সর্বশেষ নিবন্ধ - পৃষ্ঠা: 2
কার্যকর যোগাযোগ এক নম্বর দক্ষতা শ্রবণ
আপনার প্রেমিকের কথা শোনা সম্পর্কের মধ্যে থাকার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ক্ষেত্রগুলির মধ্যে একটি। এটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ তবে সম্ভবত সবচেয়ে কঠিন দক্ষতা বোঝার জন্য। এটি প্রতিটি সম্পর্কের প্রত্যেকের জন্য সত্য। যোগাযোগ সমাজের একটি অবিচ্ছেদ্য বিভাগ হতে পারে। আমরা বন্ধু, পরিবার এবং প্রেমীদের সাথে কথা বলি।সুতরাং আপনার যে সম্পর্ক রয়েছে তা নির্বিশেষে, প্রত্যেকে কার্যকর যোগাযোগের দক্ষতার মাধ্যমে ব্রাশ করার সুবিধাগুলি কাটাতে পারে। এই নিবন্ধটির কারণে, অন্তরঙ্গ সম্পর্কগুলি হ'ল ফোকাস হবে যে আমরা এখানে আলোচনা করব, তবে মনে রাখবেন যে আলোচিত তথ্য এবং দক্ষতাগুলি কার্যত কারও সম্পর্কের কার্যত যে কোনও ক্ষেত্রে কার্যকরভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।আপনার সঙ্গীর সাথে একসাথে যোগাযোগ করার সময় একটি সাধারণ অনুশীলন করা যেতে পারে আপনার প্রেমিক আপনাকে কী জানাতে দিচ্ছেন যাতে সে কোনও ভুল বোঝাবুঝি সংশোধন করতে পারে। প্যারাফ্রেসিং এও বোঝায় যে আপনি আপনার প্রেমিককে কেন্দ্র করে। সক্রিয় শ্রবণ আপনার পার্টারকে দুর্দান্ত বোধ করে কারণ এটি আপনাকে সত্যই যত্ন করে দেখায়।মনে রাখার আরেকটি টিপ হ'ল আপনার হৃদয়ের সাথে একসাথে শুনতে এবং আপনার মাথার সাথে একসাথে প্রতিক্রিয়া জানানো। আপনার হৃদয়ের সাথে একসাথে শোনা সহানুভূতির সাথে যুক্ত। আপনি নিজেকে আপনার সঙ্গীর জুতোতে রাখছেন। এটি বোঝায় যে আপনি বুঝতে পেরেছেন যে তিনি কোথায় আছেন। আপনার মাথার সাথে একত্রে উত্তর দিন এমন বিষয়গুলির মাধ্যমে যার অর্থ আপনি নিজেকে এমন কিছু বলতে চাইছেন না যা আপনার অর্থ নয়। আপনি যদি এই নির্দোষ আইটেমগুলিকে অস্পষ্ট করেননি যে আপনি পরে বলার জন্য আফসোস করবেন না এমন ইভেন্টে দম্পতি যোগাযোগের ক্ষেত্রে সম্ভবত অনেকগুলি সমস্যা এড়ানো যেতে পারে।আপনার প্রেমিক সম্পর্কে যত বেশি শিখতে সম্ভব, আপনার সম্পর্কটি নিঃসন্দেহে তত বেশি লাভজনক হবে। আরও ভাল যোগাযোগ, আরও শিখতে এবং আরও ভাল শোনার জন্য প্রতিদিন কাজ করুন। এটি আপনার সময় এবং প্রচেষ্টা মূল্যবান হবে!...
কীভাবে আরও কার্যকরভাবে যোগাযোগ করবেন সে সম্পর্কে টিপস
উন্মুক্ত, সৎ যোগাযোগটি সবচেয়ে ভাল সম্পর্কের মূল ভিত্তি হতে পারে। আপনি আপনার সঙ্গীর চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতি সম্পর্কে যত বেশি বিষয়গুলির একটি বিশাল নির্বাচনের বিষয়ে আরও বেশি সন্ধান করতে পারবেন, আপনি "একত্রিতকরণ"...
