ফেসবুক টুইটার
blablablaetc.com

সর্বশেষ নিবন্ধ - পৃষ্ঠা: 2

সম্পর্কের পরীক্ষা পেরিয়ে যাওয়া এবং সুখের দিকে এগিয়ে যাওয়া

Christoper Breuninger দ্বারা নভেম্বর 12, 2023 এ পোস্ট করা হয়েছে
যেহেতু যে কেউ প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্কের মধ্যে রয়েছে সে আপনাকে জানাতে দেবে, অংশীদারিত্বের মধ্যে সুখ সন্ধানের ক্ষেত্রে প্রেম অবশ্যই যথেষ্ট নয়। বিশ্বাস, যোগাযোগ, শ্রদ্ধা এবং পারস্পরিক বন্ধুত্ব কার্যত যে কোনও সম্পর্কের ক্ষেত্রে প্রয়োজনীয় উপাদান এবং প্রয়োজনীয় উপাদানগুলির যে কারও মৃত্যুর ফলে অংশীদারিত্বের জন্য সমস্ত একসাথে বিপর্যয় বানান করতে পারে। তবে সত্যটি এখনও রয়ে গেছে যে আমাদের ইউনিয়ন জুড়ে আমরা সকলেই একটি অনিবার্য সম্পর্ক পরীক্ষার মুখোমুখি হব যার ফলাফলগুলির মধ্যে একটি হতে পারে - অংশীদারিত্বের সমাপ্তি, অংশীদারিত্বের অব্যাহত যা এখন ফাংশন দ্বারা চিরতরে ক্ষতিগ্রস্থ হয়েছে, বা একটি শুরু অংশীদারিত্বের নতুন অধ্যায় - একটি যা একটি শক্তিশালী ইউনিয়ন এবং একটি সুখী ভবিষ্যতের প্রতিশ্রুতি বোঝায়।এরকম একটি সম্পর্ক পরীক্ষা হ'ল যেখানে কাফেরির মুখোমুখি হওয়ার সময় উভয় বা উভয় অংশীদারদের আস্থা পরীক্ষা করা হয়। বিভিন্ন কারণ রয়েছে যে সম্পর্কের ক্ষেত্রে অবিশ্বাস্য ঘটে তবে তা হ'ল - অবিশ্বাস্যরূপে - সর্বদা অংশীদারিত্বের ক্ষেত্রে আরও অনেক বড় সমস্যার পরিচায়ক। সাধারণত, যে অংশীদারটি কুফরটি আবিষ্কার করে তারা তাত্ক্ষণিকভাবে অংশীদারিত্বের অবসান ঘটাবে বা কেবল অংশীদারিত্ব অব্যাহত রাখবে কারণ আপনি জড়িত শিশুদের বা আর্থিক কারণগুলি খুঁজে পেতে পারেন যা ইউনিয়নের ধারাবাহিকতা একটি ব্যবহারিক সিদ্ধান্ত উত্পাদন করে। যাই হোক না কেন, এই দম্পতি জ্ঞান থেকে আরও শক্তিশালী এবং আরও অনেকের কাছে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হওয়ার সুযোগটি হারিয়ে ফেলেছে যেখানে তারা উভয়ই একটি উপাদান অনুভব করে। যদি উভয় পক্ষই অংশীদারিত্ব অব্যাহত রাখতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হয় তবে পেশাদার কাউন্সেলিং আবার একে অপরের সাথে পরিচিত হওয়ার এবং বিশ্বাসের একটি ভাল ভিত্তি পুনর্নির্মাণের সুযোগ দিতে পারে। এটি যতটা অবিশ্বাস্য শোনা যায়, এই সম্পর্কের পরীক্ষাটি এক হতে পারে - যা পাস হওয়ার পরে - এই দম্পতিকে ভালবাসা এবং অংশীদারিত্বের নতুন উচ্চতায় পৌঁছে দিতে পারে।