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बॉडी-लैंग्वेज के माध्यम से संवाद करें!

Christoper Breuninger द्वारा मार्च 22, 2025 को पोस्ट किया गया
किसी को अपने लिए बहुत महत्वपूर्ण देखें। वह या वह आपको उबाऊ की डिग्री के लिए बोलता रहता है और आपको इस जगह से बचने का मन करता है। अपने चेहरे पर दिखाने वाली झुंझलाहट या बोरियत से बचने के लिए, आप इशारों, मुस्कुराहट और गज़ों का उपयोग करने के लिए यह दिखावा करने के लिए कर सकते हैं कि आप उस व्यक्ति को सुन रहे हैं! यह एक महत्वपूर्ण व्यापारिक सौदा भी हो सकता है। हम इसे संवाद करने या "बॉडी-लैंग्वेज" का एक गैर-मौखिक विधि कहते हैं!ऐसे इशारों, मुस्कुराहट और गज़ हैं जो किसी अन्य व्यक्ति के साथ संवाद करते हैं कि हम संवाद में कितनी रुचि रखते हैं।इशारे अलग -अलग प्रकार के हो सकते हैं। एक व्यक्ति को पासा खेल खेलते हुए नोटिस करें। जब उसकी तरफ सफलता का सकारात्मक संकेत होता है, तो वह उत्साहित हो जाता है और अपने हाथों को जल्दी से रगड़ता है। वह फिर dices फेंकता है। इसी तरह एक बिक्री आदमी जानता है कि उसका ग्राहक कब उत्तरदायी है। व्यक्ति में हाथ से गाल का इशारा या हाथ-से-चिन इशारा अपने उदासीन को प्रकट करता है और सेल्समैन को पता चलता है कि ग्राहक अपने प्रदर्शन में दिलचस्पी नहीं रखता है। एक वक्ता अपने इशारों का अवलोकन करके बात करते समय अपने दर्शकों की नब्ज महसूस कर सकता है। अपने स्वयं के माथे को थप्पड़ मारने से व्यक्ति की विस्मृति का संकेत मिलता है।गज़ एक दूसरे के साथ संवाद करने में एक लंबा रास्ता तय करते हैं। इशारों ने आंखों को प्रशंसकों के बीच संवाद करने में मदद की! जब किसी व्यक्ति की टकटकी दो तिहाई से अधिक समय के लिए आपसे मिलती है, तो इसका मतलब दो चीजों में से एक हो सकता है; सबसे पहले, वह आपको बहुत दिलचस्प या आकर्षक पाता है, जिस स्थिति में टकटकी पतला विद्यार्थियों के साथ जुड़ा होगा; दूसरा, वह आपके प्रति आक्रामक है और एक अशाब्दिक चुनौती समर्पित हो सकता है, जिस स्थिति में छात्र संकुचित हो जाएंगे।-|एक व्यक्ति के दिल के लिए अपना रास्ता मुस्कुराओ - वे कहते हैं! 50 या इतने विभिन्न प्रकार की मानवीय मुस्कुराहट हैं। मुस्कुराहट में शामिल चेहरे की मांसपेशियों के आंदोलनों का विश्लेषण करके, शोधकर्ता बता सकते हैं कि एक मुस्कान कब सटीक है। केंद्र में त्वचा में क्रिंकल की तलाश शुरू करें, उनकी आंखों के कोने के बाहर और अगर यह वहां नहीं है, तो मुस्कान सबसे अधिक संभावना है। प्रामाणिक मुस्कुराहट मुस्कुराहट होती है जो एक छोटे चेहरे की गति से एक विस्तृत खुली अभिव्यक्ति में जल्दी से बदल जाती है।शारीरिक संकेत और मुखर संकेत कभी -कभी धोखे के संकेत दिखाते हैं।दूसरों के साथ हमारे दैनिक अनुभवों में, पैर, इशारा करते हुए, शरीर की ओर इशारा करते हुए और सकारात्मक इशारे के समूह जैसे खुले हाथ, दृश्यमान हथेलियाँ, आगे की ओर झुकना, सिर झुकाव और मुस्कुराना दूसरों के लिए न केवल आपकी कंपनी का आनंद लेना आसान हो सकता है, बल्कि इससे भी प्रभावित हो सकता है। आपका दृष्टिकोणबॉडी लैंग्वेज सीखें और दूसरों पर जीतने में सफल हों!...

लोगों से बात करना आसान हो गया

Christoper Breuninger द्वारा फ़रवरी 19, 2025 को पोस्ट किया गया
क्या आपने कभी देखा है कि 'लोगों के कौशल' के साथ व्यक्तित्व सिर्फ स्वाभाविक रूप से एक आत्मविश्वास से उत्पन्न होने वाले लोगों के साथ बोलने के लिए दिखाई देते हैं जो उनके लिए बिल्कुल संभव है? पार्टियों में या बार में, आप 'लोगों के मैग्नेट' को नोटिस करेंगे, या जो भीड़ पैदा करते हैं, वे उनके चारों ओर इकट्ठा होते हैं क्योंकि उनका व्यक्तित्व या उन्हें जो कहने की आवश्यकता है वह कई लोगों के लिए अप्रतिरोध्य साबित होता है।लोगों के साथ बोलने की आत्मीयता का अनुभव करने के कौशल को एक जन्मजात गुणवत्ता की आवश्यकता नहीं है, यह एक अधिग्रहीत या विकसित कौशल भी है। यदि कई लोगों से पहले एक पूर्ण अजनबी से संपर्क करने या बात करने का विचार आपको पसीना बहाएगा, तो आपको अपने कौशल का सम्मान करने के लिए कुछ करने की आवश्यकता है ताकि यह निस्संदेह आसान हो ताकि आप लोगों से बात कर सकें। नीचे अपनी संवादी विकसित करने के तरीकों पर कुछ सुझाव दिए गए हैं और साथ ही साथ अपने 'लोगों' कौशल:सुनिश्चित करें कि आपके पास किसी भी आत्मविश्वास की स्थिति को संभालना सुनिश्चित करें।यदि आप अपनी उपस्थिति, या अपने व्यक्तित्व के बारे में असुरक्षित महसूस करते हैं, तो आप कई लोगों के सामने संचालित करने और बात करने के लिए पर्याप्त आत्मविश्वास हासिल नहीं करेंगे। पर्याप्त आत्मविश्वास प्राप्त करने से, परिचित हो जाएं कि कैसे काम करना है और अपने आप में आत्मविश्वास है और उपहास किए जाने के साथ चिंता के बिना अपनी राय को आवाज देने के लिए पर्याप्त सुरक्षित हो जाते हैं।अधिक बार नहीं, यह वास्तव में आपकी व्यक्तिगत असुरक्षा है जो आपको अन्य लोगों के साथ एक सहज बातचीत में भाग लेने से प्रतिबंधित करता है - यह एक उत्कृष्ट बात नहीं है, क्योंकि इस घटना में कि आप खुद को सीमित करते हैं। - |दोस्तों की एक प्रतिबंधित राशि के साथ बातचीत करते हुए, आप कभी भी एक व्यक्ति के रूप में अपनी क्षमता को पूरी तरह से महसूस नहीं कर सकते हैं - साथ ही एक नेता के रूप में भी।जब अन्य लोगों के साथ बात करते हैं, तो बस थोड़ी सी मुस्कान और बहुत सारी ईमानदारी काफी दूरी पर जाती है।आप उन दोस्तों की मात्रा में आश्चर्यचकित हो सकते हैं जो आप जल्द से जल्द लाभ प्राप्त करेंगे और अधिक नियमित रूप से मुस्कुराते हैं और उन बातचीत के साथ अधिक खुले हो जाते हैं जो आपके पास अन्य लोगों के साथ हैं। जब आप अधिक खुले और मिलनसार होते हैं, तो आप वास्तव में उनके साथ संपर्क करने का प्रयास कर रहे हैं और वहां से, बातचीत अधिक स्वतंत्र रूप से बह जाएगी, जिससे उन्हें आपसे बात करने की अनुमति देना आसान हो जाएगा।इसके अलावा, लोग ईमानदारी और ईमानदारी का सकारात्मक जवाब देते हैं। अंततः दूसरों को आप में से थोड़ा और देते हुए, आप न केवल अपने बारे में बहुत बेहतर महसूस करेंगे, फिर भी, आप भी अपने आसपास के व्यक्तियों के साथ बेहतर संबंध बनाना शुरू कर सकते हैं - यह एक लंबे समय से पड़ोसी, एक ताजा परिचित या शायद ए संभावित संबंध।अपनी बातचीत के दौरान एक मानक मैदान की तलाश करें।यदि आपने तत्वों को समाप्त कर दिया है क्योंकि किसी की बातचीत का विषय है, तो बड़ी संख्या में अन्य चीजें हैं जिनके बारे में आप बात कर सकते हैं। आस -पास के क्षेत्रों में रुचि के स्थान, पारिवारिक पृष्ठभूमि, फिल्म, संगीत और किताबें ऐसे प्रकार के विषय हैं जिन पर आप चर्चा कर सकते हैं जब आप अन्य लोगों के साथ बात करते हैं। ऐसे कई ऐसे हैं जो अपने परिवार या निजी जीवन के बारे में बात करने में असहज हो जाते हैं, इसलिए प्रकाश या सांसारिक विषयों के आसपास बातचीत को बनाए रखने में मदद करना अच्छा है।महत्वपूर्ण चीजें यह है कि आपकी बातचीत के दौरान, आपके साथी को सकारात्मक रूप से जवाब देने में 'सुराग' की खोज करें। क्या उन्हें सतर्क दिखना चाहिए और यदि आप फिल्म पर चर्चा कर रहे हैं, तो आप निश्चित रूप से इसे अपने सामान्य मैदान में बदल सकते हैं और बातचीत को स्वतंत्र रूप से और अनायास प्रवाहित करना चाहिए।-|वहाँ से।अंत में, विनम्र, उत्तरदायी और सीखना कि लोगों के साथ बोलने के संबंध में अन्य प्रतिक्रियाओं को कैसे गेज करना आवश्यक है।...

