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संचार कौशल प्रशिक्षण

Christoper Breuninger द्वारा मई 13, 2025 को पोस्ट किया गया
संचार क्षमताएं निस्संदेह किसी के रिश्ते में आवश्यक सबसे महत्वपूर्ण कौशल हैं चाहे वह अंतरंग हो या पारिवारिक रिश्ते, दोस्त रिश्ते या कैरियर संबंध। इसलिए हमें यह जानने की जरूरत है कि इन क्षमताओं में क्या शामिल है और संचार कौशल प्रशिक्षण के साथ शुरू होता है। उन संबंधों के निर्माण के लिए जो गुणवत्ता में अच्छे हैं, हमें महान संचारक होने की आवश्यकता होगी। नीचे मैं संचार के कुछ क्षेत्रों की पहचान करूंगा जो हम में से अधिकांश को विकसित करना होगा।मुझे पूरा यकीन है कि आपने देखा है कि लोगों का एक अच्छा सौदा अपने फोन का जवाब भी नहीं देता है और अन्य लोग एक ईमेल का जवाब देने में संकोच करते हैं, जबकि कुछ के पास प्रत्यक्ष संचार के साथ मुद्दे हैं और इसके बजाय बहुत सारे ईमेल लिखकर इसे रोक रहे हैं? किसी कारण से यह अधिक सुरक्षित और अधिक आरामदायक लगता है। लेकिन क्या यह अच्छा संचार है?इन दिनों अधिकांश व्यवसायों में कर्मचारियों को स्कूलों और ग्राहकों के साथ संवाद करने के लिए पहले से कहीं अधिक आवश्यक है जो हर व्यवसाय या उद्योग के संदर्भ में व्यक्त करने के लिए स्वाभाविक हैं। लेकिन दुखद बात यह है कि हमारी संचार क्षमताएं इतनी बेहतर हो सकती हैं। इस तथ्य के आधार पर यह बिल्कुल भी आश्चर्यजनक नहीं है कि कई संगठनात्मक विशेषज्ञों का दावा है कि खराब संचार संगठनात्मक मुद्दों की एक उच्च संख्या का कारण है।हम में से अधिकांश को यह समझ पाने की आवश्यकता है कि प्रभावी संचार का क्या अर्थ है और अच्छे संचार को विकसित करने के लिए क्या आवश्यक है। इसके अलावा हमें इस बात पर भी ध्यान देने की जरूरत है कि बहुत से लोगों ने इसे बहुत सोचा नहीं है; विभिन्न प्रकार के लोगों के साथ संवाद करने के लिए संवाद करने के विभिन्न तरीकों की आवश्यकता होती है। नीचे मुख्य मुद्दे हैं जिन्हें एक समग्र संचार कौशल उन्नति कार्यक्रम में शामिल किया जाना चाहिए:* संचार को परिभाषित करें - हमें यह पूछना चाहिए कि वास्तव में क्या संचार है, यह कौन सा कार्य करता है और साथ ही साथ सिद्धांतों और संचार के विभिन्न तरीकों की पहचान कर रहा है। - |* अद्वितीय लोगों के साथ संवाद करना - लोग अलग -अलग हैं और हमारे रिश्ते भी अलग हैं। आपको सीखना होगा कि प्रबंधकों, अधीनस्थों, सहकर्मियों, ग्राहकों, विक्रेताओं, अपने जीवनसाथी, अपने बच्चों और अपने दोस्तों आदि के साथ प्रभावी ढंग से कैसे संवाद किया जाए...

सुनना सीखें

Christoper Breuninger द्वारा अप्रैल 16, 2025 को पोस्ट किया गया
हम लगातार एक रिश्ते में महत्वपूर्ण होने के बारे में सुनते हैं। यदि हम लगातार बात कर रहे हैं और सुन रहे हैं, तो संचार अर्थहीन हो जाता है।यह सुनना मुश्किल है कि कोई और क्या कह रहा है, खासकर जब हमारी भावनाएं, विचार और राय अलग हैं। यहाँ 3 कारण हैं कि हमारे रिश्तों को लाभ सुनने के लिए सीखना।1...