অনেকেই একটি সম্পর্ক পরীক্ষা করেছেন যেখানে অর্থায়ন তারকা হবে। দম্পতিরা তর্ক করে এবং পৃথকও মূল কারণগুলির মধ্যে অর্থ। এটি প্রায়শই অর্থ পরিচালনার বেস ইতিহাস থেকে উদ্ভূত হয় - আমাদের সকলকে আমাদের পিতামাতার কাছ থেকে অর্থ বিবেচনায় নিতে শেখানো হয়েছিল তার উপর ভিত্তি করে। যখন দুটি পৃথক লোক সম্পূর্ণ ভিন্ন আর্থিক কম্পাসের সাথে একত্রিত হয়, তখন তারা সাধারণত একে অপরের দ্বারা হতাশ এবং অসম্মান বোধ করে। আর্থিক পরামর্শ উপলব্ধ রয়েছে যা খুব ধরণের দম্পতিদের সাথে একসাথে কাজ করে। এই জাতীয় পরামর্শদাতা দম্পতিরা অর্থ সম্পর্কে তাদের পূর্ব ধারণাগুলি পেরিয়ে যেতে এবং একটি ভাগ করা লক্ষ্যকে সংস্কার করতে এবং তাদের সম্পর্কের মধ্যে অর্থের ব্যবস্থা করতে দেয়। যদি পরিসংখ্যানগুলি সঠিক হয়, তবে এই আর্থিক সম্পর্কের পরীক্ষার মুখোমুখি হওয়া 50% দম্পতি ব্যর্থ হয়েছে - অর্থ সম্পর্কে তাদের বিভিন্ন অনুভূতি দিয়ে একে অপরকে হারাতে। তবে যদি আপনি এই উদাহরণটিকে চ্যালেঞ্জ হিসাবে এবং এমন সংস্থানগুলি সন্ধান করেন যা আপনাকে এই ক্ষমতাতে আপনার সম্পর্কটিকে নতুন করে সংজ্ঞায়িত করতে সহায়তা করবে, তবে ভাগ করা মূল্যবোধগুলির সাথে সম্মানজনক সম্পর্কের দিকে এগিয়ে যাওয়া সম্ভব।প্রতিটি দম্পতি তাদের জীবদ্দশায় একটি সম্পর্ক পরীক্ষার মুখোমুখি হবে; এগুলি ভালবাসার অনিবার্যতা হতে পারে। তবে আপনি যদি একে অপরকে যথেষ্ট মূল্যবান এবং শ্রদ্ধা করেন তবে টাস্কের মধ্য দিয়ে চলে যাওয়া এবং আলোক, ভালবাসা এবং সুখের জন্য ডানদিকে উত্থিত হওয়া সম্ভব।...

একটি ভাল কথোপকথনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপাদান

Christoper Breuninger দ্বারা অক্টোবর 14, 2023 এ পোস্ট করা হয়েছে
প্রায়শই আমরা এমন কারও সাথে দেখা করি যাকে সত্যিই উত্তেজনাপূর্ণ মনে হয়। আমরা তাদের সাথে কথা বলতে শুরু করি, আমরা তাদের ভিতরে একটি বিনোদন সময় নিই, তবে, কোনওভাবে, সমস্ত কিছু সমতল হয়ে যায় যখন আমরা আস্তে আস্তে বুঝতে পারি যে উভয় পক্ষের সেরা উদ্দেশ্য নির্বিশেষে লোকেরা আসলে কোথাও দ্রুত পাচ্ছে না। বড় সমস্যাটি খুব ভালভাবে নির্দিষ্ট কথোপকথন হতে পারে। আপনি সত্যই আগ্রহী হতে পারেন এবং সেই আগ্রহটি দেখাতে পারেন। তবে যদি আপনি তাদের সম্পর্কে কাউকে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করেন তবে তারা নিজের সম্পর্কে উত্তর দিয়ে উত্তর দিয়ে উত্তর দেয়, সম্ভবত তারা আপনার সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করে না, তারা নার্ভাস বা তারা নিজেরাই আলোচনা করতে চান, যা একটি অত্যন্ত চূড়ান্ত হবে বিরক্তিকর কথোপকথন। গবেষণা দেখায় যে গড় ইন্ডিভডুয়াল তারা প্রবাহিত হওয়া শুরু করার আগে মাত্র 90 সেকেন্ডের মনোযোগের সাথে আসে। যদি তারা আসলে বিষয়টির দ্বারা উদ্দীপিত হয় তবে এটি সত্যিই দীর্ঘতর।