যোগাযোগের দক্ষতা কীভাবে পরিচালনা করবেন
যোগাযোগের দক্ষতা এমন একটি যা একেবারে সমস্ত মানুষ সহজেই উপলব্ধি করতে পারে না; তবুও আমাদের ব্যবসায়ের ভিতরে বা পেশাদার জীবন যোগাযোগ এবং স্পষ্টভাবে স্পষ্টভাবে অনুভূতি, নির্দেশাবলী এবং প্রয়োজনগুলি অবশ্যই সাফল্য এবং সুখ উভয়ের জন্যই গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। অনেকের প্রত্যাশার চেয়ে যোগাযোগের দক্ষতার আরও অনেক কিছুই রয়েছে।এটি কেবল আপনি যা বলছেন তা নয় তবে অতিরিক্তভাবে আপনি যে পদ্ধতিটি বলেছেন তাও আপনার সিস্টেমের ভাষা এবং চোখ বার্তাটি প্রতিলিপি করে এবং তাই আপনার বার্তাটি সর্বদা আপনার ইচ্ছা অনুসারে চলে যায় তা নিশ্চিত করার জন্য আপনি প্রতিটি ব্যক্তিকে সমাধানে সম্বোধন করছেন। টাস্ক প্লেসে আপনার অবস্থান বাড়ানোর যোগাযোগের জন্য কেবল একটি ভাল উপায় শিখবে না তবে আপনি পরিষ্কার এবং প্রত্যক্ষ যোগাযোগের তাত্পর্য বুঝতে পেরে সমস্ত সম্পর্ককে বাড়িয়ে তুলতে দাঁড়াতে পারেন।আমরা প্রতিদিনের ভিত্তিতে প্রচুর উপায়ে যোগাযোগ করি, যদি আমরা অন্য ব্যক্তির প্রতি আমাদের ধারণাগুলি এবং চিন্তাভাবনাগুলি লিখি, কথা বলি বা চিন্তাভাবনা করি তবে আমরা যদি যোগাযোগ করে চলেছি এবং এই পরিস্থিতিতে আপনার বার্তাটিকে বীমা করার জন্য আপনার জন্য কিছু পদ্ধতি রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ আপনি যদি একটি নতুন প্রকল্প সম্পর্কে আগ্রহী হন তবে আপনি যখন আপনার ধারণাটি ভাগ করে নেবেন তখন আরও বেশি লোকেরা জড়িত হওয়ার ইচ্ছা পোষণ করার কারণে আপনি বুবলি এবং সংক্রামক হয়ে যাবেন যখন আপনি শান্ত ছিলেন এবং কেউই শুনবেন না।সুতরাং আপনি সরাসরি যোগাযোগটি মোকাবেলা করার আগে আপনাকে প্রাথমিকভাবে কীভাবে আপনার ধারণাটি সর্বোত্তমভাবে যোগাযোগ করতে হবে তা সনাক্ত করতে হবে। আপনি কি প্যাসিভ বা কৌতুকপূর্ণ বিবেচনা করছেন? আত্মবিশ্বাস মূল, লম্বা দাঁড়ানো, প্রত্যক্ষ থাকুন, কোনও তোতলা, কোনও তোতলা, পরিকল্পনা বা রিহার্সেল করুন যা আপনি শব্দের জন্য ভ্রান্ত হওয়া রোধ করার জন্য যা করার আগে আপনি যা বলবেন তা মহড়া দিন।সাধারণ ধারণাগুলি ইমেলের মাধ্যমে 100% নির্ভুল এবং পেশাদার যোগাযোগ নিশ্চিত করার জন্য আপনার ইমেল অ্যাকাউন্টে একটি বানান চেকার যুক্ত করা অন্তর্ভুক্ত। লিখিত যোগাযোগ চেক পাঠানোর সময়; এটি বানান করতে বা ভিজ্যুয়াল ছবি বিকাশের জন্য আপনি কী কিনেছেন তা পরীক্ষা করে দেখুন না। মনে রাখবেন আপনি আপনার কথায় চরিত্রটি স্পষ্ট করতে বা যুক্ত করার জন্য সেখানে থাকবেন না যাতে তারা পাঠকের কাছে পরিষ্কার এবং বোধগম্য হতে পারে।