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महिलाओं से संपर्क करने के अपने डर पर काबू पाना
Christoper Breuninger द्वारा मार्च 19, 2024 को पोस्ट किया गया
आप देखते हैं, सभी में अस्वीकार किए जाने के साथ एक चिंता शामिल है। यह वास्तव में केवल मानव स्वभाव है जो स्वीकार, प्यार और वांछित होने की इच्छा रखता है। यह वास्तव में मानव स्वभाव है, न केवल पुरुष प्रकृति, अस्वीकार किए जाने से डरने के लिए, इसलिए एक महिला से संपर्क किया जा रहा है, या निकटता से करने से ठीक वैसा ही डर हो सकता है जो आप करते हैं। तो, इस बात की तरह कि आपके पिताजी ने आपको हमेशा बताया कि मकड़ियों को बाद में अधिक डर लगता है कि आप इनमें से हैं, महिलाओं को अस्वीकार किए जाने के साथ वही सहज चिंता है। सुनिश्चित करें कि आप उसके पास आ सकते हैं, जिसके लिए एक विशिष्ट मात्रा में बहादुरी की आवश्यकता होती है, लेकिन जब आप ऊपर जा रहे होते हैं, आपके अपने दोस्त, या यदि आप उसके पास नहीं जा रहे हैं, लेकिन स्त्री को उसके बाईं ओर। याद रखें कि आप जिस लड़की से संपर्क कर रहे हैं, वह उसके बहुत ही लघु घबराहट को हो रही है, आपको यह समझने में सहायता करनी चाहिए कि वह एक पूर्णता देवी नहीं है जो आपको आंखों से संपर्क करने के लिए भी मुस्कुराने की संभावना है। अपनी नसों को केवल यह याद करके कि वह वास्तव में एक व्यक्ति है, और वह एक ऐसी ही चीज चाहता है जो आप करते हैं, साहचर्य। यदि ऐसा होता है कि यह आप नहीं है तो वह वास्तव में खोज रही है, यह ठीक है, बस आगे बढ़ें।महिलाओं के साथ अपनी चिंता को प्राप्त करने के लिए आपको जो अगली चीज करनी चाहिए, वह सिर्फ यह नोटिस करना होगा कि डर आपको केवल पछतावा करने के लिए निश्चित है। अफसोस अस्वीकृति से भी बदतर हो सकता है क्योंकि उस घटना में जो आपको पता चला है कि आप उस सुंदर महिला के साथ उस मौके का अनुभव कर सकते हैं और आप भी अस्वीकृति के साथ अपनी चिंता के कारण पारित हो गए, फिर आप उस अफसोस के साथ रहते हैं। अफसोस लंबे समय तक है जहां अस्वीकृति अस्थायी है। एक बार जब आप डरते हैं कि आपको अस्वीकार कर दिया जाएगा, और इसका मतलब है कि आप अपनी बीयर के साथ -साथ अपनी बार की कुर्सी पर बसने का विकल्प चुनते हैं, तो विचार करें कि यदि वह "मुख्य" था तो यह कितना दुर्भाग्यपूर्ण होगा और आप भी डर को आपके और उसके बीच में प्रवेश करने देते हैं। इसके अलावा, बस आप डर को अपने दैनिक जीवन पर शासन करने देंगे, जिससे आप अफसोस और असंतुष्ट महसूस कर रहे हैं? आपको अपने आप को और आप जिस व्यक्ति के हैं, उस पर विश्वास करना चाहिए। आप समझते हैं कि आप महिलाओं के साथ कैसा व्यवहार करते हैं, बस आपको एक महिला प्रदान करने की कितनी आवश्यकता है, और उन सभी कारणों को जो वह आपके साथ रहना चाहिए, हालांकि जब आप डर को अपने कार्यों पर शासन करते हैं, अंततः उसे दिखाने की अपनी संभावना को मारें कि आप वास्तव में कितने भयानक हैं।एक महिला एक बार जब आप उसे एक गिलास प्राप्त करने की पेशकश कर सकते हैं, तो सबसे बुरी बात यह है कि कोई भी नहीं कहना होगा। यह आपके अहंकार को थोड़ा सा काट सकता है, लेकिन क्या यह निश्चित रूप से आपको चोट पहुंचाता है? नहीं, व्यक्तिगत रूप से अस्वीकृति न लें और आप अस्वीकार किए जाने के साथ अपनी चिंता को दूर करने के लिए काफी दूरी तय कर सकते हैं। एक महिला जो आपको पहली नज़र या अकेले मुठभेड़ पर अस्वीकार कर रही है, वह वास्तव में गायब हो सकती है, है ना? आप समझते हैं कि आपके पास एक महिला प्रदान करने के लिए बहुत कुछ है, और जब वह यह ध्यान नहीं दे सकती है, तो आपको अंततः उस सच्चाई से इस्तीफा देने की आवश्यकता है जो आपको सीखने में गुजरना है कि आप उसका नुकसान है, न कि आपका। क्योंकि आपको अस्वीकार कर दिया गया है, यह आम तौर पर आपको खेल से नहीं बनाता है, अब आप समझते हैं कि आप अपने समय और अन्य महिलाओं पर प्रयासों पर ध्यान केंद्रित करते हैं, बजाय अपनी पूरी रात को बर्बाद करने की उम्मीद में जेडी के दिमाग की चालें पर ध्यान केंद्रित करते हैं। वह तुम पर पहुंचे। अस्वीकृति की चिंता आपको एक नए रिश्ते को शुरू करने या न्यूनतम पर, एक नया दोस्त बनाने के आनंद से रोकें।...