संचार के कौशल का प्रबंधन कैसे करें

Christoper Breuninger द्वारा नवंबर 26, 2024 को पोस्ट किया गया
संचार का कौशल वह है जो बिल्कुल नहीं सभी लोग आसानी से समझ सकते हैं; फिर भी चाहे हमारे व्यवसाय या पेशेवर जीवन के अंदर कई उम्मीदों की तुलना में संचार के कौशल के लिए अधिक है।यह केवल आप जो कहते हैं, उसमें नहीं है, बल्कि इसके अलावा आप जिस विधि को भी कहते हैं, वह भी अपनी सिस्टम भाषा और आंखें संदेश को दोहराएं और इसलिए क्या आप प्रत्येक व्यक्ति को समाधान में संबोधित कर रहे हैं ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि आपका संदेश हमेशा आपके द्वारा इरादा करने के तरीके में हो जाता है। न केवल टास्क प्लेस में अपनी स्थिति को बढ़ाने के लिए एक अच्छा तरीका सीखना होगा, बल्कि सभी रिश्तों को बढ़ावा देने के लिए खड़ा हो सकता है क्योंकि आप स्पष्ट और प्रत्यक्ष संचार के महत्व को समझते हैं।हम दैनिक आधार पर बहुत सारे तरीकों से संवाद करते हैं, यदि हम अपने विचारों और विचारों को लिखते हैं, बोलते हैं, या किसी अन्य व्यक्ति के प्रति विचारों को निर्देशित करते हैं, हम संवाद कर रहे हैं और इन परिस्थितियों में आपके संदेश का बीमा करने के लिए आपके लिए कुछ तरीके हैं। उदाहरण के लिए यदि आप एक ताजा परियोजना के बारे में उत्साहित हैं, तो आप अपने विचार को साझा करते समय चुलबुली और संक्रामक को समाप्त कर देंगे, जिससे अधिक लोग शामिल होने की इच्छा रखते हैं, जबकि इस घटना में कि आप शांत थे और नीचे कोई भी नहीं सुनेंगे।इसलिए इससे पहले कि आप सीधे संपर्क से निपटें, आपको शुरू में यह पहचानने की आवश्यकता है कि वास्तव में अपने विचार को कैसे संवाद किया जाए। क्या आप निष्क्रिय या विचित्र पर विचार कर रहे हैं? आत्मविश्वास महत्वपूर्ण है, लंबा खड़ा है, प्रत्यक्ष रहें, कोई हकलाने वाला, योजना या पूर्वाभ्यास करें कि आप शब्दों के लिए लड़खड़ाने को रोकने के लिए इससे पहले कि आप क्या कहेंगे।सरल विचारों में ईमेल के माध्यम से 100% सटीक और पेशेवर संचार सुनिश्चित करने के लिए अपने ईमेल खाते में एक वर्तनी चेकर जोड़ना शामिल है। लिखित संपर्क चेक भेजते समय; कोई जाँच करें कि आपने इसे बाहर करने या दृश्य चित्र विकसित करने के लिए क्या खरीदा है। याद रखें कि आप अपने शब्दों में चरित्र को स्पष्ट करने या जोड़ने के लिए वहां नहीं होंगे ताकि उन्हें पाठक के लिए स्पष्ट और समझा जा सके।