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उपनाम: कह रहा

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इंटरपर्सनल कम्युनिकेशन सीक्रेट्स जो हर समय काम करते हैं

Christoper Breuninger द्वारा जून 9, 2025 को पोस्ट किया गया
पारस्परिक संचार कुछ ऐसा है जो बहुसंख्यक लोग दैनिक आधार पर करते हैं, हालांकि हम नहीं जानते होंगे कि इसे क्या कहा जाता है।पारस्परिक संचार विभिन्न तरीकों से अन्य प्रकार के संचार से भिन्न होता है। इसके अतिरिक्त यह विकास में बहुत महत्वपूर्ण है।निम्नलिखित सूची यह बताती है कि सामाजिक संचार क्या है और उनमें से कुछ क्या हैं। इसके अतिरिक्त, यह बताता है कि हमें इसकी आवश्यकता क्यों है।यह क्या है?पारस्परिक संचार प्रतिभागियों के एक करीबी समूह में प्रवेश करता है। यह मौलिक रूप से आपके द्वारा जारी नियमित वार्तालाप है और इसमें पते, सामान्य अनुकूल ट्रेड, तर्क और मूल रूप से कभी भी आप किसी से बात करते हैं।यह अन्य प्रकार के संचार से अलग कैसे है?पारस्परिक संचार में आमने -सामने की मुठभेड़ शामिल हैं। आप व्यक्तिगत रूप से कंप्यूटर, टेलीफोन या लिखित सलाह के माध्यम से नहीं बोल रहे हैं। आप तत्काल प्रतिक्रियाएं प्राप्त कर सकते हैं।आप बॉडी लैंग्वेज से भी लाभान्वित होने में सक्षम हैं। आप एक आवाज सुनते हैं जहां आप विभिन्न बोलियों और भाषा पैटर्न पर प्राप्त कर सकते हैं।पारस्परिक संचार कैसे भिन्न हो सकता है?सामाजिक संचार में भिन्नताएं लोगों और स्थितियों को शामिल करती हैं। आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ अलग तरह से संवाद करते हैं जिसे आप एक अजनबी को अच्छी तरह से समझते हैं। उपदेशक या अपने सबसे अच्छे दोस्त से बात करते समय आपके पास बातचीत के अलग -अलग विषय होंगे।ये विविधताएं सामाजिक संचार लचीलेपन को अंतर परिस्थितियों के लिए महत्वपूर्ण बनाती हैं।हम पारस्परिक संचार का उपयोग कैसे कर सकते हैं?हम कई अलग -अलग कारणों से पारस्परिक संचार का उपयोग करते हैं। आप नई जानकारी सीखने के लिए इसका उपयोग करते हैं, जैसे कि प्रश्न पूछते समय। आप इसका उपयोग जानकारी साझा करने के लिए करते हैं, जैसे कि कहानी बताते समय। आप इसे अपने आप को परिभाषित करने के लिए उपयोग करते हैं, जैसे कि भाषण देते समय।आप इसका उपयोग अन्य लोगों के साथ संपर्क की प्राकृतिक आवश्यकता को पूरा करने के लिए भी करते हैं। पारस्परिक संचार वह तरीका है जिससे हम बच्चे से वयस्क तक विकसित होते हैं। हम पारस्परिक संचार के माध्यम से विभिन्न भाषाओं और संस्कृतियों के बारे में भी सीखते हैं। यह आपको एक मानव घटक प्रदान करता है, एक सच्ची प्रकृति जो संचार के अन्य रूप प्रदान नहीं कर सकता है।सामाजिक संचार क्यों महत्वपूर्ण है?पारस्परिक संचार महत्वपूर्ण है क्योंकि आपको जीवन के पूरे चरणों में बढ़ने की आवश्यकता है। आप सामाजिक संचार से बहुत कुछ प्राप्त करते हैं।आप सामाजिक संचार के माध्यम से एक पहचान समझते हैं, सिखाते हैं और प्राप्त करते हैं। आप अन्य लोगों के साथ भी साझा करते हैं जो आप हैं। आपको यह समझने के लिए पारस्परिक संचार की आवश्यकता होती है कि शब्दों को ठीक से उच्चारण करने के तरीके, कुछ स्थितियों में ठीक से बात करने का तरीका और सामान्य रूप से संवाद करने का तरीका।पारस्परिक संचार ने पिछले कुछ वर्षों में अन्य प्रकार के संचार के लिए एक सीट ली है। पहले से कहीं अधिक लोग वेब का उपयोग जानकारी का आदान -प्रदान करने और अन्य व्यक्तियों के साथ संपर्क बनाने के लिए कर रहे हैं।हमें यह भी सुनिश्चित करना चाहिए कि आप हमारे जीवन में सामाजिक संचार रखें। इसके बिना बच्चे कभी भी नहीं सीखेंगे कि कैसे ठीक से बोलना है और हम कभी भी सीखने के रूप में अपने भाषा कौशल का विस्तार नहीं कर सकते हैं। बोले गए शब्द का कभी भी इसका महत्व कम करके आंका जाना चाहिए।...