रमणीय अशाब्दिक संचार के लिए तकनीकें
Christoper Breuninger द्वारा नवंबर 3, 2022 को पोस्ट किया गया
भावनाओं का उल्लेख करने के लिए शब्दों का उपयोग करना बहुत सारी महिलाएं ज्यादातर पुरुषों की तुलना में अधिक करती हैं। जन्म के बाद से, महिलाओं को भावनाओं के बारे में बोलने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है, भावना और तालमेल की भाषा को समझने के लिए।पुरुष नहीं हैं। महिलाएं चाहती हैं कि पुरुष उन्हें अंतरतम भावनाओं को व्यक्त करने के टर्फ पर मिलें। लेकिन बहुत सारे पुरुष नहीं कर सकते क्योंकि उन्होंने कभी नहीं सीखा है।आसानी से पूरा करने के लिए ठीक है, आप दोनों अशाब्दिक संचार की कोशिश करने के लिए चुन सकते हैं। यहाँ है कैसे:इसे द ब्रीथिंग टुगेदर टेक्निक कहा जाता है: जब संभव हो तो बैक टू बैक, स्किन टू स्किन। अपनी आँखें बंद करें और आराम करें। अपने साथी की सांस पर ध्यान केंद्रित करें। उनके साथ सांस लेना शुरू करें। एक धीमी साँस के साथ एक पैटर्न एक साथ सेट करें, अपनी सांस को पकड़ने के कई सेकंड के साथ, एक धीमी गति से बाहर निकलने के साथ, और अंत में फिर से शुरू करने से पहले एक पल का विराम। अपनी नाक के दौरान पहुंचने के लिए अपनी सांस की कल्पना करें, अपने फेफड़ों में नीचे जा रहे हैं जैसे कि आप साँस लेते हैं, फिर अपनी पीठ के दौरान और अपने साथी के फेफड़ों में बाहर निकलते ही, फिर अपने फेफड़ों में वापस आ जाते हैं और सर्कल को पूरा करते हैं जैसे कि आप साँस छोड़ते हैं। जब भी आपका मन आपको विचलित करने की कोशिश करता है, तो बस उस जीवन के चक्र पर ध्यान केंद्रित करें जो आप एक साथ बना रहे हैं।सरल। स्वतंत्र और पूरी तरह से प्रभावी। यह तकनीक आंशिक रूप से तांत्रिक सेक्स विधियों से ली गई है जो लिंगों को एकजुट करने की कोशिश करते हैं। एकसमान में चूसने से अवचेतन स्तर पर एक तालमेल होता है। यह भेद्यता, विश्वास और एकता की सनसनी उत्पन्न करता है।एक बार साप्ताहिक रूप से एक खुशी से अपने रिश्ते को रिचार्ज करें!...