প্রচুর লোকেরা সাধারণত যা বুঝতে পারে না তা হ'ল এটি সাধারণত আকর্ষণীয় কথোপকথনের অধিকারী এবং একসাথে কিছু দরকারী সংযোগ তৈরি করতে খুব বেশি দক্ষতা নেয় না। প্রকৃতপক্ষে, যখনই আমরা কোনও অপরিচিত ব্যক্তির সাথে দেখা করি তখনই এর সাথে অর্থপূর্ণভাবে সংযোগের প্রয়োজন সমস্তই বিভিন্ন প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার ক্ষমতা হতে পারে। কথোপকথনে উদারপন্থী প্রশ্নগুলি ব্যবহারের অর্থ হ'ল আপনার শ্রোতার চোখ রয়েছে এবং আপনি সেই মনোযোগ রাখতে পারেন, বিশেষত যদি প্রশ্নটি তাদের অর্জন এবং আকাঙ্ক্ষার সাথে প্রাসঙ্গিক হয়, যদি এটি খুব বেশি উন্মুক্ত না হয় এবং খুব বেশি নেতিবাচক না হয়। আপনি যদি কোনও প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করেন তবে আপনি একটি উত্তরকে উত্সাহিত করবেন এবং, তারা যদি আপনাকে বিনিময়ে একটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে তবে আপনার সম্ভবত সবচেয়ে সন্তোষজনক উপায়ে একে অপরের সম্পর্কে দ্রুত শেখার ভিত্তি রয়েছে: পারস্পরিক প্রশংসার মাধ্যমে।বলটি প্লে করে রাখাকথোপকথনের প্রশ্নগুলি যেমন টেনিস গেম। আপনি বলটি (প্রশ্ন) আপনার পার্টিতে পাস করেন এবং তারা এটিকে একটি উত্তরের যথাযথ সম্পাদনকে উজ্জ্বলভাবে পাস করে। তারপরে আপনি সামগ্রিক খেলাটিকে খেলতে রাখতে সহায়তা করার জন্য এটি সমানভাবে দ্রুত ফিরিয়ে দিন। যেখানে একজন ব্যক্তি সেই বলের সাথে ঝুলে থাকে (কোনও প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে না), বা এটি অন্যায়ভাবে খেলুন (কেবল বিবৃতি দেওয়া এবং চিরকালের জন্য কথা বলা), এটি স্পষ্টতই একটি খুব বিরক্তিকর খেলা। এটি থেকে খুব কম উপভোগ করা উচিত যেহেতু আপনার দক্ষতা খেলতে এবং প্রদর্শন করার সম্ভাবনা খুব কমই রয়েছে (তথ্য দিন বা আপনি যা শুনেছেন তার প্রতিক্রিয়া জানান)।প্রশ্নগুলি যে কোনও কথোপকথনের কেন্দ্রে রয়েছে।আপনি যদি ভাবছেন যে আপনি যে লোকটি বা গালকে আপনি ন্যাব আশা করছেন তার উপর আপনি কেন জিততে পারেন নি, বা আপনি যখন অংশ নেওয়ার পরে কথোপকথনগুলি সমতল হতে দেখা যায় তবে এটি হতে পারে কারণ আপনার নার্ভাসনের কারণে নিজেকে নিয়ে জিহ্বা হয়ে যায়, জিহ্বা হয়ে যায় -আপনার দল সম্পর্কে একটি অবিচ্ছেদ্য প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার জন্য সোনার সম্ভাবনা মিস করা বা এমনকি। পরের বার আপনি যখন নতুন কারও সাথে দেখা করবেন, যদি না প্রশ্নগুলি আপনি যে কথোপকথনের প্রত্যাশা করছেন তার একটি মৌলিক উপাদান গঠন না করা হয়, তবে এটি আপনার একজনের একটি মিনামামের জন্য এটি খুব বিরক্তিকর সময় হিসাবে বিবেচিত হবে! ওয়ার্কআউট সহজ তবে আকর্ষণীয় প্রশ্নগুলি আগেই বিশেষত অন্য ব্যক্তির কাজ এবং অবসরকে ঘিরে এবং খুব দ্রুত, আপনি কীভাবে বন্ধু এবং পরিবার এবং সম্ভবত সবচেয়ে উপভোগ্য উপায়ে তারিখগুলিতে নিযুক্ত করবেন সে সম্পর্কে এই বিশেষজ্ঞকে আপনি মনে করবেন, আপনি লড়াই শেষ করবেন আপনার যে মনোযোগ রয়েছে তার সবই বন্ধ!...