यह महत्व हो सकता है कि आपकी भाषा पाठक के लिए उपयुक्त है; हम में से अधिकांश उन लोगों के रूपों से प्रभावित भाषा के अलग -अलग रूपों का उपयोग करते हैं जिनसे हम नियमित रूप से बात करते हैं, यह भी महत्वपूर्ण है कि आप लिखित संपर्क के भीतर कुछ सरल सीमाओं को याद रखें। सुनिश्चित करें कि भाषा दर्शकों के लिए काम करेगी और जो सक्रिय रूप से आवश्यक संदेश की एक स्पष्ट दृश्य तस्वीर विकसित करती है। यह कुछ अभ्यास कर सकता है लेकिन आप एक सुधार देखेंगे।किसी व्यक्ति या पेशेवर सेटिंग में क्या संवाद करना है, यह सबसे कठिन क्या है, यह प्रतिक्रिया या सुधार है, भले ही सलाह या सुधार देना कठिन हो; इसे वास्तव में लेना ही मुश्किल है। आपका बॉस आपको अपने कार्यालय में बुलाता है और कहता है कि कई बदलाव हैं जो वह आपको अपनी परियोजनाओं से संबंधित बनाने के लिए पसंद करेंगे। स्वीकृति और ब्याज की शुरुआत तुरंत कभी भी रक्षात्मक नहीं होती है!संचार दोनों तरीकों से जाता है और जब प्रभावी रूप से यह पता लगाना संभव है कि कैसे सुनें तो यह आपको अच्छी तरह से अपने आप को प्रभावी ढंग से संवाद करते समय अच्छे स्थान पर खड़ा कर देगा। नेत्र संपर्क और सक्रिय सुनने के कौशल महत्वपूर्ण हैं एक व्यक्ति को यह जानने के लिए प्यार करता है कि उन्हें ध्यान दिया जा रहा है, और यह बाद में उन्हें सक्षम रूप से आपसे बात करने की स्वतंत्रता की अनुमति देता है। परिवर्तन का अनुरोध करते समय विशिष्ट तरीकों को सुधारने के लिए सुनिश्चित करें कि यह सुनिश्चित करने के लिए आवश्यक है कि यह सुनिश्चित करने के लिए विशिष्ट आवश्यकताओं को स्पष्ट करना संभव है। इस वजह से एक सीधी चाल यह है कि वे उस व्यक्ति को फिर से संक्षेप में संक्षेपित करने का प्रयास करें जो उन्होंने इस तरह से संवाद किया होगा कि किसी भी गलतफहमी को तुरंत तय किया जा सकता है।रिश्तों के संचार में महत्वपूर्ण आवश्यकता होने के दौरान अक्सर एक रिश्ते की भावना और लगाव के भीतर खो जाता है, लेकिन इस घटना में कि आप और साथ ही साथ आपके साथी संघर्ष कर रहे हैं, तो यह संभव है कि एक अपर्याप्त संचार मुद्दे के मूल तक पहुंचता है। जब लोग संवाद नहीं कर रहे हैं तो वे अपने विचारों और भावनाओं को साझा नहीं कर रहे हैं और अक्सर शिकायत कर सकते हैं कि उनकी जरूरतों को पूरा नहीं किया जा रहा है।संचार एक समय और स्थान की आपूर्ति करता है जहां चर्चा और प्रतिशोध को सुरक्षित और खुले तरीके से निर्मित किया जा सकता है। यह वास्तव में अनिवार्य है कि संबंधित अन्य लोगों के लिए संचार की सीमाओं में बाधा न डालें ताकि शामिल सभी सुरक्षित महसूस कर सकें और उस पर ध्यान दे सकें, बाद में यह सुनिश्चित करें कि वे आप पर ध्यान दें। संचार विशेष रूप से बातचीत एक ओवर-ऑल नियम का अनुसरण करती है कि एक व्यक्ति आपको जो जानकारी प्रदान करता है, वह आपको कितना आरामदायक प्राप्त होता है।...