सुनना सीखें

Christoper Breuninger द्वारा अप्रैल 16, 2025 को पोस्ट किया गया
हम लगातार एक रिश्ते में महत्वपूर्ण होने के बारे में सुनते हैं। यदि हम लगातार बात कर रहे हैं और सुन रहे हैं, तो संचार अर्थहीन हो जाता है।यह सुनना मुश्किल है कि कोई और क्या कह रहा है, खासकर जब हमारी भावनाएं, विचार और राय अलग हैं। यहाँ 3 कारण हैं कि हमारे रिश्तों को लाभ सुनने के लिए सीखना।1...

कैसे अधिक प्रभावी ढंग से संवाद करने के लिए युक्तियाँ

Christoper Breuninger द्वारा दिसंबर 19, 2024 को पोस्ट किया गया
खुला, ईमानदार संचार सबसे अच्छे रिश्तों की आधारशिला हो सकता है। जितना अधिक आप अपने साथी के विचारों और भावनाओं के बारे में विषयों के बड़े पैमाने पर चयन पर पा सकते हैं, उतना ही उच्चतर आप "एकजुटता" के दीर्घकालिक में हो सकते हैं...

रिलेशनशिप टेस्ट पास करना और खुशी की ओर बढ़ना

Christoper Breuninger द्वारा सितंबर 12, 2024 को पोस्ट किया गया
जैसा कि कोई भी एक प्रतिबद्ध रिश्ते में है, आपको बताएगा, प्यार निश्चित रूप से एक साझेदारी में खुशी खोजने के संबंध में पर्याप्त नहीं है। ट्रस्ट, संचार, सम्मान और पारस्परिक मित्रता लगभग किसी भी संबंध में आवश्यक घटक हैं और आवश्यक अवयवों में से किसी की भी मृत्यु साझेदारी के लिए सभी एक साथ छेड़छाड़ कर सकती है। हालाँकि यह तथ्य यह है कि हमारे पूरे मिलन में हम सभी एक अपरिहार्य संबंध परीक्षण के साथ सामना करेंगे, जिसमें परिणामों में से एक हो सकता है - साझेदारी का अंत, साझेदारी को जारी रखना जो अब फ़ंक्शन द्वारा हमेशा के लिए क्षतिग्रस्त हो गया है, या एक की शुरुआत साझेदारी में ताजा अध्याय - एक जो एक मजबूत संघ और एक सुखद भविष्य के वादे का संकेत देता है।ऐसा ही एक संबंध परीक्षण वह है जहां या तो या दोनों भागीदारों के विश्वास का परीक्षण किया जाता है जब बेवफाई के साथ सामना किया जाता है। कई कारण हैं कि बेवफाई एक रिश्ते में होती है, फिर भी यह है - अनमोल रूप से - हमेशा साझेदारी में एक बहुत बड़ी समस्या का संकेत। आम तौर पर, जो भागीदार को बेवफाई का पता चलता है, वह तुरंत साझेदारी को समाप्त कर देगा या बस साझेदारी में जारी रहेगा क्योंकि आप उन बच्चों को शामिल कर सकते हैं या वित्तीय