সাম্প্রতিক প্রবন্ধসমূহ

আপনি কি কখনও খেয়াল করেছেন যে 'পিপল দক্ষতা' সহ ব্যক্তিত্বরা কীভাবে স্বাভাবিকভাবেই একটি আত্মবিশ্বাসী শক্তি বিকিরণ করতে উপস্থিত হয় যা তাদের জন্য একেবারে সম্ভব লোকদের সাথে কথা বলার জন্য? পার্টিতে বা বারে, আপনি 'পিপল ম্যাগনেটস', বা যারা ভিড় তৈরি করে তাদের চারপাশে জড়ো হয় তারা লক্ষ্য করবেন কারণ তাদের ব্যক্তিত্ব বা তাদের যা বলতে হবে তা অসংখ্য লোকের কাছে অপ্রতিরোধ্য বলে প্রমাণিত হয়।মানুষের সাথে কথা বলার স্নেহের অভিজ্ঞতা অর্জনের দক্ষতা সহজাত গুণমান হওয়ার দরকার নেই, এটি একটি অর্জিত বা বিকাশযুক্ত দক্ষতাও। যদি কোনও সম্পূর্ণ অপরিচিত ব্যক্তির কাছে যাওয়ার বা বেশ কয়েকজনের আগে কথা বলার ধারণাটি আপনাকে ঘামতে বাধ্য করে তবে আপনার দক্ষতার সম্মান জানাতে আপনাকে কিছু করা দরকার যাতে এটি নিঃসন্দেহে আরও সহজ হবে যাতে আপনি মানুষের সাথে কথা বলতে পারেন। নীচে আপনার কথোপকথনের পাশাপাশি আপনার 'লোক' দক্ষতা বিকাশের উপায়গুলির কয়েকটি টিপস দেওয়া হয়েছে:আপনার কাছে থাকা কোনও আত্মবিশ্বাসের শর্তগুলি পরিচালনা করার বিষয়টি নিশ্চিত করুন।আপনি যদি আপনার উপস্থিতি বা আপনার ব্যক্তিত্ব সম্পর্কে সমস্ত একসাথে নিরাপত্তাহীন বোধ করেন তবে আপনি বেশ কয়েকজনের সামনে পরিচালনা ও কথা বলার পক্ষে যথেষ্ট আত্মবিশ্বাস অর্জন করতে পারবেন না। পর্যাপ্ত আত্মবিশ্বাস অর্জনের মাধ্যমে, কীভাবে পরিচালনা করবেন এবং নিজের প্রতি আস্থা রাখতে হবে এবং উপহাস করার বিষয়ে উদ্বেগ ছাড়াই আপনার মতামত প্রকাশ করার জন্য যথেষ্ট নিরাপদ হয়ে উঠুন।প্রায়শই না, এটি সত্যই আপনার ব্যক্তিগত নিরাপত্তাহীনতা যা আপনাকে অন্যান্য লোকদের সাথে স্বতঃস্ফূর্ত কথোপকথনে অংশ নিতে বাধা দেয় - এটি কোনও দুর্দান্ত জিনিস নয়, কারণ ইভেন্টে আপনি নিজেকে সীমাবদ্ধ করে রেখেছেন | - |একটি সীমাবদ্ধ পরিমাণ বন্ধুদের সাথে আলাপচারিতা করা, আপনি কোনও ব্যক্তি হিসাবে আপনার সম্ভাব্যতা পুরোপুরি উপলব্ধি করতে পারবেন না - পাশাপাশি একজন নেতাও।অন্য লোকের সাথে কথা বলার সময়, কেবল একটি সামান্য হাসি এবং প্রচুর সততা বেশ দূরে চলে যায়।আপনি আরও নিয়মিত হাসির সাথে সাথে আপনি যে পরিমাণ বন্ধু লাভ করবেন তা দেখে আপনি অবাক হয়ে যেতে পারেন এবং অন্যান্য লোকদের সাথে আপনার যে কথোপকথন রয়েছে তা নিয়ে আরও উন্মুক্ত হয়ে উঠবেন। আপনি যখন আরও উন্মুক্ত এবং বন্ধুত্বপূর্ণ হন, আপনি আসলে তাদের সাথে যোগাযোগ করার চেষ্টা করছেন এবং সেখান থেকে, কথোপকথনটি আরও অবাধে প্রবাহিত হবে, তাদের আপনার সাথে কথা বলার অনুমতি দেওয়া আরও সহজ করে তুলবে।এছাড়াও, লোকেরা আন্তরিকতা এবং সততার প্রতি ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া জানায়। চূড়ান্তভাবে অন্যদের কাছে আপনাকে আরও কিছুটা দেওয়া, আপনি কেবল নিজের সম্পর্কে আরও ভাল বোধ করবেন না, তবুও, আপনি আপনার চারপাশের ব্যক্তিদের সাথে আরও ভাল সম্পর্ক তৈরি করতেও শুরু করতে পারেন - এটি দীর্ঘকালীন প্রতিবেশী, একটি নতুন পরিচিত বা সম্ভবত একটি সম্ভাব্য সম্পর্ক।আপনার কথোপকথন জুড়ে একটি স্ট্যান্ডার্ড গ্রাউন্ডের সন্ধান করুন।