এটি গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে আপনার ভাষা পাঠকের জন্য উপযুক্ত; আমাদের বেশিরভাগ লোক নিয়মিতভাবে কথা বলি এমন লোকদের ফর্ম দ্বারা প্রভাবিত ভাষার বিভিন্ন রূপ ব্যবহার করে, এটিও গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি লিখিত যোগাযোগের মধ্যে কিছু সাধারণ সীমানা মনে রাখবেন। নিশ্চিত হয়ে নিন যে ভাষাটি দর্শকদের জন্য কাজ করবে এবং এটি প্রয়োজনীয় বার্তার একটি স্পষ্ট ভিজ্যুয়াল চিত্র সক্রিয়ভাবে বিকাশ করে। এটি কিছু অনুশীলন নিতে পারে তবে আপনি একটি উন্নতি লক্ষ্য করবেন।কোনও ব্যক্তি বা পেশাদার সেটিংয়ে কী যোগাযোগ করা উচিত তা হ'ল প্রতিক্রিয়া বা সংশোধন করা হলেও পরামর্শ বা সংশোধন করা শক্ত; এটি গ্রহণ করা সত্যিই একইভাবে কঠিন। আপনার বস আপনাকে তাঁর অফিসে কল করে এবং বলেছে যে আপনার প্রকল্পগুলি সম্পর্কে আপনি তৈরি করতে চাইবেন এমন বেশ কয়েকটি পরিবর্তন রয়েছে। গ্রহণযোগ্যতা এবং আগ্রহ অবিলম্বে আর কখনও প্রতিরক্ষামূলক হয়ে ওঠে না!যোগাযোগ উভয় উপায়ে চলে যায় এবং যখন কীভাবে শুনতে হয় তা কার্যকরভাবে নির্ধারণ করা সম্ভব হয় তখন কার্যকরভাবে নিজেকে যোগাযোগ করার সময় এটি আপনাকে ভাল স্থানে দাঁড়াবে। চোখের যোগাযোগ এবং সক্রিয় শ্রোতার দক্ষতাগুলি গুরুত্বপূর্ণ যে কোনও ব্যক্তি তাদের প্রতি মনোযোগ দেওয়া হচ্ছে তা জানতে পছন্দ করে এবং এটি পরবর্তীকালে তাদের আপনার সাথে দক্ষতার সাথে কথা বলার স্বাধীনতা দেয়। পরিবর্তনের অনুরোধ করার সময় উন্নত করার জন্য নির্দিষ্ট পদ্ধতির প্রয়োজন নিশ্চিত করুন এটি নিশ্চিত করা অপরিহার্য যে নিজেকে উন্নতির জন্য নির্দিষ্ট প্রয়োজনীয়তাগুলি প্রকাশ করা সম্ভব কিনা তা নিশ্চিত করা অপরিহার্য। এর কারণে একটি সোজাসাপ্টা কৌশল হ'ল তারা যেভাবে এইভাবে যোগাযোগ করবে তা অবিলম্বে যে কোনও ভুল বোঝাবুঝি অবিলম্বে স্থির করা যেতে পারে তা আবার সংক্ষিপ্ত করার চেষ্টা করা।সম্পর্কের ক্ষেত্রে যোগাযোগের ক্ষেত্রে যোগাযোগের সময় প্রায়শই একটি সম্পর্কের আবেগ এবং সংযুক্তির মধ্যে হারিয়ে যায়, তবে আপনি যেভাবে আপনার সঙ্গী লড়াই করছেন তা ঘটলে এটি সম্ভবত সম্ভাব্য যে একটি অপর্যাপ্ত যোগাযোগ ইস্যুটির মূলে পৌঁছায়। লোকেরা যখন যোগাযোগ করছে না তখন তারা তাদের ধারণাগুলি এবং অনুভূতিগুলি ভাগ করে নিচ্ছে না এবং প্রায়শই অভিযোগ করতে পারে যে তাদের প্রয়োজনীয়তা পূরণ হচ্ছে না।যোগাযোগ এমন একটি সময় এবং স্থান সরবরাহ করে যেখানে আলোচনা এবং প্রতিশোধের নিরাপদ এবং উন্মুক্ত পদ্ধতিতে তৈরি করা যেতে পারে। জড়িত সকলেই সুরক্ষিত এবং মনোযোগ দিতে পারে বলে সংশ্লিষ্ট অন্যদের জন্য যোগাযোগের সীমানাকে বাধা দেওয়ার পক্ষে এটি সত্যই জরুরি, পরবর্তীকালে তারা আপনার প্রতি মনোযোগ দেয় তা নিশ্চিত করে। যোগাযোগ বিশেষত কথোপকথন একটি অতিরিক্ত নিয়ম অনুসরণ করে যে কোনও ব্যক্তি আপনাকে যে পরিমাণ তথ্য দেয় তা হ'ল তারা কতটা স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে।...