মহিলাদের কাছে যাওয়ার ভয় আপনার উপর

Christoper Breuninger দ্বারা সেপ্টেম্বর 19, 2023 এ পোস্ট করা হয়েছে
আপনি দেখুন, প্রত্যেকে প্রত্যাখ্যান করার বিষয়ে উদ্বেগকে অন্তর্ভুক্ত করে। এটি গ্রহণযোগ্য, ভালবাসা এবং চেয়েছিল তা সত্যই কেবল মানব প্রকৃতি। এটি সত্যই মানব প্রকৃতি, কেবল পুরুষ প্রকৃতিই নয়, প্রত্যাখ্যান হওয়ার আশঙ্কা করা, তাই কোনও মহিলা যোগাযোগ করা, বা কাছে আসা করার কাজ করা আপনার ঠিক একই ভয় থাকতে পারে। সুতরাং, আপনার বাবা সর্বদা আপনাকে কীভাবে বলেছিল যে মাকড়সাগুলি আপনার পরে আপনি এই সম্পর্কে আরও ভয় পান, তা প্রত্যাখ্যান করার সাথে মহিলাদের একই সহজাত উদ্বেগ রয়েছে। নিশ্চিত যে আপনি তার কাছে যেতে পারেন যার জন্য একটি নির্দিষ্ট পরিমাণের সাহসিকতা প্রয়োজন, তবে আপনি যখন হাঁটছেন, তিনি যখন দাঁতগুলিতে খাবার পান তবে সে যদি তার হাতের মধ্যে পড়ে থাকে তবে সে যদি তার হাতের মধ্যে পড়ে থাকে তবে আপনি যদি শ্বাস নেন তবে আপনি যদি সাহস করে থাকেন তবে আপনি যদি সাহস করেন আপনার নিজের বন্ধুরা, বা আপনি যদি তার কাছে মোটেই কাছে না যান তবে তার বাম দিকে মেয়েলি। মনে রাখবেন যে আপনি যে মেয়েটির কাছে যাচ্ছেন সে তার নিজস্ব ক্ষুদ্র আতঙ্ক নিয়ে চলেছে তা বুঝতে আপনাকে সহায়তা করা উচিত যে তিনি কোনও পারফেকশন দেবী নন যিনি সম্ভবত চোখের যোগাযোগের জন্য আপনাকে আঘাত করতে পারেন। আপনার স্নায়ুগুলি কেবল মনে করে যে তিনি আসলে একজন ব্যক্তি এবং তিনি আপনার অনুরূপ কাজ চান, সাহচর্য। যদি এটি ঘটে যে এটি আপনি নয় যে তিনি আসলে অনুসন্ধান করছেন, এটি ঠিক আছে, কেবল এগিয়ে যান।নারীদের সাথে আপনার উদ্বেগের বিষয়টি অর্জনের জন্য আপনার পরবর্তী কাজটি করা উচিত কেবল লক্ষ্য করা উচিত যে ভয় আপনাকে কেবল আফসোস করার বিষয়ে নিশ্চিত। আফসোস প্রত্যাখ্যানের চেয়েও খারাপ হতে পারে কারণ আপনি যে ইভেন্টটি জানতে পেরেছিলেন যে আপনি সেই সুন্দর মহিলার সাথে সেই সুযোগটি অনুভব করতে পারেন এবং আপনি প্রত্যাখ্যানের সাথে আপনার উদ্বেগের কারণেও পেরিয়ে গেছেন, আপনি তখন সেই অনুশোচনা নিয়ে সরাসরি পৌঁছেছেন। আফসোস দীর্ঘমেয়াদী যেখানে প্রত্যাখ্যান অস্থায়ী। একবার আপনি যখন আশঙ্কা করছেন যে আপনাকে প্রত্যাখ্যান করা হবে, এবং এর অর্থ আপনি