فیس بک ٹویٹر
blablablaetc.com

تازہ ترین مضامین - صفحہ: 3

موثر مواصلات نمبر ایک مہارت سننے

نومبر 15, 2022 کو Christoper Breuninger کے ذریعے شائع کیا گیا
اپنے پریمی کو سننا ایک رشتے میں رہنے کے سب سے اہم شعبوں میں سے ایک ہے۔ یہ سمجھنے کے لئے سب سے اہم لیکن شاید سب سے مشکل مہارت ہے۔ یہ ہر رشتے میں ہر ایک کے لئے سچ ہے۔ مواصلات معاشرے کا ایک لازمی طبقہ ہوسکتا ہے۔ ہم دوستوں ، کنبہ اور محبت کرنے والوں سے بات کرتے ہیں۔لہذا اس سے قطع نظر کہ آپ کے کیا تعلقات ہیں ، ہر کوئی مواصلات کی موثر صلاحیتوں کو برش کرنے کے فوائد حاصل کرسکتا ہے۔ اس مضمون کی وجہ سے ، مباشرت کے تعلقات ہی اس ترتیب پر مرکوز ہوں گے جس پر ہم یہاں تبادلہ خیال کریں گے ، لیکن یاد رکھیں کہ جس معلومات اور مہارت پر تبادلہ خیال کیا گیا ہے ، کو عملی طور پر کسی کے تعلقات میں مؤثر طریقے سے استعمال کیا جاسکتا ہے۔ایک سادہ سی مشق جو اپنے ساتھی کے ساتھ مل کر بات چیت کرتے وقت کی جاسکتی ہے وہ یہ ہے کہ آپ کا عاشق آپ کو اس بات کی اجازت دے رہا ہے کہ وہ کسی بھی غلط فہمیوں کو درست کرسکتا ہے۔ پیرا فراسنگ سے یہ بھی ظاہر ہوتا ہے کہ آپ اپنے پریمی پر مرکوز ہیں۔ فعال سننے سے آپ کے پارٹر کو بہت اچھا لگتا ہے کیونکہ اس سے یہ ظاہر ہوتا ہے کہ آپ کو واقعی پرواہ ہے۔ذہن میں رکھنے کے لئے ایک اور اشارہ یہ ہوگا کہ آپ اپنے دل کے ساتھ مل کر سنیں اور اپنے سر کے ساتھ مل کر جواب دیں۔ اپنے دل کے ساتھ مل کر سننا ہمدردی کے ساتھ جڑا ہوا ہے۔ آپ اپنے آپ کو اپنے ساتھی کے جوتوں میں ڈال رہے ہیں۔ اس سے یہ ظاہر ہوتا ہے کہ آپ کو احساس ہے کہ وہ کہاں ہے۔ چیزوں کو سوچ کر اپنے سر کے ساتھ مل کر جواب دیں جس کا مطلب ہے کہ آپ اپنے آپ کو ایسی کوئی بات نہیں پائیں گے جس کا آپ کا مطلب نہیں ہے۔ ممکنہ طور پر جوڑے کے مواصلات میں بہت ساری پریشانیوں سے بچا جاسکتا ہے اگر آپ نے ناکارہ اشیاء کو دھندلا نہیں کیا جس پر آپ کو بعد میں یہ کہتے ہوئے افسوس ہوگا۔جتنا زیادہ آپ کے پریمی کے بارے میں جاننا ممکن ہے ، بلا شبہ آپ کا رشتہ اتنا ہی منافع بخش ہوگا۔ ہر روز بہتر گفتگو کرنے ، زیادہ سیکھنے اور بہتر سننے میں کام کریں۔ یہ آپ کے وقت اور کوشش کے قابل ہوگا!...