কীভাবে কার্যকর যোগাযোগ দক্ষতা আনলক করবেন এবং একটি দুর্দান্ত ধারণা তৈরি করবেন
কার্যকর যোগাযোগ দক্ষতা প্রতিটি পরিস্থিতিতে গুরুত্বপূর্ণ, ব্যবসায়ের লেনদেন, রোমান্টিক জড়িয়ে পড়া বা পারিবারিক বিষয়গুলি চালানো এবং ভুল বোঝাবুঝি হওয়া সাধারণত একটি বিশাল বিব্রতকর বিষয়। আপনি কি খুঁজে পেতে পারেন যে আপনি প্রায়শই ভুল বোঝাবুঝি হয়ে যাচ্ছেন, বা কার্যকর যোগাযোগের দক্ষতার সাথে আপনার যে বক্তব্যটি পেতে অসুবিধা রয়েছে তা আপনি যতটা বলছেন ততই আপনি যতটা বলছেন তা হ'ল, যদিও এটি আপনার শিখার পক্ষে সমানভাবে অপরিহার্য কি বলছে না। সত্যই একজন ভাল শ্রোতা হওয়ায় আপনার প্রতি দৃষ্টি নিবদ্ধ করাও কার্যকরভাবে হু নির্ধারণ করতে পারে, তবে আপনি যে চিত্রটি চিত্রিত করেছেন তা বলার অপেক্ষা রাখে না যে আপনি প্রচুর বা এমনকি সমস্ত পরিস্থিতিতে কতটা কার্যকরভাবে যোগাযোগ করেন তাও প্রভাবিত করতে পারে।সহানুভূতি এবং শ্রবণ কার্যকর যোগাযোগ দক্ষতা বিকাশের সময় ফোকাস করার প্রাথমিক পদক্ষেপ হবে। আপনি যখন কথা বলার সময় আপনার পক্ষে কথা বলার সময় সক্রিয়ভাবে শুনতে এবং সহানুভূতি প্রকাশ করতে বা বোঝার প্রদর্শন করতে সক্ষম হন তখন আপনি কথা বলার পরে ঠিক একই সৌজন্য পাওয়ার জন্য উন্নত সম্ভাবনা দাঁড়িয়ে থাকেন। আপনি খুব কমই অসম্মতি বুঝতে পারলেও স্পিকারকে বাধা দেওয়া কখনই প্রয়োজন। একটি মানসিক নোট রাখুন এবং আপনার প্রশ্নের আলোচনার উত্তর দেওয়ার জন্য এটি আপনার পালা না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। কার্যকর যোগাযোগের বিষয়ে আলোচনা করার সময় শ্রদ্ধা সত্যিই খুব কমই উল্লেখ করা হয়েছে যদিও শ্রদ্ধার সাথে যোগাযোগ এবং সম্মানের সাথে যোগাযোগ গ্রহণ করা এবং একটি উন্মুক্ত প্রকৃতপক্ষে দেখায় যে আপনি উত্সাহ দিতে আগ্রহী হবেন এবং আপনি যদি কথা বলার পালা হয় তবে আপনি আরও ভালভাবে মনোযোগ দিতে পারেন।স্পষ্টভাবে কথা বলা এবং সম্মিলিতভাবে আপনার বোঝার সম্ভাবনা বাড়িয়ে তোলে। সমস্যা এবং ব্যক্তির জন্য উপযুক্ত ভাষা ব্যবহার করুন। আপনি যে ইভেন্টে জাপানিদের সাথে কথা বলছেন এবং আইরিশ লোকের সাথে কথা বলছেন তা আপনাকে বোঝা যাবে না, সুতরাং নিশ্চিত হয়ে নিন যে আপনার একাডেমিক ডিগ্রি বক্তৃতাটি আপনি