আপনার বিয়ারের পাশাপাশি আপনার বার চেয়ারে বসতি স্থাপনের বিকল্প বেছে নেবেন, বিবেচনা করুন যে তিনি যদি "প্রধান এক" হন তবে এটি কতটা দুর্ভাগ্যজনক হবে এবং আপনি আপনার এবং তার মধ্যে ভয়কেও প্রবেশ করতে দিয়েছেন। তদুপরি, আপনি আপনার দৈনন্দিন জীবনকে কতটা ভয় করতে দেবেন, আপনাকে আফসোস এবং অসন্তুষ্ট বোধ করছেন? আপনার নিজের এবং আপনি যে ব্যক্তির প্রতি 'আত্মবিশ্বাস থাকতে পারেন। আপনি বুঝতে পারেন যে আপনি কীভাবে মহিলাদের সাথে আচরণ করেন, আপনার কোনও মহিলা সরবরাহ করার জন্য আপনার কতটা প্রয়োজন এবং আপনার সাথে থাকা উচিত তার সমস্ত কারণ, তবে আপনি যখন ভয় আপনার ক্রিয়াকলাপকে নিয়ম করতে দেন, আপনি নিজের আত্মবিশ্বাসকে ট্যাঙ্ক করেন, দ্বিতীয়টি আপনার দুর্দান্ত গুণাবলী অনুমান করুন এবং আপনি সত্যই কতটা ভয়ঙ্কর তা তাকে দেখানোর সম্ভাবনাটি শেষ পর্যন্ত হত্যা করুন।একজন মহিলা একবার তার গ্লাস বা দুটি পাওয়ার প্রস্তাব দেওয়ার জন্য সবচেয়ে খারাপ কাজটি করতে পারে তা হ'ল না। এটি আপনার অহংকে কিছুটা আঘাত করতে পারে, তবে এটি কি অবশ্যই আপনাকে আঘাত করে? না। ব্যক্তিগতভাবে প্রত্যাখ্যান করবেন না এবং প্রত্যাখ্যান হওয়ার সাথে আপনার উদ্বেগ কাটিয়ে উঠতে আপনি বেশ দূরে যেতে পারেন। একজন মহিলা যিনি আপনাকে প্রথম নজরে বা একা মুখোমুখি হওয়ার জন্য প্রত্যাখ্যান করছেন তিনিই সত্যিই মিস করছেন, তাই না? আপনি বুঝতে পেরেছেন যে কোনও মহিলা সরবরাহ করার জন্য আপনার কাছে প্রচুর রয়েছে এবং যখন তিনি এটি নোট করতে পারেন না, তখন আপনাকে চূড়ান্তভাবে সত্যের জন্য আপনাকে পদত্যাগ করতে হবে যে আপনাকে শেখার বিষয়ে এগিয়ে যাওয়া তার ক্ষতি, আপনার নয়। যেহেতু আপনাকে প্রত্যাখ্যান করা হয়েছে, এটি সাধারণত আপনাকে খেলা থেকে তৈরি করে না, এখন আপনি নিজের সময় এবং প্রচেষ্টাগুলিকে অন্য মহিলাদের উপর ফোকাস করতে বুঝতে পেরেছেন, বরং আপনার সম্পূর্ণ রাতটি নষ্ট করার পরিবর্তে জেডি'র মনের কৌশলগুলি বারের ওভার থেকে বারের আশায় ফোকাস করার দিকে মনোনিবেশ করার চেয়ে বরং আপনি বুঝতে পারেন তার আপনার কাছে পৌঁছেছে। প্রত্যাখ্যানের উদ্বেগগুলি আপনাকে নতুন নতুন সম্পর্ক শুরু করার উপভোগ করা বা ন্যূনতম সময়ে একটি নতুন বন্ধু তৈরি করা থেকে বিরত রাখবেন না।...