संचार के कौशल का प्रबंधन कैसे करें

Christoper Breuninger द्वारा नवंबर 26, 2024 को पोस्ट किया गया
संचार का कौशल वह है जो बिल्कुल नहीं सभी लोग आसानी से समझ सकते हैं; फिर भी चाहे हमारे व्यवसाय या पेशेवर जीवन के अंदर कई उम्मीदों की तुलना में संचार के कौशल के लिए अधिक है।यह केवल आप जो कहते हैं, उसमें नहीं है, बल्कि इसके अलावा आप जिस विधि को भी कहते हैं, वह भी अपनी सिस्टम भाषा और आंखें संदेश को दोहराएं और इसलिए क्या आप प्रत्येक व्यक्ति को समाधान में संबोधित कर रहे हैं ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि आपका संदेश हमेशा आपके द्वारा इरादा करने के तरीके में हो जाता है। न केवल टास्क प्लेस में अपनी स्थिति को बढ़ाने के लिए एक अच्छा तरीका सीखना होगा, बल्कि सभी रिश्तों को बढ़ावा देने के लिए खड़ा हो सकता है क्योंकि आप स्पष्ट और प्रत्यक्ष संचार के महत्व को समझते हैं।हम दैनिक आधार पर बहुत सारे तरीकों से संवाद करते हैं, यदि हम अपने विचारों और विचारों को लिखते हैं, बोलते हैं, या किसी अन्य व्यक्ति के प्रति विचारों को निर्देशित करते हैं, हम संवाद कर रहे हैं और इन परिस्थितियों में आपके संदेश का बीमा करने के लिए आपके लिए कुछ तरीके हैं। उदाहरण के लिए यदि आप एक ताजा परियोजना के बारे में उत्साहित हैं, तो आप अपने विचार को साझा करते समय चुलबुली और संक्रामक को समाप्त कर देंगे, जिससे अधिक लोग शामिल होने की इच्छा रखते हैं, जबकि इस घटना में कि आप शांत थे और नीचे कोई भी नहीं सुनेंगे।इसलिए इससे पहले कि आप सीधे संपर्क से निपटें, आपको शुरू में यह पहचानने की आवश्यकता है कि वास्तव में अपने विचार को कैसे संवाद किया जाए। क्या आप निष्क्रिय या विचित्र पर विचार कर रहे हैं? आत्मविश्वास महत्वपूर्ण है, लंबा खड़ा है, प्रत्यक्ष रहें, कोई हकलाने वाला, योजना या पूर्वाभ्यास करें कि आप शब्दों के लिए लड़खड़ाने को रोकने के लिए इससे पहले कि आप क्या कहेंगे।सरल विचारों में ईमेल के माध्यम से 100% सटीक और पेशेवर संचार सुनिश्चित करने के लिए अपने ईमेल खाते में एक वर्तनी चेकर जोड़ना शामिल है। लिखित संपर्क चेक भेजते समय; कोई जाँच करें कि आपने इसे बाहर करने या दृश्य चित्र विकसित करने के लिए क्या खरीदा है। याद रखें कि आप अपने शब्दों में चरित्र को स्पष्ट करने या जोड़ने के लिए वहां नहीं होंगे ताकि उन्हें पाठक के लिए स्पष्ट और समझा जा सके।यह महत्व हो सकता है कि आपकी भाषा पाठक के लिए उपयुक्त है; हम में से अधिकांश उन लोगों के रूपों से प्रभावित भाषा के अलग -अलग रूपों का उपयोग करते हैं जिनसे हम नियमित रूप से बात करते हैं, यह भी महत्वपूर्ण है कि आप लिखित संपर्क के भीतर कुछ सरल सीमाओं को याद रखें। सुनिश्चित करें कि भाषा दर्शकों के लिए काम करेगी और जो सक्रिय रूप से आवश्यक संदेश की एक स्पष्ट दृश्य तस्वीर विकसित करती है। यह कुछ अभ्यास कर सकता है लेकिन आप एक सुधार देखेंगे।किसी व्यक्ति या पेशेवर सेटिंग में क्या संवाद करना है, यह सबसे कठिन क्या है, यह प्रतिक्रिया या सुधार है, भले ही सलाह या सुधार देना कठिन हो; इसे वास्तव में लेना ही मुश्किल है। आपका बॉस आपको अपने कार्यालय में बुलाता है और कहता है कि कई बदलाव हैं जो वह आपको अपनी परियोजनाओं से संबंधित बनाने के लिए पसंद करेंगे। स्वीकृति और ब्याज की शुरुआत तुरंत कभी भी रक्षात्मक नहीं होती है!संचार दोनों तरीकों से जाता है और जब प्रभावी रूप से यह पता लगाना संभव है कि कैसे सुनें तो यह आपको अच्छी तरह से अपने आप को प्रभावी ढंग से संवाद करते समय अच्छे स्थान पर खड़ा कर देगा। नेत्र संपर्क और सक्रिय सुनने के कौशल महत्वपूर्ण हैं एक व्यक्ति को यह जानने के लिए प्यार करता है कि उन्हें ध्यान दिया जा रहा है, और यह बाद में उन्हें सक्षम रूप से आपसे बात करने की स्वतंत्रता की अनुमति देता है। परिवर्तन का अनुरोध करते समय विशिष्ट तरीकों को सुधारने के लिए सुनिश्चित करें कि यह सुनिश्चित करने के लिए आवश्यक है कि यह सुनिश्चित करने के लिए विशिष्ट आवश्यकताओं को स्पष्ट करना संभव है। इस वजह से एक सीधी चाल यह है कि वे उस व्यक्ति को फिर से संक्षेप में संक्षेपित करने का प्रयास करें जो उन्होंने इस तरह से संवाद किया होगा कि किसी भी गलतफहमी को तुरंत तय किया जा सकता है।रिश्तों के संचार में महत्वपूर्ण आवश्यकता होने के दौरान अक्सर एक रिश्ते की भावना और लगाव के भीतर खो जाता है, लेकिन इस घटना में कि आप और साथ ही साथ आपके साथी संघर्ष कर रहे हैं, तो यह संभव है कि एक अपर्याप्त संचार मुद्दे के मूल तक पहुंचता है। जब लोग संवाद नहीं कर रहे हैं तो वे अपने विचारों और भावनाओं को साझा नहीं कर रहे हैं और अक्सर शिकायत कर सकते हैं कि उनकी जरूरतों को पूरा नहीं किया जा रहा है।संचार एक समय और स्थान की आपूर्ति करता है जहां चर्चा और प्रतिशोध को सुरक्षित और खुले तरीके से निर्मित किया जा सकता है। यह वास्तव में अनिवार्य है कि संबंधित अन्य लोगों के लिए संचार की सीमाओं में बाधा न डालें ताकि शामिल सभी सुरक्षित महसूस कर सकें और उस पर ध्यान दे सकें, बाद में यह सुनिश्चित करें कि वे आप पर ध्यान दें। संचार विशेष रूप से बातचीत एक ओवर-ऑल नियम का अनुसरण करती है कि एक व्यक्ति आपको जो जानकारी प्रदान करता है, वह आपको कितना आरामदायक प्राप्त होता है।...