যে ব্যক্তির সাথে কথোপকথন পরিচালনা করছেন তার জন্য উপযুক্ত। বাক্যগুলিতে ঠিক অপ্রয়োজনীয় এবং ওভার ওয়ার্ডিং কেটে দেওয়ার চেষ্টা করুন, এছাড়াও বিন্দুতেও সংক্ষিপ্ত হওয়া উচিত। এটি একটি উল্লেখযোগ্য সভা কিনা যেখানে একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ বিষয়গুলি দ্রুত covered েকে রাখতে হবে, বুলেটটি প্রধান পয়েন্টগুলি চিহ্নিত করার জন্য সময় নষ্টের পরিমাণ হ্রাস করার জন্য এবং আপনাকে আরও পেশাদার দেখাতে বাধ্য করার জন্য সত্যই একটি সহজ গাইড, তাই আরও বেশি লোককে আগ্রহী রাখা এবং সমস্ত কিছু শুনতে তুমি বলো...
সম্পর্কের পরীক্ষা পেরিয়ে যাওয়া এবং সুখের দিকে এগিয়ে যাওয়া
যেহেতু যে কেউ প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সম্পর্কের মধ্যে রয়েছে সে আপনাকে জানাতে দেবে, অংশীদারিত্বের মধ্যে সুখ সন্ধানের ক্ষেত্রে প্রেম অবশ্যই যথেষ্ট নয়। বিশ্বাস, যোগাযোগ, শ্রদ্ধা এবং পারস্পরিক বন্ধুত্ব কার্যত যে কোনও সম্পর্কের ক্ষেত্রে প্রয়োজনীয় উপাদান এবং প্রয়োজনীয় উপাদানগুলির যে কারও মৃত্যুর ফলে অংশীদারিত্বের জন্য সমস্ত একসাথে বিপর্যয় বানান করতে পারে। তবে সত্যটি এখনও রয়ে গেছে যে আমাদের ইউনিয়ন জুড়ে আমরা সকলেই একটি অনিবার্য সম্পর্ক পরীক্ষার মুখোমুখি হব যার ফলাফলগুলির মধ্যে একটি হতে পারে - অংশীদারিত্বের সমাপ্তি, অংশীদারিত্বের অব্যাহত যা এখন ফাংশন দ্বারা চিরতরে ক্ষতিগ্রস্থ হয়েছে, বা একটি শুরু অংশীদারিত্বের নতুন অধ্যায় - একটি যা একটি শক্তিশালী ইউনিয়ন এবং একটি সুখী ভবিষ্যতের প্রতিশ্রুতি বোঝায়।এরকম একটি সম্পর্ক পরীক্ষা হ'ল যেখানে কাফেরির মুখোমুখি হওয়ার সময় উভয় বা উভয় অংশীদারদের আস্থা পরীক্ষা করা হয়। বিভিন্ন কারণ রয়েছে যে সম্পর্কের ক্ষেত্রে অবিশ্বাস্য ঘটে তবে তা হ'ল - অবিশ্বাস্যরূপে - সর্বদা অংশীদারিত্বের ক্ষেত্রে আরও অনেক বড় সমস্যার পরিচায়ক। সাধারণত, যে অংশীদারটি কুফরটি আবিষ্কার করে তারা তাত্ক্ষণিকভাবে অংশীদারিত্বের অবসান ঘটাবে বা কেবল অংশীদারিত্ব অব্যাহত রাখবে কারণ আপনি জড়িত শিশুদের বা আর্থিক কারণগুলি খুঁজে পেতে পারেন যা ইউনিয়নের ধারাবাহিকতা একটি ব্যবহারিক সিদ্ধান্ত উত্পাদন করে। যাই হোক না কেন, এই