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एक अच्छी बातचीत का सबसे महत्वपूर्ण घटक

Christoper Breuninger द्वारा सितंबर 14, 2023 को पोस्ट किया गया
अक्सर हम किसी ऐसे व्यक्ति से मिलते हैं जो वास्तव में रोमांचक लगता है। हम उनके साथ बात करना शुरू करते हैं, हम उनके अंदर एक शगल लेते हैं, लेकिन, किसी भी तरह, सब कुछ एक बार सपाट हो जाता है एक बार जब हम धीरे -धीरे महसूस करते हैं कि लोग वास्तव में कहीं भी तेजी से हो रहे हैं, दोनों तरफ से सबसे अच्छे इरादों की परवाह किए बिना। बड़ी समस्या बहुत अच्छी तरह से विशिष्ट बातचीत हो सकती है। आप वास्तव में दिलचस्पी ले सकते हैं और उस रुचि को दिखा सकते हैं। लेकिन इस घटना में कि आप किसी से अपने बारे में एक सवाल पूछते हैं, साथ ही वे आगे और आगे बढ़ते हुए जवाब देते हैं, शायद इसलिए कि वे आपके बारे में सोचने में नहीं हैं, वे घबराए हुए हैं या वे खुद पर चर्चा करना चाहेंगे, जो एक बेहद होगा बोरिंग वार्तालाप। अनुसंधान से पता चलता है कि औसत अविभाज्य सिर्फ 90 सेकंड के ध्यान अवधि के साथ आता है, इससे पहले कि वे बहाव शुरू करें। यह वास्तव में लंबा है अगर वे वास्तव में विषय के मामले से प्रेरित हैं।बहुत से लोग आमतौर पर यह महसूस नहीं करते हैं कि यह आमतौर पर वास्तव में दिलचस्प बातचीत करने और एक साथ कुछ उपयोगी कनेक्शन बनाने के लिए बहुत अधिक कौशल नहीं लेता है। दरअसल, जब भी हम किसी अजनबी से मिलते हैं, तो आरओ कनेक्ट को सार्थक रूप से कनेक्ट करने की आवश्यकता होती है, जो अलग -अलग प्रश्न पूछने की क्षमता हो सकती है। बातचीत में उदारतापूर्वक प्रश्नों का उपयोग करने का मतलब है कि आपके पास किसी के श्रोता की आंख है और आप उस ध्यान को रख सकते हैं, खासकर अगर यह प्रश्न उनकी उपलब्धियों और आकांक्षाओं के साथ प्रासंगिक है, अगर यह बहुत खुला नहीं है और बहुत नकारात्मक नहीं है। यदि आप एक प्रश्न पूछते हैं, तो आप एक उत्तर को प्रोत्साहित करेंगे और, क्या उन्हें बदले में एक प्रश्न पूछना चाहिए, आपके पास एक दूसरे के बारे में तेजी से सीखने के लिए नींव है, जो संभवतः सबसे संतोषजनक तरीके से संभव है: आपसी प्रशंसा के माध्यम से।गेंद को प्ले में रखनाएक बातचीत में प्रश्न टेनिस गेम जैसे हैं। आप अपनी पार्टी के लिए गेंद (प्रश्न) पास करते हैं और साथ ही वे इसे एक उत्तर के उचित निष्पादन को वापस पास करते हैं। फिर आप समग्र खेल को खेलने में मदद करने के लिए इसे समान रूप से जल्दी लौटाते हैं। जहां एक व्यक्ति उस गेंद पर लटका हुआ है (कोई सवाल नहीं पूछें), या इसे गलत तरीके से खेलें (बस बयान और हमेशा के लिए बात कर रहे हैं), यह स्पष्ट रूप से एक बहुत ही उबाऊ खेल है। बहुत कम आनंद इससे आना चाहिए क्योंकि आपके कौशल को खेलने और प्रदर्शित करने की बहुत कम संभावना है (जानकारी दें या जो कुछ भी आप सुनते हैं, उसका जवाब दें)।प्रश्न किसी भी संवाद के केंद्र में निहित हैं।यदि आपको आश्चर्य हुआ है कि आप उस आदमी या गैल पर क्यों नहीं जीत पाए हैं, तो आप नाब की उम्मीद कर रहे हैं, या जब आप भाग लेने के बाद वार्तालाप सपाट हो जाते हैं, तो यह हो सकता है क्योंकि आपकी घबराहट ने अपने बारे में खुद को रमणीय कर दिया, जीभ बनने के लिए, जीभ बनने के लिए। अपनी पार्टी के बारे में एक अभिन्न प्रश्न पूछने के लिए एक सुनहरी संभावना को याद करने के लिए भी। अगली बार जब आप किसी नए से मिलते हैं, जब तक कि प्रश्न उस वार्तालाप का एक मौलिक तत्व नहीं बनाते हैं, जिसके बारे में आप उम्मीद कर रहे हैं, तो इसे आप में से एक के एक मिनमम के लिए बहुत उबाऊ समय माना जाएगा! वर्कआउट सरल लेकिन दिलचस्प सवाल पहले से, विशेष रूप से दूसरे व्यक्ति के काम और अवकाश को गोल करें, और, बहुत जल्दी, आप इस विशेषज्ञ को प्रतीत होंगे कि कैसे दोस्तों और परिवार को संलग्न करने के लिए और शायद सबसे सुखद तरीकों से, आप लड़ना समाप्त कर देंगे। यह सब ध्यान देने की संभावना है कि आप होंगे!...