زیادہ موثر انداز میں بات چیت کرنے کے طریقوں کے بارے میں نکات

اکتوبر 19, 2022 کو Christoper Breuninger کے ذریعے شائع کیا گیا
کھلی ، ایماندارانہ مواصلات سب سے اچھے تعلقات کا سنگ بنیاد ہوسکتا ہے۔ عنوانات کے بڑے پیمانے پر انتخاب پر آپ اپنے ساتھی کے خیالات اور احساسات کے بارے میں جتنا زیادہ تلاش کرسکتے ہیں ، آپ "ایک ساتھ مل کر" کے طویل مدتی میں ہوسکتے ہیں...

مواصلات کی مہارت کا انتظام کیسے کریں

ستمبر 26, 2022 کو Christoper Breuninger کے ذریعے شائع کیا گیا
مواصلات کی مہارت وہ ہے جو بالکل نہیں تمام لوگ آسانی سے گرفت میں نہیں آسکتے ہیں۔ پھر بھی چاہے ہمارے کاروبار یا پیشہ ورانہ زندگی کے مواصلات اور واضح طور پر واضح جذبات ، ہدایات اور ضروریات کو یقینی طور پر کامیابی اور خوشی دونوں کا ایک اہم عنصر ہے۔ بہت سے لوگوں کی توقع سے کہیں زیادہ مواصلات کی مہارت میں اور بھی ہے۔یہ نہ صرف آپ کے کہنے میں ہی ہے بلکہ اس کے علاوہ آپ بھی اس طریقہ کار کو کہتے ہیں ، اپنے سسٹم کی زبان اور آنکھیں پیغام کو نقل کرتے ہیں اور اسی طرح آپ ہر فرد کو حل میں مخاطب کر رہے ہیں تاکہ یہ یقینی بنایا جاسکے کہ آپ کا پیغام ہمیشہ آپ کے ارادے کے راستے پر آجاتا ہے۔ نہ صرف بات چیت کرنے کا ایک اچھا طریقہ سیکھنے سے ٹاسک کی جگہ میں اپنی حیثیت کو بڑھانا ہے بلکہ آپ تمام تعلقات کو فروغ دینے کے لئے کھڑے ہوسکتے ہیں کیونکہ آپ واضح اور براہ راست مواصلات کی اہمیت کو سمجھتے ہیں۔ہم روزانہ کی بنیاد پر بہت سارے طریقوں سے بات چیت کرتے ہیں ، اگر ہم اپنے خیالات اور خیالات کو کسی دوسرے شخص کی طرف لکھتے ، بولتے ہیں یا ان کی ہدایت کرتے ہیں جس سے ہم بات چیت کر رہے ہیں اور ان حالات میں آپ کے لئے کچھ طریقے موجود ہیں کہ آپ اپنے پیغام کو پورا کریں۔ مثال کے طور پر اگر آپ کسی نئے پروجیکٹ کے بارے میں پرجوش ہوں گے تو آپ اپنے خیال کو بانٹنے کے وقت بوبلی اور متعدی ہوجائیں گے جب مزید لوگوں کو اس میں شامل ہونے کی خواہش کا باعث بنتا ہے جبکہ اگر آپ خاموش اور نیچے کوئی نہیں سنیں گے۔لہذا اس سے پہلے کہ آپ براہ راست رابطے سے نپٹائیں اس سے پہلے کہ آپ کو ابتدائی طور پر پہچاننے کی ضرورت ہو کہ اپنے خیال کو کس طرح بہتر انداز میں بتایا جائے۔ کیا آپ غیر فعال یا نرالا پر غور کر رہے ہیں؟ اعتماد کلیدی ہے ، لمبا کھڑا ہے ، براہ راست ، کوئی ہنگامہ آرائی نہیں ہے ، منصوبہ بندی یا اس کی مشق کرنا ہے کہ آپ الفاظ کی وجہ سے دھوم مچانے سے پہلے ہی کیا کہیں گے۔آسان آئیڈیاز میں ای میل کے ذریعہ 100 ٪ درست اور پیشہ ورانہ مواصلات کو یقینی بنانے کے ل your اپنے ای میل اکاؤنٹ میں ہجے چیکر شامل کرنا شامل ہیں۔ تحریری رابطہ چیک بھیجتے وقت ؛ نہیں چیک کریں کہ آپ نے اسے ہجے کرنے یا بصری تصویر تیار کرنے کے لئے کیا خریدا ہے۔ یاد رکھیں کہ آپ اپنے الفاظ میں کردار کو واضح کرنے یا شامل کرنے کے لئے موجود نہیں ہوں گے تاکہ وہ قاری کے لئے واضح اور قابل فہم رہیں۔