प्रभावी संचार कौशल को कैसे अनलॉक करें और एक शानदार प्रभाव डालें

Christoper Breuninger द्वारा अक्टूबर 18, 2024 को पोस्ट किया गया
प्रभावी संचार कौशल हर परिदृश्य में महत्वपूर्ण हैं, चाहे एक व्यावसायिक व्यवहार, रोमांटिक उलझाव या पारिवारिक मामलों को चलाना, और गलत समझना आमतौर पर एक बड़ी शर्मिंदगी है। क्या आप पा सकते हैं कि आपको अक्सर गलत समझा जा रहा है, या जिसे आपको इस बिंदु को प्राप्त करने में कठिनाई होती है, प्रभावी संचार कौशल के संबंध में यह वास्तव में उतना ही सब कुछ है जितना आप कहते हैं कि आप इसे कहते हैं, हालांकि यह उतना ही आवश्यक है जो आप सीखते हैं कि आप सीखते हैं क्या नहीं कह रहा है। वास्तव में एक अच्छा श्रोता होने के नाते यह भी निर्धारित कर सकता है कि आप पर प्रभावी ढंग से ध्यान दिया जाता है, जबकि आप जिस छवि को चित्रित करते हैं, उसे कहने की जरूरत नहीं है कि आप यह भी प्रभावित कर सकते हैं कि आप कितनी प्रभावी रूप से बहुत सारी या सभी स्थितियों में संवाद करते हैं।सहानुभूति और सुनना प्रभावी संचार कौशल विकसित करते समय ध्यान केंद्रित करने के लिए प्रारंभिक कदम होंगे। जब आप सक्रिय रूप से सुनने और सहानुभूति रखने या समझाने में सक्षम होते हैं, जब आप बोलते हैं तो आपके बोलने के बाद एक ही शिष्टाचार प्राप्त करने के लिए एक बेहतर क्षमता खड़ी होती है। किसी वक्ता को बाधित करना कभी भी आवश्यक नहीं है, भले ही आप शायद ही असहमत हो। एक मानसिक नोट रखें और प्रतीक्षा करें जब तक कि यह वास्तव में आपकी क्वेरी पर चर्चा करने के लिए आपकी बारी है। सम्मान वास्तव में एक कारक है, जब प्रभावी संचार पर चर्चा करते हुए शायद ही कभी उल्लेख किया गया है, हालांकि जब अभिनय और सम्मान के साथ संचार प्राप्त करना और एक खुला वास्तव में दिखा रहा है कि आप बढ़ावा देने के लिए उत्सुक होंगे और यदि आप बोलने के लिए आपकी बारी है, तो आप बेहतर ध्यान दे सकते हैं।