संचार - आपकी सफलता की कुंजी

Christoper Breuninger द्वारा मई 22, 2024 को पोस्ट किया गया
यदि कोई एक कौशल है जो आपको जीवन में दूर तक पहुंचने की अनुमति दे सकता है, भले ही आप इसे प्राप्त करने या अपने आप को बेहतर बनाने का इरादा रखते हैं, तो यह कुशलता से संवाद करने की स्थिति में होने का कौशल है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप उपलब्ध दुनिया को आगे बढ़ाने या एक स्थायी और सार्थक संबंध बनाने का इरादा रखते हैं; अच्छे संचार कौशल निश्चित रूप से एक होना चाहिए और इसलिए आपकी सफलता का मुख्य तत्व है। नीचे अपने संचार कौशल को विकसित करने में सहायता करने के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं।अच्छे संचार कौशल विकसित करना सिर्फ बात करने की क्षमता या आपके द्वारा कही गई हर चीज की सामग्री की तुलना में बहुत अधिक है। अच्छे संचार में तीन मुख्य कारक, अभिव्यंजक कौशल, सुनने के कौशल और सफलतापूर्वक उन कौशल को एक साथ प्रबंधित करना शामिल है।अभिव्यंजक कौशल वह सब कुछ है जो आप प्राप्त करने के लिए उपयोग करते हैं जो आप दूसरों के लिए कहते हैं। वे व्यवहार, भावनाओं, विश्वासों और इरादों के बारे में जानकारी निकालने में मदद करने में सक्षम हैं। इस घटना में कि आप इनमें से एक के साथ भावनात्मक कौशल को जोड़ते हैं, तो ये उन वस्तुओं को बाहर लाने में मदद कर सकते हैं जिन्हें कहा जाना चाहिए लेकिन जो आमतौर पर केवल शब्दों में व्यक्त करना मुश्किल होता है।आप पहले यह समझकर अपने अभिव्यंजक कौशल का निर्माण कर सकते हैं कि शुरू करने से पहले दूसरों को पूरा ध्यान कैसे प्राप्त करें, जब आपने ऐसा किया है, तो वास्तव में जो कुछ भी आप चाहते हैं कि वे उन्हें समझना चाहते हैं। यदि आपने ऐसा किया है, तो निश्चित करें कि वे समझ गए होंगे कि आप क्या कह रहे थे।आपका सुनने का कौशल आपको अन्य लोगों से जानकारी प्राप्त करने की अनुमति देता है। यह शामिल व्यक्ति के बारे में जानकारी हो सकती है या यह एक बेहतर ज्ञान प्राप्त करना संभव है कि व्यक्ति आपसे क्या उम्मीद करता है, चाहता है या जरूरत है।अपने सुनने के कौशल को विकसित करने के लिए आपको अपने अविभाजित ध्यान की आपूर्ति करने के लिए तरीकों की तलाश करनी होगी और यह सुनिश्चित करना होगा कि आपके विचार अन्य गतिविधियों से भटकना शुरू नहीं करते हैं। ठीक से लें कि आपके बारे में क्या सोचा जाता है और जब कुछ ऐसा होता है जिसे आप समझते हैं कि यह सुनिश्चित करें कि आप पूछें, तो अंत में दोहराएं कि दूसरे ने क्या कहा है और उस घटना में निर्धारित करें कि आपको उचित अर्थ और संदेश मिला है।यह आम तौर पर सुनने का कौशल है कि आपके अधिकांश लोगों को विकसित होने में परेशानी होती है, लगभग हर समय हम सोचते हैं कि हम सुनते हैं जब वास्तव में हम बहुत कम ही करते हैं और हमारे विचार हमेशा अन्य गतिविधियों पर भटक रहे हैं।प्रबंध कौशल संभवतः अधिकांश तीनों में से सबसे महत्वपूर्ण हैं क्योंकि यह वह सब कुछ है जो आप सभी वर्तमान जानकारी के साथ करते हैं, जो आपके अभिव्यंजक और सुनने के कौशल के विकास और उपयोग के माध्यम से एकत्र की गई हैं जो मायने रखता है। यह वास्तव में इस जानकारी के सभी एकत्र करने में कोई अच्छा नहीं है यदि आप जो कुछ भी आपने खोजे हैं उसका उपयोग करके कुछ भी करने में विफल रहते हैं।अच्छा संचार कौशल सीखना यह सब मुश्किल नहीं है, यह वास्तव में है कि आप उनका उपयोग कैसे करते हैं और उन्हें व्यवहार में डालते हैं कि क्या मायने रखता है। कभी भी कम अच्छा संचार आपकी परियोजनाओं और रिश्तों में जीवन के सभी मामलों में आवश्यक नहीं है, उन लोगों के लिए जिनके पास संवाद करने में समस्याएं हैं, आप निश्चित रूप से इस विशिष्ट लेख में दी गई जानकारी को अपने दोस्तों और संबंधों के साथ मिलकर अभ्यास कर सकते हैं, इसके ऊपर उल्लिखित युक्तियों का अभ्यास करके 'क्या आपको प्रोत्साहन और एक बेहतर ज्ञान प्रदान करता है कि सफल संचार किस पर केंद्रित है।...