रिलेशनशिप काउंसलिंग आपको खुशियों की नई ऊंचाइयों तक पहुंचा सकती है

Christoper Breuninger द्वारा जुलाई 17, 2023 को पोस्ट किया गया
हम सभी अपने रोमांटिक रिश्तों के अंदर एक स्थान पर रहे हैं जब परेशानी आपके पहले के हिस्से के रूप में काढ़ा दिखाई देती है। एक प्रतिबद्ध संबंध में होने का खंड उन अवसरों के माध्यम से काम कर रहा है जब सब कुछ सही नहीं है। जब लोग काउंसलिंग के बारे में सोचते हैं तो वे अक्सर शादी की परामर्श के बारे में सोचते हैं - शादी के संरक्षण के लिए पेशेवर चिकित्सक के साथ आवधिक बैठकों में शामिल होना। लेकिन संबंध परामर्श सभी प्रकार के रिश्तों से संबंधित है - चाहे विवाहित हो या नहीं - और आपके रिश्ते में पहले से अज्ञात संचार और समझ को प्राप्त करने में आपकी सहायता करेगा।रिलेशनशिप काउंसलिंग को शर्मिंदा होने की कोई बात नहीं है, अगर एक विशेषज्ञ, प्रतिष्ठित चिकित्सक के साथ प्रवेश किया जाता है, तो अपने रिश्ते के साथ -साथ अपने जीवन में आम तौर पर एक बहुत अंतर होता है। बहुत से लोगों को पता चलता है कि उन्हें अपने जीवन के भीतर विशेष रूप से तनावपूर्ण अवधि के कारण संबंध परामर्श की आवश्यकता हो सकती है। काम तनाव, वित्तीय संकट और पारिवारिक मुद्दे एक रिश्ते पर तनाव की एक अयोग्य मात्रा डाल सकते हैं और कभी -कभी इसे चीजों को बेहतर बनाने के लिए अधिकृत की मदद की आवश्यकता होती है।जोड़े कई कारणों से संबंध परामर्श की ओर रुख करते हैं - दोनों बड़े और छोटे। कभी -कभी इस तरह की परामर्श केवल एक जोड़े को यह पता लगाने में मदद कर सकती है कि कैसे एक दूसरे से बेहतर बात करें और एक दूसरे से मिलें, इन क्षमताओं में से सबसे अच्छा होना चाहिए। हम में से अधिकांश संचार के इस स्वयं के अंतर्निहित विधि के साथ एक संबंध में प्रवेश करते हैं; और अक्सर हम एक -दूसरे को दूसरी भाषा बोल सकते हैं। रिलेशनशिप काउंसलिंग हमें अपने आदर्शों को फिर से परिभाषित करने में मदद कर सकती है और एक मानक मैदान की खोज कर सकती है जो संवाद करने के लिए।कुछ मामलों में, संबंध परामर्श लेने का कारण बहुत बड़ा है; बेवफाई, मोनाटेराय कठिनाई, और अपमानजनक स्थितियों में सभी वारंट एक विशेषज्ञ को मिश्रण में लाते हैं जो उद्देश्य सलाह देने में सक्षम है और युगल को कार्रवाई की बहुत अच्छी योजना निर्धारित करने में मदद करता है। कुछ उदाहरणों में, इसका मतलब यह हो सकता है कि साझेदारी का अंतिम अंत हो, अगर यह एक साथ रहना अस्वास्थ्यकर है। लेकिन रिलेशनशिप काउंसलिंग आपको अच्छी तरह से जानने में सहायता कर सकती है कि आप में से प्रत्येक के लिए सबसे महत्वपूर्ण क्या है।हालांकि, रिलेशनशिप काउंसलिंग में प्रवेश करना, एक प्रतिष्ठित पेशेवर प्राप्त करना है जो आपको एक जोड़े के रूप में उपयोग करने में सक्षम है। आमतौर पर एक काउंसलर का पता लगाने के लिए केवल पीले पेजों को महसूस नहीं करते हैं। संबंध परामर्श प्राप्त करने के लिए अपनी बीमा कंपनी या प्राथमिक देखभाल चिकित्सक का उपयोग करें जो प्रतिष्ठित स्थिति के साथ शामिल है। अंत में, यह सुनिश्चित करने के लिए परामर्श में आने से पहले चिकित्सक से मिलें कि आप दोनों निर्णय के साथ सुरक्षित महसूस करते हैं।कई जोड़े हैं जो अंततः संबंध परामर्श के साथ जुड़े हुए हैं। भले ही प्रक्रिया असहज हो सकती है और दर्दनाक भी हो सकती है, लेकिन परिणाम कार्य के लायक हो सकता है - जोड़े को खुशी और समझ की नई ऊंचाइयों तक पहुंचाना।...