स्पष्ट रूप से और सामंजस्यपूर्ण रूप से समझा जाने की संभावना बढ़ जाती है। समस्या और व्यक्ति के लिए उपयुक्त भाषा का उपयोग करें। आपको उस घटना में समझा नहीं जाएगा कि आप जापानी और आयरिश मैन बोलते हैं, इसलिए सुनिश्चित करें कि आपकी शैक्षणिक डिग्री भी उस व्यक्ति के लिए उपयुक्त है, जिसके साथ आप एक बातचीत का निर्देशन कर रहे हैं। अनावश्यक को काटने का प्रयास करें और वाक्यों में शब्दों को भी इस बिंदु पर भी संक्षिप्त किया जाए। क्या यह एक महत्वपूर्ण बैठक है जिसमें एक निश्चित मात्रा में विषयों को जल्दी से कवर किया जाना है, बुलेट प्रमुख बिंदुओं को इंगित करना वास्तव में समय अपव्यय की मात्रा को कम करने के लिए एक आसान मार्गदर्शक है और आपको अधिक पेशेवर दिखने के लिए, इसलिए अधिक लोगों को दिलचस्पी और सब कुछ सुनने के लिए आप बताओ।जब आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ बातचीत में प्रवेश करते हैं, तो आप अनजाने में किसी की बाधाओं का सामना कर रहे हैं कि आप इस से सतर्क हैं या नहीं। प्रत्येक व्यक्ति प्रभावी संचार से संबंधित अपने स्वयं के निर्णयों और विचारों का उपयोग करता है, इसलिए जब ऐसे समय में जहां आप वास्तव में उस भीड़ से परिचित नहीं हो सकते हैं जो आप निर्देशित कर रहे हैं कि आप अपने शरीर की भाषा को प्रभावी ढंग से पढ़ना और निगरानी करना महत्वपूर्ण है, अगर लोग देख रहे हैं तो लोग देख रहे हैं ऊब या निर्बाध यह एक ऐसा सुराग हो सकता है जिसे आप बहुत अधिक बोल रहे हैं और अपने संदेश को कम करना और सरल करना होगा, अन्य स्थितियों के दौरान आप अपनी आवाज़ सुनी जाने के लिए कई बार एक स्थान को बढ़ा सकते हैं। मुख्य तत्व लोगों को अच्छी तरह से पढ़ने के लिए होगा जो समय लेता है लेकिन जितना अधिक आप इसे बेहतर तरीके से जांचते हैं, आप इसे प्राप्त करेंगे।संचार दूसरे शब्दों में उतना सरल नहीं है या लेखन आपको व्यक्तिगत राय, स्वाद और समझ से परिचित होने की आवश्यकता है, आपको हर स्थिति और व्यक्ति को पूरी तरह से पढ़ने की क्षमता की आवश्यकता है, यदि आप मेरे जैसे कोई चीज हैं हालांकि इस बीच जाने और उन व्यक्तियों को सुनने और देखने का अच्छा तरीका जो आप उनके संचार के कारण प्रशंसा करते हैं, वे फायदेमंद हो सकते हैं, यह आपको तुलना करने और विश्लेषण करने में सक्षम बनाता है कि अन्य लोग अपने संदेशों को कितनी अच्छी तरह से स्पष्ट कर सकते हैं और बाद में आपको महान संचार के लिए सड़क पर ले जाते हैं। कौशल तो आप यह पता लगाएंगे कि कैसे प्रभावी ढंग से अपने संचार कौशल का उपयोग बहुत सारी या सभी स्थितियों में भी किया जाए।...