یہ اہمیت کا حامل ہوسکتا ہے کہ آپ کی زبان قاری کے لئے موزوں ہے۔ ہم میں سے بیشتر زبان کی مختلف شکلوں کا استعمال کرتے ہیں جن کی ہم باقاعدگی سے بات کرتے ہیں ان لوگوں کی شکلوں سے متاثر ہوتا ہے ، یہ بھی ضروری ہے کہ آپ کو تحریری رابطے میں کچھ آسان حدود یاد ہوں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ زبان سامعین کے ل work کام کرے گی اور یہ کہ مطلوبہ پیغام کی واضح بصری تصویر کو فعال طور پر تیار کریں۔ اس میں کچھ مشق ہوسکتی ہے لیکن آپ کو بہتری نظر آئے گی۔کسی فرد یا پیشہ ورانہ ترتیب میں کیا بات چیت کرنا ہے اس میں سے ایک سب سے مشکل سے رائے یا اصلاح ہے حالانکہ مشورہ یا اصلاح کرنا مشکل ہے۔ واقعی اس کو لینا اسی طرح مشکل ہے۔ آپ کا باس آپ کو اپنے دفتر میں کال کرتا ہے اور کہتا ہے کہ بہت سی تبدیلیاں ہیں جو وہ آپ کو پسند کریں گے کہ آپ اپنے منصوبوں کے بارے میں تخلیق کریں۔ قبولیت اور دلچسپی کا آغاز فوری طور پر کبھی بھی دفاعی نہ بنیں!مواصلات دونوں طریقوں سے چلتے ہیں اور جب مؤثر طریقے سے یہ معلوم کرنا ممکن ہوتا ہے کہ سننے کا طریقہ یہ ہے کہ جب مؤثر طریقے سے اپنے آپ کو بات چیت کرتے ہو تو یہ آپ کو اچھ stead ے مقام پر کھڑا کرے گا۔ آنکھوں سے رابطہ اور سننے کی فعال مہارتیں اہم ہیں کہ ایک فرد یہ جاننا پسند کرتا ہے کہ ان کی طرف توجہ دی جارہی ہے ، اور اس کے نتیجے میں انہیں آپ سے قابلیت کے ساتھ بات کرنے کی آزادی کی اجازت ملتی ہے۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ تبدیلی کی درخواست کرتے وقت بہتر بنانے کے ل specific مخصوص طریقوں کی ضرورت ہو تو یہ یقینی بنانا ضروری ہے کہ خود بہتری کے ل specific مخصوص ضروریات کو بیان کرنا ممکن ہے۔ اس کی وجہ سے ایک سیدھی سیدھی چال یہ ہے کہ اس فرد کو دوبارہ خلاصہ کرنے کی کوشش کی جائے کہ انہوں نے اس طرح سے کیا بات کی ہے جس سے کسی بھی غلط فہمیوں کو فوری طور پر طے کیا جاسکتا ہے۔تعلقات کے مواصلات میں جب کہ اہم ضرورت کے ساتھ رہنا اکثر کسی رشتے کے جذبات اور منسلک ہونے میں ضائع ہوتا ہے ، لیکن ایسی صورت میں جب آپ کے ساتھ ساتھ آپ کے ساتھی بھی جدوجہد کر رہے ہیں تو پھر امکان ہے کہ ناکافی مواصلات اس مسئلے کی اصل تک پہنچ جاتے ہیں۔ جب لوگ بات چیت نہیں کررہے ہیں تو وہ اپنے خیالات اور جذبات کو بانٹ نہیں رہے ہیں اور اکثر یہ شکایت کرسکتے ہیں کہ ان کی ضروریات کو پورا نہیں کیا جارہا ہے۔مواصلات ایک وقت اور جگہ کی فراہمی کرتا ہے جہاں بحث و مباحثے کو محفوظ اور کھلے انداز میں تیار کیا جاسکتا ہے۔ واقعی یہ ضروری ہے کہ کبھی بھی متعلقہ دوسروں کے لئے مواصلات کی حدود میں رکاوٹ نہ بنیں تاکہ اس میں شامل تمام افراد محفوظ اور اس پر توجہ محسوس کرسکیں ، اس کے بعد یہ یقینی بنائیں کہ وہ آپ پر توجہ دیں۔ مواصلات خاص طور پر گفتگو ایک حد سے زیادہ قاعدے کی پیروی کرتی ہے کہ کوئی شخص آپ کی پیش کردہ معلومات کی مقدار صرف اتنا ہی ہے کہ وہ کس حد تک راحت بخش ہیں۔...

