طرح سے نہیں دیکھ رہا ہے کہ وہ کیا کہہ رہے ہیں اور اس کا علاج بہت جلد تجویز کررہے ہیں۔ ہماری معاشرتی نفسیات کے اس پہلو کو سمجھنا ضروری ہے کہ ہم مواصلات میں جو اختلافات کا سامنا کرتے ہیں اسے سمجھنے کے لئے ضروری ہے۔...

اگرچہ جسمانی کشش آپ کو کسی فرد کے قریب کھینچ سکتی ہے ، اور ان کی شخصیت آپ کو ان کی طرح بنا سکتی ہے ، لیکن بات چیت واقعی تعلقات کا ایک اہم پہلو ہے جسے نظرانداز نہیں کیا جاسکتا۔ جوڑوں کے مابین غلط فہمی کا ان اہم وجوہات میں سے ایک ہے جو بریک اپ ہوتی ہیں۔ اس پوسٹ میں ، ہم گفتگو کے کچھ شعبوں پر تبادلہ خیال کریں گے جن کو آپ کو جذب کرنے کی ضرورت ہے تاکہ یہ یقینی بنایا جاسکے کہ آپ کا رشتہ بلا شبہ خوش اور کامیاب رہے گا۔سب سے پہلے اور سب سے اہم بات یہ ہے کہ واقعی ایک اچھا سننے والا ہونا ایک رشتے میں واقعی ایک ضرورت ہے۔ آپ کے پیارے کو اتنا ہی احساس ہوتا ہے کہ آپ واقعی ان کو سن رہے ہیں اور ان چیزوں کی تعریف کر رہے ہیں جو وہ آپ کو بتاتے ہیں ، جب وہ مقبول موضوعات پر گفتگو کرتے وقت آپ کے ساتھ رہ سکتے ہیں۔ کسی رشتے میں اچھی طرح کی بات چیت کو یقینی بنانے کا ایک بہت بڑا طریقہ یہ ہوگا کہ ایک دن میں ایک بار دس سے بیس منٹ کی مدت محفوظ رکھے تاکہ ایک دوسرے کو یہ بتائے کہ آپ کے خیالات میں کیا ہے۔ اس طریقہ کار کا استعمال کرتے ہوئے ، یہ ممکن ہے کہ آپ اپنے سینے سے ممکنہ پریشانیوں کو حاصل کرنے میں مدد کریں اس سے پہلے کہ وہ ناقابل حل مسائل میں مبتلا ہوجائیں۔ اگر آپ کے پاس یہ روزانہ بحث ہوتی ہے تو ، تمام خلفشار کو محفوظ رکھنا ضروری ہے۔ ٹی وی اسکرین کو بند کردیں ، اپنا موبائل فون کہیں اور چھوڑیں ، اور اس بات کا یقین کر لیں کہ یہ علاقہ خلفشار سے پاک ہے ، اس بات کو یقینی بناتا ہے کہ آپ اپنے شراکت داروں کی توجہ حاصل کریں۔ ایک اچھا عمل جو گفتگو میں مقبول ہے وہ یہ ہوگا کہ جب بھی آپ کا ساتھی آپ کو کچھ جاننے دیتا ہے تو جسمانی اشاروں اور بولی جانے والی زبان دونوں کے ساتھ جواب دینا ہوگا۔ تصدیق کریں کہ یہ آپ کی باتوں سے جو کچھ بھی لیا گیا ہے اس کو دہرا کر یہ کیا کہہ رہے تھے ، اور جسم کے مثبت اشاروں کا استعمال کرتے ہوئے ان کو استعمال کرتے ہیں کہ آپ ان کی بات سیکھنا چاہتے ہیں جس کی انہیں ضرورت ہے۔دوم ، آپ کو یہ سمجھنا چاہئے کہ خواتین اور مرد بالکل مختلف طریقوں سے بات کرتے ہیں۔ اگر آپ ایک ایسی عورت ہیں جو مرد ساتھی کے ساتھ آپ کے جذبات پر گفتگو کر رہی ہیں تو ، یہ ضروری ہے کہ گفتگو کا فائدہ نہ اٹھائیں اور کسی ندی میں بات کرتے رہیں۔ جب مردوں سے بات چیت کرتے ہو تو ، آپ کو جو کچھ کہنا چاہئے اس کی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی چھوٹی سی سی ایسی تفصیلات کا حوالہ دینے کا موقع فراہم کرنے کے ذریعہ آپ کو اس مسئلے سے نمٹنے کی ضرورت ہے۔ گفتگو میں خواتین اور مردوں کے اختلافات کے بارے میں احساس کرنے کا ایک لازمی پہلو وہی ہے جو ہم ان افراد سے تلاش کر رہے ہیں جو ہمیں سن رہے ہیں۔ خواتین اکثر ہمدرد گفتگو کی تلاش کرتی ہیں ، زیادہ تر کی تعریف کرتے ہیں جب دوسروں کو یہ سمجھنے میں مدد ملتی ہے کہ اس مسئلے سے وہ دوسرے لوگوں کو بھی متاثر کریں گے۔ مرد گفتگو کے سلسلے میں زیادہ مسئلہ حل کرنے کا رجحان رکھتے ہیں ، نیز وہ اکثر ہمدردی کی پیش کش کے بجائے جو بھی صورتحال پائے جاتے ہیں اسے ٹھیک کرنے کے لئے ایک تصور فراہم کرنے میں جلدی رہتے ہیں۔ اس سے ان خواتین کو غصہ آسکتا ہے جو یہ مانتی ہیں کہ مرد پوری طرح سے نہیں دیکھ رہا ہے کہ وہ کیا کہہ رہے ہیں اور اس کا علاج بہت جلد تجویز کررہے ہیں۔ ہماری معاشرتی نفسیات کے اس پہلو کو سمجھنا ضروری ہے کہ ہم مواصلات میں جو اختلافات کا سامنا کرتے ہیں اسے سمجھنے کے لئے ضروری ہے۔...