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क्या आप संचार के टूटने से बच सकते हैं?

Christoper Breuninger द्वारा अप्रैल 16, 2023 को पोस्ट किया गया
हम सभी को लोगों के साथ अच्छे संबंध बनाए रखने और बनाए रखने में सक्षम होने के लिए अच्छी तरह से संवाद करना होगा। आपका कार्य भी इसके द्वारा निर्धारित किया जा सकता है - आप बेचना, राजी करना, सिखाना, नेतृत्व करना चाहते हैं...

जीवन के सभी क्षेत्रों में संचार कौशल का महत्व

Christoper Breuninger द्वारा सितंबर 1, 2022 को पोस्ट किया गया
जिन लोगों को हम नियमित रूप से कनेक्ट करते हैं, वे आपको अपने सबसे अच्छे रूप में और आपके सबसे बुरे पर देखते हैं। आप लगभग निश्चित रूप से इन सबसे अच्छे क्षणों का एक शानदार अतिप्रवाह चाहते हैं। बुद्धिमानी और प्रभावी ढंग से संवाद करना आपकी सहायता कर सकता है।कोई भी व्यक्ति नाराज होना पसंद नहीं करता है, किसी को भी अपमान नहीं करना पसंद है। वे अच्छे बयान हैं, फिर भी यह आश्चर्यजनक है कि इसे कितनी बार नजरअंदाज किया जाता है। वस्तुतः किसी भी बातचीत में अपवित्रता का उपयोग करके जब भी अपमान के रूप में लिया जा सकता है। इस गलती से बचने के लिए सबसे अच्छे तरीकों में से एक सचेत विकल्प बनाना होगा जो कभी भी अपवित्रता का उपयोग नहीं करता है।अपमान दो रूपों, शब्दों और/या इशारों में आएगा। बोलने से पहले सोचकर बहुत सारी समस्याओं से बचना संभव है। उन्हें साझा करने से पहले अपने शब्दों को चुनना आपको सभी के लिए किसी के चेहरे पर मुस्कान बनाने के बजाय एक मुस्कान बनाना होगा।इस बारे में सोचें कि आप वास्तव में कैसे संवाद करते हैं। कभी -कभी आप कैसे कुछ कहते हैं, इसका मतलब अक्सर आपके द्वारा पसंद की जाने वाली हर चीज के सटीक विपरीत होता है। उस संदेश को ध्यान में रखें जो आपका सिस्टम दूसरों को बताता है।अपनी बाहों को पार करने से वह संदेश भेज सकता है जिसे आप परवाह नहीं करते हैं या आप अपने लिए संचारित संदेश से परेशान नहीं हो सकते हैं।अंतिम बार आपने उस "साथी" को कब कहा था? संचार का खंड बातचीत शुरू करके और फोन, ईमेल या व्यक्तिगत रूप से संपर्क शुरू करके और संपर्क शुरू करके मुझे देखभाल करने का प्रयास कर रहा है।क्या आप अपने दोस्तों और संबंधों के साथ संबंध शुरू करते हैं? क्या आप अपने विचारों और चिंताओं को कॉल और साझा कर सकते हैं? कभी -कभी यह संपर्क बनाने में मदद करने का आपका निर्णय होता है जो वास्तव में दूसरों से संवाद करने का एक स्वस्थ तरीका है जो आप उन्हें महत्व देते हैं। यह बताने के लिए पहल करें कि आप परवाह करते हैं।...

बॉडी लैंग्वेज के कुशल उपयोग के साथ अपने संचार में सुधार करें

Christoper Breuninger द्वारा अगस्त 27, 2022 को पोस्ट किया गया
निस्संदेह, संचार वास्तव में उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि जीवन। यह अकल्पनीय होगा कि संवाद के बिना ग्रह कितना अराजक होगा, यहां तक ​​कि आदिम लोगों ने भी संवाद करने के तरीके प्राप्त करने की कोशिश की जब चीजें आसान थीं। हमारे आधुनिक और अत्यधिक व्यस्त उम्र के अंदर, इसकी आवश्यकता वास्तव में एक हजार फोल्ड है।संचार के विभिन्न प्रकार हैं। प्रत्येक रूप मूल्यवान है, गैर-मौखिक संचार इनमें से एक है। उन चित्रों में जो कुछ हद तक जैसा दिखता है या गैर-मौखिक संचार के समूह के नीचे गिरता है, वह बहरा और मूक संवाद करने का तरीका हो सकता है। लेकिन शायद, शायद सबसे गहरा रूप शरीर के इशारों का है। यह सबसे अधिक कम से कम ज्ञात है, नहीं क्योंकि यह कम से कम प्रभावी हो सकता है लेकिन चूंकि यह कम से कम देखा जा सकता है; फिर भी यह वास्तव में शायद सबसे अधिक प्रचलित है, अवचेतन रूप से। हम सभी इसे तैनात कर रहे हैं लेकिन हम शायद ही देखते हैं कि हम इसे बाहर ले जा रहे हैं। यह संभवतः सत्य जानकारी का सबसे विश्वसनीय संसाधन है।कार्रवाई शब्दों और शरीर के इशारों की तुलना में जोर से बोलती है, कथन का शाब्दिक अनुवाद हो सकता है। यदि समय वास्तव में एक अर्थ के वितरण में एक तत्व है, तो शरीर के इशारे संवाद करने के लिए समाधान हो सकते हैं। यह शब्दों की तुलना में जोर से बोलने का एक और सार है।बॉडी लैंग्वेज स्वाभाविक रूप से हमारे लिए खुला है। यह अनायास आता है। आपको बस इतना पूरा करना है कि इसकी पूरी क्षमता की व्याख्या और विकास करना सीखें। आमतौर पर अपने आप को इस कौशल से इनकार न करें। हां, यह एक कौशल हो सकता है। वास्तव में यह एक ऐसा कौशल है जो आपके लिए अटलांटा तलाक के वकीलों की गतिविधि के लिए अच्छा होगा जो आप खुद को संलग्न करते हैं।इसे दिल से रखने में मदद करने के लिए याद रखें। नेत्र संपर्क, आसन, सिर की स्थिति, हाथ, पैर, और हाथ, चेहरे की अभिव्यक्ति या उसके अभाव, और शरीर कोण आंतरिक भावनाओं के संकेत या संकेत हैं जो मौखिक रूप से व्यक्त नहीं किए जा रहे हैं। यहां मुख्य तत्व कारक संकेतों को पहचानने और व्याख्या करने में अनुभव प्राप्त कर रहा है। शरीर के इशारे निरपेक्ष नहीं हो सकते हैं, लेकिन आपकी दक्षता की मात्रा निश्चित रूप से सुधार करती रहेगी क्योंकि आप दैनिक कौशल का सक्रिय रूप से उपयोग करते हैं।...