کسی بھی رشتے کی بنیاد میں پریشانی

اگست 25, 2022 کو Christoper Breuninger کے ذریعے شائع کیا گیا
یہ بڑی چیزیں نہیں ہیں جو تعلقات یا شادی کو خراب کرتی ہیں۔ حقیقت میں اس قسم کے مسائل ایک دوسرے کے ساتھ ایک ساتھ مل سکتے ہیں جس کی توقع سے کہیں زیادہ توقع کی جائے گی۔ لیکن واقعی یہ سچ ہے کہ چھوٹے چھوٹے مسائل چھوٹے چھوٹے سوراخ بناسکتے ہیں جس کے نتیجے میں لیک ہونے کا رشتہ ہوتا ہے جو بریک اپ ہوجاتا ہے۔بہت مصروف رہنا کسی رشتے کے کیڑے کے طور پر جانا جاتا ہے۔ بہت سے وقت دوسرے کی پریشانیوں ، بچوں کی سرگرمیوں ، خیراتی اداروں اور مختلف واقعات ، گھریلو ، ذمہ داریوں اور عام طور پر ان کے سیارے سے بھی ایک دو جوڑے کا تعلق ہے۔ یہ بہت اچھی چیزیں ہیں تاہم زیادہ سے زیادہ ، وہ اب بھی بہت زیادہ ہیں۔ ہم بوئے بیٹھنے ، آرام کرنے اور اس مقام میں سے کچھ کو ان لوگوں کے ساتھ بانٹنے کے لئے شاید ہی کوئی وقت اور توانائی لیتے ہیں جن کی ہم شاید سب سے زیادہ قدر کرتے ہیں۔ ہمارا مواصلات ٹوٹنا شروع ہوجاتے ہیں اور جلد ہی اس میں کوئی بات چیت نہیں ہوتی ہے۔جتنا زیادہ رشتہ یا شادی کو نقصان پہنچاتا ہے اسے الجھن کے طور پر پہچانا جاتا ہے۔ بہت سے تعلقات بہت نادان ہوتے ہیں۔ یہ جوڑے کئی بار یا ایک مختصر مدت کے لئے تاریخ کے لئے ایک دوسرے سے واقف ہونے میں وقت نکالنے سے پہلے کسی پرعزم رہائش کے انتظامات یا اس سے بھی زیادہ شادی میں کود پڑیں۔ آپ کے دو ڈگریوں کے مابین اس ترقی کے بغیر واقعی کبھی بھی ترقی کی جاتی ہے کیونکہ انہیں ہونا چاہئے۔ اس کے ساتھ ساتھ ایک بچہ بھی آتا ہے جو پہلے ہی نادان تعلقات میں مزید ذمہ داری کے اضافے کے ساتھ الجھن میں اضافہ کرتا ہے۔رشتہ پر حملہ کرنے والے نقادوں کو بڑھانے کے لئے ضد کا سب سے اہم حصہ آتا ہے۔ ضد کر سکتی ہے کہ اس کا سر ٹھیک ٹھیک ہے یا بالکل واضح ہے۔ پُرسکون قسم کی ضد یا لطیف ضد وہ ہے جو کسی پریشانی کو کھڑا کرنے پر اصرار کرے گی لیکن تصدیق شدہ صورتحال میں بہت تعاون کرنے کے لئے تیار نہیں ہے۔ جبکہ سب سے واضح قسم کی ضد میں اضافہ ہوگا اور اس کے ارادے کے بغیر چیلنج ہوگا کہ کوئی بھی حقیقت میں کیا فراہم کرے گا۔ کسی بھی قسم کا ضد عمارت کے بلاکس اور تعلقات کی نشوونما کے لئے مہلک ہے اور شادی میں اس سے زیادہ ہوسکتا ہے۔اور آخری لیکن یقینی طور پر کم از کم بے حسی کا نقاد نہیں ہوسکتا ہے۔ وقت گزرنے کے ساتھ ساتھ عام طور پر یہ رویہ موجود ہے کہ یہ آپ کے وقت اور کوشش کے قابل نہیں ہے۔ اس کے برعکس آئسون یا جوڑے میں سے کوئی دوسرا ابھی پرواہ نہیں کرتا ہے۔ احساسات کو مدنظر نہیں رکھا جاتا ہے اور آپ کے دونوں کے مابین ایک فاصلہ طے ہوتا ہے۔ دو الگ الگ دنیایں ابھرنے کے لئے شروع ہوں گی۔ نہ ہی کسی ایسے چوٹ کو دیکھتا ہے جو کسی رشتے میں کسی کی طرف سے آسکتا ہے جس کی پرواہ نہیں ہوگی۔اس میں سے کچھ جوڑے اپنے تعلقات میں ان خرابی کا سامنا کر رہے ہیں؟ ابتدائی اور سب سے اہم چیز جو ہونا ضروری ہے وہ یہ سمجھنا اور اعتراف کرنا ہوگا کہ اب ہمیں سنبھالنے میں دشواری ہے۔ پھر مواصلات کو پیشگی اور ایماندار ہونا چاہئے۔ یہ جب بھی ایک جوڑے مل کر کام کرنے کے لئے مل کر کام کرسکتے ہیں تاکہ نقادوں کو قابل رسائی سے نجات ملے۔ اہم اقدام یہ ہوگا کہ اس وقت شروع کرنا یہ ہے کہ ان دونوں کا تعین اس پروگرام کی کامیابی کی انشورینس کریں۔ اس شعلے کو دوبارہ زندہ کرنے کے لئے نئے طریقے تلاش کریں جو ایک بار روشن جلتے تھے۔ صرف تھوڑی سی کوشش کے علاوہ کچھ استقامت کے ساتھ کوئی بھی جوڑے خراب فاؤنڈیشن کی مرمت کرسکتے ہیں اور صحت مند اور خوشگوار رشتہ یا شادی پیدا کرسکتے ہیں۔...