যদি আপনি উপাদানগুলি ক্লান্ত করে ফেলেছেন কারণ কারও কথোপকথনের বিষয়, তবে আপনি আরও কিছু সংখ্যক বিষয় রয়েছে যা আপনি কথা বলতে পারেন। কাছাকাছি অঞ্চলগুলিতে আগ্রহের জায়গা, পারিবারিক পটভূমি, ফিল্ম, সংগীত এবং বইগুলি এমন ধরণের বিষয় যা আপনি অন্যান্য লোকদের সাথে কথা বলার সময় আলোচনা করতে পারেন। এমন বেশ কয়েকজন আছেন যারা তাদের পরিবার বা ব্যক্তিগত জীবন সম্পর্কে কথা বলতে অস্বস্তি বোধ করেন তাই কথোপকথনটি হালকা বা জাগতিক বিষয়গুলির চারপাশে রাখতে সহায়তা করা ভাল।গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলি হ'ল আপনার কথোপকথনের সময়, আপনার সঙ্গীকে ইতিবাচকভাবে প্রতিক্রিয়া জানায় এমনটিতে 'ক্লু' অনুসন্ধান করুন। যদি আপনি ফিল্ম নিয়ে আলোচনা করছেন তবে তাদের যদি সতর্ক এবং আগ্রহী দেখাচ্ছে তবে আপনি অবশ্যই এটিকে আপনার সাধারণ ভূমিতে পরিণত করতে পারেন এবং কথোপকথনটি অবাধে এবং স্বতঃস্ফূর্তভাবে প্রবাহিত হওয়া উচিতসেখান থেকে...

আপনার প্রেমিকের কথা শোনা সম্পর্কের মধ্যে থাকার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ক্ষেত্রগুলির মধ্যে একটি। এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ তবে সম্ভবত সবচেয়ে কঠিন দক্ষতা বোঝার জন্য। এটি প্রতিটি সম্পর্কের প্রত্যেকের জন্য সত্য। যোগাযোগ সমাজের একটি অবিচ্ছেদ্য বিভাগ হতে পারে। আমরা বন্ধু, পরিবার এবং প্রেমীদের সাথে কথা বলি।সুতরাং আপনার যে সম্পর্ক রয়েছে তা নির্বিশেষে, প্রত্যেকে কার্যকর যোগাযোগের দক্ষতার মাধ্যমে ব্রাশ করার সুবিধাগুলি কাটাতে পারে। এই নিবন্ধটির কারণে, অন্তরঙ্গ সম্পর্কগুলি হ'ল ফোকাস হবে যে আমরা এখানে আলোচনা করব, তবে মনে রাখবেন যে আলোচিত তথ্য এবং দক্ষতাগুলি কার্যত কারও সম্পর্কের কার্যত যে কোনও ক্ষেত্রে কার্যকরভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।আপনার সঙ্গীর সাথে একসাথে যোগাযোগ করার সময় একটি সাধারণ অনুশীলন করা যেতে পারে আপনার প্রেমিক আপনাকে কী জানাতে দিচ্ছেন যাতে সে কোনও ভুল বোঝাবুঝি সংশোধন করতে পারে। প্যারাফ্রেসিং এও বোঝায় যে আপনি আপনার প্রেমিককে কেন্দ্র করে। সক্রিয় শ্রবণ আপনার পার্টারকে দুর্দান্ত বোধ করে কারণ এটি আপনাকে সত্যই যত্ন করে দেখায়।মনে রাখার আরেকটি টিপ হ'ল আপনার হৃদয়ের সাথে একসাথে শুনতে এবং আপনার মাথার সাথে একসাথে প্রতিক্রিয়া জানানো। আপনার হৃদয়ের সাথে একসাথে শোনা সহানুভূতির সাথে যুক্ত। আপনি নিজেকে আপনার সঙ্গীর জুতোতে রাখছেন। এটি বোঝায় যে আপনি বুঝতে পেরেছেন যে তিনি কোথায় আছেন। আপনার মাথার সাথে একত্রে উত্তর দিন এমন বিষয়গুলির মাধ্যমে যার অর্থ আপনি নিজেকে এমন কিছু বলতে চাইছেন না যা আপনার অর্থ নয়। আপনি যদি এই নির্দোষ আইটেমগুলিকে অস্পষ্ট করেননি যে আপনি পরে বলার জন্য আফসোস করবেন না এমন ইভেন্টে দম্পতি যোগাযোগের ক্ষেত্রে সম্ভবত অনেকগুলি সমস্যা এড়ানো যেতে পারে।আপনার প্রেমিক সম্পর্কে যত বেশি শিখতে সম্ভব, আপনার সম্পর্কটি নিঃসন্দেহে তত বেশি লাভজনক হবে। আরও ভাল যোগাযোগ, আরও শিখতে এবং আরও ভাল শোনার জন্য প্রতিদিন কাজ করুন। এটি আপনার সময় এবং প্রচেষ্টা মূল্যবান হবে!...