कॉन्फ़्रेंसिंग कॉल कैसे सेट अप करें

Christoper Breuninger द्वारा अप्रैल 22, 2024 को पोस्ट किया गया
सम्मेलन कॉलिंग बदल रहा है कि आज व्यापार कैसे किया जाता है। व्यापार निश्चित रूप से नेटवर्किंग के माध्यम से पूरा किया जाता है। कुछ भी नहीं आमने-सामने बैठक की जगह ले सकता है। चाहे आप किसी व्यक्ति को बेच रहे हों, क्लाइंट के लिए सेवा प्रदान कर रहे हों, किसी के साथ समझौते कर रहे हों या अपने कर्मचारियों को प्रशिक्षित कर रहे हों, चेहरे के भावों को देखने, शरीर के इशारों को जज करने या उत्पाद प्रदर्शन प्रदान करने की क्षमता को हराना मुश्किल है। दुर्भाग्य से, वर्तमान वैश्विक बाजार में व्यापार यात्रा की उच्च लागत और बढ़ती सुरक्षा चिंताएं व्यक्तिगत रूप से प्रदर्शन करने के लिए व्यक्तिगत रूप से अधिक कठिन बना रही हैं।सौभाग्य से, प्रौद्योगिकी एक उपाय प्रदान करती है। सम्मेलन कॉलिंग सेवाएं मानव संपर्क के गैर-सार्वजनिक स्पर्श को पुनर्स्थापित करती हैं, जहां आप शारीरिक रूप से बदलने की आवश्यकता के साथ हैं। ऑडियो कॉन्फ्रेंस कॉल लंबे समय से आसपास है, हालांकि क्षमताओं, विश्वसनीयता और गुणवत्ता ने एक बड़ी क्रांति ले ली। वीडियो कॉन्फ्रेंसिंग में सुधार हुआ है क्योंकि नई तकनीक ने विशेष उपकरणों के लिए आवश्यकता को समाप्त कर दिया है। वेब कॉन्फ्रेंसिंग वेब की ऊर्जा का उपयोग करता है और क्षमताओं का पूरा नया चयन प्रदान करता है।कोई सवाल नहीं है कि सम्मेलन कॉलिंग आपके व्यावसायिक संबंधों को तुलनात्मक रूप से कम कीमत पर बढ़ा सकती है। लेकिन इस घटना में कि आपने अभी तक सम्मेलन कॉलिंग की कोशिश नहीं की है, पूरा विचार जटिल, कठिन और शायद एक अच्छा थोड़ा डरावना लग सकता है। सच्चाई यह है कि एक सम्मेलन कॉल की स्थापना आसान नहीं है। नई वेब-आधारित सम्मेलन कॉलिंग सेवाएं एक कॉन्फ्रेंसिंग को एक सीधी, दर्द रहित प्रक्रिया की स्थापना करती हैं।कॉन्फ्रेंसिंग कॉल बनाने के लिए आसान और सरल तरीकों में से एक ऑनलाइन, आरक्षण-कम सम्मेलन कॉल प्रदाता का उपयोग करना होगा। प्रारंभिक कदम उनकी वेबसाइट पर जाना और एक नए खाते में शामिल होना होगा। एक ताजा खाता स्थापित करना आमतौर पर केवल कुछ मिनटों में पूरा किया जा सकता है। आपको अपने और अपने व्यवसाय के बारे में कुछ बुनियादी जानकारी दर्ज करनी होगी, और आप अपने ई-मेल पते को प्रदान और सत्यापित करेंगे। आपको अपने सम्मेलन कॉलिंग सेवाओं के लिए बिल का भुगतान करने के लिए एक विधि भी स्थापित करने की आवश्यकता है। बिलिंग को संभालने का सबसे आसान तरीका क्रेडिट कार्ड की जानकारी प्रदान करना है। जब तक आप सुनिश्चित हैं कि आप एक प्रतिष्ठित कंपनी के साथ काम कर रहे हैं, तब तक आपकी जानकारी की सुरक्षा के बारे में कोई चिंता नहीं होनी चाहिए।एक बार जब आपका नया खाता सेट और सक्रिय हो जाता है, तो आप अपने पहले कॉन्फ्रेंस कॉल को शेड्यूल करने के लिए तैयार हैं। कुछ सम्मेलन कॉलिंग सेवाओं को पहले से आरक्षण की आवश्यकता होती है। हालाँकि, इस घटना में कि आप अपने खाते को एक स्वचालित, आरक्षण-कम कंपनी सेटअप करते हैं, वे आपको प्रतिभागियों को कॉल करने के लिए एक फोन नंबर प्रदान करते हैं और एक पास कोड जो आपके लिए अनन्य है।अपना कॉन्फ्रेंस कॉल बनाने के लिए अगली बात यह होगी कि आप उन मेहमानों या प्रतिभागियों को आमंत्रित करें जिन्हें आप निर्णय पर चाहते हैं। ईमेल के माध्यम से सभी से संपर्क करें और कॉलिंग नंबर, पास कोड और पर्याप्त समय की पेशकश करें जिस पर उन्हें कॉल करना चाहिए।नियत समय पर, हर कोई संपर्क करेगा। सम्मेलन कॉल वास्तव में शुरू नहीं होता है और जल्द ही आप - मेजबान - संपर्क। इससे पहले कि आप डायल करें, मेहमान निस्संदेह निर्णय से जुड़े होंगे, लेकिन कॉल शुरू होने से पहले संगीत सुनने जा रहे हैं। आम तौर पर, मेहमान कभी भी एक -दूसरे से बात नहीं कर पाएंगे और जल्द ही आप कॉल से जुड़े होंगे। यह मुख्य रूप से एक सुरक्षा सुविधा है। जैसे ही आप कॉल में डायल करते हैं, हर कोई निस्संदेह जुड़ा होगा और निर्णय शुरू हो जाएगा। इस बिंदु का अनुसरण करने वाले मेहमान सम्मेलन संपर्क प्रगति में शामिल हो जाएंगे।जबकि सम्मेलन कॉल हो रहा है, कई सेवाएं हो सकती हैं क्योंकि यह होस्ट के कारण संभव है। कुछ संयोजनों को डायल करके ऑपरेटर सहायता का अनुरोध करना, चुनाव लेना, निर्णय की मात्रा को बदलना, रुकना और रिकॉर्डिंग शुरू करना संभव है, साथ ही साथ उप-संयोजन भी बनाना है।मेजबान के रूप में, आपके पास कभी भी सम्मेलन कॉल से छुटकारा पाने की ऊर्जा है। सम्मेलन कॉल पूरा होने के बाद, रिकॉर्डिंग पर ध्यान देना संभव है (यदि कोई है)। आप लेखांकन उद्देश्यों के लिए एक तात्कालिक चालान डाउनलोड करने की स्थिति में हो सकते हैं। आपके द्वारा चुनी गई सम्मेलन कॉल सेवाओं के अनुसार अतिरिक्त विकल्प उपलब्ध हो सकते हैं।सम्मेलन कॉलिंग वास्तव में प्रतिभागियों को एक ही बार में दो स्थानों पर रहने की अनुमति देता है। आज का कारोबार किस गति से आयोजित किया गया है, इसकी गति को ध्यान में रखते हुए, यह क्षमता आपके संगठन को बाजार में एक बढ़त उपलब्ध कराएगी।...

किसी भी रिश्ते की बुनियाद पर समस्याएं

Christoper Breuninger द्वारा फ़रवरी 25, 2024 को पोस्ट किया गया
यह बड़ी वस्तु नहीं है जो एक रिश्ते या शादी को तोड़ता है। इस प्रकार की समस्याएं वास्तव में एक जोड़े को एक साथ ला सकती हैं, जो कि सबसे अधिक उम्मीद होगी। लेकिन वास्तव में यह वास्तव में सच है कि छोटी समस्याएं छोटे छेद बना सकती हैं, जिसके परिणामस्वरूप एक रिश्ते में लीक होता है जो ब्रेकअप बन जाता है।बहुत व्यस्त होना एक रिश्ते के लिए एक कीट के रूप में जाना जाता है। कई बार एक जोड़े को अन्य समस्याओं, बच्चों की गतिविधियों, दान और विभिन्न घटनाओं, घरेलू, जिम्मेदारियों और उनके आसपास के ग्रह से भी जुड़ा हो सकता है। ये बहुत अच्छी चीजें हैं, लेकिन वे अभी भी बहुत सारे हैं। हम बोया जाने, आराम करने और उस बिंदु के कुछ लोगों को उन लोगों के साथ साझा करने के लिए शायद ही किसी भी समय और ऊर्जा लेते हैं जिन्हें हम शायद सबसे अधिक महत्व देते हैं। हमारा संचार टूटने लगता है और जल्द ही बिल्कुल भी कोई संचार नहीं होता है।अधिक प्रचलित क्रेटर जो किसी रिश्ते या विवाह को नुकसान पहुंचाता है, उसे भ्रम के रूप में मान्यता दी जाती है। कई रिश्ते बहुत अपरिपक्व होने लगते हैं। यह युगल कई बार या कुछ समय के लिए डेट करता है, फिर एक प्रतिबद्ध रहने की व्यवस्था में कूदता है या इससे भी अधिक शादी से पहले वे एक दूसरे से परिचित होने के लिए समय लेते हैं। अपने दो के बीच वृद्धि के बिना संचार की डिग्री शायद ही कभी वास्तव में विकसित होती है क्योंकि उन्हें चाहिए। फिर एक बच्चा आता है जो पहले से ही अपरिपक्व संबंध के लिए अधिक जिम्मेदारी के अलावा भ्रम को बढ़ाता है।एक रिश्ते पर हमला करने वाले critters को बढ़ाने के लिए मुख्य रूप से एक जिद का आता है। हठ को पीछे कर सकते हैं यह सिर के रूप में या तो सूक्ष्म या काफी स्पष्ट है। शांत प्रकार की जिद्दी या सूक्ष्म जिद्दी वह है जो एक भविष्यवाणी खड़े होने पर जोर देगा, लेकिन पुष्टि की गई स्थिति में बहुत सहकारी होने के लिए तैयार नहीं है। जबकि सबसे स्पष्ट प्रकार का जिद्दी नहीं होगा और बिना किसी वास्तविक मामले में प्रदान करने के इरादे के बिना चुनौती देगा। किसी भी प्रकार का जिद्दी भवन ब्लॉकों और एक रिश्ते के विकास के लिए घातक है और एक शादी के लिए अधिक हो सकता है।और अंतिम लेकिन निश्चित रूप से कम से कम असंवेदनशीलता का क्रेटर नहीं हो सकता है। समय के साथ -साथ आमतौर पर यह रवैया होता है कि यह आपके समय और प्रयास के लिए प्रयास के लायक नहीं है। इसके विपरीत ISONE या जोड़े का एक और अन्य अभी परवाह नहीं करता है। भावनाओं को ध्यान में नहीं रखा गया है और आपके दोनों के बीच दूरी स्थापित है। दो अलग -अलग दुनिया उभरने लगती है। न तो उस चोट को देखता है जो किसी रिश्ते में किसी से आ सकता है जो सिर्फ परवाह नहीं करेगा।उनके रिश्ते के भीतर इन ब्रेकडाउन का एक जोड़ा कैसे अनुभव कर रहा है, पेसकी क्रिटर्स को खत्म कर देता है? प्रारंभिक और सबसे महत्वपूर्ण बात यह होनी चाहिए कि यह महसूस करना और स्वीकार करना होगा कि अब हमें संभालने की समस्या है। तब संचार अग्रिम और ईमानदार होना चाहिए। जब भी कोई युगल एक साथ काम कर सकता है ताकि आलोचकों से छुटकारा पाने के लिए समाधान मिल सके। इस समय शुरू करने के लिए मुख्य कदम कार्यक्रम की सफलता का बीमा करने के लिए इस समय शुरू करना होगा। एक बार उज्ज्वल जलाने वाली लौ को फिर से जागृत करने के लिए नए तरीके खोजें। बस थोड़े से प्रयास के साथ कुछ दृढ़ता के साथ कोई भी युगल एक क्षतिग्रस्त नींव की मरम्मत कर सकता है और एक स्वस्थ और खुशहाल संबंध या विवाह बना सकता है।...