সম্পর্কের পরামর্শ আপনাকে সুখের নতুন উচ্চতায় পৌঁছে দিতে পারে

Christoper Breuninger দ্বারা আগস্ট 17, 2023 এ পোস্ট করা হয়েছে
যখন আপনার আগের অংশ হিসাবে ঝামেলা তৈরি হয় তখন আমরা আমাদের রোমান্টিক সম্পর্কের অভ্যন্তরে একটি জায়গায় ছিলাম। প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্কের মধ্যে থাকার অংশটি সেই অনুষ্ঠানগুলির মধ্যে কাজ করছে যখন সমস্ত কিছু চিত্র নিখুঁত নয়। লোকেরা যখন কাউন্সেলিং সম্পর্কে চিন্তা করে তখন তারা প্রায়শই বিবাহের পরামর্শের বিষয়ে চিন্তা করে - বিবাহ সংরক্ষণের জন্য পেশাদার থেরাপিস্টদের সাথে পর্যায়ক্রমিক বৈঠকে প্রবেশ করে। তবে সম্পর্কের পরামর্শটি সমস্ত ধরণের সম্পর্কের সাথে সম্পর্কিত - বিবাহিত হোক বা না হোক - এবং আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে পূর্বে অজানা এমন একটি যোগাযোগ এবং বোঝার জন্য আপনাকে সহায়তা করবে।সম্পর্কের কাউন্সেলিং লজ্জিত হওয়ার মতো কিছুই নয় এবং যদি কোনও বিশেষজ্ঞ, নামী থেরাপিস্টের সাথে প্রবেশ করা হয় তবে আপনার সম্পর্কের পাশাপাশি সাধারণত আপনার জীবনে একটি পার্থক্য দুর্দান্ত পরিবর্তন করে। অনেক লোক আবিষ্কার করে যে তাদের জীবনের মধ্যে একটি বিশেষ চাপের কারণে তাদের সম্পর্কের পরামর্শের প্রয়োজন হতে পারে। কাজের চাপ, আর্থিক দুর্দশা এবং পারিবারিক সমস্যাগুলি কোনও সম্পর্কের উপর এক পরিমাণে চাপ চাপিয়ে দিতে পারে এবং কখনও কখনও এটির জন্য আরও ভাল করার জন্য অনুমোদিত ব্যক্তির সহায়তা প্রয়োজন।দম্পতিরা বেশ কয়েকটি কারণে সম্পর্কের পরামর্শের দিকে ফিরে যান - বড় এবং ছোট উভয়ই। কখনও কখনও এই জাতীয় পরামর্শগুলি কেবল একে অপরের সাথে আরও ভাল কথা বলতে এবং একে অপরের সাথে এই দক্ষতার সর্বোত্তমভাবে দেখা করতে পারে এমন কয়েকজনকে সহায়তা করতে পারে। আমাদের বেশিরভাগ যোগাযোগের এই নিজস্ব অন্তর্ভুক্ত পদ্ধতির সাথে সম্পর্কের মধ্যে প্রবেশ করে; এবং প্রায়শই আমরা একে অপরের সাথে অন্য ভাষায় কথা বলতে পারি। সম্পর্কের কাউন্সেলিং আমাদের আমাদের আদর্শগুলিকে নতুন করে সংজ্ঞায়িত করতে এবং একটি স্ট্যান্ডার্ড গ্রাউন্ড আবিষ্কার করতে সহায়তা করতে পারে যা যোগাযোগ করতে পারে।