উন্মুক্ত, সৎ যোগাযোগটি সবচেয়ে ভাল সম্পর্কের মূল ভিত্তি হতে পারে। আপনি আপনার সঙ্গীর চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতি সম্পর্কে যত বেশি বিষয়গুলির একটি বিশাল নির্বাচনের বিষয়ে আরও বেশি সন্ধান করতে পারবেন, আপনি "একত্রিতকরণ"...

যেহেতু যে কেউ প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্কের মধ্যে রয়েছে সে আপনাকে জানাতে দেবে, অংশীদারিত্বের মধ্যে সুখ সন্ধানের ক্ষেত্রে প্রেম অবশ্যই যথেষ্ট নয়। বিশ্বাস, যোগাযোগ, শ্রদ্ধা এবং পারস্পরিক বন্ধুত্ব কার্যত যে কোনও সম্পর্কের ক্ষেত্রে প্রয়োজনীয় উপাদান এবং প্রয়োজনীয় উপাদানগুলির যে কারও মৃত্যুর ফলে অংশীদারিত্বের জন্য সমস্ত একসাথে বিপর্যয় বানান করতে পারে। তবে সত্যটি এখনও রয়ে গেছে যে আমাদের ইউনিয়ন জুড়ে আমরা সকলেই একটি অনিবার্য সম্পর্ক পরীক্ষার মুখোমুখি হব যার ফলাফলগুলির মধ্যে একটি হতে পারে - অংশীদারিত্বের সমাপ্তি, অংশীদারিত্বের অব্যাহত যা এখন ফাংশন দ্বারা চিরতরে ক্ষতিগ্রস্থ হয়েছে, বা একটি শুরু অংশীদারিত্বের নতুন অধ্যায় - একটি যা একটি শক্তিশালী ইউনিয়ন এবং একটি সুখী ভবিষ্যতের প্রতিশ্রুতি বোঝায়।এরকম একটি সম্পর্ক পরীক্ষা হ'ল যেখানে কাফেরির মুখোমুখি হওয়ার সময় উভয় বা উভয় অংশীদারদের আস্থা পরীক্ষা করা হয়। বিভিন্ন কারণ রয়েছে যে সম্পর্কের ক্ষেত্রে অবিশ্বাস্য ঘটে তবে তা হ'ল - অবিশ্বাস্যরূপে - সর্বদা অংশীদারিত্বের ক্ষেত্রে আরও অনেক বড় সমস্যার পরিচায়ক। সাধারণত, যে অংশীদারটি কুফরটি আবিষ্কার করে তারা তাত্ক্ষণিকভাবে অংশীদারিত্বের অবসান ঘটাবে বা কেবল অংশীদারিত্ব অব্যাহত রাখবে কারণ আপনি জড়িত শিশুদের বা আর্থিক কারণগুলি খুঁজে পেতে পারেন যা ইউনিয়নের ধারাবাহিকতা একটি ব্যবহারিক সিদ্ধান্ত উত্পাদন করে। যাই হোক না কেন, এই দম্পতি জ্ঞান থেকে আরও শক্তিশালী এবং আরও অনেকের কাছে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হওয়ার সুযোগটি হারিয়ে ফেলেছে যেখানে তারা উভয়ই একটি উপাদান অনুভব করে। যদি উভয় পক্ষই অংশীদারিত্ব অব্যাহত রাখতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হয় তবে পেশাদার কাউন্সেলিং আবার একে অপরের সাথে পরিচিত হওয়ার এবং বিশ্বাসের একটি ভাল ভিত্তি পুনর্নির্মাণের সুযোগ দিতে পারে। এটি যতটা অবিশ্বাস্য শোনা যায়, এই সম্পর্কের পরীক্ষাটি এক হতে পারে - যা পাস হওয়ার পরে - এই দম্পতিকে ভালবাসা এবং অংশীদারিত্বের নতুন উচ্চতায় পৌঁছে দিতে পারে।