आपके व्यवसाय के लिए बजट कॉन्फ्रेंसिंग समाधान

Christoper Breuninger द्वारा दिसंबर 17, 2023 को पोस्ट किया गया
क्या आप इस बारे में अधिक जानने के बारे में सोच रहे होंगे कि वास्तव में तकनीक लाभ प्रदान कर सकती है और आपके संगठन के लिए कम शुल्क की मदद कर सकती है? बजट कॉन्फ्रेंसिंग एक उत्कृष्ट उदाहरण है। केवल यात्रा और बैठक की लागतों पर आपको पैसे बचाने में सहायता करने के लिए केवल कॉन्फ्रेंसिंग का बजट नहीं होगा, यह वास्तव में आपके संगठन को अधिक लाभकारी रूप से संचालित करने में आपकी सहायता करेगा।वास्तव में क्या कॉन्फ्रेंसिंग है? कॉन्फ्रेंसिंग वास्तव में एक तरीका है जिसे आप वास्तव में आमने-सामने से मिलने की आवश्यकता के बिना भागीदारों और ग्राहकों से बात करने के लिए प्रौद्योगिकी का उपयोग कर सकते हैं। आप बहुत कम से कम तीन अलग -अलग प्रकार के कॉन्फ्रेंसिंग पर पा सकते हैं: ऑडियो कॉन्फ्रेंसिंग, वीडियो कॉन्फ्रेंसिंग और वेब कॉन्फ्रेंसिंग।ऑडियो कॉन्फ्रेंसिंग कॉन्फ्रेंसिंग का सबसे पुराना प्रकार हो सकता है। यह केवल वही है जिसे पहले एक सम्मेलन कॉल के रूप में संदर्भित किया गया था। ऑडियो कॉन्फ्रेंसिंग टेलीफोन का उपयोग करता है और स्पीकर फोन कई आगंतुकों के लिए तुरंत संवाद करना संभव बनाता है। यद्यपि इस तरह की कॉन्फ्रेंसिंग कुछ हद तक सीमित है, यह काफी प्रभावी है और ऑडियो कॉन्फ्रेंसिंग कई बजट कॉन्फ्रेंसिंग प्रदाताओं द्वारा प्रदान की जा रही है।वीडियो कॉन्फ्रेंसिंग, जो प्रतिभागियों के लिए वास्तव में एक दूसरे को देखने के लिए आसान हो गया, एक बड़ा सुधार था जब इसे पेश किया गया था। वीडियो कॉन्फ्रेंसिंग का प्राथमिक नुकसान यह था कि इसे प्रत्येक प्रतिभागी के स्थान पर विशेष उपकरण और समर्थन की आवश्यकता थी। यह ऑडियो कॉन्फ्रेंसिंग की तुलना में अधिक महंगा था, फिर भी यह अभी भी वास्तविक यात्रा पर एक भारी लागत लाभ प्रदान करता है।वेब कॉन्फ्रेंसिंग आज की सबसे नई इंटरनेट तकनीक का लाभ उठाती है। वेब का उपयोग करना एक अद्भुत बजट कॉन्फ्रेंसिंग विकल्प है और एक अत्यंत लागत प्रभावी कीमत पर लाभों का पूर्ण चयन है। जब इसे पहली बार पेश किया गया था, तो वेब कॉन्फ्रेंसिंग को प्रत्येक प्रतिभागी के कंप्यूटर पर मिलान अनुप्रयोगों को स्थापित करने की आवश्यकता थी। यह एक चिंता से कम हो गया है क्योंकि अधिकांश बजट कॉन्फ्रेंसिंग प्रदाता डाउनलोड के लिए मुफ्त सॉफ्टवेयर प्रदान करते हैं।बजट कॉन्फ्रेंसिंग बनाना काफी आसान है। आम तौर पर आप अपने चुने हुए प्रदाता के साथ एक व्यापारी खाता बनाकर शुरू करते हैं। बिलिंग और भुगतान को आसानी से क्रेडिट कार्ड का उपयोग करके सेटअप किया जा सकता है। संभवतः बजट कॉन्फ्रेंसिंग कंपनियों की सबसे आकर्षक शीर्ष विशेषताएं यह है कि सब कुछ इंटरनेट पर स्थापित किया जा सकता है और किसी के खाते का सक्रियण सामान्य रूप से तत्काल है। कोई अतिरिक्त उपकरण आवश्यक नहीं है। यह संभव है कि सचमुच मिनटों में आप अपना खाता बना सकते हैं, अपने प्रतिभागियों को आमंत्रित कर सकते हैं और अपने व्यक्तिगत ऑडियो या वेब सम्मेलन को शुरू कर सकते हैं।ज्यादातर मामलों में, आप कब द्वारा कॉन्फ्रेंसिंग खरीदेंगे। हालांकि, कुछ बजट कॉन्फ्रेंसिंग समाधान एक निर्धारित मासिक दर के लिए बिक्री के लिए हैं। आप हर महीने ठीक उसी राशि का भुगतान करते हैं, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप इसका कितना उपयोग करते हैं। यह तय करना कि बहुत बेहतर है, आम तौर पर मासिक शुल्क की तुलना करने का एक सरल मामला है जो आपको आम तौर पर प्रत्याशित उपयोग के लिए चार्ज किया जाएगा। क्या आपको बहुत सारे कॉन्फ्रेंसिंग का चयन करना चाहिए, आप वॉल्यूम छूट पर बातचीत करने की स्थिति में हो सकते हैं।अधिकांश बजट कॉन्फ्रेंसिंग कंपनियों को शुरुआती या नए लोगों द्वारा कॉन्फ्रेंसिंग के लिए उपयोग के लिए अनुकूलित किया जाता है। यदि आप बजट कॉन्फ्रेंसिंग की खोज कर रहे हैं, तो किसी कंपनी का चयन करने के लिए कीमत आपके अधिकांश कारक हो सकती है। लेकिन यह जानना महत्वपूर्ण है कि आवश्यक दर पर क्या सेवाएं दी जाती हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए सावधानीपूर्वक जांच करें कि आपको वे सेवाएं मिल रही हैं जिनकी आपको आवश्यकता होगी। आपको कॉल सिक्योरिटी और ऑडियो गुणवत्ता जैसी बुनियादी सुविधाओं की तुलना करने के लिए अभी भी समय निकालने की आवश्यकता है। इसके अलावा, सुनिश्चित करें कि आपका भत्ता कॉन्फ्रेंसिंग विकल्प दिन और रात के दौरान अधिग्रहित किया जा सकता है। यदि आप वैश्विक बाज़ार में काम करने के लिए कॉन्फ्रेंसिंग चाहते हैं, तो आपको एक ऐसी सेवा की आवश्यकता होती है जो समय क्षेत्रों से पीड़ित न हो।बजट कॉन्फ्रेंसिंग समय बचाने और संबंध बनाने के लिए एक शानदार समाधान है। यदि आपके संगठन में कई कार्य समूह हैं जो भौगोलिक रूप से बिखरे हुए हैं, तो आप दस्तावेजों और प्रस्तुतियों पर सहयोग करने के लिए बजट कॉन्फ्रेंसिंग का उपयोग कर सकते हैं, साथ ही साथ उन संबंधों की भावना पैदा करने के लिए जो अन्यथा संभव नहीं हो सकता है।प्रशिक्षण एक अन्य क्षेत्र है जहां बजट कॉन्फ्रेंसिंग वास्तव में चमकता है। यदि आप एक ताजा सॉफ्टवेयर प्रोग्राम या विभिन्न अन्य प्रकार के उत्पाद को रोल कर रहे हैं, तो आप अपने कार्यबल और सेल्सपर्स को सिखाने के लिए कॉन्फ्रेंसिंग का उपयोग कर सकते हैं। न केवल काम करना शायद बेहतर होगा, आप उत्पाद के तैयार होने के बाद भी बहुत अधिक तेज़ी से प्रशिक्षण शुरू कर सकते हैं क्योंकि आपको यात्रा का अनुरोध करने या बैठकें बनाने की आवश्यकता नहीं है। इसके अलावा, अब सभी को अपनी खुद की कॉफी और डोनट्स प्रदान करनी चाहिए। एक साल के समय में, यह जल्द ही बजट कॉन्फ्रेंसिंग से सबसे बड़ी बचत को जोड़ सकता है।...