कारण जो संघ की निरंतरता को एक व्यावहारिक निर्णय लेते हैं। किसी भी मामले में, युगल ने ज्ञान से उभरने का मौका खो दिया है और कई और अधिक के लिए प्रतिबद्ध हैं जहां वे दोनों एक घटक महसूस करते हैं। यदि दोनों पक्ष साझेदारी जारी रखने के लिए प्रतिबद्ध हैं, तो पेशेवर परामर्श एक दूसरे से फिर से परिचित होने और विश्वास की एक अच्छी नींव का पुनर्निर्माण करने का अवसर प्रदान कर सकता है। जितना अविश्वसनीय यह लग सकता है, यह संबंध परीक्षण एक हो सकता है - कि जब पारित किया जाता है - युगल को प्यार और साझेदारी की नई ऊंचाइयों तक पहुंचा सकता है।कई लोगों ने एक संबंध परीक्षण का अनुभव किया है जहां वित्त स्टार होगा। पैसा उन प्रमुख कारकों में से है, जिनमें जोड़े बहस करते हैं और अलग भी हैं। यह अक्सर पैसे को अलग -अलग तरीके से संभालने के एक आधार इतिहास से उत्पन्न होता है - उन तरीकों के आधार पर जो हम सभी को अपने माता -पिता से वित्त को ध्यान में रखना सिखाया गया था। जब दो अलग -अलग लोग पूरी तरह से अलग -अलग वित्तीय कम्पास के साथ मिलते हैं, तो वे आम तौर पर एक दूसरे द्वारा निराश और अपमानित महसूस करते हैं। वित्तीय परामर्श उपलब्ध है जो बहुत ही तरह के जोड़ों के साथ मिलकर काम करता है। इस तरह की परामर्श जोड़ों को पैसे के बारे में अपने पूर्ववर्ती विचारों को अतीत में जाने और एक साझा लक्ष्य में सुधार करने और अपने रिश्ते के भीतर वित्त की व्यवस्था करने की अनुमति देता है। यदि आंकड़े सही हैं, तो 50% जोड़े जो इस वित्तीय संबंध परीक्षण का सामना करते हैं, वे विफल हो गए हैं - पैसे के बारे में अपनी अलग -अलग भावनाओं के साथ एक दूसरे को खोना। लेकिन इस घटना में कि आप इस उदाहरण को चुनौतीपूर्ण और संसाधनों की तलाश करते हैं, जो आपको इस क्षमता में अपने रिश्ते को फिर से परिभाषित करने में मदद करेगा, साझा मूल्यों के साथ एक सम्मानजनक संबंध के लिए आगे बढ़ना संभव है।हर जोड़े को अपने जीवनकाल के भीतर एक रिश्ते परीक्षण का सामना करना पड़ेगा; ऐसा प्यार की अनिवार्यता हो सकती है। लेकिन अगर आप एक दूसरे को महत्व देते हैं और उनका सम्मान करते हैं, तो कार्य के माध्यम से आगे बढ़ना और प्रकाश, प्रेम और खुशी के लिए एक मेजबान में सही उभरना संभव है।...