रिश्ता: संवाद
Christoper Breuninger द्वारा सितंबर 25, 2022 को पोस्ट किया गया
जबकि शारीरिक आकर्षण आपको एक व्यक्ति के पास आकर्षित कर सकता है, और उनका व्यक्तित्व आपको उनकी तरह बना सकता है, संचार वास्तव में रिश्तों का एक प्रमुख पहलू है जिसे अनदेखा नहीं किया जा सकता है। जोड़ों के बीच गलतफहमी उन महत्वपूर्ण कारणों में से है जो ब्रेक-अप होते हैं। इस पोस्ट में, हम बातचीत के कुछ क्षेत्रों पर चर्चा करेंगे जिन्हें आपको यह सुनिश्चित करने में सक्षम होने के लिए अवशोषित करने की आवश्यकता है कि आपका रिश्ता निस्संदेह खुश और सफल होगा।सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण, वास्तव में एक अच्छा श्रोता होना वास्तव में एक रिश्ते में एक आवश्यकता है। जितना अधिक आपके प्रियजन को पता चलता है कि आप वास्तव में उन्हें सुन रहे हैं और उन चीजों की सराहना कर रहे हैं जो वे आपको बताते हैं, उतने ही खुले हैं जो वे आपके साथ हो सकते हैं, जब वे नहीं-लोकप्रिय विषयों पर चर्चा करते हैं। एक रिश्ते में एक अच्छे प्रकार के संचार को सुनिश्चित करने का एक शानदार तरीका यह होगा कि प्रत्येक दिन एक बार एक दूसरे को एक दूसरे को यह पता चले कि आपके विचारों में क्या है। इस पद्धति का उपयोग करते हुए, अपने छाती से संभावित समस्याओं को प्राप्त करने में मदद करना संभव है, इससे पहले कि वे अघोषित मुद्दों में विकसित हों। यदि आपके पास यह दैनिक चर्चा है, तो सभी विकर्षणों को आरक्षित करना महत्वपूर्ण है। टीवी स्क्रीन को बंद करें, अपने मोबाइल फोन को कहीं और छोड़ दें, और यह सुनिश्चित करें कि यह क्षेत्र व्याकुलता से मुक्त है, जिससे निश्चित हो कि आप अपने सहयोगियों का ध्यान आकर्षित करते हैं। एक अच्छा अभ्यास जो बातचीत में लोकप्रिय है, वह दोनों शरीर के इशारों और बोली जाने वाली भाषा के साथ जवाब देना होगा जब भी आपका साथी आपको कुछ जानने देता है। इस बात की पुष्टि करें कि उन्होंने जो कुछ भी कहा था, उसे वापस दोहराकर ये क्या कह रहे थे, और सकारात्मक शरीर के इशारों का उपयोग करें जो उन्हें दिखाते हैं कि आप सीखना चाहते हैं कि उन्हें क्या कहना है।दूसरे, आपको यह महसूस करना चाहिए कि महिलाएं और पुरुष पूरी तरह से अलग तरीकों से बात करते हैं। यदि आप एक महिला हैं जो एक पुरुष साथी के साथ अपनी भावनाओं पर चर्चा कर रही हैं, तो बातचीत को भुनाने और एक धारा में बात करना जारी रखना महत्वपूर्ण है। पुरुषों के साथ संवाद करते समय, आपको इस बात से निपटने की आवश्यकता है कि आप क्या कहना चाहते हैं और उसे किसी भी विवरण का संदर्भ देने का मौका देकर समस्या से निपटने की आवश्यकता है, जिस पर उसे चर्चा करने की आवश्यकता हो सकती है। बातचीत में महिलाओं और पुरुषों के मतभेदों के बारे में महसूस करने के लिए एक आवश्यक पहलू यह है कि हम उन व्यक्तियों से खोज रहे हैं जो हमें सुन रहे हैं। महिलाएं अक्सर सहानुभूतिपूर्ण बातचीत की खोज करती हैं, सबसे अधिक सराहना करते हैं जब अन्य लोग उन्हें यह समझने में मदद करते हैं कि इस मुद्दे को वे अन्य लोगों को प्रभावित करते हैं। पुरुषों को बातचीत के संबंध में अधिक समस्या-हल करने की संभावना होती है, साथ ही वे अक्सर सहानुभूति की पेशकश के बजाय जो भी स्थिति को ठीक करने के लिए एक अवधारणा प्रदान करने के लिए जल्दी होते हैं। यह उन महिलाओं को क्रोध कर सकता है जो मानते हैं कि पुरुष पूरी तरह से नहीं देख रहा है कि वे क्या कह रहे हैं और एक उपाय का सुझाव दे रहे हैं। हमारे सामाजिक मनोविज्ञान के इस पहलू को समझना हमारे द्वारा संचार में आने वाले अंतरों को समझने के लिए आवश्यक है।...