रिश्तों में खराब संचार के संकेत

Christoper Breuninger द्वारा अक्टूबर 21, 2023 को पोस्ट किया गया
एक बार जब हम संवाद करना बंद कर देते हैं, तो स्नेही होना बंद कर दें और संभोग को रोकें, हमारे पास कोई और संबंध नहीं है। कई साझेदारियां हैं जिनमें उन तीन आवश्यक अवयवों की कमी है और इसलिए अभी भी अनंत के साथ -साथ दो बहुत दुखी व्यक्तियों के साथ लंगड़ा कर रहे हैं। संचार केवल मौखिक नहीं है। यह हर संदेश प्रदान करता है - भावना, इच्छा और विचार - हम आपके साथी को आंखों के संपर्क, भावना या शरीर के इशारों के माध्यम से व्यक्त करते हैं। प्रभावी ढंग से संवाद करने की चाल इस बात पर ध्यान केंद्रित कर रही है कि दुखी, हानिकारक बातचीत से बचने के लिए कैसे।गरीब संचारकों में चर्चा में एक -दूसरे के साथ प्रतिस्पर्धा करने की प्रवृत्ति होती है, एक दूसरे को लगातार अपने अहंकार में सुधार करने के लिए भी बलि का खण्डेग खोजने के लिए। सब कुछ वास्तव में उनके लिए एक प्रतियोगिता है, साथ ही वे एक प्रभावी संबंध होने की तुलना में सही होने में रुचि रखते हैं। वे खुद को सभी जानने के लिए मानते हैं, कभी भी किसी को इंच नहीं देते हैं, जबकि लगातार अपने स्वयं के अधिकार की मांग करते हैं। वे उस साझेदारी पर केंद्रित नहीं हैं जो वे साझा करते हैं, केवल तर्कों पर, गुप्त, आत्म धर्मी और इनकार में बनाए रखते हैं, इसलिए स्थिति हमेशा तनावपूर्ण होती है क्योंकि वे नियंत्रण के लिए प्रतिस्पर्धा करते हैं। यह वास्तव में मुख्य रूप से इस बारे में है कि कौन 'जीतता है' और कौन 'सही' या 'गलत' है, दूसरे की भावनाओं या आशंकाओं की स्वीकार्यता के बिना। उनके लिए, चीजों को करने या देखने का केवल एक सिद्ध तरीका है - उनका रास्ता। कोई भी, या कोई भी विधि, कभी मान्य या स्वीकार नहीं की जाती है।गरीब संचारकों के लक्षण निम्नलिखित होंगे:आलोचना: उनके पास अक्सर आलोचना, पुट-डाउन या दोष का एक विश्वसनीय प्रवाह होता है। हालांकि दोष के साथ परेशानी यह है कि यह हमें अपने भागीदारों पर केंद्रित रखता है ताकि हमें देखने, या स्वीकार करने से बचने के लिए, हमारे अपने दोषों को स्वीकार किया जा सके।डिफेंसिविटी: न तो पार्टनर को लगता है कि ध्यान दिया गया है या ध्यान दिया गया है। वे दोनों भी अपमानजनक हमले में खुद को बचाने में व्यस्त हैं और अपने अंक प्राप्त करने के लिए लड़ रहे हैं। #- #चर्चा से इनकार: वे डिफेंस के साथ आलोचना पर प्रतिक्रिया करते हैं, अक्सर सब कुछ से इनकार करते हैं - यहां तक ​​कि चर्चा, बहाने बनाते हैं और अपने साथी पर 'भावनात्मक', 'बेवकूफ', 'मूर्खतापूर्ण' या 'पागल' होने का आरोप लगाते हैं।पवित्रता का उपहार: गरीब संचारक अक्सर वे लोग होते हैं जो 'समझदार' और 'उचित' और 'देखभाल' होने का दावा करते हैं। वे हमेशा पुट-ऑन और पीड़ित महसूस करते हैं।पक्षपाती धारणा: व्यक्तिगत धारणा सामान्य रूप से पक्षपाती, विकृत या विरोधाभासी है। Addititionally वहाँ समझौता करने के बजाय अतिशयोक्ति और क्रोध के लिए उपयुक्त है।इस्स्यू से भटकना: उनके पास प्राथमिक मुद्दे से भटकने और कोई समाधान खोजने की प्रवृत्ति है, अपने साथी पर सभी प्रकार की शिकायतों और अपमान को फेंकते हुए, लेकिन कुछ भी रचनात्मक लक्षित किए बिना।माइंड रीडिंग: उनके पास 'माइंड रीड' और/या 'मनोविश्लेषण' उनके साथी को अत्यधिक रूप से, नाम-कॉल के साथ-साथ और उनकी आँखों को लुढ़कने, अपमानजनक, काउंटर-हमला करने और लगातार बाधित करने की प्रवृत्ति है।होल्डिंग: वहाँ गरीब संचारकों द्वारा एक दृढ़ संकल्प मौजूद है, कभी भी 'में नहीं', और फिर दिखाते हैं कि वे सही हैं, बहुत गुस्से के साथ, और अंततः, घातक चुप्पी।स्टोनवॉलिंग: एक बार जब हमलों को अत्यधिक मात्रा में मिलता है, या यदि वे कुछ सुनते हैं तो उन्हें पसंद नहीं है, कोई प्रतिक्रिया नहीं है। इसके बजाय गरीब संचारक किसी भी प्रकार की चर्चा या संकल्प को रोकते हुए, आत्म-धर्मी तरीके (पत्थरबाजी) में समस्या से हट जाते हैं।...