रिश्तों में खराब संचार के संकेत

Christoper Breuninger द्वारा अक्टूबर 21, 2023 को पोस्ट किया गया
एक बार जब हम संवाद करना बंद कर देते हैं, तो स्नेही होना बंद कर दें और संभोग को रोकें, हमारे पास कोई और संबंध नहीं है। कई साझेदारियां हैं जिनमें उन तीन आवश्यक अवयवों की कमी है और इसलिए अभी भी अनंत के साथ -साथ दो बहुत दुखी व्यक्तियों के साथ लंगड़ा कर रहे हैं। संचार केवल मौखिक नहीं है। यह हर संदेश प्रदान करता है - भावना, इच्छा और विचार - हम आपके साथी को आंखों के संपर्क, भावना या शरीर के इशारों के माध्यम से व्यक्त करते हैं। प्रभावी ढंग से संवाद करने की चाल इस बात पर ध्यान केंद्रित कर रही है कि दुखी, हानिकारक बातचीत से बचने के लिए कैसे।गरीब संचारकों में चर्चा में एक -दूसरे के साथ प्रतिस्पर्धा करने की प्रवृत्ति होती है, एक दूसरे को लगातार अपने अहंकार में सुधार करने के लिए भी बलि का खण्डेग खोजने के लिए। सब कुछ वास्तव में उनके लिए एक प्रतियोगिता है, साथ ही वे एक प्रभावी संबंध होने की तुलना में सही होने में रुचि रखते हैं। वे खुद को सभी जानने के लिए मानते हैं, कभी भी किसी को इंच नहीं देते हैं, जबकि लगातार अपने स्वयं के अधिकार की मांग करते हैं। वे उस साझेदारी पर केंद्रित नहीं हैं जो वे साझा करते हैं, केवल तर्कों पर, गुप्त, आत्म धर्मी और इनकार में बनाए रखते हैं, इसलिए स्थिति हमेशा तनावपूर्ण होती है क्योंकि वे नियंत्रण के लिए प्रतिस्पर्धा करते हैं। यह वास्तव में मुख्य रूप से इस बारे में है कि कौन 'जीतता है' और कौन 'सही' या 'गलत' है, दूसरे की भावनाओं या आशंकाओं की स्वीकार्यता के बिना। उनके लिए, चीजों को करने या देखने का केवल एक सिद्ध तरीका है - उनका रास्ता। कोई भी, या कोई भी विधि, कभी मान्य या स्वीकार नहीं की जाती है।गरीब संचारकों के लक्षण निम्नलिखित होंगे:आलोचना: उनके पास अक्सर आलोचना, पुट-डाउन या दोष का एक विश्वसनीय प्रवाह होता है। हालांकि दोष के साथ परेशानी यह है कि यह हमें अपने भागीदारों पर केंद्रित रखता है ताकि हमें देखने, या स्वीकार करने से बचने के लिए, हमारे अपने दोषों को स्वीकार किया जा सके।डिफेंसिविटी: न तो पार्टनर को लगता है कि ध्यान दिया गया है या ध्यान दिया गया है। वे दोनों भी अपमानजनक हमले में खुद को बचाने में व्यस्त हैं और अपने अंक प्राप्त करने के लिए लड़ रहे हैं। #- #चर्चा से इनकार: वे डिफेंस के साथ आलोचना पर प्रतिक्रिया करते हैं, अक्सर सब कुछ से इनकार करते हैं - यहां तक ​​कि चर्चा, बहाने बनाते हैं और अपने साथी पर 'भावनात्मक', 'बेवकूफ', 'मूर्खतापूर्ण' या 'पागल' होने का आरोप लगाते हैं।पवित्रता का उपहार: गरीब संचारक अक्सर वे लोग होते हैं जो 'समझदार' और 'उचित' और 'देखभाल' होने का दावा करते हैं। वे हमेशा पुट-ऑन और पीड़ित महसूस करते हैं।पक्षपाती धारणा: व्यक्तिगत धारणा सामान्य रूप से पक्षपाती, विकृत या विरोधाभासी है। Addititionally वहाँ समझौता करने के बजाय अतिशयोक्ति और क्रोध के लिए उपयुक्त है।इस्स्यू से भटकना: उनके पास प्राथमिक मुद्दे से भटकने और कोई समाधान खोजने की प्रवृत्ति है, अपने साथी पर सभी प्रकार की शिकायतों और अपमान को फेंकते हुए, लेकिन कुछ भी रचनात्मक लक्षित किए बिना।माइंड रीडिंग: उनके पास 'माइंड रीड' और/या 'मनोविश्लेषण' उनके साथी को अत्यधिक रूप से, नाम-कॉल के साथ-साथ और उनकी आँखों को लुढ़कने, अपमानजनक, काउंटर-हमला करने और लगातार बाधित करने की प्रवृत्ति है।होल्डिंग: वहाँ गरीब संचारकों द्वारा एक दृढ़ संकल्प मौजूद है, कभी भी 'में नहीं', और फिर दिखाते हैं कि वे सही हैं, बहुत गुस्से के साथ, और अंततः, घातक चुप्पी।स्टोनवॉलिंग: एक बार जब हमलों को अत्यधिक मात्रा में मिलता है, या यदि वे कुछ सुनते हैं तो उन्हें पसंद नहीं है, कोई प्रतिक्रिया नहीं है। इसके बजाय गरीब संचारक किसी भी प्रकार की चर्चा या संकल्प को रोकते हुए, आत्म-धर्मी तरीके (पत्थरबाजी) में समस्या से हट जाते हैं।...

