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सुनना सीखें

Christoper Breuninger द्वारा अप्रैल 16, 2025 को पोस्ट किया गया
हम लगातार एक रिश्ते में महत्वपूर्ण होने के बारे में सुनते हैं। यदि हम लगातार बात कर रहे हैं और सुन रहे हैं, तो संचार अर्थहीन हो जाता है।यह सुनना मुश्किल है कि कोई और क्या कह रहा है, खासकर जब हमारी भावनाएं, विचार और राय अलग हैं। यहाँ 3 कारण हैं कि हमारे रिश्तों को लाभ सुनने के लिए सीखना।1...

प्रभावी संचार नंबर एक कौशल सुनना

Christoper Breuninger द्वारा जनवरी 15, 2025 को पोस्ट किया गया
अपने प्रेमी को सुनना एक रिश्ते में होने के सबसे महत्वपूर्ण क्षेत्रों में से एक है। यह सबसे महत्वपूर्ण है फिर भी शायद समझने के लिए सबसे कठिन कौशल। यह हर रिश्ते में हर किसी के लिए सच है। संचार समाज का एक अभिन्न खंड हो सकता है। हम दोस्तों, परिवार और प्रेमियों से बात करते हैं।इसलिए आपके पास क्या रिश्ते हैं, हर कोई प्रभावी संचार कौशल के माध्यम से ब्रश करने के लाभों को प्राप्त कर सकता है। इस लेख के कारण, अंतरंग संबंध इस क्रम में ध्यान केंद्रित करेंगे कि हम यहां चर्चा करेंगे, लेकिन याद रखें कि चर्चा की गई जानकारी और कौशल, लगभग किसी के रिश्तों में प्रभावी रूप से उपयोग किया जा सकता है।एक सरल अभ्यास जो आपके साथी के साथ मिलकर संवाद करते समय किया जा सकता है, यह होगा कि आपका प्रेमी आपको क्या बता रहा है कि वह किसी भी गलतफहमी को ठीक कर सकता है। पैराफ्रासिंग का तात्पर्य यह भी है कि आप अपने प्रेमी पर केंद्रित हैं। सक्रिय सुनने से आपका पार्टर बहुत अच्छा लगता है क्योंकि यह आपको वास्तव में देखभाल करता है।ध्यान में रखने के लिए एक और टिप यह होगा कि आप अपने दिल के साथ सुनें और अपने सिर के साथ जवाब दें। अपने दिल के साथ एक साथ सुनना सहानुभूति से जुड़ा हुआ है। आप अपने आप को अपने साथी के जूते में डाल रहे हैं। तात्पर्य यह है कि आपको एहसास होता है कि वह कहां है। अपने सिर के साथ मिलकर उन चीजों को सोचकर जवाब दें, जिसका मतलब है कि आप खुद को कुछ ऐसा नहीं कहते हैं जिसका आप मतलब नहीं हैं। कई समस्याओं को संभवतः इस घटना में युगल संचार में टाला जा सकता है कि आपने उन अश्लील वस्तुओं को नहीं छोड़ा, जिन्हें आप बाद में कहेंगे।जितना अधिक आपके प्रेमी के बारे में सीखना संभव है, उतना ही आकर्षक आपका रिश्ता निस्संदेह होगा। बेहतर तरीके से संवाद करने, अधिक सीखने और बेहतर सुनने में हर रोज काम करें। यह आपके समय और प्रयास के लायक होगा!...