लंबी अवधि के रिश्तों में संचार एक महत्वपूर्ण कारक है
Christoper Breuninger द्वारा अगस्त 3, 2022 को पोस्ट किया गया
जबकि शारीरिक आकर्षण आपको एक व्यक्ति के पास आकर्षित कर सकता है, और उनका व्यक्तित्व आपको उनकी तरह बना सकता है, संचार वास्तव में रिश्तों का एक प्रमुख पहलू है जिसे अनदेखा नहीं किया जा सकता है। जोड़ों के बीच गलतफहमी उन महत्वपूर्ण कारणों में से है जो ब्रेक-अप होते हैं। इस पोस्ट में, हम बातचीत के कुछ क्षेत्रों पर चर्चा करेंगे जिन्हें आपको यह सुनिश्चित करने में सक्षम होने के लिए अवशोषित करने की आवश्यकता है कि आपका रिश्ता निस्संदेह खुश और सफल होगा।सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण, वास्तव में एक अच्छा श्रोता होना वास्तव में एक रिश्ते में एक आवश्यकता है। जितना अधिक आपके प्रियजन को पता चलता है कि आप वास्तव में उन्हें सुन रहे हैं और उन चीजों की सराहना कर रहे हैं जो वे आपको बताते हैं, उतने ही खुले हैं जो वे आपके साथ हो सकते हैं, जब वे नहीं-लोकप्रिय विषयों पर चर्चा करते हैं। एक रिश्ते में एक अच्छे प्रकार के संचार को सुनिश्चित करने का एक शानदार तरीका यह होगा कि प्रत्येक दिन एक बार एक दूसरे को एक दूसरे को यह पता चले कि आपके विचारों में क्या है। इस पद्धति का उपयोग करते हुए, अपने छाती से संभावित समस्याओं को प्राप्त करने में मदद करना संभव है, इससे पहले कि वे अघोषित मुद्दों में विकसित हों। यदि आपके पास यह दैनिक चर्चा है, तो सभी विकर्षणों को आरक्षित करना महत्वपूर्ण है। टीवी स्क्रीन को बंद करें, अपने मोबाइल फोन को कहीं और छोड़ दें, और यह सुनिश्चित करें कि यह क्षेत्र व्याकुलता से मुक्त है, जिससे निश्चित हो कि आप अपने सहयोगियों का ध्यान आकर्षित करते हैं। एक अच्छा अभ्यास जो बातचीत में लोकप्रिय है, वह दोनों शरीर के इशारों और बोली जाने वाली भाषा के साथ जवाब देना होगा जब भी आपका साथी आपको कुछ जानने देता है। इस बात की पुष्टि करें कि उन्होंने जो कुछ भी कहा था, उसे वापस दोहराकर ये क्या कह रहे थे, और सकारात्मक शरीर के इशारों का उपयोग करें जो उन्हें दिखाते हैं कि आप सीखना चाहते हैं कि उन्हें क्या कहना है।दूसरे, आपको यह महसूस करना चाहिए कि महिलाएं और पुरुष पूरी तरह से अलग तरीकों से बात करते हैं। यदि आप एक महिला हैं जो एक पुरुष साथी के साथ अपनी भावनाओं पर चर्चा कर रही हैं, तो बातचीत को भुनाने और एक धारा में बात करना जारी रखना महत्वपूर्ण है। पुरुषों के साथ संवाद करते समय, आपको इस बात से निपटने की आवश्यकता है कि आप क्या कहना चाहते हैं और उसे किसी भी विवरण का संदर्भ देने का मौका देकर समस्या से निपटने की आवश्यकता है, जिस पर उसे चर्चा करने की आवश्यकता हो सकती है। बातचीत में महिलाओं और पुरुषों के मतभेदों के बारे में महसूस करने के लिए एक आवश्यक पहलू यह है कि हम उन व्यक्तियों से खोज रहे हैं जो हमें सुन रहे हैं। महिलाएं अक्सर सहानुभूतिपूर्ण बातचीत की खोज करती हैं, सबसे अधिक सराहना करते हैं जब अन्य लोग उन्हें यह समझने में मदद करते हैं कि इस मुद्दे को वे अन्य लोगों को प्रभावित करते हैं। पुरुषों को बातचीत के संबंध में अधिक समस्या-हल करने की संभावना होती है, साथ ही वे अक्सर सहानुभूति की पेशकश के बजाय जो भी स्थिति को ठीक करने के लिए एक अवधारणा प्रदान करने के लिए जल्दी होते हैं। यह उन महिलाओं को क्रोध कर सकता है जो मानते हैं कि पुरुष पूरी तरह से नहीं देख रहा है कि वे क्या कह रहे हैं और एक उपाय का सुझाव दे रहे हैं। हमारे सामाजिक मनोविज्ञान के इस पहलू को समझना हमारे द्वारा संचार में आने वाले अंतरों को समझने के लिए आवश्यक है।...