महिलाओं से संपर्क करने के अपने डर पर काबू पाना

Christoper Breuninger द्वारा जुलाई 19, 2024 को पोस्ट किया गया
आप देखते हैं, सभी में अस्वीकार किए जाने के साथ एक चिंता शामिल है। यह वास्तव में केवल मानव स्वभाव है जो स्वीकार, प्यार और वांछित होने की इच्छा रखता है। यह वास्तव में मानव स्वभाव है, न केवल पुरुष प्रकृति, अस्वीकार किए जाने से डरने के लिए, इसलिए एक महिला से संपर्क किया जा रहा है, या निकटता से करने से ठीक वैसा ही डर हो सकता है जो आप करते हैं। तो, इस बात की तरह कि आपके पिताजी ने आपको हमेशा बताया कि मकड़ियों को बाद में अधिक डर लगता है कि आप इनमें से हैं, महिलाओं को अस्वीकार किए जाने के साथ वही सहज चिंता है। सुनिश्चित करें कि आप उसके पास आ सकते हैं, जिसके लिए एक विशिष्ट मात्रा में बहादुरी की आवश्यकता होती है, लेकिन जब आप ऊपर जा रहे होते हैं, आपके अपने दोस्त, या यदि आप उसके पास नहीं जा रहे हैं, लेकिन स्त्री को उसके बाईं ओर। याद रखें कि आप जिस लड़की से संपर्क कर रहे हैं, वह उसके बहुत ही लघु घबराहट को हो रही है, आपको यह समझने में सहायता करनी चाहिए कि वह एक पूर्णता देवी नहीं है जो आपको आंखों से संपर्क करने के लिए भी मुस्कुराने की संभावना है। अपनी नसों को केवल यह याद करके कि वह वास्तव में एक व्यक्ति है, और वह एक ऐसी ही चीज चाहता है जो आप करते हैं, साहचर्य। यदि ऐसा होता है कि यह आप नहीं है तो वह वास्तव में खोज रही है, यह ठीक है, बस आगे बढ़ें।महिलाओं के साथ अपनी चिंता को प्राप्त करने के लिए आपको जो अगली चीज करनी चाहिए, वह सिर्फ यह नोटिस करना होगा कि डर आपको केवल पछतावा करने के लिए निश्चित है। अफसोस अस्वीकृति से भी बदतर हो सकता है क्योंकि उस घटना में जो आपको पता चला है कि आप उस सुंदर महिला के साथ उस मौके का अनुभव कर सकते हैं और आप भी अस्वीकृति के साथ अपनी चिंता के कारण पारित हो गए, फिर आप उस अफसोस के साथ रहते हैं। अफसोस लंबे समय तक है जहां अस्वीकृति अस्थायी है। एक बार जब आप डरते हैं कि आपको अस्वीकार कर दिया जाएगा, और इसका मतलब है कि आप अपनी बीयर के साथ -साथ अपनी बार की कुर्सी पर बसने का विकल्प चुनते हैं, तो विचार करें कि यदि वह "मुख्य" था तो यह कितना दुर्भाग्यपूर्ण होगा और आप भी डर को आपके और उसके बीच में प्रवेश करने देते हैं। इसके अलावा, बस आप डर को अपने दैनिक जीवन पर शासन करने देंगे, जिससे आप अफसोस और असंतुष्ट महसूस कर रहे हैं? आपको अपने आप को और आप जिस व्यक्ति के हैं, उस पर विश्वास करना चाहिए। आप समझते हैं कि आप महिलाओं के साथ कैसा व्यवहार करते हैं, बस आपको एक महिला प्रदान करने की कितनी आवश्यकता है, और उन सभी कारणों को जो वह आपके साथ रहना चाहिए, हालांकि जब आप डर को अपने कार्यों पर शासन करते हैं, अंततः उसे दिखाने की अपनी संभावना को मारें कि आप वास्तव में कितने भयानक हैं।एक महिला एक बार जब आप उसे एक गिलास प्राप्त करने की पेशकश कर सकते हैं, तो सबसे बुरी बात यह है कि कोई भी नहीं कहना होगा। यह आपके अहंकार को थोड़ा सा काट सकता है, लेकिन क्या यह निश्चित रूप से आपको चोट पहुंचाता है? नहीं, व्यक्तिगत रूप से अस्वीकृति न लें और आप अस्वीकार किए जाने के साथ अपनी चिंता को दूर करने के लिए काफी दूरी तय कर सकते हैं। एक महिला जो आपको पहली नज़र या अकेले मुठभेड़ पर अस्वीकार कर रही है, वह वास्तव में गायब हो सकती है, है ना? आप समझते हैं कि आपके पास एक महिला प्रदान करने के लिए बहुत कुछ है, और जब वह यह ध्यान नहीं दे सकती है, तो आपको अंततः उस सच्चाई से इस्तीफा देने की आवश्यकता है जो आपको सीखने में गुजरना है कि आप उसका नुकसान है, न कि आपका। क्योंकि आपको अस्वीकार कर दिया गया है, यह आम तौर पर आपको खेल से नहीं बनाता है, अब आप समझते हैं कि आप अपने समय और अन्य महिलाओं पर प्रयासों पर ध्यान केंद्रित करते हैं, बजाय अपनी पूरी रात को बर्बाद करने की उम्मीद में जेडी के दिमाग की चालें पर ध्यान केंद्रित करते हैं। वह तुम पर पहुंचे। अस्वीकृति की चिंता आपको एक नए रिश्ते को शुरू करने या न्यूनतम पर, एक नया दोस्त बनाने के आनंद से रोकें।...