उदास व्यक्ति से कैसे बात करें

Christoper Breuninger द्वारा मई 7, 2022 को पोस्ट किया गया
एक उदास व्यक्ति से बात करना काफी निराशाजनक है, क्योंकि वे सब कुछ खराब तरीके से देखते हैं। वे मूर्खतापूर्ण आशंकाओं से प्रेरित हैं, अच्छे से एक लंबा रास्ता तय करते हैं और पृथ्वी पर केवल बुरे को देखते हैं।एक सहायक स्वर में बात करना बहुत सारी समस्याओं को हल करने के लिए सबसे बड़ा समाधान है। बहरहाल, एक उदास व्यक्ति के साथ एक खुश बातचीत का आनंद लेना काफी मुश्किल है। संचार स्थिति के आधार पर भिन्न होगा और इसमें शामिल व्यक्ति सुरक्षित महसूस करते हैं। यदि यह पता लगाना इतना कठिन है कि आपका दृष्टिकोण सही है या गलत है, तो आवाज के तटस्थ मॉड्यूलेशन के साथ काम करें। कोई भी गलत चीज जिसमें गलत स्वर होता है, उदास व्यक्ति को चिल्लाते या चिल्लाते हुए भेज सकता है।यदि आपके शब्द उसकी भावनाओं को बनाए रखने में आते हैं, तो यह उदास के लिए बहुत मूल्य हो सकता है। अधिक बार आपको उसके साथ समझने और सहानुभूति रखने की आवश्यकता नहीं है। यह आपके जोड़े के बीच विश्वास का एक बंधन विकसित कर सकता है और उदास व्यक्ति आपके सामने अपना दिमाग शुरू करेगा। यदि अवसादग्रस्तता आपको बताती है कि उसका जीवन वास्तव में एक विफलता है और सब कुछ निराशाजनक है, तो उसे विचारों का सुझाव देना संभव है जो उसे अपनी विचार प्रक्रिया से दूर कर देगा, जिससे वह बहुत बेहतर महसूस कराएगा।कभी -कभी यह बेहद मुश्किल होता है ताकि आप जान सकें कि जब भी कोई व्यक्ति नैदानिक ​​रूप से उदास हो तो क्या राज्य या क्या करे। कई बूस्टिंग शब्द हैं जो उदास व्यक्ति को आपका समर्थन व्यक्त करते हैं। "मैं वास्तव में आपको पसंद करता हूं," "आप मेरे पाल और महत्वपूर्ण हैं कि आप मुझे" और "आई एम विद यू" में शामिल हैं। आप जो कुछ भी कहते हैं या करते हैं, उसे निश्चित रूप से अवसादग्रस्त पोषित को शारीरिक और भावनात्मक समर्थन प्रदान करना चाहिए।किसी व्यक्ति की मानसिक ताकत को मानसिक मॉडल का सुझाव देकर, अधिक रचनात्मक ऑटोसुग्नेस देकर, सकारात्मक रूपकों का उपयोग करके, व्यक्ति को स्थितियों का सामना करने के लिए निर्देशित करना उन तरीकों की सूची में हैं जिनका उपयोग आप अपने उदास संजोने के स्वास्थ्य में सुधार करने के लिए कर सकते हैं।...

सक्रिय श्रवण और अन्य संचार कौशल

Christoper Breuninger द्वारा दिसंबर 26, 2021 को पोस्ट किया गया
अपने साथी के साथ बात करना केवल ईमानदारी के बारे में नहीं है - इसके अलावा, आपको कुछ समय का चयन करने और जो वे नहीं कह रहे हैं उसे सुनने का प्रयास करने की आवश्यकता है। शब्दों के पीछे अपनी भावनाओं को सुनने से बहुत फर्क पड़ सकता है - खासकर अगर आपके साथी को शब्दों में खुद को व्यक्त करने में परेशानी होती है।अपने कनेक्शन को नए, गहरे स्तरों पर ले जाने के लिए इस अभ्यास का प्रयास करें।1...