संचार कौशल का विकास करना

Christoper Breuninger द्वारा मई 3, 2021 को पोस्ट किया गया
एक वार्तालाप जहां कोई आपको आंखों में देखता है क्योंकि आप बोल रहे हैं और महान प्रश्न पूछते हैं जो आपको ऐसा महसूस कराते हैं कि उनकी आप में वास्तविक रुचि है, आपको जीवन में संलग्न, स्वीकार किए जाने, स्वीकार किए जाने और कुल मिलाकर महसूस करते हैं। इन वार्तालाप कौशल का उपयोग करने वाले व्यक्ति उन लोगों की तरह हैं जिन्हें मांगा जाता है। इसलिए नहीं कि हम अपने बारे में बात करना पसंद करते हैं, बल्कि इसलिए कि वे इसे आसान और सुखद बनाते हैं।तो, आप एक भयानक संवादी कैसे बन सकते हैं? आप किसी को कैसे बन जाते हैं? यह कठिन नहीं है, यह सिर्फ अभ्यास और दृढ़ संकल्प लेता है और दूसरों को अपने ऊपर रखने की इच्छा है। ।यहाँ कुछ सुझाव हैं...

सुनने का महत्व

Christoper Breuninger द्वारा मार्च 8, 2021 को पोस्ट किया गया
इन आधुनिक समयों में हम जैसे लोग बेहद व्यस्त हैं। हमें कई विकर्षण मिले हैं। सेल फोन, कंप्यूटर, आइपॉड और 24/7 टेलीविजन जैसे विकर्षण। हम लगातार बात कर रहे हैं। यहां तक ​​कि अगर हम सुन रहे हैं तो हम अपने दिमाग में लगातार बकबक कर रहे हैं। एक प्रतिक्रिया तैयार करना, या जो कहा जा रहा है उस पर प्रतिक्रिया करना। हम में से अधिकांश बोलना चाहते हैं, लेकिन बहुत कम लोग सुनना चाहते हैं। हम सुनते हैं कि क्या कहा जा रहा है लेकिन क्या हम वास्तव में सुन रहे हैं? क्या सुन रहा है?इस प्रश्न में प्रवेश करने के लिए हम यह शुरू कर सकते हैं कि यह क्या नहीं है। शायद वहाँ हम इसकी गुणवत्ता का पता लगा सकते हैं। सुनना कोई प्रतिक्रिया नहीं है। सुनना बात नहीं कर रहा है। सुनना नहीं सोच रहा है। सुनना वह नहीं है जो कोई आपको बताता है। मेरे से क्या मतलब है। आप और मैं इसे समझा सकते हैं, लेकिन यह नहीं सुन रहा है, यह केवल इसका विवरण है। मैं आपको पानी समझा सकता था, हालांकि पानी का वर्णन आपकी प्यास नहीं बुझाएगा।जब कोई पुरुष या महिला सुन रहा होता है तो कोई प्रतिक्रिया नहीं होती है। कोई सोच नहीं है। वहाँ बिल्कुल बात नहीं है। सुनना न्याय नहीं कर रहा है। जैसा कि मैं देखता हूं कि यह वास्तव में विनम्र गुणवत्ता है। मैं नहीं है। वहाँ कोई नहीं है जो मैं कहना चाहता हूं। सुनना बेहद खुलासा है। अपने स्वयं के विचारों को सुनना या दूसरों को क्या कहते हैं, यह बेहद जानकारीपूर्ण हो सकता है।इन दिनों हम ज्ञान पर इतना जोर देते हैं कि हम अपने दिलों को बंद कर देते हैं और जीवन के क्षण के क्षण को हटा देते हैं, क्योंकि हम अब नहीं सुन रहे हैं। हमने अपने जीवन को ज्ञान, विश्वासों, राय से भर दिया है, जिससे पूर्वाग्रह पैदा होते हैं।सुनने का मूल्य वह है। जब आप नहीं सुन रहे हैं तो आप नहीं सीख रहे हैं। जब आप नहीं सुन रहे हैं तो आप अवसर को रोक रहे हैं। यह तथ्य कि आप नहीं सुनते हैं, यह वास्तविकता का खुलासा करता है कि आपका मन बंद है। जब आप नहीं सुन रहे हैं तो आप बुद्धिमत्ता को रोक रहे हैं। जब आप नहीं सुन रहे हैं तो कुछ नया नहीं होता है, बस आपकी अपनी प्रतिक्रियाएं हैं। यदि आप जीवन को पूरी तरह से जीना चाहते हैं, तो सुनना महत्वपूर्ण है।...