युगल परामर्श

Christoper Breuninger द्वारा अगस्त 27, 2023 को पोस्ट किया गया
यह आश्चर्यजनक है कि कुछ जोड़े कैसे मिलते हैं, तुरंत क्लिक करें और थोड़ी कठिनाई के साथ मिलें, जबकि कुछ शुरुआत से पानी और तेल की तरह दिखाई देते हैं। एक रिश्ते में परस्पर विरोधी राय और सामयिक असहमति की उम्मीद की जानी चाहिए। अलग -अलग परवरिश वाले दो अलग -अलग लोगों में अलग -अलग धारणाएं, मूल्य और राय होंगी। जब संघर्ष और असहमति वास्तव में एक रिश्ते के लिए हानिकारक बनने के लिए अपने आप को बनाए रखने का एक स्वस्थ तरीका है? तो वास्तव में आप कैसे जानते हैं कि जब यह समय और ऊर्जा है कि यह स्वीकार करने के लिए कि किसी अन्य व्यक्ति की सहायता को एक चिकित्सक की तरह, प्रभावी है?सबसे पहले, इस बात पर एक नज़र डालें कि यदि आप राय में सुधार करते हैं तो आप या आपका प्रेमी अपने आप को कैसे व्यक्त करते हैं:क्या सदा ब्लेमिंग और फिंगरपॉइंटिंग है?BLAMING वास्तव में एक रक्षा तंत्र है जो बहुत से लोग उपयोग करते हैं यदि वे भावनात्मक रूप से खुद की रक्षा करने के तरीके के रूप में हमला करते हैं। दरअसल, दोषपूर्ण भावनाओं को बचाने के लिए वास्तव में दोष देना एक समाधान है।क्या आपकी आवाज़ें खुद को हड़पने के प्रयास में लाउड हो जाती हैं?जैसे -जैसे बचाव बढ़ता है, वैसे -वैसे वॉल्यूम और इंटोनेशन होता है। विडंबना यह है कि कोई भी सुनता है जब आवाजें उठाई जाती हैं।क्या अतीत की समस्याएं आपके वर्तमान तर्कों में आ जाती हैं?अतीत को वर्तमान या भविष्य की समस्याओं का प्रमाण नहीं होना चाहिए। दिन बीतने से नहीं बदला जा सकता है। दिन से गुजरना महत्वपूर्ण है, हालांकि संघर्ष की गर्मी में, क्या आप वर्तमान में वास्तव में दिनों से सीख रहे हैं? या क्या आप वर्तमान में अतीत का उपयोग करने की कोशिश कर रहे हैं कि कौन सही या गलत है?क्या भावनाएं उच्च चलती हैं?तर्कहीन भावनाएं तर्कहीन विचारों का परिणाम होंगी।क्या आप अनसुलझे मुद्दों पर वापस जाते हैं या बातचीत समाप्त होने के बाद, समस्या के संबंध में कोई और चर्चा नहीं है?थोड़ी देर में एक बार भावनात्मक रूप से चार्ज किए गए वार्तालापों को उकसाना स्वस्थ है, क्योंकि यह प्रत्येक व्यक्ति को अपने विचारों को आराम करने और याद करने का मौका देता है। हालांकि, इस घटना में कि आप कभी भी समस्या पर वापस नहीं जाते हैं तो यह वास्तव में कभी भी हल नहीं होता है, यह अनुत्पादक है।यदि आपने इन कई सवालों के लिए "हां" कहा है, तो यह समय है कि जोड़े परामर्श को ध्यान में रखें। ये अस्वास्थ्यकर संचार पैटर्न एक रिश्ते के अंदर विकास क्षमता को रोक सकते हैं।तो थेरेपी की मदद करने की संभावना कैसे है?थेरेपी में संचार पैटर्न देखने और पर्यावरणीय प्रभावों को पहचानने के लिए एक ट्यून, तटस्थ, बाहरी व्यक्ति की अनुमति देने की संभावना है। इसके बाद, एक चिकित्सक स्वस्थ संचार पैटर्न शुरू करने और सकारात्मक बातचीत को बढ़ाने के लिए नए उपकरणों के साथ जोड़ों को प्रदान करता है। थेरेपी भी जोड़ों को अपनी आवश्यकताओं को व्यक्त करने, अंतर का सम्मान करने और समानता को गले लगाने में मदद करती है। यदि आप पाते हैं कि आप अनसुना महसूस कर रहे हैं, तो अपने आप को व्यक्त करने में समस्या हो या महसूस करें कि वास्तव में आपके साथी को सुनने के लिए एक ही तरीका है कि आप मजबूत भावनाएं हैं, आप चिकित्सा पर विचार करना चाह सकते हैं। स्वस्थ संचार एक संपूर्ण संबंध के लिए सीढ़ी पर पहला पायदान हो सकता है।...

जीवन के सभी क्षेत्रों में संचार कौशल का महत्व

Christoper Breuninger द्वारा जून 1, 2023 को पोस्ट किया गया
जिन लोगों को हम नियमित रूप से कनेक्ट करते हैं, वे आपको अपने सबसे अच्छे रूप में और आपके सबसे बुरे पर देखते हैं। आप लगभग निश्चित रूप से इन सबसे अच्छे क्षणों का एक शानदार अतिप्रवाह चाहते हैं। बुद्धिमानी और प्रभावी ढंग से संवाद करना आपकी सहायता कर सकता है।कोई भी व्यक्ति नाराज होना पसंद नहीं करता है, किसी को भी अपमान नहीं करना पसंद है। वे अच्छे बयान हैं, फिर भी यह आश्चर्यजनक है कि इसे कितनी बार नजरअंदाज किया जाता है। वस्तुतः किसी भी बातचीत में अपवित्रता का उपयोग करके जब भी अपमान के रूप में लिया जा सकता है। इस गलती से बचने के लिए सबसे अच्छे तरीकों में से एक सचेत विकल्प बनाना होगा जो कभी भी अपवित्रता का उपयोग नहीं करता है।अपमान दो रूपों, शब्दों और/या इशारों में आएगा। बोलने से पहले सोचकर बहुत सारी समस्याओं से बचना संभव है। उन्हें साझा करने से पहले अपने शब्दों को चुनना आपको सभी के लिए किसी के चेहरे पर मुस्कान बनाने के बजाय एक मुस्कान बनाना होगा।इस बारे में सोचें कि आप वास्तव में कैसे संवाद करते हैं। कभी -कभी आप कैसे कुछ कहते हैं, इसका मतलब अक्सर आपके द्वारा पसंद की जाने वाली हर चीज के सटीक विपरीत होता है। उस संदेश को ध्यान में रखें जो आपका सिस्टम दूसरों को बताता है।अपनी बाहों को पार करने से वह संदेश भेज सकता है जिसे आप परवाह नहीं करते हैं या आप अपने लिए संचारित संदेश से परेशान नहीं हो सकते हैं।अंतिम बार आपने उस "साथी" को कब कहा था? संचार का खंड बातचीत शुरू करके और फोन, ईमेल या व्यक्तिगत रूप से संपर्क शुरू करके और संपर्क शुरू करके मुझे देखभाल करने का प्रयास कर रहा है।क्या आप अपने दोस्तों और संबंधों के साथ संबंध शुरू करते हैं? क्या आप अपने विचारों और चिंताओं को कॉल और साझा कर सकते हैं? कभी -कभी यह संपर्क बनाने में मदद करने का आपका निर्णय होता है जो वास्तव में दूसरों से संवाद करने का एक स्वस्थ तरीका है जो आप उन्हें महत्व देते हैं। यह बताने के लिए पहल करें कि आप परवाह करते हैं।...