कॉन्फ़्रेंसिंग कॉल कैसे सेट अप करें

Christoper Breuninger द्वारा अप्रैल 22, 2024 को पोस्ट किया गया
सम्मेलन कॉलिंग बदल रहा है कि आज व्यापार कैसे किया जाता है। व्यापार निश्चित रूप से नेटवर्किंग के माध्यम से पूरा किया जाता है। कुछ भी नहीं आमने-सामने बैठक की जगह ले सकता है। चाहे आप किसी व्यक्ति को बेच रहे हों, क्लाइंट के लिए सेवा प्रदान कर रहे हों, किसी के साथ समझौते कर रहे हों या अपने कर्मचारियों को प्रशिक्षित कर रहे हों, चेहरे के भावों को देखने, शरीर के इशारों को जज करने या उत्पाद प्रदर्शन प्रदान करने की क्षमता को हराना मुश्किल है। दुर्भाग्य से, वर्तमान वैश्विक बाजार में व्यापार यात्रा की उच्च लागत और बढ़ती सुरक्षा चिंताएं व्यक्तिगत रूप से प्रदर्शन करने के लिए व्यक्तिगत रूप से अधिक कठिन बना रही हैं।सौभाग्य से, प्रौद्योगिकी एक उपाय प्रदान करती है। सम्मेलन कॉलिंग सेवाएं मानव संपर्क के गैर-सार्वजनिक स्पर्श को पुनर्स्थापित करती हैं, जहां आप शारीरिक रूप से बदलने की आवश्यकता के साथ हैं। ऑडियो कॉन्फ्रेंस कॉल लंबे समय से आसपास है, हालांकि क्षमताओं, विश्वसनीयता और गुणवत्ता ने एक बड़ी क्रांति ले ली। वीडियो कॉन्फ्रेंसिंग में सुधार हुआ है क्योंकि नई तकनीक ने विशेष उपकरणों के लिए आवश्यकता को समाप्त कर दिया है। वेब कॉन्फ्रेंसिंग वेब की ऊर्जा का उपयोग करता है और क्षमताओं का पूरा नया चयन प्रदान करता है।कोई सवाल नहीं है कि सम्मेलन कॉलिंग आपके व्यावसायिक संबंधों को तुलनात्मक रूप से कम कीमत पर बढ़ा सकती है। लेकिन इस घटना में कि आपने अभी तक सम्मेलन कॉलिंग की कोशिश नहीं की है, पूरा विचार जटिल, कठिन और शायद एक अच्छा थोड़ा डरावना लग सकता है। सच्चाई यह है कि एक सम्मेलन कॉल की स्थापना आसान नहीं है। नई वेब-आधारित सम्मेलन कॉलिंग सेवाएं एक कॉन्फ्रेंसिंग को एक सीधी, दर्द रहित प्रक्रिया की स्थापना करती हैं।कॉन्फ्रेंसिंग कॉल बनाने के लिए आसान और सरल तरीकों में से एक ऑनलाइन, आरक्षण-कम सम्मेलन कॉल प्रदाता का उपयोग करना होगा। प्रारंभिक कदम उनकी वेबसाइट पर जाना और एक नए खाते में शामिल होना होगा। एक ताजा खाता स्थापित करना आमतौर पर केवल कुछ मिनटों में पूरा किया जा सकता है। आपको अपने और अपने व्यवसाय के बारे में कुछ बुनियादी जानकारी दर्ज करनी होगी, और आप अपने ई-मेल पते को प्रदान और सत्यापित करेंगे। आपको अपने सम्मेलन कॉलिंग सेवाओं के लिए बिल का भुगतान करने के लिए एक विधि भी स्थापित करने की आवश्यकता है। बिलिंग को संभालने का सबसे आसान तरीका क्रेडिट कार्ड की जानकारी प्रदान करना है। जब तक आप सुनिश्चित हैं कि आप एक प्रतिष्ठित कंपनी के साथ काम कर रहे हैं, तब तक आपकी जानकारी की सुरक्षा के बारे में कोई चिंता नहीं होनी चाहिए।एक बार जब आपका नया खाता सेट और सक्रिय हो जाता है, तो आप अपने पहले कॉन्फ्रेंस कॉल को शेड्यूल करने के लिए तैयार हैं। कुछ सम्मेलन कॉलिंग सेवाओं को पहले से आरक्षण की आवश्यकता होती है। हालाँकि, इस घटना में कि आप अपने खाते को एक स्वचालित, आरक्षण-कम कंपनी सेटअप करते हैं, वे आपको प्रतिभागियों को कॉल करने के लिए एक फोन नंबर प्रदान करते हैं और एक पास कोड जो आपके लिए अनन्य है।अपना कॉन्फ्रेंस कॉल बनाने के लिए अगली बात यह होगी कि आप उन मेहमानों या प्रतिभागियों को आमंत्रित करें जिन्हें आप निर्णय पर चाहते हैं। ईमेल के माध्यम से सभी से संपर्क करें और कॉलिंग नंबर, पास कोड और पर्याप्त समय की पेशकश करें जिस पर उन्हें कॉल करना चाहिए।नियत समय पर, हर कोई संपर्क करेगा। सम्मेलन कॉल वास्तव में शुरू नहीं होता है और जल्द ही आप - मेजबान - संपर्क। इससे पहले कि आप डायल करें, मेहमान निस्संदेह निर्णय से जुड़े होंगे, लेकिन कॉल शुरू होने से पहले संगीत सुनने जा रहे हैं। आम तौर पर, मेहमान कभी भी एक -दूसरे से बात नहीं कर पाएंगे और जल्द ही आप कॉल से जुड़े होंगे। यह मुख्य रूप से एक सुरक्षा सुविधा है। जैसे ही आप कॉल में डायल करते हैं, हर कोई निस्संदेह जुड़ा होगा और निर्णय शुरू हो जाएगा। इस बिंदु का अनुसरण करने वाले मेहमान सम्मेलन संपर्क प्रगति में शामिल हो जाएंगे।जबकि सम्मेलन कॉल हो रहा है, कई सेवाएं हो सकती हैं क्योंकि यह होस्ट के कारण संभव है। कुछ संयोजनों को डायल करके ऑपरेटर सहायता का अनुरोध करना, चुनाव लेना, निर्णय की मात्रा को बदलना, रुकना और रिकॉर्डिंग शुरू करना संभव है, साथ ही साथ उप-संयोजन भी बनाना है।मेजबान के रूप में, आपके पास कभी भी सम्मेलन कॉल से छुटकारा पाने की ऊर्जा है। सम्मेलन कॉल पूरा होने के बाद, रिकॉर्डिंग पर ध्यान देना संभव है (यदि कोई है)। आप लेखांकन उद्देश्यों के लिए एक तात्कालिक चालान डाउनलोड करने की स्थिति में हो सकते हैं। आपके द्वारा चुनी गई सम्मेलन कॉल सेवाओं के अनुसार अतिरिक्त विकल्प उपलब्ध हो सकते हैं।सम्मेलन कॉलिंग वास्तव में प्रतिभागियों को एक ही बार में दो स्थानों पर रहने की अनुमति देता है। आज का कारोबार किस गति से आयोजित किया गया है, इसकी गति को ध्यान में रखते हुए, यह क्षमता आपके संगठन को बाजार में एक बढ़त उपलब्ध कराएगी।...