কিছু ক্ষেত্রে, সম্পর্কের পরামর্শ নেওয়ার কারণটি অনেক বড়; কাফেরতা, মনিটারে কষ্ট এবং আপত্তিজনক পরিস্থিতিগুলি সমস্ত ওয়ারেন্টকে মিশ্রণে নিয়ে আসে যারা উদ্দেশ্যমূলক পরামর্শ দিতে সক্ষম হয় এবং দম্পতিকে কর্মের খুব সেরা পরিকল্পনা নির্ধারণে সহায়তা করে। কিছু ক্ষেত্রে, এর অর্থ যদি একসাথে থাকার অস্বাস্থ্যকর হয় তবে অংশীদারিত্বের শেষ পরিণতি হতে পারে। তবে সম্পর্কের কাউন্সেলিং আপনাকে ব্যক্তি হিসাবে প্রত্যেকের কাছে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কী তা আপনাকে খুব ভালভাবে জানতে সহায়তা করতে পারে।সম্পর্কের কাউন্সেলিংয়ে প্রবেশ করার অর্থ, তবে, একজন নামী পেশাদারকে পাওয়া যিনি আপনাকে দু'জন হিসাবে ব্যবহার করতে সক্ষম। সাধারণত কোনও পরামর্শদাতা সনাক্ত করতে কেবল হলুদ পৃষ্ঠাগুলি অনুভব করবেন না। সম্পর্কের কাউন্সেলিং পেতে আপনার বীমা সংস্থা বা প্রাথমিক যত্ন চিকিত্সক ব্যবহার করুন যা নামীদামী অবস্থানের সাথে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। অবশেষে, আপনি উভয়ই সিদ্ধান্ত নিয়ে নিরাপদ বোধ করছেন তা নিশ্চিত করার জন্য কাউন্সেলিংয়ে যাওয়ার আগে থেরাপিস্টের সাথে দেখা করুন।এমন অনেক দম্পতি আছেন যারা শেষ পর্যন্ত সম্পর্কের পরামর্শের সাথে জড়িত হন। যদিও প্রক্রিয়াটি অস্বস্তিকর এবং বেদনাদায়কও হতে পারে, ফলাফলটি এতটা কাজের পক্ষে মূল্যবান হতে পারে - দম্পতিকে সুখ এবং বোঝার নতুন উচ্চতায় নিয়ে আসে।...

যোগাযোগ - সাফল্যের জন্য আপনার কী

Christoper Breuninger দ্বারা জুলাই 22, 2023 এ পোস্ট করা হয়েছে
যদি এমন একটি দক্ষতা থাকে যা আপনাকে নিজেকে অর্জন করতে বা আরও উন্নত করার ইচ্ছা নির্বিশেষে আপনাকে জীবনে আরও দূরে যেতে দেয় তবে দক্ষতার সাথে যোগাযোগের মতো অবস্থানে থাকার দক্ষতা। আপনি উপলব্ধ বিশ্বে এগিয়ে যাওয়ার বা একটি স্থায়ী এবং অর্থবহ সম্পর্ক তৈরি করতে চান কিনা তা বিবেচ্য নয়; ভাল যোগাযোগের দক্ষতা অবশ্যই একটি আবশ্যক এবং তাই আপনার সাফল্যের মূল উপাদান। আপনার যোগাযোগ দক্ষতা বিকাশে আপনাকে সহায়তা করার জন্য কয়েকটি টিপস নীচে দেওয়া হল।ভাল যোগাযোগের দক্ষতা বিকাশ করা কেবল কথা বলার ক্ষমতা বা আপনার যা কিছু বলে তার বিষয়বস্তু থাকার চেয়ে অনেক বেশি। ভাল যোগাযোগের মধ্যে তিনটি প্রধান কারণ রয়েছে, অভিব্যক্তিপূর্ণ দক্ষতা, শ্রবণ দক্ষতা এবং সাফল্যের সাথে সেই দক্ষতাগুলি একসাথে পরিচালনা করা।এক্সপ্রেসিভ দক্ষতা হ'ল আপনি অন্যদের কাছে যা বলছেন তা পাওয়ার জন্য আপনি যা ব্যবহার করেন তা হ'ল। তারা আচরণ, অনুভূতি, বিশ্বাস এবং উদ্দেশ্য সম্পর্কিত তথ্য আঁকতে সহায়তা করতে সক্ষম। আপনি যদি এর মধ্যে একটির সাথে সংবেদনশীল দক্ষতা একত্রিত করেন তবে এগুলি বলতে হবে এমন আইটেমগুলি আনতে সহায়তা করতে পারে তবে যা সাধারণত শব্দগুলিতে প্রকাশ করা কঠিন।