অনেকেই একটি সম্পর্ক পরীক্ষা করেছেন যেখানে অর্থায়ন তারকা হবে। দম্পতিরা তর্ক করে এবং পৃথকও মূল কারণগুলির মধ্যে অর্থ। এটি প্রায়শই অর্থ পরিচালনার বেস ইতিহাস থেকে উদ্ভূত হয় - আমাদের সকলকে আমাদের পিতামাতার কাছ থেকে অর্থ বিবেচনায় নিতে শেখানো হয়েছিল তার উপর ভিত্তি করে। যখন দুটি পৃথক লোক সম্পূর্ণ ভিন্ন আর্থিক কম্পাসের সাথে একত্রিত হয়, তখন তারা সাধারণত একে অপরের দ্বারা হতাশ এবং অসম্মান বোধ করে। আর্থিক পরামর্শ উপলব্ধ রয়েছে যা খুব ধরণের দম্পতিদের সাথে একসাথে কাজ করে। এই জাতীয় পরামর্শদাতা দম্পতিরা অর্থ সম্পর্কে তাদের পূর্ব ধারণাগুলি পেরিয়ে যেতে এবং একটি ভাগ করা লক্ষ্যকে সংস্কার করতে এবং তাদের সম্পর্কের মধ্যে অর্থের ব্যবস্থা করতে দেয়। যদি পরিসংখ্যানগুলি সঠিক হয়, তবে এই আর্থিক সম্পর্কের পরীক্ষার মুখোমুখি হওয়া 50% দম্পতি ব্যর্থ হয়েছে - অর্থ সম্পর্কে তাদের বিভিন্ন অনুভূতি দিয়ে একে অপরকে হারাতে। তবে যদি আপনি এই উদাহরণটিকে চ্যালেঞ্জ হিসাবে এবং এমন সংস্থানগুলি সন্ধান করেন যা আপনাকে এই ক্ষমতাতে আপনার সম্পর্কটিকে নতুন করে সংজ্ঞায়িত করতে সহায়তা করবে, তবে ভাগ করা মূল্যবোধগুলির সাথে সম্মানজনক সম্পর্কের দিকে এগিয়ে যাওয়া সম্ভব।প্রতিটি দম্পতি তাদের জীবদ্দশায় একটি সম্পর্ক পরীক্ষার মুখোমুখি হবে; এগুলি ভালবাসার অনিবার্যতা হতে পারে। তবে আপনি যদি একে অপরকে যথেষ্ট মূল্যবান এবং শ্রদ্ধা করেন তবে টাস্কের মধ্য দিয়ে চলে যাওয়া এবং আলোক, ভালবাসা এবং সুখের জন্য ডানদিকে উত্থিত হওয়া সম্ভব।...

প্রায়শই আমরা এমন কারও সাথে দেখা করি যাকে সত্যিই উত্তেজনাপূর্ণ মনে হয়। আমরা তাদের সাথে কথা বলতে শুরু করি, আমরা তাদের ভিতরে একটি বিনোদন সময় নিই, তবে, কোনওভাবে, সমস্ত কিছু সমতল হয়ে যায় যখন আমরা আস্তে আস্তে বুঝতে পারি যে উভয় পক্ষের সেরা উদ্দেশ্য নির্বিশেষে লোকেরা আসলে কোথাও দ্রুত পাচ্ছে না। বড় সমস্যাটি খুব ভালভাবে নির্দিষ্ট কথোপকথন হতে পারে। আপনি সত্যই আগ্রহী হতে পারেন এবং সেই আগ্রহটি দেখাতে পারেন। তবে যদি আপনি তাদের সম্পর্কে কাউকে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করেন তবে তারা নিজের সম্পর্কে উত্তর দিয়ে উত্তর দিয়ে উত্তর দেয়, সম্ভবত তারা আপনার সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করে না, তারা নার্ভাস বা তারা নিজেরাই আলোচনা করতে চান, যা একটি অত্যন্ত চূড়ান্ত হবে বিরক্তিকর কথোপকথন। গবেষণা দেখায় যে গড় ইন্ডিভডুয়াল তারা প্রবাহিত হওয়া শুরু করার আগে মাত্র 90 সেকেন্ডের মনোযোগের সাথে আসে। যদি তারা আসলে বিষয়টির দ্বারা উদ্দীপিত হয় তবে এটি সত্যিই দীর্ঘতর।