प्रभावी संचार की कुंजी

Christoper Breuninger द्वारा नवंबर 14, 2023 को पोस्ट किया गया
यदि आपको सफलता के महान स्तरों को बनाने की आवश्यकता है जो आपने अनुभव किया है तो यह महत्वपूर्ण है कि आप यह पता लगाएं कि कैसे प्रभावी ढंग से संवाद करें। इस कारण से कि आप हमेशा एक डिग्री या किसी अन्य के लिए आगंतुकों के साथ मुकाबला करेंगे। इसलिए, यदि आप लोगों के साथ मुकाबला कर रहे हैं, तो आपको उनसे बात करने की आवश्यकता होगी। यदि आप उन लोगों के साथ प्रभावी ढंग से संवाद करने की स्थिति में हैं जो वे काम करने, खरीदने और आपके साथ काम करने की इच्छा रखते हैं, तो वह उस व्यक्ति के साथ बहुत अधिक काम कर सकता है जो प्रभावी रूप से उनसे बात नहीं कर सकता है।प्रभावी संचार की पहली कुंजी यह होगी कि वह मुंह से बाहर दिखाई दे। इस पहलू से जो आपने अनुभव किया है, आपको यह जानने की आवश्यकता है कि बहुत से लोगों को पता नहीं है कि वास्तव में उन शब्दों के साथ वास्तव में व्यक्त करना है जो वे महसूस करते हैं। यह आपका निर्णय है कि वे जो कहने का प्रयास कर रहे हैं, उसके मुख्य तक सही नीचे उतरें। इस पद्धति का उपयोग करके उनकी आवश्यकताओं को सही ढंग से पहचानना संभव है और इस कारण से उस आवश्यकता को पूरा करें।प्रभावी संचार की दूसरी कुंजी यह स्पष्ट करना होगा कि क्या संचार किया जा रहा है। यह आपको प्रारंभिक कुंजी के साथ सहायता कर सकता है। यह स्पष्ट करने का सबसे सरल तरीका है कि आपका साथी क्या बता रहा है कि वह फिर से उन्हें फिर से दोहराने के लिए होगा जो आपको लगता है कि वे आपको बताने की कोशिश कर रहे हैं। इस पद्धति का उपयोग करके वे या तो आपको बताएंगे कि आप सही हैं या नहीं, आपको समझ नहीं आया। इस घटना में कि आप समझ नहीं पाए कि उन्हें स्पष्ट करें कि वे क्या कह रहे हैं और जल्द ही आप इसे फिर से उन्हें फिर से दोहरा सकते हैं और साथ ही वे सहमत हैं कि वे वही कह रहे हैं जो वे कह रहे हैं।प्रभावी संचार की तीसरी कुंजी यह होगी कि वे पूर्व-न्यायाधीश या अनुमान न दें कि वे क्या कह रहे हैं। यही कारण है कि यह वास्तव में इतना महत्वपूर्ण है कि आप स्पष्ट करते हैं कि वे क्या कहने का प्रयास कर रहे हैं। पूर्व-न्यायाधीश या यह मानकर कि आप संभावनाओं को बढ़ा रहे हैं कि आप उन्हें समझने में एक बड़ी गलती करेंगे। जब तक आप यह नहीं समझते कि वे आपको क्या कह रहे हैं, तब तक उनकी आवश्यकताओं को पूरा करने की क्षमता कभी नहीं होगी।...