শুরু করার আগে অন্যকে কীভাবে পুরোপুরি মনোযোগ পেতে হয় তা বোঝার মাধ্যমে আপনি আপনার অভিব্যক্তিপূর্ণ দক্ষতা তৈরি করতে পারেন, আপনি যখন এটি করেছেন তখন আপনি যা বুঝতে চান তা সত্যই তা পেতে পারেন। আপনি যদি এটি করে থাকেন তবে নিশ্চিত করুন যে আপনি কী বলছেন তা তারা বুঝতে পেরেছে।আপনার শ্রবণ দক্ষতা আপনাকে অন্যান্য লোকদের কাছ থেকে তথ্য অর্জনের অনুমতি দেয়। এটি জড়িত ব্যক্তি সম্পর্কে তথ্য হতে পারে বা ব্যক্তি আপনার কাছ থেকে কী প্রত্যাশা করে, তা চায় বা প্রয়োজন সে সম্পর্কে উন্নত জ্ঞান অর্জন করা সম্ভব।আপনার শ্রবণ দক্ষতা বিকাশের জন্য আপনাকে অন্যকে আপনার অবিভক্ত মনোযোগ সরবরাহ করার জন্য পদ্ধতিগুলি সন্ধান করতে হবে এবং নিশ্চিত করুন যে আপনার চিন্তাভাবনাগুলি অন্য ক্রিয়াকলাপগুলিতে ঘুরে বেড়াতে শুরু করবে না। আপনার কাছে কী ভাবা হয় এবং যখন আপনি কিছু বুঝতে পারেন না এমন কিছু নিশ্চিত হন যে আপনি জিজ্ঞাসা করেছেন তা নিশ্চিত করুন, অবশেষে অন্যটি কী বলেছে তা পুনরাবৃত্তি করুন এবং আপনি যথাযথ অর্থ এবং বার্তা পেয়েছেন এমন ইভেন্টে নির্ধারণ করুন।এটি সাধারণত শ্রবণ দক্ষতা যা আপনার বেশিরভাগ লোকের বিকাশের ক্ষেত্রে সমস্যা হয়, প্রায় সর্বদা আমরা মনে করি আমরা যখন শুনি তখন আমরা যখন খুব কমই করি এবং আমাদের চিন্তাভাবনাগুলি চিরতরে অন্যান্য ক্রিয়াকলাপে ঘুরে বেড়ায়।পরিচালনার দক্ষতাগুলি সম্ভবত বেশিরভাগ তিনজনের মধ্যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি আপনার অভিব্যক্তিপূর্ণ এবং শ্রবণ দক্ষতার বিকাশ ও ব্যবহার করার মাধ্যমে সংগৃহীত সমস্ত বর্তমান তথ্য দিয়ে আপনি যা কিছু করেন তা হ'ল। আপনি যা আবিষ্কার করেছেন তা ব্যবহার করে কিছু করতে ব্যর্থ হলে এই সমস্ত তথ্য সংগ্রহ করা সত্যিই ভাল নয়।ভাল যোগাযোগের দক্ষতা শেখা এতটা কঠিন নয়, আপনি কীভাবে এগুলি ব্যবহার করেন এবং কী গুরুত্বপূর্ণ তা বাস্তবে রাখেন। আপনার প্রকল্পগুলি এবং সম্পর্কের ক্ষেত্রে জীবনের সমস্ত ক্ষেত্রে কম ভাল যোগাযোগ কখনই অপরিহার্য নয়, যাদের যোগাযোগ করতে সমস্যা আছে তাদের জন্য আপনি অবশ্যই আপনার বন্ধুদের এবং সম্পর্কের সাথে এই নির্দিষ্ট নিবন্ধে প্রদত্ত তথ্যটি অবশ্যই অনুশীলন করতে পারেন, উপরে বর্ণিত টিপসগুলি অনুশীলন করে 'আমি আপনাকে উত্সাহ এবং সফল যোগাযোগের উপর কী দৃষ্টি নিবদ্ধ করা হয়েছে তার একটি উন্নত জ্ঞান অফার করব।...