کیا آپ مواصلات کے خرابی سے بچ سکتے ہیں؟

جولائی 16, 2022 کو Christoper Breuninger کے ذریعے شائع کیا گیا
لوگوں کے ساتھ اچھے تعلقات استوار کرنے اور برقرار رکھنے کے قابل ہونے کے ل We ہم سب کو اچھی طرح سے بات چیت کرنا ہوگی۔ آپ کے کام کا تعین بھی اس کے ذریعہ کیا جاسکتا ہے - آپ فروخت ، راضی کرنا ، سکھانا ، لیڈ کرنا چاہتے ہیں.کئی بار ایسا ہوتا ہے جب آپ کو ہنر مند مواصلات ہونا چاہئے۔ بعض اوقات ہمارے مواصلات کو کچھ ذہنی خود کی ضرورت پڑسکتی ہے۔ہم سب کے مواقع ہوتے ہیں جب کوئی ہمیں سمجھنے کے لئے ظاہر نہیں ہوتا ہے - یہ شاید آپ کے لئے اکثر ہوتا ہے۔ آپ اپنے ساتھی کے پاس مکمل کرنے سے قاصر نظر آتے ہیں ، اس سے قطع نظر کہ آپ کتنی ہی سخت کوشش کرتے ہیں۔ بعض اوقات ان اختلافات کے نتیجے میں تعلقات میں خرابی یا زیادہ سنگین نتائج برآمد ہوسکتے ہیں۔سب سے پہلی بات یہ ہوگی کہ آپ بیرونی دنیا سے کس طرح بات چیت کرتے ہیں۔آپ اپنے الفاظ ، جسمانی زبان کے ساتھ ساتھ آپ کی آواز میں ترمیم کے دوران دوسرے لوگوں سے بات کرتے ہیں۔ مواصلات کے ان مختلف طریقہ کار کی قوت کی ایک رپورٹ سے یہ ظاہر ہوا ہے کہ آپ جو استعمال کرتے ہیں اس کا یہ مواد کم سے کم اہم ہوسکتا ہے ، آواز کی ماڈلن اگلا ہے جبکہ جسمانی اشاروں میں مواصلات کا پچاس فیصد سے زیادہ کا حصہ ہوتا ہے۔جب ہم ان تینوں چیزوں کو دیکھتے ہیں ، کم سے کم اہم ، آپ کے الفاظ ، وہی ہوسکتے ہیں جو پیچیدہ نظریات کو سب سے اہم ، آپ کے سسٹم کی زبان کے طور پر بیان کرتا ہے ، جذبات اور جذبات کو بات چیت کرنے میں سب سے زیادہ قابل اعتماد ہے۔ ابتدائی ذہنی خود کی مدد کا اشارہ یہ سمجھنا ہوگا کہ انسانی مواصلات یقینی طور پر ایک دو ٹوک آلات ہیں۔ٹیلی ویژن کے اشتہارات میں جو مبالغہ آمیز مواصلات آپ دیکھتے ہیں وہ یقینی طور پر انسانی مواصلات کی قسم کا نتیجہ ہے۔مواصلات کا حتمی طریقہ جس پر آپ کو طویل عرصے سے تعلقات پر غور کرنا چاہئے وہ آپ کے اعمال ہوسکتے ہیں۔ یہ زائرین کو ایک شبیہہ تیار کرنے کے قابل بنائے گا جب آپ حالات کا استعمال کرتے ہوئے جس طرح سے جواب دیتے ہیں اس کے وقت گزر جاتے ہیں۔آپ کے خیالات میں کیا ہے؟انسانی مواصلات کا ایک چیلنج یہ ہے کہ لوگ تمام پیچیدہ نفسیاتی مخلوق ہیں۔ آپ کو ایک بھرپور اندرونی زندگی مل گئی ہے۔ آپ کو عقائد ، اقدار اور شناخت اور روحانیت کی گہری ڈگریوں کا ایک پیچیدہ نظام ملا ہے۔آپ نے تجربات کا ایک ابدیت جمع کیا ہے۔ یہ تجربات پہلے ہی آپ کی لا شعور فطرت میں جذب ہوچکے ہیں اور اس کے علاوہ انہوں نے گہری جکڑی ہوئی ذہنی عادات پیدا کردی ہیں - جیسے جیسے آپ کی عمر بڑھتی ہے تو یہ اور بھی خراب ہوتا جاتا ہے!آپ نے اپنے والدین ، ​​اپنے اساتذہ ، اپنے معاشرے سے بھی سیکھا ہے...