उदास व्यक्ति से कैसे बात करें

Christoper Breuninger द्वारा फ़रवरी 7, 2023 को पोस्ट किया गया
एक उदास व्यक्ति से बात करना काफी निराशाजनक है, क्योंकि वे सब कुछ खराब तरीके से देखते हैं। वे मूर्खतापूर्ण आशंकाओं से प्रेरित हैं, अच्छे से एक लंबा रास्ता तय करते हैं और पृथ्वी पर केवल बुरे को देखते हैं।एक सहायक स्वर में बात करना बहुत सारी समस्याओं को हल करने के लिए सबसे बड़ा समाधान है। बहरहाल, एक उदास व्यक्ति के साथ एक खुश बातचीत का आनंद लेना काफी मुश्किल है। संचार स्थिति के आधार पर भिन्न होगा और इसमें शामिल व्यक्ति सुरक्षित महसूस करते हैं। यदि यह पता लगाना इतना कठिन है कि आपका दृष्टिकोण सही है या गलत है, तो आवाज के तटस्थ मॉड्यूलेशन के साथ काम करें। कोई भी गलत चीज जिसमें गलत स्वर होता है, उदास व्यक्ति को चिल्लाते या चिल्लाते हुए भेज सकता है।यदि आपके शब्द उसकी भावनाओं को बनाए रखने में आते हैं, तो यह उदास के लिए बहुत मूल्य हो सकता है। अधिक बार आपको उसके साथ समझने और सहानुभूति रखने की आवश्यकता नहीं है। यह आपके जोड़े के बीच विश्वास का एक बंधन विकसित कर सकता है और उदास व्यक्ति आपके सामने अपना दिमाग शुरू करेगा। यदि अवसादग्रस्तता आपको बताती है कि उसका जीवन वास्तव में एक विफलता है और सब कुछ निराशाजनक है, तो उसे विचारों का सुझाव देना संभव है जो उसे अपनी विचार प्रक्रिया से दूर कर देगा, जिससे वह बहुत बेहतर महसूस कराएगा।कभी -कभी यह बेहद मुश्किल होता है ताकि आप जान सकें कि जब भी कोई व्यक्ति नैदानिक ​​रूप से उदास हो तो क्या राज्य या क्या करे। कई बूस्टिंग शब्द हैं जो उदास व्यक्ति को आपका समर्थन व्यक्त करते हैं। "मैं वास्तव में आपको पसंद करता हूं," "आप मेरे पाल और महत्वपूर्ण हैं कि आप मुझे" और "आई एम विद यू" में शामिल हैं। आप जो कुछ भी कहते हैं या करते हैं, उसे निश्चित रूप से अवसादग्रस्त पोषित को शारीरिक और भावनात्मक समर्थन प्रदान करना चाहिए।किसी व्यक्ति की मानसिक ताकत को मानसिक मॉडल का सुझाव देकर, अधिक रचनात्मक ऑटोसुग्नेस देकर, सकारात्मक रूपकों का उपयोग करके, व्यक्ति को स्थितियों का सामना करने के लिए निर्देशित करना उन तरीकों की सूची में हैं जिनका उपयोग आप अपने उदास संजोने के स्वास्थ्य में सुधार करने के लिए कर सकते हैं।...