क्या आप संचार के टूटने से बच सकते हैं?

Christoper Breuninger द्वारा जनवरी 16, 2024 को पोस्ट किया गया
हम सभी को लोगों के साथ अच्छे संबंध बनाए रखने और बनाए रखने में सक्षम होने के लिए अच्छी तरह से संवाद करना होगा। आपका कार्य भी इसके द्वारा निर्धारित किया जा सकता है - आप बेचना, राजी करना, सिखाना, नेतृत्व करना चाहते हैं...

रिश्ता: संवाद

Christoper Breuninger द्वारा जनवरी 25, 2023 को पोस्ट किया गया
जबकि शारीरिक आकर्षण आपको एक व्यक्ति के पास आकर्षित कर सकता है, और उनका व्यक्तित्व आपको उनकी तरह बना सकता है, संचार वास्तव में रिश्तों का एक प्रमुख पहलू है जिसे अनदेखा नहीं किया जा सकता है। जोड़ों के बीच गलतफहमी उन महत्वपूर्ण कारणों में से है जो ब्रेक-अप होते हैं। इस पोस्ट में, हम बातचीत के कुछ क्षेत्रों पर चर्चा करेंगे जिन्हें आपको यह सुनिश्चित करने में सक्षम होने के लिए अवशोषित करने की आवश्यकता है कि आपका रिश्ता निस्संदेह खुश और सफल होगा।सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण, वास्तव में एक अच्छा श्रोता होना वास्तव में एक रिश्ते में एक आवश्यकता है। जितना अधिक आपके प्रियजन को पता चलता है कि आप वास्तव में उन्हें सुन रहे हैं और उन चीजों की सराहना कर रहे हैं जो वे आपको बताते हैं, उतने ही खुले हैं जो वे आपके साथ हो सकते हैं, जब वे नहीं-लोकप्रिय विषयों पर चर्चा करते हैं। एक रिश्ते में एक अच्छे प्रकार के संचार को सुनिश्चित करने का एक शानदार तरीका यह होगा कि प्रत्येक दिन एक बार एक दूसरे को एक दूसरे को यह पता चले कि आपके विचारों में क्या है। इस पद्धति का उपयोग करते हुए, अपने छाती से संभावित समस्याओं को प्राप्त करने में मदद करना संभव है, इससे पहले कि वे अघोषित मुद्दों में विकसित हों। यदि आपके पास यह दैनिक चर्चा है, तो सभी विकर्षणों को आरक्षित करना महत्वपूर्ण है। टीवी स्क्रीन को बंद करें, अपने मोबाइल फोन को कहीं और छोड़ दें, और यह सुनिश्चित करें कि यह क्षेत्र व्याकुलता से मुक्त है, जिससे निश्चित हो कि आप अपने सहयोगियों का ध्यान आकर्षित करते हैं। एक अच्छा अभ्यास जो बातचीत में लोकप्रिय है, वह दोनों शरीर के इशारों और बोली जाने वाली भाषा के साथ जवाब देना होगा जब भी आपका साथी आपको कुछ जानने देता है। इस बात की पुष्टि करें कि उन्होंने जो कुछ भी कहा था, उसे वापस दोहराकर ये क्या कह रहे थे, और सकारात्मक शरीर के इशारों का उपयोग करें जो उन्हें दिखाते हैं कि आप सीखना चाहते हैं कि उन्हें क्या कहना है।दूसरे, आपको यह महसूस करना चाहिए कि महिलाएं और पुरुष पूरी तरह से अलग तरीकों से बात करते हैं। यदि आप एक महिला हैं जो एक पुरुष साथी के साथ अपनी भावनाओं पर चर्चा कर रही हैं, तो बातचीत को भुनाने और एक धारा में बात करना जारी रखना महत्वपूर्ण है। पुरुषों के साथ संवाद करते समय, आपको इस बात से निपटने की आवश्यकता है कि आप क्या कहना चाहते हैं और उसे किसी भी विवरण का संदर्भ देने का मौका देकर समस्या से निपटने की आवश्यकता है, जिस पर उसे चर्चा करने की आवश्यकता हो सकती है। बातचीत में महिलाओं और पुरुषों के मतभेदों के बारे में महसूस करने के लिए एक आवश्यक पहलू यह है कि हम उन व्यक्तियों से खोज रहे हैं जो हमें सुन रहे हैं। महिलाएं अक्सर सहानुभूतिपूर्ण बातचीत की खोज करती हैं, सबसे अधिक सराहना करते हैं जब अन्य लोग उन्हें यह समझने में मदद करते हैं कि इस मुद्दे को वे अन्य लोगों को प्रभावित करते हैं। पुरुषों को बातचीत के संबंध में अधिक समस्या-हल करने की संभावना होती है, साथ ही वे अक्सर सहानुभूति की पेशकश के बजाय जो भी स्थिति को ठीक करने के लिए एक अवधारणा प्रदान करने के लिए जल्दी होते हैं। यह उन महिलाओं को क्रोध कर सकता है जो मानते हैं कि पुरुष पूरी तरह से नहीं देख रहा है कि वे क्या कह रहे हैं और एक उपाय का सुझाव दे रहे हैं। हमारे सामाजिक मनोविज्ञान के इस पहलू को समझना हमारे द्वारा संचार में आने वाले अंतरों को समझने के लिए आवश्यक है।...