প্রচুর লোকেরা সাধারণত যা বুঝতে পারে না তা হ'ল এটি সাধারণত আকর্ষণীয় কথোপকথনের অধিকারী এবং একসাথে কিছু দরকারী সংযোগ তৈরি করতে খুব বেশি দক্ষতা নেয় না। প্রকৃতপক্ষে, যখনই আমরা কোনও অপরিচিত ব্যক্তির সাথে দেখা করি তখনই এর সাথে অর্থপূর্ণভাবে সংযোগের প্রয়োজন সমস্তই বিভিন্ন প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার ক্ষমতা হতে পারে। কথোপকথনে উদারপন্থী প্রশ্নগুলি ব্যবহারের অর্থ হ'ল আপনার শ্রোতার চোখ রয়েছে এবং আপনি সেই মনোযোগ রাখতে পারেন, বিশেষত যদি প্রশ্নটি তাদের অর্জন এবং আকাঙ্ক্ষার সাথে প্রাসঙ্গিক হয়, যদি এটি খুব বেশি উন্মুক্ত না হয় এবং খুব বেশি নেতিবাচক না হয়। আপনি যদি কোনও প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করেন তবে আপনি একটি উত্তরকে উত্সাহিত করবেন এবং, তারা যদি আপনাকে বিনিময়ে একটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে তবে আপনার সম্ভবত সবচেয়ে সন্তোষজনক উপায়ে একে অপরের সম্পর্কে দ্রুত শেখার ভিত্তি রয়েছে: পারস্পরিক প্রশংসার মাধ্যমে।বলটি প্লে করে রাখাকথোপকথনের প্রশ্নগুলি যেমন টেনিস গেম। আপনি বলটি (প্রশ্ন) আপনার পার্টিতে পাস করেন এবং তারা এটিকে একটি উত্তরের যথাযথ সম্পাদনকে উজ্জ্বলভাবে পাস করে। তারপরে আপনি সামগ্রিক খেলাটিকে খেলতে রাখতে সহায়তা করার জন্য এটি সমানভাবে দ্রুত ফিরিয়ে দিন। যেখানে একজন ব্যক্তি সেই বলের সাথে ঝুলে থাকে (কোনও প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে না), বা এটি অন্যায়ভাবে খেলুন (কেবল বিবৃতি দেওয়া এবং চিরকালের জন্য কথা বলা), এটি স্পষ্টতই একটি খুব বিরক্তিকর খেলা। এটি থেকে খুব কম উপভোগ করা উচিত যেহেতু আপনার দক্ষতা খেলতে এবং প্রদর্শন করার সম্ভাবনা খুব কমই রয়েছে (তথ্য দিন বা আপনি যা শুনেছেন তার প্রতিক্রিয়া জানান)।প্রশ্নগুলি যে কোনও কথোপকথনের কেন্দ্রে রয়েছে।আপনি যদি ভাবছেন যে আপনি যে লোকটি বা গালকে আপনি ন্যাব আশা করছেন তার উপর আপনি কেন জিততে পারেন নি, বা আপনি যখন অংশ নেওয়ার পরে কথোপকথনগুলি সমতল হতে দেখা যায় তবে এটি হতে পারে কারণ আপনার নার্ভাসনের কারণে নিজেকে নিয়ে জিহ্বা হয়ে যায়, জিহ্বা হয়ে যায় -আপনার দল সম্পর্কে একটি অবিচ্ছেদ্য প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার জন্য সোনার সম্ভাবনা মিস করা বা এমনকি। পরের বার আপনি যখন নতুন কারও সাথে দেখা করবেন, যদি না প্রশ্নগুলি আপনি যে কথোপকথনের প্রত্যাশা করছেন তার একটি মৌলিক উপাদান গঠন না করা হয়, তবে এটি আপনার একজনের একটি মিনামামের জন্য এটি খুব বিরক্তিকর সময় হিসাবে বিবেচিত হবে! ওয়ার্কআউট সহজ তবে আকর্ষণীয় প্রশ্নগুলি আগেই বিশেষত অন্য ব্যক্তির কাজ এবং অবসরকে ঘিরে এবং খুব দ্রুত, আপনি কীভাবে বন্ধু এবং পরিবার এবং সম্ভবত সবচেয়ে উপভোগ্য উপায়ে তারিখগুলিতে নিযুক্ত করবেন সে সম্পর্কে এই বিশেষজ্ঞকে আপনি মনে করবেন, আপনি লড়াই শেষ করবেন আপনার যে মনোযোগ রয়েছে তার সবই বন্ধ!...