एक रिश्ते में संचार की कमी

Christoper Breuninger द्वारा नवंबर 24, 2022 को पोस्ट किया गया
एक सफल संबंध के सबसे महत्वपूर्ण तत्वों में दोनों पक्षों के बीच प्रभावी संचार है। एक रिश्ते में संचार की कमी से जल्दबाजी के फैसले हो सकते हैं जो अलगाव में भी हो सकते हैं। हमें संचार टूटने के पीछे के उद्देश्यों को समझने की आवश्यकता होगी और एक पूर्ण संबंध सुनिश्चित करने के लिए उन्हें कैसे टाला जा सकता है।कभी -कभी काम का तनाव एक व्यक्ति को खींचा, आरक्षित और आसानी से चिढ़ जाता है। वे अपने सहयोगियों के साथ कुछ भी करना पसंद नहीं करते हैं। वित्तीय समस्याएं भी दो व्यक्तियों के बीच संचार टूटने के पीछे का कारण हो सकती हैं। जब वे मुद्दों को हल करने की कोशिश करते हैं, तो उनकी असहमति से अधिक समस्याएं होती हैं और वे बातें करना बंद कर देते हैं। कई जोड़े अपनी निजी समस्याओं को एक दूसरे से छिपाने लगते हैं। वे डरते हैं कि अगर उन्होंने खोला तो वे अपने जीवनसाथी को और भी अधिक परेशान करेंगे और इसलिए वे चुप रहने का फैसला करेंगे। यह मत भूलो कि संचार की कमी एक असफल विवाह की दिशा में पहला कदम है।अपने पति या पत्नी की वफादारी के बारे में कभी -कभी अविश्वास और संदेह संचार टूटने की ओर ले जाता है। आप चुपचाप उनके कार्यों का अवलोकन करना शुरू करते हैं और अपने संदेहों को एक साथ बात करने का कोई प्रयास नहीं करते हैं। कभी -कभी जब कोई तृतीय पक्ष दो लोगों की व्यक्तिगत चीजों में शामिल हो जाता है, तो वे इसे अपने बीच चीजों की बात करने के बजाय तीसरे व्यक्ति के सामने खोलने के लिए एक बिंदु बनाते हैं। हमेशा अपनी समस्याओं को हल करने का प्रयास करें।यदि आप काफी लंबे समय तक एक साथ नहीं रहते हैं तो यह संचार की कमी और अंत में कुल टूटने की ओर ले जाता है। यदि आपके जीवनसाथी को कहीं और निवास करना है, तो आप अपने प्यार के रास्ते में आने के बजाय नियमित आधार पर दो बातें करें। यह एक तथ्य है कि इस प्रकार के रिश्तों को प्रबंधित करना कठिन है, लेकिन जैसे ही आपको एक तय हो गया है, आपको इसके साथ रहने की आवश्यकता है, चाहे आप क्या हों या शारीरिक रूप से कैसे दूर हों।पहले बच्चे का जन्म कभी -कभी पति -पत्नी के बीच संचार चूक का कारण हो सकता है। माँ को बच्चे को अयस्क और अधिक समय देना चाहिए और पिता को कार्यस्थल पर अधिक से अधिक समय का निवेश करना चाहिए। इस वजह से उन्हें बहुत लंबे समय तक ठहराव के बाद बात करने का अवसर मिलता है और जब ऐसा होता है तो तुच्छ मुद्दों पर असहमति और शिकायतें होती हैं। कभी -कभी वे इस बात पर बहस करते हैं कि बच्चे को क्या चाहिए और इसे कैसे प्रबंधित और देखभाल करने की आवश्यकता है। जब चीजें नियंत्रण से बाहर हो जाती हैं तो वे पूरी तरह से अपने संचार को बंद कर देते हैं और वापस ले जाते हैं।संचार की कमी के कारण युगल से युगल में भिन्न होते हैं, लेकिन मुख्य बात यह है कि आपको इन मुद्दों को अपने कनेक्शन के रास्ते में नहीं आने देना चाहिए। हमेशा अपने बीच चीजों से बात करें और इससे पहले कि वे खराब हो जाएं और किसी भी रिश्ते में गलतफहमी और अविश्वास के लिए संचार की कमी को न जाने दें।...

संचार कौशल का विकास करना

Christoper Breuninger द्वारा अक्टूबर 3, 2022 को पोस्ट किया गया
एक वार्तालाप जहां कोई आपको आंखों में देखता है क्योंकि आप बोल रहे हैं और महान प्रश्न पूछते हैं जो आपको ऐसा महसूस कराते हैं कि उनकी आप में वास्तविक रुचि है, आपको जीवन में संलग्न, स्वीकार किए जाने, स्वीकार किए जाने और कुल मिलाकर महसूस करते हैं। इन वार्तालाप कौशल का उपयोग करने वाले व्यक्ति उन लोगों की तरह हैं जिन्हें मांगा जाता है। इसलिए नहीं कि हम अपने बारे में बात करना पसंद करते हैं, बल्कि इसलिए कि वे इसे आसान और सुखद बनाते हैं।तो, आप एक भयानक संवादी कैसे बन सकते हैं? आप किसी को कैसे बन जाते हैं? यह कठिन नहीं है, यह सिर्फ अभ्यास और दृढ़ संकल्प लेता है और दूसरों को अपने ऊपर रखने की इच्छा है। ।यहाँ कुछ सुझाव हैं...