एक रिश्ते में संचार की कमी

Christoper Breuninger द्वारा नवंबर 24, 2022 को पोस्ट किया गया
एक सफल संबंध के सबसे महत्वपूर्ण तत्वों में दोनों पक्षों के बीच प्रभावी संचार है। एक रिश्ते में संचार की कमी से जल्दबाजी के फैसले हो सकते हैं जो अलगाव में भी हो सकते हैं। हमें संचार टूटने के पीछे के उद्देश्यों को समझने की आवश्यकता होगी और एक पूर्ण संबंध सुनिश्चित करने के लिए उन्हें कैसे टाला जा सकता है।कभी -कभी काम का तनाव एक व्यक्ति को खींचा, आरक्षित और आसानी से चिढ़ जाता है। वे अपने सहयोगियों के साथ कुछ भी करना पसंद नहीं करते हैं। वित्तीय समस्याएं भी दो व्यक्तियों के बीच संचार टूटने के पीछे का कारण हो सकती हैं। जब वे मुद्दों को हल करने की कोशिश करते हैं, तो उनकी असहमति से अधिक समस्याएं होती हैं और वे बातें करना बंद कर देते हैं। कई जोड़े अपनी निजी समस्याओं को एक दूसरे से छिपाने लगते हैं। वे डरते हैं कि अगर उन्होंने खोला तो वे अपने जीवनसाथी को और भी अधिक परेशान करेंगे और इसलिए वे चुप रहने का फैसला करेंगे। यह मत भूलो कि संचार की कमी एक असफल विवाह की दिशा में पहला कदम है।अपने पति या पत्नी की वफादारी के बारे में कभी -कभी अविश्वास और संदेह संचार टूटने की ओर ले जाता है। आप चुपचाप उनके कार्यों का अवलोकन करना शुरू करते हैं और अपने संदेहों को एक साथ बात करने का कोई प्रयास नहीं करते हैं। कभी -कभी जब कोई तृतीय पक्ष दो लोगों की व्यक्तिगत चीजों में शामिल हो जाता है, तो वे इसे अपने बीच चीजों की बात करने के बजाय तीसरे व्यक्ति के सामने खोलने के लिए एक बिंदु बनाते हैं। हमेशा अपनी समस्याओं को हल करने का प्रयास करें।यदि आप काफी लंबे समय तक एक साथ नहीं रहते हैं तो यह संचार की कमी और अंत में कुल टूटने की ओर ले जाता है। यदि आपके जीवनसाथी को कहीं और निवास करना है, तो आप अपने प्यार के रास्ते में आने के बजाय नियमित आधार पर दो बातें करें। यह एक तथ्य है कि इस प्रकार के रिश्तों को प्रबंधित करना कठिन है, लेकिन जैसे ही आपको एक तय हो गया है, आपको इसके साथ रहने की आवश्यकता है, चाहे आप क्या हों या शारीरिक रूप से कैसे दूर हों।पहले बच्चे का जन्म कभी -कभी पति -पत्नी के बीच संचार चूक का कारण हो सकता है। माँ को बच्चे को अयस्क और अधिक समय देना चाहिए और पिता को कार्यस्थल पर अधिक से अधिक समय का निवेश करना चाहिए। इस वजह से उन्हें बहुत लंबे समय तक ठहराव के बाद बात करने का अवसर मिलता है और जब ऐसा होता है तो तुच्छ मुद्दों पर असहमति और शिकायतें होती हैं। कभी -कभी वे इस बात पर बहस करते हैं कि बच्चे को क्या चाहिए और इसे कैसे प्रबंधित और देखभाल करने की आवश्यकता है। जब चीजें नियंत्रण से बाहर हो जाती हैं तो वे पूरी तरह से अपने संचार को बंद कर देते हैं और वापस ले जाते हैं।संचार की कमी के कारण युगल से युगल में भिन्न होते हैं, लेकिन मुख्य बात यह है कि आपको इन मुद्दों को अपने कनेक्शन के रास्ते में नहीं आने देना चाहिए। हमेशा अपने बीच चीजों से बात करें और इससे पहले कि वे खराब हो जाएं और किसी भी रिश्ते में गलतफहमी और अविश्वास के लिए संचार की कमी को न जाने दें।...

सक्रिय श्रवण और अन्य संचार कौशल

Christoper Breuninger द्वारा सितंबर 26, 2022 को पोस्ट किया गया
अपने साथी के साथ बात करना केवल ईमानदारी के बारे में नहीं है - इसके अलावा, आपको कुछ समय का चयन करने और जो वे नहीं कह रहे हैं उसे सुनने का प्रयास करने की आवश्यकता है। शब्दों के पीछे अपनी भावनाओं को सुनने से बहुत फर्क पड़ सकता है - खासकर अगर आपके साथी को शब्दों में खुद को व्यक्त करने में परेशानी होती है।अपने कनेक्शन को नए, गहरे स्तरों पर ले जाने के लिए इस अभ्यास का प्रयास करें।1...