रिश्ता: संवाद

Christoper Breuninger द्वारा जनवरी 25, 2023 को पोस्ट किया गया
जबकि शारीरिक आकर्षण आपको एक व्यक्ति के पास आकर्षित कर सकता है, और उनका व्यक्तित्व आपको उनकी तरह बना सकता है, संचार वास्तव में रिश्तों का एक प्रमुख पहलू है जिसे अनदेखा नहीं किया जा सकता है। जोड़ों के बीच गलतफहमी उन महत्वपूर्ण कारणों में से है जो ब्रेक-अप होते हैं। इस पोस्ट में, हम बातचीत के कुछ क्षेत्रों पर चर्चा करेंगे जिन्हें आपको यह सुनिश्चित करने में सक्षम होने के लिए अवशोषित करने की आवश्यकता है कि आपका रिश्ता निस्संदेह खुश और सफल होगा।सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण, वास्तव में एक अच्छा श्रोता होना वास्तव में एक रिश्ते में एक आवश्यकता है। जितना अधिक आपके प्रियजन को पता चलता है कि आप वास्तव में उन्हें सुन रहे हैं और उन चीजों की सराहना कर रहे हैं जो वे आपको बताते हैं, उतने ही खुले हैं जो वे आपके साथ हो सकते हैं, जब वे नहीं-लोकप्रिय विषयों पर चर्चा करते हैं। एक रिश्ते में एक अच्छे प्रकार के संचार को सुनिश्चित करने का एक शानदार तरीका यह होगा कि प्रत्येक दिन एक बार एक दूसरे को एक दूसरे को यह पता चले कि आपके विचारों में क्या है। इस पद्धति का उपयोग करते हुए, अपने छाती से संभावित समस्याओं को प्राप्त करने में मदद करना संभव है, इससे पहले कि वे अघोषित मुद्दों में विकसित हों। यदि आपके पास यह दैनिक चर्चा है, तो सभी विकर्षणों को आरक्षित करना महत्वपूर्ण है। टीवी स्क्रीन को बंद करें, अपने मोबाइल फोन को कहीं और छोड़ दें, और यह सुनिश्चित करें कि यह क्षेत्र व्याकुलता से मुक्त है, जिससे निश्चित हो कि आप अपने सहयोगियों का ध्यान आकर्षित करते हैं। एक अच्छा अभ्यास जो बातचीत में लोकप्रिय है, वह दोनों शरीर के इशारों और बोली जाने वाली भाषा के साथ जवाब देना होगा जब भी आपका साथी आपको कुछ जानने देता है। इस बात की पुष्टि करें कि उन्होंने जो कुछ भी कहा था, उसे वापस दोहराकर ये क्या कह रहे थे, और सकारात्मक शरीर के इशारों का उपयोग करें जो उन्हें दिखाते हैं कि आप सीखना चाहते हैं कि उन्हें क्या कहना है।दूसरे, आपको यह महसूस करना चाहिए कि महिलाएं और पुरुष पूरी तरह से अलग तरीकों से बात करते हैं। यदि आप एक महिला हैं जो एक पुरुष साथी के साथ अपनी भावनाओं पर चर्चा कर रही हैं, तो बातचीत को भुनाने और एक धारा में बात करना जारी रखना महत्वपूर्ण है। पुरुषों के साथ संवाद करते समय, आपको इस बात से निपटने की आवश्यकता है कि आप क्या कहना चाहते हैं और उसे किसी भी विवरण का संदर्भ देने का मौका देकर समस्या से निपटने की आवश्यकता है, जिस पर उसे चर्चा करने की आवश्यकता हो सकती है। बातचीत में महिलाओं और पुरुषों के मतभेदों के बारे में महसूस करने के लिए एक आवश्यक पहलू यह है कि हम उन व्यक्तियों से खोज रहे हैं जो हमें सुन रहे हैं। महिलाएं अक्सर सहानुभूतिपूर्ण बातचीत की खोज करती हैं, सबसे अधिक सराहना करते हैं जब अन्य लोग उन्हें यह समझने में मदद करते हैं कि इस मुद्दे को वे अन्य लोगों को प्रभावित करते हैं। पुरुषों को बातचीत के संबंध में अधिक समस्या-हल करने की संभावना होती है, साथ ही वे अक्सर सहानुभूति की पेशकश के बजाय जो भी स्थिति को ठीक करने के लिए एक अवधारणा प्रदान करने के लिए जल्दी होते हैं। यह उन महिलाओं को क्रोध कर सकता है जो मानते हैं कि पुरुष पूरी तरह से नहीं देख रहा है कि वे क्या कह रहे हैं और एक उपाय का सुझाव दे रहे हैं। हमारे सामाजिक मनोविज्ञान के इस पहलू को समझना हमारे द्वारा संचार में आने वाले अंतरों को समझने के लिए आवश्यक है।...

बेहतर संचार के साथ अपने विवाह में सुधार करें

Christoper Breuninger द्वारा जुलाई 10, 2022 को पोस्ट किया गया
संचार किसी भी प्रकार के रिश्ते में सबसे महत्वपूर्ण भूमिकाओं में से एक है चाहे कोई पेशेवर संघ या शादी जैसे अधिक अंतरंग बंधन। इन रिश्तों में से कई अपनी पूरी क्षमता में विकसित नहीं होते हैं क्योंकि संचार लिंक गायब है या कमजोर है। यदि आप अपनी शादी को बचाने या अपने विवाह साथी के साथ गहरे स्तर पर जुड़ने की कोशिश कर रहे हैं, तो निम्नलिखित सलाह आपको एक नया दृष्टिकोण दे सकती है जो आपकी शादी को उस रिश्ते में बढ़ने में मदद कर सकती है जो आपने हमेशा वांछित किया है।निराशा की भावनाएं अक्सर होती हैं क्योंकि किसी व्यक्ति की इच्छाओं या जरूरतों को अभी तक खुले तौर पर व्यक्त नहीं किया गया है और इसलिए पूरी नहीं हुई है। अपने साथी के साथ अपने विचारों और भावनाओं के बारे में बात करना महत्वपूर्ण है ताकि संघ में प्रत्येक साथी को उनके दिमाग में कम संदेह या प्रश्न हों। आप उस व्यक्ति के साथ अपना जीवन साझा करते हैं; अपने विचारों पर चर्चा क्यों नहीं की? यदि सब कुछ मेज पर है, तो चिंता या आश्चर्य करने के लिए क्या है? यह शादी की सलाह किसी को भ्रामक या मोहभंग महसूस करने की संभावनाओं को कम करती है और निश्चित रूप से अपने विवाह बंधन को वास्तव में सार्थक तरीके से मजबूत करने में मदद कर सकती है।प्रभावी संचार केवल एक दूसरे से बात करने के बारे में नहीं है, बल्कि यह भी सुन रहा है कि एक -दूसरे क्या कह रहे हैं। आप विश्वास कर सकते हैं कि आप अपने जीवनसाथी के साथ चीजों से बात करके अपने संघ की मदद कर रहे हैं, लेकिन एक कदम आगे बढ़ाते हैं और जो आप और आपके साथी से बात कर रहे हैं, उसे सुनकर वास्तव में आपकी शादी को बचाने में मदद मिलेगी। आपको बस इतना ध्यान देना होगा कि किसी चीज को कितनी बार दोहराया जाता है, कुछ शब्दों या वाक्यांशों पर जोर दिया जाता है, और उन विचारों को व्यक्त करते समय शरीर की भाषा का उपयोग किया जाता है।जब आप अकेले और निर्बाध रूप से, अधिमानतः घर के बाहर होते हैं, तो आपको कुछ समय अलग करने के लिए इसे और अधिक फायदेमंद लगेगा। यदि यह व्यावहारिक नहीं है, तो कम से कम एक समय चुनें जब आपके पास कम से कम मात्रा में ध्यान भंग होगा। जब तक बच्चे बिस्तर पर न हों, तब तक प्रतीक्षा करें, अपने मोबाइल फोन को बंद करें, और संभवतः अपने फोन को हुक से हटा दें। एक असामयिक टेलीफोन कॉल पल को बर्बाद कर सकता है और आपको गति खोने की अनुमति दे सकता है। यह एक महान विवाह की वास्तव में महत्वपूर्ण कुंजी है और इसे उचित सम्मान दिया जाना चाहिए।यदि आपकी शादी में आपके लिए लंबे समय तक बंधन की कमी है, तो अपनी वास्तविक इच्छाओं को उजागर करने के लिए अपने साथी को सुनने और देखने की कोशिश करें। सवाल पूछने से डरो मत। आपको वास्तव में वे क्या कह रहे हैं, इस पर बहुत स्पष्ट होना चाहिए। संचार की यह पूरी प्रक्रिया पहली बार में थोड़ी अजीब लग सकती है, लेकिन यह आसान होने जा रहा है। एक प्यार भरे रिश्ते में अपने साथी के रूप में अपने सबसे अच्छे दोस्त होने के फायदे बहुत दूर तक कि आप उसमें डाले गए प्रयास से आगे निकल जाएंगे।ऊपर दिए गए सुझाव निश्चित रूप से आपके विवाह बंधन को मजबूत करने में मदद करेंगे। इन कुछ युक्तियों को आज़माएं और आप सकारात्मक परिणाम और एक सफल विवाह की शुरुआत को नोटिस करेंगे!...