দম্পতি জ্ঞান থেকে আরও শক্তিশালী এবং আরও অনেকের কাছে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হওয়ার সুযোগটি হারিয়ে ফেলেছে যেখানে তারা উভয়ই একটি উপাদান অনুভব করে। যদি উভয় পক্ষই অংশীদারিত্ব অব্যাহত রাখতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হয় তবে পেশাদার কাউন্সেলিং আবার একে অপরের সাথে পরিচিত হওয়ার এবং বিশ্বাসের একটি ভাল ভিত্তি পুনর্নির্মাণের সুযোগ দিতে পারে। এটি যতটা অবিশ্বাস্য শোনা যায়, এই সম্পর্কের পরীক্ষাটি এক হতে পারে - যা পাস হওয়ার পরে - এই দম্পতিকে ভালবাসা এবং অংশীদারিত্বের নতুন উচ্চতায় পৌঁছে দিতে পারে।অনেকেই একটি সম্পর্ক পরীক্ষা করেছেন যেখানে অর্থায়ন তারকা হবে। দম্পতিরা তর্ক করে এবং পৃথকও মূল কারণগুলির মধ্যে অর্থ। এটি প্রায়শই অর্থ পরিচালনার বেস ইতিহাস থেকে উদ্ভূত হয় - আমাদের সকলকে আমাদের পিতামাতার কাছ থেকে অর্থ বিবেচনায় নিতে শেখানো হয়েছিল তার উপর ভিত্তি করে। যখন দুটি পৃথক লোক সম্পূর্ণ ভিন্ন আর্থিক কম্পাসের সাথে একত্রিত হয়, তখন তারা সাধারণত একে অপরের দ্বারা হতাশ এবং অসম্মান বোধ করে। আর্থিক পরামর্শ উপলব্ধ রয়েছে যা খুব ধরণের দম্পতিদের সাথে একসাথে কাজ করে। এই জাতীয় পরামর্শদাতা দম্পতিরা অর্থ সম্পর্কে তাদের পূর্ব ধারণাগুলি পেরিয়ে যেতে এবং একটি ভাগ করা লক্ষ্যকে সংস্কার করতে এবং তাদের সম্পর্কের মধ্যে অর্থের ব্যবস্থা করতে দেয়। যদি পরিসংখ্যানগুলি সঠিক হয়, তবে এই আর্থিক সম্পর্কের পরীক্ষার মুখোমুখি হওয়া 50% দম্পতি ব্যর্থ হয়েছে - অর্থ সম্পর্কে তাদের বিভিন্ন অনুভূতি দিয়ে একে অপরকে হারাতে। তবে যদি আপনি এই উদাহরণটিকে চ্যালেঞ্জ হিসাবে এবং এমন সংস্থানগুলি সন্ধান করেন যা আপনাকে এই ক্ষমতাতে আপনার সম্পর্কটিকে নতুন করে সংজ্ঞায়িত করতে সহায়তা করবে, তবে ভাগ করা মূল্যবোধগুলির সাথে সম্মানজনক সম্পর্কের দিকে এগিয়ে যাওয়া সম্ভব।প্রতিটি দম্পতি তাদের জীবদ্দশায় একটি সম্পর্ক পরীক্ষার মুখোমুখি হবে; এগুলি ভালবাসার অনিবার্যতা হতে পারে। তবে আপনি যদি একে অপরকে যথেষ্ট মূল্যবান এবং শ্রদ্ধা করেন তবে টাস্কের মধ্য দিয়ে চলে যাওয়া এবং আলোক, ভালবাসা এবং সুখের জন্য ডানদিকে উত্থিত হওয়া সম্ভব।...