सुनने का महत्व

Christoper Breuninger द्वारा अगस्त 8, 2022 को पोस्ट किया गया
इन आधुनिक समयों में हम जैसे लोग बेहद व्यस्त हैं। हमें कई विकर्षण मिले हैं। सेल फोन, कंप्यूटर, आइपॉड और 24/7 टेलीविजन जैसे विकर्षण। हम लगातार बात कर रहे हैं। यहां तक ​​कि अगर हम सुन रहे हैं तो हम अपने दिमाग में लगातार बकबक कर रहे हैं। एक प्रतिक्रिया तैयार करना, या जो कहा जा रहा है उस पर प्रतिक्रिया करना। हम में से अधिकांश बोलना चाहते हैं, लेकिन बहुत कम लोग सुनना चाहते हैं। हम सुनते हैं कि क्या कहा जा रहा है लेकिन क्या हम वास्तव में सुन रहे हैं? क्या सुन रहा है?इस प्रश्न में प्रवेश करने के लिए हम यह शुरू कर सकते हैं कि यह क्या नहीं है। शायद वहाँ हम इसकी गुणवत्ता का पता लगा सकते हैं। सुनना कोई प्रतिक्रिया नहीं है। सुनना बात नहीं कर रहा है। सुनना नहीं सोच रहा है। सुनना वह नहीं है जो कोई आपको बताता है। मेरे से क्या मतलब है। आप और मैं इसे समझा सकते हैं, लेकिन यह नहीं सुन रहा है, यह केवल इसका विवरण है। मैं आपको पानी समझा सकता था, हालांकि पानी का वर्णन आपकी प्यास नहीं बुझाएगा।जब कोई पुरुष या महिला सुन रहा होता है तो कोई प्रतिक्रिया नहीं होती है। कोई सोच नहीं है। वहाँ बिल्कुल बात नहीं है। सुनना न्याय नहीं कर रहा है। जैसा कि मैं देखता हूं कि यह वास्तव में विनम्र गुणवत्ता है। मैं नहीं है। वहाँ कोई नहीं है जो मैं कहना चाहता हूं। सुनना बेहद खुलासा है। अपने स्वयं के विचारों को सुनना या दूसरों को क्या कहते हैं, यह बेहद जानकारीपूर्ण हो सकता है।इन दिनों हम ज्ञान पर इतना जोर देते हैं कि हम अपने दिलों को बंद कर देते हैं और जीवन के क्षण के क्षण को हटा देते हैं, क्योंकि हम अब नहीं सुन रहे हैं। हमने अपने जीवन को ज्ञान, विश्वासों, राय से भर दिया है, जिससे पूर्वाग्रह पैदा होते हैं।सुनने का मूल्य वह है। जब आप नहीं सुन रहे हैं तो आप नहीं सीख रहे हैं। जब आप नहीं सुन रहे हैं तो आप अवसर को रोक रहे हैं। यह तथ्य कि आप नहीं सुनते हैं, यह वास्तविकता का खुलासा करता है कि आपका मन बंद है। जब आप नहीं सुन रहे हैं तो आप बुद्धिमत्ता को रोक रहे हैं। जब आप नहीं सुन रहे हैं तो कुछ नया नहीं होता है, बस आपकी अपनी प्रतिक्रियाएं हैं। यदि आप जीवन को पूरी तरह से जीना चाहते हैं, तो सुनना महत्वपूर्ण है।...